消化不良可以吃鱼吗？
本文导读：鱼，是非常有营养的食物。那么吃鱼需要注意什么呢？哪些情况下不宜吃鱼呢？消化不良可以吃鱼吗？下面我们就来了解一下。
皮肤病介绍
皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构…
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
　　不同的鱼不同，这个在中医理论上是很讲究的。具体说来，大致可以分为两类
　　一是温补类，如鲤鱼、黄鳝、泥鳅。因为这些鱼都偏热，有补血、补气的功效。但是热性体制和有的人要尽量少吃，尤其是病人，要少吃，或者尽量不吃。
　　一是平性类，如大头鱼、鲩鱼、白鲫鱼、非洲鲫鱼、鲮鱼等，这些鱼寒性和热性体制的人都可以吃。
　　这两种鱼类的区分方法是，一般温补类的鱼，都没有鳞片，而且颜色一般较深，如鲤鱼，虽然有鳞片但是颜色较深，也属温补类。
　　生鱼好吃勿贪多
　　从营养学的角度看，所有鱼类的营养价值都差不多，均含有较多的蛋白质，对人体的营养起相同作用。鱼的蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地骨质疏松症。
　　对于广东人而言，最需要注意的就是一些不良的饮食习惯，如生吃鱼片，尤其是塘鱼。由于塘鱼中的寄生虫很多，直接生吃的话就很容易感染上像肝吸虫病、肺吸虫病等。
中医热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行吃鱼要对症 痛经可吃鳟鱼
本文导读：在日常生活中，吃鱼已经不是难事了，鱼的营养丰富，特别是对女性身体更好。
冠心病介绍
冠心病是一种由冠状动脉器质性（动脉粥样硬化或动力性血管痉挛）狭窄或阻塞引起的心肌…
皮肤病介绍
皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构…
性病，全名性传播疾病。STD是英文性传播疾病sexuallytransmitteddisease缩写。性病是…
高血脂介绍
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于…
&　　如今人们的生活质量提高，饮食自然也逐渐丰富起来，餐桌上的彩色也越来越多，蔬菜鱼肉样样不少，对于现代的家庭来说鱼已经是餐桌上常见的，不仅鲜美营养价值也十分的丰富，不同不同的鱼有不同的作用，都适合什么样的人吃，又有哪些人不适合吃鱼，想必这些并非人人都知道，今天就让专家来为您解答。
　　老人、体热者少吃无鳞鱼
　　从中医角度来说，鱼大致可以分为三类：一是性温的，如鳝鱼、泥鳅、带鱼、草鱼、鲇鱼、胖头鱼等，这些鱼都偏热，具有补血、补气的，但热性体质和有的人要尽量少吃。二是性凉的，如墨鱼、甲鱼、鱿鱼等，一般在夏季或者属于热性体质的人可以多吃。三是性平的，如黄鱼、鲫鱼、鲤鱼、鲈鱼、平鱼，沙丁鱼，鲭鱼等，这些鱼寒性和热性体质的人都可以吃。
　　需特别注意的是，老人或热性体质的人最好少吃无鳞鱼，包括银鱼、河鳗、泥鳅、黄鳝、鳕鱼等。中日友好中医专家李佩文教授提醒，无鳞鱼属于发物，热性体质即平时容易上火、口干、长疮、大便干燥的人，应当少吃，否则会加重这些。此外，一般来说，以上几种无鳞鱼胆固醇含量较高，患有、动脉硬化、高血压、等慢的也要少吃。
　　吃鱼也讲究对症
　　家里有病人初愈，总会熬上一锅鲜美的鱼汤，营养又滋补。但在杨力看来，不同的鱼具有不同的功效，因此，吃鱼也要讲究对症。
　　甲鱼降胆固醇。甲鱼有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益。另外，食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。
　　鱿鱼防糖尿病。鱿鱼中含有十分丰富的微量元素，如硒、碘、锰等。特别是硒，临床发现，糖尿病患者体内普遍缺硒，吃鱿鱼有利于改善糖尿病病人的各种症状。
　　鲤鱼治咳嗽。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，可以消除水肿。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，可治咳嗽气喘。
　　鳝鱼补脑。鳝鱼中含有丰富的DHA、卵磷脂和维生素A，是脑细胞不可缺少的营养，故食用鳝鱼有补脑健身的功效。
　　草鱼开胃。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
　　鳟鱼治痛经。鳟鱼味甘、性温，有暖胃作用，可有效缓解痛经、胃痛等症状。此外，外出旅游的人最好吃点鳟鱼。因为旅途中饮食不规律，肠胃功能随之减弱，容易受寒，吃鳟鱼则可以暖胃、健脾。
　　鲫鱼下奶。吃鲫鱼能开胃健脾、调营生津，这样不仅补充了生成乳汁的营养蛋白，而且脾健则能促使乳汁分泌，因此吃鲫鱼有增加乳汁分泌的效果。
　　四种人不宜吃鱼
　　鱼虽好，却并非人人皆宜。杨力建议，以下四类人最好别吃鱼。
　　痛风患者：鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。
　　出血性疾病患者：如血小板减少、血友病等疾病患者要少吃或不吃鱼。
　　肝硬化病人：肝硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含二十碳五烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等，会使病情急剧恶化。
　　结核病人：服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应，轻者恶心、头痛，重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛，甚至会导致高血压和脑出血的发生。
　　99营养师温馨提醒鲫鱼子含胆固醇较高，中老年人高脂血症患者不宜多吃。
（责任编辑：周婷）
看文章容易，分享文章难，且看且珍惜
扫描左侧99健康网官方微信二维码即可分享文章
您也可以在微信上搜索"99健康网"或"jiankangdaquan"，获取更多健康资讯。
女性热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行白癜风可以吃鱼吗日 14:02来源： 作者：writer 字号:|
欢迎订阅湛江日报手机报 发送短信11至定制，每月5元，一机在手，时刻掌握湛江新闻
湛江日报 3336116 湛江晚报 3360000
[责任编辑：健康快车]
湛江新闻网版权与免责声明：&&&&①&&本网站所刊登的所有内容，包括图片、文字及多媒体形式的新闻﹑信息等，未经著作权人合法授权，禁止一切形式的下载、转载使用或者建立镜像。
&&&&②&&获得合法授权的，应在授权范围内使用，不得恶意修改，必须为作者署名并注明"来源：湛江日报"或“来源：湛江晚报”字样。违反上述声明者，所产生的任何后果与本网站无关，本网站将依法追究其相关法律责任。
&&&&③&&如本网转载涉及版权等问题，请作者在两周内速来电或来函与湛江新闻网联系。
&&&&联系邮箱：.cn 。吃鱼能不能喝牛奶.说是吃鱼和牛奶会得白癜
健康咨询描述：
吃鱼能不能喝牛奶.说是吃鱼和牛奶会得白癜风
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：得到答案啊（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 20:17:12
十大相似问答推荐
医生答案显示区
擅长: 济南中医白癜风医院专家擅长运用中医药辩证方法治疗白癜风在中药...
（点击按钮咨询医生，已有 1554 名网友免费获得解答）
白癜风中医称“癜风”或“白驳风”，是一种色素脱落的皮肤病，开始出现无自觉症状的局部皮肤变白，逐渐扩大，白斑是淡白色的或乳白色，形状大小不异，境界清楚，表面光滑，无皮屑。
本回答由 济南中医白癜风医院 提供、推荐服务有（）
帮助网友：3704用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好，不用担心吃鱼和牛奶不会得白癜风的。是和遗传有关的自体免疫系统紊乱的问题指导意见：白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病白癜风患者不论发病在什么部位，都与微循环障碍和遗传有关的自体免疫系统紊乱的疾病。所以你不用担心。
副主任医师
帮助网友：1628称赞：1用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
您好！白癜风发病原因比较复杂，包括心理社会因素、生活习惯、地区职业、气候与季节等多种因素作用的结果，究竟是何种原因引发或治愈白癜风，科学界尚在研究中，盲目治疗，可能使情况更糟，可以尝试使用盖百霖进行盖疗治疗，能有效帮助患者走出病痛的阴霾，重现正常肤色。
百度智能推荐
挂号科室皮肤科
常见症状、色素性皮疹、
检查项目、微量元素、Wood灯检查
并发疾病、恶性贫血、自身免疫病、甲状腺病、原发性肾上腺皮质功能不全
常用药物、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：126·
浏览：439·
浏览：404·
浏览：789·
参考价：25
参考价：43
参考价：14
参考价：17
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
补益肝肾，活血祛瘀，养血祛风。本品用于治疗白癜风...
参考价格：￥25
本品用于白癜风。...
参考价格：￥43
疾病问题推荐
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。您还未登陆，请登录后操作！
得了白癜风可以吃鳗鱼不？
我朋友得了白癜风，不知道能不能吃鳗鱼。
鳗鱼是可以吃的。
可多吃豆制品（如黑豆等）、黑芝麻、花生、核桃、贝壳类（如蛤蜊、牡蛎等）、乌贼鱼、甲鱼、海参、海带、芹菜、茄子、韭菜、马齿苋等，经常食用可起到预防本病的作用。
忌服：酒、辣椒、鱼、蟹、牛羊肉、西红柿、桔子、草莓、猕猴桃、甜椒、茶叶等。
回答数：36950
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！}