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[摘要]&妇科炎症是妇女的常见病，妇科炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位。虽然单纯的妇科炎症对健康不会构成太大的威胁，但却不能掉以轻心。那么妇科病吃什么食物好呢？
　　妇科炎症是妇女的常见病，妇科炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位。虽然单纯的妇科炎症对健康不会构成太大的威胁，但却不能掉以轻心。那么妇科病食物好呢？
　　经期不适--喝些加蜜热奶
　　下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。
　　因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
　　霉菌性阴道炎---多吃蒜类
　　经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。
　　因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
　　乳腺癌---常饮红酒
　　研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。
　　因此，女性每天喝适量的红葡萄酒（一小杯即可）或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性预防乳腺癌，同时还可预防心脏病。
　　卵巢癌---多吃高钙食物
　　大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。
　　因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
　　乳腺病---多吃全麦食物和海带
　　一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。
　　海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
　　妇科肿瘤---多吃红皮蔬果
　　红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。
　　此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。
　　贫血--补充高铁食物
　　因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。
　　补血养血可谓是女性一生的&功课&。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。医学专家特别提醒，女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡，以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。
　　雌激素下降---摄取豆制品
　　雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的生殖功能和性功能都受到影响，还会使心脏失去保护。
　　大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。
　　每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平。
　　妇科病吃什么药？妇科病用药有哪些误区？
　　误区一：长期用碱性肥皂或药物清洗下身
　　阴道炎作为最常见的妇科病，４０％以上的患者都是因为清洁方法不当造成的。女性阴道为酸性环境，有自净作用，长期用碱性肥皂或药物清洗下身，会杀死对身体有益的阴道杆菌，使局部抵抗能力下降，加上阴道为黏膜组织，很容易受刺激引起水肿，造成排尿困难，增加感染机会。
　　误区二：长期使用溶液洗下身
　　溶液是一种强氧化剂，其杀菌消毒作用已为许多妇女所熟悉，但有些妇女为&讲究卫生&，没病也经常使用溶液清洗，往往适得其反。正常妇女的前庭大腺分泌的一种黄白色液体，可润滑阴道口。经常用，不仅会刺激和腐蚀外阴皮肤和阴道黏膜，还会吸收该处水分，造成阴部皮肤干燥。另外，健康女性阴道内生存着大量有益的阴道杆菌。它们能将阴道表皮细胞里储存的&糖元&分解成乳酸，杀死侵入阴道的病菌。如果长期使用溶液，就会杀死大量阴道杆菌，使阴道失去酸性环境。
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在 线 客 服妇科炎症吃什么好
妇科炎症是很多女人都会遇到的问题，俗话说的女人比较娇气就是指女人的妇科炎症比较麻烦，由于女性的生殖器比较隐蔽，所以治疗的时候也会比较繁琐，而引起妇科炎症的原因也有很多种，比如说不注意卫生，月间卫生棉不干净，劣质的内衣，饮食不节制，或者是由于病理原因等等都会引起妇科炎症的发生，所以女人一定要在各方面照顾好自己。
得了妇科炎症也不要太紧张，首先要去医院做个全面检查，根据病因对症服药，并且在个人卫生方面做好防护。其次就要在饮食上合理搭配，如果在饮食上进行调理，会对妇科炎症的恢复有很好的辅助作用，多吃水果，多喝水，多排尿，好多病菌都会随着尿液和大便排出体外。
不管你生何种病，医生都会告诉你不要吃刺激性的食物，妇科疾病也是如此，我们先看看患者能吃什么：
饮食上注意清淡，多食、、、蛋、、、白鱼、、、、、、、、、、等。
可以多吃，大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
多喝水，多运动，多吃水果
：草莓这种水果不但汁水充足，味道鲜美，还对人体的健康有着极大的益处。可以改善肤色，减轻腹泻，缓解疾状。
：100克生牛肉里至少有3毫克铁，另外牛肉的脂肪含量低，既可增加能量又能抑制。
：红薯中富含钾、纤维、铁和维生素B6，能防止女性和，还能有效地预防肿瘤的发生。
：酸奶助于，提高人体的免疫功能;木瓜能有效地预防疾病的发生。
花菜：花菜中含有大量抗癌酶，还含有可以防止疏松的钙质。
多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。
多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体、抗感染，如、、以及锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如、椒、、、芥末和花椰菜等食物以及黄和等草药中含有生物类黄酮、红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。
以上就是妇科炎症需要吃的食物，同时我们还需要知道妇科炎症不能吃什么食物。
不能食、、、、咸鱼、等发物。
不能食、麻椒、生葱、生蒜、等刺激性食物及饮料。
不能食、、、等热性、凝血性和含激素成分的食品。
不能吃辛辣刺激的食物，寒凉的也要忌口，还有就是尽量不要吃。少吃糖类
具体妇科炎症吃什么好呢，也要根据自己的和耐受性来搭配，很多能吃的东西也不用一起都吃掉，就根据对自己有帮助的食物搭配几道小菜就很好。食物只是起到辅助的作用，得了妇科炎症还要以药物来治疗。
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