各位师兄，我戒除手淫三年了。但是频繁遗精，几乎每周一次。有时两天一次，帮忙看一下什么问题。谢谢【sy后遗症治疗吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：284,273贴子：
各位师兄，我戒除手淫三年了。但是频繁遗精，几乎每周一次。有时
各位师兄，我戒除手淫三年了。但是频繁遗精，几乎每周一次。有时两天一次，帮忙看一下什么问题。谢谢
饮食清淡对控制遗精很有帮助，肉的营养比较大，身体难吸收，尽量前少肉的师兄。每天要坚持锻炼，提高体质，开始时候不建议大量运动，建议慢跑或者快走。多来吧里鼓励其他戒友！慢慢会延长！加油，一起努力！
遗精，你一定要好好锻炼身体，每天慢跑，做固肾功，不要晚上吃饭，会有很大改善加油
晚上一定要少吃。可以吃些凉拌黑木耳之类的。一定要多运动，但是根据自己的身体情况调整，不可太累，出微微热汗为宜。而且一定要长期不谢一起加油，共同交流。
试一试拱头功试一试拱头功试一试拱头功
你好，可以参考吧里精品帖子频繁遗精恢复板块，加油
试试轻柔缓慢地做固肾功，睡觉用吉祥卧，深蹲，大礼拜吧友有不少通过恒久力行善事，真诚忏悔，频遗自动恢复正常，在附近找好中医治疗，多看精品贴，按贴落实，加油
几岁了，小兄弟
一般几点遗精，可以根据中医五行时辰来判断，来治疗，那个时候喝药效果最准！
遗精的话，我的个人感受是：前提是要彻底戒色，不邪淫不意淫。然后做固肾功（百度，彭鑫博士），睡觉时吉祥卧，遗精会好的。当然，若是比较严重，那么还需进行养生，锻炼和中医治疗，要有信心，一切都会好的。加油，共勉
楼主要好好反思一下戒色这三年来自己身上的问题，意淫有没有控制好，心性有没有改变，是不是仍然会抱怨生气 有没有用心孝顺父母，另外平时多注意这些可能导致遗精的因素 如果真的特别顽固性的遗精戒色三年可以看看中医拿一些药配合调养的 希望师兄好好想一下 还是多在自己身上找一下问题 只要把自己改好了，遗精一定可以根除的 加油！
这个是化性谈和吧主大哥的戒色文集，希望师兄能认真听一下 好好读一遍，用心体会，好好落实 一定会受益的 加油哦！
楼主，控遗是一个系统工程，一定要从两方面去做好，第一，饮食起居上一定要早睡早起，至少11点以前睡觉，饮食清淡，少吃最好不吃辛辣油腻冰冻烧烤，少吃最好不吃葱姜蒜韭菜洋葱，不久坐久卧，每天坚持适量慢跑快走，不出大汗即可，第二，一定要扭转心性改过行善孝顺父母，这是对治频遗的根本，因为频遗就是因为身体气机郁滞病气邪气淤积导致，而改过行善能生发阳气扩充正气，随着恒久坚持下去，正气就会越来越充足，阳气越来越旺盛，身体气机就越来越顺畅，频遗也就逐步好转痊愈了。扭转心性改过行善孝顺父母具体就是能力范围内多帮助别人，在家多帮着做家务，学习戒色知识帮助鼓励吧友灯，心胸一定要豁达开朗大度，多看到别人的好处，不怨恨恼怒烦，这样落实下去就逐渐恢复了，很多频遗吧友就是这样落实戒色养生+改过行善恢复的，加油
别听他们打狗屁，遗精最好去看中医，等自己恢复，真的很慢很慢的。
我也频繁遗精，现吃药中，刚吃药，但是这阵子确实没遗精了，等再吃一段时间看看，好的话就在吧里推荐下。
前言：频遗虽然比较难治，不过现在已经不是问题，下面整套控遗方法是整理贴吧好的经验和个人实践好的经验。久遗五脉皆伤，所以控遗是个系统工程，每一条都必须做好，做得越好，就能越快恢复！我就是这样实现控遗的！前世今生：遗精其实是以前邪淫的果报，并不是一开始就有，是邪淫积累到一定程度的时候，才导致的后遗症遗精，所以现在的果，就是之前的因所导致，只有认识了因果，才能更好的控遗。控遗前提：彻底戒色戒YY，是控遗的前提，没有这个前提，后面的方法都没用。控遗大原则：养阳气，排阴气，存正气，去邪气，调理五脏之气，体内气机舒畅，控遗自然成功！对治频遗的核心：不怨人，不生气，不上火，改变心性，改变气质！心性一改变，阳气正气马上来！频遗原因及调理方法：频遗的根本原因是，体内气机郁滞，精关不固而遗精，导致遗精的因素是多方面的，所以控遗也是个系统工程，知道了遗精的主要因素，下次避免就能减少遗精次数，只要坚持，就能慢慢恢复！中药调理方面：频遗身体太虚，中药调理是可以的，需要到好的中医院，好的中医专家，如果中药能够控遗，说明你运气好有福报，如果不能控遗，甚至更严重，就需要马上停止，或者换中医，关键在于频遗程度和个人福报！饮食方面：不吃辛 辣 葱 姜 蒜，韭菜，洋葱，羊肉，狗肉，不喝酒，这些刺激性食物会增加邪淫，会增加体内相火，不利于调理五脏，不利于控遗！建议坚持吃素，可以减少欲望，可以生慈悲心，减少意淫。少吃肉，吃饭八九分饱，特别注意晚餐不能过饱，减小五脏负担，调理五脏之气！运动锻炼方面：频遗一般身体都比较虚，适度的运动就可以，慢走，或者快走，慢跑，调理五脏的运行系统。锻炼可以选择，子午站桩：锻炼腿部，屁股，腰部，和全身经脉。固肾功：拉筋固精关。拱头功：有炼精化气，强肾生髓之功效，同时固锁精关。晚上不宜锻炼，容易身体劳累而遗精。睡眠方面：睡眠时间不要过早，过早半夜醒来容易遗，也不要熬夜过迟，迟了身体虚，不容易恢复，也容易遗，可以在晚上10点左右，根据自身调整。早上也需要早点起来，迟了容易遗，可以6点-7点左右，根据自身调整时间。睡前方面：睡前如果接触不好的信息，晚上很容易遗，所以每天晚上睡前，需要净净心，保证睡眠质量，可以来贴吧学习经验，顶好贴，认真帮助吧友回答问题，可以学习传统文化了凡四训，可以读读佛说四中清净明诲，地藏经，僧伽吒经卷四，好的心情和心态对睡眠很重要。半夜醒来方面：半夜醒来再睡或者半夜勃起，很容易导致遗精，原因是刚好身体恢复的时候，阳气外浮，很容易做梦而遗，需要精化气，回补全身，不然容易遗掉，可以来贴吧（设置无图模式）顶好贴，认真帮助吧友回答问题，就可以化解减少遗精。做梦方面：如果晚上做黄梦，那是很容易遗的，不过有时做奇怪的梦，紧张的梦，都会导致遗精，有些做梦遗精是因为五脏之气未调理好，加上外界不好信息的干扰，如果在梦中能够醒来，或者一念念佛，基本就能避免，不然就容易遗了。化解方法是平时大力行善，培养正气福德，阳气正气足，邪气自然消。五脏调理方面：频遗五脏皆伤，如果在吃的过饱，补的过多，五脏根本没有能力消化吸收，因为虚不受补，只会增加五脏的负担，营养反而变成相火，不利于控遗！情绪调整方面：保持良好的心态，对控遗有比较大的帮助，情绪对应着五脏之气，情绪差则五脏之气不顺畅，不顺畅则易遗精。怒气郁闷伤肝气，恨气伤心，烦躁伤肾，怨气伤脾胃，可以对照下，在不好脾气时，生气发火，怨天尤人时是不是比较容易遗的。 频遗控遗是个系统工程，没有经历过的人是不会懂得，没有认真实践过的人是不会懂得！ 正气行善方面：行善是对治频遗的关键，可以说大部分频遗前辈，都是通过大力行善，最终实现控遗的，善能生阳，阳返阴遁，正气阳气足，就能化解体内郁气，就能排体内阴气，体内气机顺畅，遗精自然减少。放生积福：通过放生，化解怨气，积累福德，培养慈悲心，改变心性气质。孝顺父母：万恶淫为首，百善孝为先，孝心对治淫心，孝心越大，正气就越足。捡垃圾：通过捡垃圾的小善事，一方面锻炼腰部，另一方面学会放低自己，放下自己，越谦虚心性越柔和，气机越顺畅。宣传戒色：宣传邪淫危害，不但能够帮助到别人，并且还能加强自身的正能量，别人的感恩又会回向给你，增加对治邪淫的正气能量。帮助吧友：认真帮助吧友回答问题，在帮助别人的时候，也是在提升自己的时候，同时能够帮助到别人的一瞬间，心里是暖暖的，阳气是足足的，还能得到别人对你的感恩回向，每天最好帮助几十人以上，帮助别人越多，得到的福德回报也会越多，正气阳气就会越多（重点推荐）。尽一切能力去行善，阳气正气就会源源不断的来，心性自然改变，遗精必然控制！忏悔改错方面：你为什么有病，因为你有过错，深深忏悔之前的邪淫过错，对现在的一切不幸果报，欣然接受，不接受，就没法化解怨气，受了受了，一受就了，不怨天不生气，就能化解怨气，排出阴气，拔出疾病之根，弥天大罪，一悔便消，如果你能真心忏悔，痛哭流涕，翻肠倒肚（真实经历），身体疾病马上变轻松。修忏悔法，可以看刘善人的书让阳光自然播洒，同时看果卿居士的现代因果实录，看书的时候如果对照，能够引发忏悔心，排出体内阴气，对身体恢复是非常好的，同时配合拜八十八佛忏悔文，来消除业障。大力行善和大力忏悔，可以说没有几个人真正领悟，一旦领悟，频遗马上可以突破，不能领悟，也不用怀疑，说明福德还不够，先做去，福德够了，因缘一到，自然领悟！ 平时修心方面：通过修心控制欲望是根本，欲望不能控制，就不能彻底的控遗，个人实践下来，读和抄写僧伽吒经，对淡化欲望比较好，另外读和抄写僧伽吒经，还能消业积福，这一方面僧伽吒吧已经有很多成功案例了。读佛说的四中清净明诲，对控制欲望也非常好。 频遗的因果业力，不是容易可以消除的，配合佛力加持，快速消业积福，频遗才能快速突破！ 最后，频遗控遗是个系统工程，以上经验都是前辈们的成功控遗经验，我6年多的频繁遗精，也是这样实践来实现控遗的，如果你能够领悟，频遗马上就可以突破，如果暂时没法领悟，也不用担心，多看几遍，平时只要大力行善去，福德够了，因缘时机一到，你就能领悟了，其实我也是行善积福到一定时候，突然领悟的。
心肾不交，肝火旺
看没有看中医？饮食清淡。早睡早起。适当运动，不要出汗。固肾功加吉祥卧。彻底断绝yy，白天看了不该看的，想了不该想的，加油，会好的，
戒色要配合饮食和锻炼建议学习戒色三宝，晚上少吃控制欲望和遗精效果很好，早睡早起去锻炼，加油不泄为补戒为良药！邪淫者贫贱一生！
建议楼主在飞翔哥的戒为良医里找一下专论频遗的文章向楼主学习
适当情况先看一下中医。描述清楚自己情况，戒互为重要
戒了如此之久但还有遗精的话就要一一对照有没有出现导致遗精的因素了。有几点一定要做好，不然非常容易遗精，一是饮食，不能过量吃肉，并且不能过饱，别吃燥热的东西；然后是就是要心性平和，不能随意发怒，怨恨，烦恼，当然我也知道要做到可能很难，在我们邪淫的时候可能心肠就变得很硬了，对很多人和事都容易看不惯，然后生闷气，所以我们要做的就是行善改过，只有这样，我们的心才会慢慢柔和，慢慢能容得下更多的人和事，而不去计较或生气，这样就能减少遗精，这些是吧里前辈总结的经验，希望能帮到你
舌苔红 特别是舌头两边 肝火旺 阴虚火旺体质导致的遗精 晚上应该很容易勃起吧 平时饮食吃养阴清热的 不吃热性燥热的东西 晚上早睡觉养阴不要熬夜会伤阴津 平时多锻炼微微出汗即可不要太累 平时不要看色情东西 每周一次遗偏多一些 一个月1到2次正常 心里不要太有负担 遗精根本原因还是在肾 如果肾强大 晚上再怎么勃起 做梦都能固摄不漏精
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴>> >>我前列腺液检查跟尿常规都正常怎么还会有遗精啊
我前列腺液检查跟尿常规都正常怎么还会有遗精啊
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答64187条
医生建议：根据您的描述告诉您，遗前列腺是没有关系的，正常人也是可以有的
追问:可是我之前是得过前列腺炎啊，这几天还有频繁遗精啊，今天去检查却没有问题啊，这是什么情况
医生回答:这个考虑可能是有肾气不固的情况的
追问:好的，谢谢
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
古宇能&副主任医师深圳市中医院男科
周家乐&主任医师上海市中医医院外科
孙建明&主任医师上海市第七人民医院男科
范积健&副主任医师上海市闵行区中医医院内科
陈武山&主任医师中国中医科学院望京医院男科
杨阿民&主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院中医科
相关治疗医院
医院地区等级
遗尿热门问答
遗尿专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【醋酸去氨加压素片(和悦)】
补肾壮阳，益精固涩。...
健客价:¥98.00
弥凝用于治疗中枢性尿...
健客价:¥168.00
1.用于治疗中枢性尿...
健客价:¥62.00
补肝肾、益气血。用于...
健客价:¥398.00
益气健脾，补肾缩尿。...
健客价:¥84.00
盐酸达泊西汀片(必利...
健客价:¥699.00
补肾缩尿。用于肾虚之...
健客价:¥38.00
补肾缩尿。用于肾虚所...
健客价:¥19.90
伊木萨克片：补肾壮阳...
健客价:¥1,298.00
补肾缩尿。用于肾虚之...
健客价:¥23.50本文主题:夜里经常遗精 上火
夜里经常遗精 上火
本文内容由深度学习算法从海量类似于《夜里经常遗精 上火》的问题中计算出最优的问题描述和解答结果给予输出,一定意义上已经涵盖了您所想了解的大部分疑惑!建议阅读方法: 先概览全文的提问标题,找到和你想知道的主题最一致的小标题,再挑出这些小标题中和你问题描述(疾病症状)最接近的区块,点击[查看解答]. 如果本文内容还不能解决您的疑惑,建议您留意正文下方的相关文章链接!
看了本文的网友同时还看了这些文章
【关于夜里经常遗精 上火的更多信息】&&&&&&&&&&&& & 正文
挂号科室：
同类疾病：
多久遗精一次是正常的 一周遗精2次要看医生
有的人第一次后，要过很长时间才有第二次；有的一个月或一周内可能有1-2次遗精；有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间。这些都是正常的。只有持续1-2周以上的，或白天一有性冲动精液就自行流出，才需要去看医生。遗精的诱发因素也很多。白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶，使你在夜间梦遗。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都可能诱发遗精。生殖器受包皮垢刺激，也易发生遗精。有时由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多。由于受传统观念的影响，不少人认为遗精会失去身体的精华，伤了"元气"。民间有"一滴精十滴血"之说。这是缺乏科学根据的。一般讲，年轻健康的未婚男子1个月遗精4-5次是所谓的，这在某种程度上有排解性压力的作用。也有些青年从不遗精，于是疑心自己性发育不正常。其实这些人也不用紧张，因为精液还可以少量多次地排入尿道，随排出体外，只是不易被自己察觉而已。只有生殖器官明显异常，如睾丸很小，阴茎发育异常，第二性征不发育的青年，如果从来没有遗精，才是异常现象，应及时找男性科医师诊治。什么是遗精？遗精是一种生理现象，是男性生殖腺开始成熟的标志。男孩到10岁左右，开始迈青春发育期，一般在13-15岁左右，在没有性交和手淫的情况下可能出现自发的射精。如在白天清醒状态下射精，称为"滑精"。大多数在夜晚睡梦中出现射精，叫"梦遗"。为什么会遗精呢？这是因为男青年随着性发育的成熟，开始产生带有精子的精液。在精液达到一定量时，体内已无处可容，就以遗精的方式排出体外。这正是遵循"满则溢"的规律。由此可知，遗精是一种正常的生理现象。据调查，男子到18岁时，97%的人都发生过遗精。首次遗精发生后，青少年的体格发育逐渐完善，生长速度开始减缓。与此同时，睾丸、附睾及阴茎却在迅速成长，接近成年人的状态。当代医学认为，遗精在某种程度上可以解除人体内积累的性压力，造成一种生理上的平衡。遗精常常与一些同异性接触的梦有关。由于性知识的缺乏，青少年发生梦遗后往往在心理上产生紧张或羞涩感，生怕别人知道，这种情绪是大可不必的。
（责任编辑：欧家福 ）
文章关键词：
现实生活中，我们都知道遗精的次数及频率因人而异。同时专家指出，有的人第一次遗精后，要过很长时间才有第二次;有的一个月或一周内可能有1……
遗精是男性常见的现象，但是如果是已经结婚两年以上的男性如果遗精次数还很多表明是性功能疾病，需要到医院接受治疗。例如每月在4~5次以上，……
遗精是一种生理现象，是男性生殖腺开始成熟的标志。男孩到10岁左右，开始迈青春发育期，一般在13-15岁左右，在没有性交和手淫的情况下可能……
遗精过频是性功能障碍的开始。遗精间隔时间的长短与个人健康状况、劳累程度及性思维活动有关。例如，身体太瘦小，睡眠过于深沉；膀胱胀满，压迫精……
遗精是男性青春期的必经之路。当成年后，遗精的情况会大大减少。那么成年男性频繁遗精属于不正常现象，除了可能由生殖器炎症引起外，也可能受到……
相关健康数据
擅长：男科常见疾病的诊断与治疗。
擅长：男性不育、性功能障碍、生殖道感染（前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎、尿道炎）、迟发性性腺功能减退症（...
擅长：中医、中西医结合临床，尤其男科疾病、生殖内分泌疾病及神志病的诊治。
擅长：主辨病与辩证相结合，宏观与微观相结合，中医与西医相结合，在男性不育、睾丸附睾、前列腺、精囊疾病、性功...
广州市第一人民医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：从事生殖妇科临床工作20余年，有丰富的临床经验，擅长不孕症....梦遗是的一种，梦遗是入睡后做梦时的遗精，而遗精指的是在没有性生活或情况而出现的射精。
梦遗是指男生在睡眠的过程中，无意识地排除乳白色、带有特殊气味的精液，而梦遗的精液是与性交过程中的精液是一样的。男生到了青春时期，出现梦遗现象是属于正常的生理症状，是男性生理成熟的体现。一般导致梦遗的是由男生的生理或者心理原因造成的，例如性幻想或者睡眠做与性有关的梦，醒来后，就会发现精液已经溢出，所以称为梦遗。
虽然并非每个男生都会常出现梦遗，但梦遗一般是代表男性性生理成熟的标志和现象，在正常次数内的梦遗属于正常的现象。男生梦遗一般为每月2~3次，或者一周1~2次都属于正常次数。甚至是2周梦遗一次也不算是异常情况。但是如果每天都会出现梦遗，或者一晚上会发生几次梦遗、频繁梦遗，这种就属于异常情况，甚至有可能是病理性，在日常生活中多注意生理心理的问题。
生理上、、等生理问题往往会导致频繁的梦遗。心理上的因素往往是因性心理出现了问题。如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致青少年一有性欲和性冲动往往就会外遗。如果是强制压抑的话，白天不滑精，晚上很可能在睡梦中外遗。
经常梦遗的男生要注意调整生活的习惯作息，从而改善梦遗异常情况。
梦遗频繁一般是指男生一个月内出现5次以上的梦遗，或者是一晚上出现几次梦遗都属于病态。导致梦遗频繁的原因有很多种，日常生活中如果疲劳过度或者射精中枢过度兴奋，都会容易导致梦遗。一般梦遗频繁的人群主要是未婚青年，没有正常的性生活，但是有强烈的性欲无处释放则容易出现梦遗，频繁梦遗属于生理病态，导致梦遗频繁的原因有：
1、生理问题。如果男性却没有及时处理也会导致梦遗频繁，而如果有、等症状都是导致梦遗的出现。
2、精神状态。男生如果在日常中有过度的性幻想，那么大脑的神经中枢就会容易处在紧张地状态里，导致控制力下降，出现疲劳。性欲无处释放，就会在梦遗。
3、缺乏正确引导。如果男生长期的注意力都集中在性的问题中，经常观看色情影片，或者常有的习惯，会导致射精器官容易敏感，甚至会出现精神错乱紧张，从而导致频繁梦遗。
4、生活习惯。如果男生平时喜欢穿紧身的裤子，在睡觉的时候过于紧密，平时也爱触摸性器官，都会导致性器官容易敏感而产生梦遗。
1、转移注意力。
在日常生活中，不要把过多的精力放在性问题当中。避免长期的性幻想，应该培养健康有益的生活情操，把主要精力移到学业或者工作当中，在空闲时间，多参加户外的健康活动，多与朋友家人交流，丰富自己的生活。
2、规律的生活作息
频繁的或者有触摸性器官的习惯，都要有意识地戒掉。一个人的生活作息与健康身体是息息相关的，平时少穿紧身的裤子，集中注意力多做有意义的事情，少看色情的东西，避免无谓的性幻想，慢慢消除过度的性渴望，让自己的状态恢复正常。
4、正视梦遗
不要认为梦遗是非正常的现象，觉得难以启齿。要正视梦遗这个常见的生理现象，遇到疑惑可以多与信任的朋友交流沟通，切忌因为梦遗而带来内心的恐惧与焦虑。也无需刻意压抑自己的欲望，这样反而会适得其反，学会自我放松，平衡心态，适当有自慰，其实也是解决梦遗的有效办法。
5、与异性相处
应该正确对待与异性的相处，不需要过于紧张，也不要想入非非。应该养成正确的恋爱价值观念，将异性当成一个普通朋友去相处，自然就会有轻松愉悦的心情，不会随意产生性冲动。
相关知识点
相关网友问答
相关词条709
联系编辑：丁笑
联系邮箱：dingxiao#pcbaby.com.cn （#改为@）
联系电话：020-6}