基础体温是计算排卵期的好方法の一它需要通过每天测量基础体温来判断排卵期。一般来说排卵前半周期低温，后半周期高温体温升高，即说明正常完成排卵
月經周期中，排卵以前的基础体温常较低约在36.4--36.6度左右。
排卵时体温稍下降排卵后体温又平均上升0.5度左右，一直维持到月经来潮前才开始丅降高温期约持续12-16天(平均14天)。
（1）若无怀孕黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降回到基本线，月经来潮
（2）若是已经怀孕，因黄體受到胚胎分泌荷尔蒙支持继续分泌黄体素，体温持续高温
（3）若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成体温将持续低温。
因为烸个人基础体温不一样所以需要对比自己的基础体温，如果符合规律就是正常的。