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O型腿就是骨头弯曲了吗？
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不少人简单地认为，O型腿（膝内翻）就是腿骨弯了。甚至一些非专科的医生，也有这种外行的理解。
其实，膝内翻远不是这么简单。从专业文献中，我们可以看到，膝内翻分为骨质有改变的胫骨机械性内翻，以及软组织失衡导致的内翻。大部分人，对后者还不了解，因此才会粗暴地得出结论，认为O型腿是无法矫正了。
骨质改变，通过物理方法无法矫正，但软组织失衡性的内翻，是可以改变的。即使是进行膝内翻的手术矫正，通过软组织平衡的方法可以矫正的度数，也占72.1%，即能够改变绝大部分程度。
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答：你好，这种情况一般考虑严重的话是需要手术治疗的，建议去医院骨外科进一步检...[]
答：你好，这种情况一般考虑应该根据愈合的情况确定的，一般一个月以后可以拄拐下...[]
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O型腿病因：
　　O型腿形成的最常见原因可以分为三类：
　　1、发育性因素 在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变;
　　2、失衡性因素 由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。
　　3、外伤或其他疾病导致的O型腿。膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构，可以随关节的改变做出适应性调整。在一般情况下，膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素，但是在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致O型腿，这在运动员比较多见，治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。
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关于膝盖痛与膝内翻（也就是o型腿）
业余选手, 积分 154, 距离下一级还需 346 积分
本帖最后由 chfe1018 于
09:21 编辑
& & 打球略有一段时间了，练上网步伐时候在大理石地板上，又硬又滑，所以膝盖不是很好，每逢阴雨天或者运动后，就隐隐作痛，苦不堪言。这是长期重复动作导致的软骨磨损，只能好好保养，平时经常靠墙深蹲，不得不承认，通过肌肉力量的增加提高膝关节的稳定性，确实有效。
& & 就在今天，突然发现，我有膝内翻，也就是o型腿。百度百科如下：& &缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。
走路外、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副，长期如此，就会导致膝关节外侧副韧带松弛。
& & 膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构。当外侧副韧带松弛的情况下，内侧副韧带偏大的力量就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转，形成膝内翻。
& && & 正常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的。而O型腿的人，由于内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。到年龄大了，就容易出现，影响到正常的行走活动。
如何确定是否有膝内翻：& & 两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢，可直接明确，下肢全长Х线片可确定畸形的角度。
我已经不记得我以前是什么样的了，也无法确定因为打羽毛球所以膝内翻还是本来就是这样。不过有一点是确定的了，如果已经是膝内翻，那么在羽毛球运动中，会更容易损伤膝关节。
本人开这个贴，想确认一下中羽还有没有人和我一样膝内翻。同时请教一下各位大神，这种情况如何处理为好（膝内翻不漂亮我不在乎，但是容易受伤就让人提心吊胆了）。
昨天太晚没给自己照相，借用了网上别人的图片，误导了大家，很抱歉。现在换上本人照片，还望各位指导。另外特别感谢
大神，指导特别详细，，谢谢谢谢
(32.67 KB, 下载次数: 10)
09:21 上传
业余选手, 积分 154, 距离下一级还需 346 积分
自己收了沙发，顺便说一下，我就是右腿膝盖内侧（右膝眼）位置感觉不舒服，正好吻合了上面的分析。。求顶起求重视啊
全国冠军, 积分 11450, 距离下一级还需 550 积分
学习下。。。。。。。。。。
专业高手, 积分 1792, 距离下一级还需 208 积分
先给你吃个定心丸&&不用担心&&你看足球运动元 膝内翻得更多&&还不是好好的跑的很欢& &你看看MESSI& & ZIZANE& &&&都是超内翻 呵呵&&一点点都不用担心&&但是严重的膝内翻就有问题了&&下肢的力线偏离 股骨胫骨纵轴很多 就容易出问题了& &看了你的照片 你的问题很轻度& &可以归类正常& &你的膝痛不出意外和内翻无关
专业高手, 积分 1792, 距离下一级还需 208 积分
国家队有个高大壮的混双& &是明显得膝外翻& &好好的是主力哈& & 不用担心& &隐隐得痛 要当心半月板 和髌股关节面损伤&&还有就是内外侧副韧带
专业高手, 积分 1792, 距离下一级还需 208 积分
韧带是关节强大的稳定器& &收到肌肉的强力负荷压力& &韧带会变粗壮&&可以更好的保护关节& &&&肌肉力量不足 会导致韧带不务正业& &韧带通过伸缩&&部分代偿肌肉&&而不是干好自己的本质工作 好好保护关节& &适当的下肢力量训练 是关节强大的好办法
专业高手, 积分 1792, 距离下一级还需 208 积分
但是非常不建议您深蹲& &尤其是大负荷深蹲& &那个对腰 和&&关节损伤太大&&弄不好会出现骨性损伤& &很多的健身教练的指导也是那个的& & 建议您小负荷半蹲& &腰挺直& &&&并且可以做挺杠练练爆发力&&非常好& &
专业高手, 积分 1792, 距离下一级还需 208 积分
仔细看你的照片 股四头轮廓还真不是很强&&内侧头都看不到轮廓& & 练练跑 跳&&但是自己把握好度& &避免深蹲啊& &再提醒哈& && &小负荷小半蹲 很好& &时间长了 可以中负荷小半蹲& && &大半蹲 禁止
业余选手, 积分 157, 距离下一级还需 343 积分
比楼主严重多了& &没打羽毛球之前就是这样
业余选手, 积分 469, 距离下一级还需 31 积分
膝盖养伤中。。。
国家一级, 积分 5279, 距离下一级还需 2721 积分
没听说过O型腿（不知道学名是不是叫：膝内翻）打羽毛球就容易受伤，本人打了一辈子也没因为O型腿受伤。只知道动作不规范打球受伤的比比皆是。
国家一级, 积分 6295, 距离下一级还需 1705 积分
业余选手, 积分 154, 距离下一级还需 346 积分
名人网羽 发表于
仔细看你的照片 股四头轮廓还真不是很强&&内侧头都看不到轮廓& & 练练跑 跳&&但是自己把握好度& &避免深蹲啊 ...
谢谢指导，真的很抱歉，，昨天太晚了，没有给自己照相，就借了网上的图，误导你了。我的照片是这样的。我这就改掉原帖子的图片，以免再发生误导。深蹲不可以，那靠墙静蹲应该没问题吧？
(32.67 KB, 下载次数: 3)
09:15 上传
入门选手, 积分 8, 距离下一级还需 12 积分
我也是O型腿 但是为什么我是右膝盖外侧附带小腿上部这一片疼痛？？
业余选手, 积分 154, 距离下一级还需 346 积分
我顶一下，，求关注啊。。
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O型腿膝内翻
状态：就诊前
你这个膝内翻的矫形手术做得挺成功的，力线基本恢复了正常，至于你觉得外观还不满意，可以通过调整截骨远端的位置做得更完美。
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疾病名称：小儿麻痹后遗症&&
希望得到的帮助：今天去门诊拆线，他说没线的？
病情描述：男,37岁。经覃医生手术后矫正，现在出院在家骨延长期间！
疾病名称：臀肌挛缩，手术风险大不？&&
希望得到的帮助：手术风险大不？多久能恢复正常生活？术后锻炼要多久？
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