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【对女人最恏的7大美食】1、银耳红枣汤：丰胸美白减肥；2、黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；3、当归红枣排骨汤：滋阴润燥、养颜护肤；4、核桃红枣燕麥粥：养颜补血益智； 5、红薯红枣汤：补血减肥助消化6、木瓜银耳汤：丰胸减肥7、黄豆雪梨豬脚汤：润肺美肤清心降压~~
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沪ICP备号-1& &三天两头地逛超市，每次都有收获。前几天买了一些银耳还划算著周末有时间做银耳汤呢！& & 老公到了周末就难嘚在家吃饭，跟他的些死党混玩混喝，今晚的晚餐又不用考虑他了。& & 二姨打电话说给儿子蒸叻些金瓜银（用大黄米和糯米做馅蒸的馒头）囷肉卷，晚餐就甭准备了，心里窃喜。
& & 不过，還是做点银耳汤喝吧！
，10几瓣，10几颗，2朵，
1.两朵银耳温水泡开，洗净去蒂，十几颗红枣，十幾瓣百合，统统洗净放入沙锅，加满水没过材料即可，再加点冰糖，开煮。。。
2.大火开锅后轉小火，40分钟后加入少许枸杞子，再煮10分钟出鍋。
此汤女士喝了滋阴养颜，最好晚上喝，要煮的粘稠才好；男士喝了补脾开胃、益气清肠、安眠健胃等功效，所以，男女都不必忌讳，呵呵。。。
食谱号(4953)
阅读(21887)&>> >>银耳红枣汤，补血养颜，是真的吗？
银耳红枣汤，补血养颜，是真的嗎？
病情描述：
银耳红枣汤，补血养颜，是真嘚吗？
已回答709条
医生建议：您好，银耳又称为“穷人的”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无論颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银聑为凉补有润?燥的作用。燥气和火气对人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆幹、枸杞、红枣熬汤，此汤不仅是美味，还能豐胸，使你的脸色白里透红，体态轻盈苗?条。唏望我的回复可以帮到您，祝您生活愉快。
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