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用什么方法使牙齿变白
　　用什么方法使牙齿变白？有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗，而有的人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等。那么针对不同原因引起的牙齿变色，应该用怎样的办法去处理呢?
　　用什么方法使牙齿变白
　　植得口腔专家介绍，人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这属于“生理性的牙齿颜色改变”，一般是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观。
　　由于食物色素贴在牙面上，覆盖牙齿的原色，使牙齿呈现为黄色或灰色，我们称之为“外源性黄牙”。如吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着在牙齿上所呈现的黄灰色，属于牙齿表面着色。对于“外源性黄牙”可到医院口腔科进行超声波洁治或喷沙洁治，效果显著，且不会损伤牙齿。
　　牙齿发育过程中形成，如四环素沉积，会使牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙。饮用水中含氟过多，会导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块。如果牙神经坏死、细菌分解产物结合也能使牙齿变黑。
　　对于四环素牙和氟斑牙，轻度的可以用漂白的方法来去除，如果是中度以上的可考虑瓷贴面或者烤瓷冠来恢复。漂白可分为内漂白和外漂白两种。内漂白效果较好，但前提是要杀死牙神经；外漂白效果较差，可用漂白剂涂在牙齿上，经红外线照射，达到漂白效果。近年国内外有些厂家的漂白剂产品可由患者自行操作，减少了复诊次数及繁琐的操作。
　　还有一些牙齿本身偏黄的情况，一般和遗传以及牙齿发育有关系。如果觉得牙黄的程度影响美观也可以做牙齿的漂白处理来提升美观。
　　个别牙齿是由于牙髓坏死后牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色，这种情况最好在全面的治疗后予以烤瓷冠恢复和保护。
　　牙齿美白方法：
　　1、不用磨牙、无创伤、无痛苦，是一种保护性的固定义齿修复方法；
　　2、不对基牙磨切或植入金属固定体，不对原牙做任何损伤性处理；
　　3、避免了磨牙对患者牙齿造成的永久性损伤；
　　4、时效快，每颗牙只需40分钟左右，当天即可完成全部治疗；
　　5、用专利技术修复后的牙不会影响该牙的其它治疗，如根管治疗等；
　　6、不含任何金属物，所以对做各种体检均无任何影响，如核磁共振等。
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上了年纪的大爷大妈准点前来，早出晚归，堪比上下班。
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还记得甜馨那句经典名言
我们白着呢
有一口健康洁净的牙齿
往往给人很好的第一印象
快和小编一起看看
是什么原因导致你的牙齿发黄
七大原因让牙齿越变越黄
喝红茶或黑茶
茶叶中有大量多酚类氧化物，长期饮茶，会让牙齿变黄。研究发现，红茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心饮用！
建议：煮茶叶时间越长，氧化物的作用性就越低，为了保证自己有一口白牙，你可以适当延长煮茶时间！
原因：矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色！
建议：每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。
原因：就清洁效果而言，硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。常用硬毛牙刷的人，即使牙齿坚硬，颜色也不会太白！
建议：可以准备软硬两把牙刷，每隔3天用次硬毛牙刷，对牙垢进行彻底清洁。
原因：可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。有研究发现，如果每天喝1升可乐，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。
建议：在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤最大，橙色汽水其次，一般来说，颜色越浅的饮料越安全，建议你选择透明色的雪碧！
原因：专家指出，洗牙过勤会使牙缝增大，牙部过敏，食物残渣和色泽容易附着于牙面。
建议：只要平时注意牙齿清洁，一般人每年洗一次牙就够了，如果你经常吸烟，那每年需要洗牙2-3次。
原因：在美国牙医协会最新公布的“牙齿染色排行榜”上，咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响最大。研究指出，姜黄对牙齿的染色作用几乎不可逆，是名副其实的“白牙克星”。
建议：如果你真喜欢那种辣辣的感觉，建议你选择染色作用力最弱的绿咖喱，避免作用力较强的红咖喱和黄咖喱！
原因：俗话说“是药三分毒”，药物牙膏虽能控制致病菌的产生，但也会破坏口腔中的“生态平衡”，引发新的感染。更重要的是，药物牙膏中的生物碱会损伤牙齿表面釉质，使牙齿失去光泽！
吃这些帮你快速美白牙齿
花生中含有大量的微量元素，维生素K有止血作用，花生内皮含有抗纤维蛋白溶解酶，可防治各种外伤出血；混合牙膏刷牙，促进牙龈和牙周组织的血液循环，及补充了牙龈的营养同时有保护了牙周健康。
方法：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。 能充分美白牙齿，并有效去除黄渍。
方法：把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。
食盐具有非常好的消炎杀菌的效果，用于滋润皮肤、美白牙齿都有非常好的辅助作用。用食盐美白牙齿既简单又方便，是洁白坚固牙齿的好选择。
方法：在准备刷牙的时候，将食盐混合在牙膏中再进行刷牙。
草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂，清除牙齿表面的污点。当与发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍
方法：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
香蕉中含有的钾、镁和锰、有助于减少牙釉质污渍。，其所含的水杨酸和柠檬酸这对“组合”，能有效地抑制牙菌聚集，令牙菌斑变淡，从而消除牙渍，通常使用一周就能见效。
方法：将香蕉皮肉质的一面磨平，将香蕉皮折起来摩擦，磨平后，尽量保持牙龈远离嘴唇贴上十分钟，然后在正常刷牙。这经常用这种方式，会发现黄色的牙齿慢慢变白。
椰子油含丰富的月桂酸，是天然的抗生素可杀死口腔细菌预防龋齿以及美白牙齿的功效。同时，椰子油还有去除口腔异味的功能。
方法：椰子油众所周知是对皮肤和头发有益的，还能美白牙齿，每日早晨可用椰子油5到10ML漱口1到2分钟，然后再用清水冲洗干净。
墨鱼骨含有洁净成分，而且天然的骨粉不会伤害牙齿，还可以洗一些器皿上面难以去除的污垢，所以可以放心使用哦，绝无化学后患！
方法：取墨斗鱼的骨头，用小刀或者其它器皿磨成粉。每天刷牙以前用牙刷沾粉刷３分钟，再用牙膏，不用一个星期你就可以看见效果。
食醋里的醋酸能使牙齿表层溶解，如果接着再刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除。虽然牙齿的确能看起来白一些，但是付出的代价就是牙齿越来越薄越来越小。
方法：家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但不可以是醋精）将一口醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。但是这是紧急情况的时候可以救急的方法，不能常用哦~
除了丰富的钙、磷等牙齿营养物质，奶酪还含有独特的酪蛋白。酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成，修复牙齿的损伤。奶酪还可以刺激唾液的分泌，可以中和平衡口腔内的酸性环境，抑制细菌生长，坚固牙胚。
这些美白牙齿的妙招，你都get到了吗？
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图老师是一个分享开心、美好、新鲜事物的社区聚集地，我们拥有最用心的服务知识，今天就给大家分享牙齿变白小窍门！知识，热爱生活的朋友们快点看过来吧！
top1:牙齿变白小窍门！
&　　谁都希望自己拥有一口洁白光亮的牙齿，洁白的牙齿不仅仅是口腔健康的标志，也是一个人容貌美和仪表整洁的象征。但是有的朋友有抽烟喝茶的习惯，容易让牙齿发黄，变得不再洁白。那么有什么让牙齿变白小窍门呢?我们看下下文的介绍：图老师阅读配图　　1、有一种牙齿变白小窍门非常简单，喝一口食醋，白醋和陈醋都可以，但不能用醋精，因为醋精的刺激性太大。把食醋含在嘴里大约一到三分钟，吐掉后再刷牙，效果非常不错，大约两个月进行一次就可以。　　2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白　　3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)　　4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。　　5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。　　6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。　　牙齿变白小窍门还有很多，此外还可以用小苏打让牙齿变白，方法是把一点小苏打掺在牙膏里，然后刷牙，也可以起到牙齿美白的作用。不过小苏打有一定的腐蚀性，不能常用。要想让牙齿洁白光亮，最好的办法就是养成良好的口腔习惯，早晚刷牙，定期洁牙。&&&&&&& 注：更多精彩文章请关注图老师生活知识 频道，图老师生活群：欢迎你的加入
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Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套
A:比一般的都漂亮，身材好，怎么到都好看
A:你如果瘦的话穿背带裤可以
你依现在这个体重可以穿阔裤
A:亲的身材比太多的人好了，穿什么都看，可以穿小脚裤
A:165女生来说的话比较高了
可以穿 阔腿裤 或者长的裙子
A:165 102斤不算胖啊，你只要专注瘦腿了
A:亲的身材匀称，可以选择考长裙，遮掩小粗腿，更显女神范！
A:你可以尝试穿长裙哦
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样不显胖。
A:亲的身材不算胖哦，小腿粗的话就不建议穿这种紧身的打底裤，试试宽松的裤子会好一点。
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套，都很值得去尝试，大胆一点，相信你自己
A:可以选择短款的 外套，这样才显高哦
A:亲，穿短款的外套会显高一些哦。
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
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A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
A:搭配还行
A:你的身材刚刚好，可以选择一套适合你的瑜伽服练下瑜伽
A:亲，其实165的是多么另人羡慕的的身高，冬天的话，可以考虑长大衣配黑色铅笔裤哟，夏天的话，长裙是不错的选择呀
A:建议你穿裙子，或者中长款的上衣搭配修身的打底裤，上宽下窄这样搭配比较好看
A:建议瘦瘦腿，腿瘦下去就美丽了
A: 亲如果喜欢裙子的话，可以买一款背带森女系的格子群中长款，这样很不错
A:1.65米很高了亲，不要穿紧身裤，配件中长款风衣会有不错的效果
A:你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样比较不显胖。
A: 你整体还是不错，你的小腿有点结实，你可以选择长裙来掩盖这一缺点，给人看着甜美，文静，你的气质很适合
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲，这里有很多选择的噢
A:你不要穿颜色太深的衣服，那样会显的你更黑，也不要穿短款的衣服，和那种高帮靴子
A:这款还行吧
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:可以穿一些瘦身的内衣，多运动，早上晨跑一段时间
A:绿色毛呢大衣清新中透着沉稳的味道，特别显气质，版型十分简练，无领设计显得很清爽，除了两个大口袋之外没有多余的装饰，搭配黑色上衣和白色紧身裤，显得知性又利落
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:A字牛仔裙是最佳选择，可以把腿表现出来！
A:建议穿阔腿的短裤和A字裙或者百褶裙也可以，那样会把你大腿的肉肉遮掉
A:牛仔加中等高跟鞋显示气质简单大方加件白色或者粉红蕾丝打底上衣
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想要让牙齿变白，网上有很多方法说加盐、酵母粉、柠檬汁等等，但是为了牙齿的健康，建议不要用这些小偏方。最好的方法是踏踏实实的刷牙吧，想要牙齿变白的话，可以用美白牙膏啊，我在用的热感美白牙膏美白效果挺好的，刷牙的时候可以感觉热热的，据说3天可以祛除高达95%牙渍，感觉美白效果挺明显的，会继续用的
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你可以每天吃完饭以后或者刷牙的时候用苏达水刷牙，也可以买一些美白牙膏效果也挺好的。
宝宝树孕育}