如何消除自卑心理如何治疗

推荐这篇日记的豆列
······
&(6789人关注)
&(5768人关注)
&(2127人关注)
&(2603人关注)
&(2482人关注)如何治疗口臭? 老婆和我结婚以来就一直有口臭,她觉得特别自卑,问问有没有治口臭的方法。_育儿问答_宝宝树
如何治疗口臭? 老婆和我结婚以来就一直有口臭,她觉得特别自卑,问问有没有治口臭的方法。
如何治疗口臭?
当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
&1、佩兰15克,水煎服,日1剂,每次煎10分钟,含漱或者内服。治疗口臭有效。   2、木香10克,公丁香6克,藿香、白芷各12克,葛根30克,水煎,分数次含漱。日1刑。不宜久煎,治口具有效。   3、竹皮适量,以沙锅焙干研末,用其,可去口臭。   4、川芎适量,细切,含在口中,可暂时去除口臭。   5、桂花子3克。煎水漱口,日3次。可除口臭。   6、公丁香2个,含在口中,时时含之,可除口臭。   7、取藿香(鲜品尤佳)15克,苍术10克,加水煎取药液500毫升后,再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次,至痊愈为止其实保持好自己的心理和身体健康,保持生活规律,多食清淡,口臭自然会减轻。   生活小偏方:甘草、香菜可以治疗口臭   取甘草30片,苹果一个切成块,香菜20棵,一起下锅(砂锅),放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁,稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一次,连服5天。   取藿香(鲜品尤佳)15克,苍术10克,加水煎取药液500毫升后,再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次,至痊愈为止。   香薷除臭方大黄10克,香薷、藿香、仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克,共研细末,每日早晚各擦牙1次,用于治疗。   取藿香(鲜品尤佳)15克,苍术10克,加水煎取药液500毫升后,再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次,至痊愈为止   是非疾病引起的口臭:牛奶吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。   柠檬柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。   金橘金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。   蜂蜜蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对引起的口臭颇有效。   山楂山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效医学教育网搜集整理。   茶叶用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。   治疗口臭验方   1、口臭的治疗便方。用益智子仁一两、甘草二钱,共碾成粉,常舐含口中。   2、再方。用藿香洗净,煎汤,随进嗽口。   3、再方。用不着甜瓜子捣成末,加蜜调为丸子。每天早晨漱口含一丸。亦可贴齿。   4、再方。用密陀僧末一钱,醋调漱口。   5、牙烂口臭。用川芎煎水,随时含嗽。   6、食韭口臭。用沙糖可解。   7、口齿气臭。用白芷七钱,研细。每服一钱,饭后服,清水送下。
最佳回答者:
你老婆偷偷了 哈哈
吧,也管用的,yeyou如何治疗自卑_心理医生吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名:今日本吧第个签到,本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0成为超级会员,使用一键签到本月漏签0次!成为超级会员,赠送8张补签卡连续签到:天&&累计签到:天超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
关注:16,962贴子:
如何治疗自卑收藏
自卑,顾名思义,主体自己瞧不起自己,它是一种消极的情感体验。在心理学上,自卑属于性格的一种缺陷,表现为对自己的能力和品质评价过低。自卑和自满正好是两种完全相反的心理品质,却都是年青人常有的心理表现。 自卑的前提是自尊,当人的自尊需要得不到满足,又不能恰如其分、实事求是地分析自己时,就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后,往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力,从怯于与人交往到孤独地。本来经过努力可以达到的目标,也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望,领略不到生活的乐趣,也不敢去憧憬那美好的明天。 首先你要战胜自卑 1、认知法 就是通过全面、客观的认识,辩证地看待别人和自己。自卑者往往有很强的自尊心和抱负,自我评价协定高,当在学习生活中,由于自己方法不当,或缺乏处世能力而陷入困境时,自尊心受到损害、优越感严重失落,于是从一自尊自信者走向另一个极端,变成一个完全失去自信的人。 常言说:“金无足赤,。”每个人都有自己的弱点和优点,我们应该坦然地接受自己的优点,但也不忌讳自己的缺点,没有缺点优点也能以浮出水面。这样就能正确地与人比较,在看到自己不如人之处时,也能看到自己如人之处或过人之处,伟人之所以难以高攀,是因为你跪着看的缘故。其实,最重要的比较是自己跟自己比。每个人应根据自己的兴趣、爱好、能力、特点等等来确立自己的事业和人生道路,为此发奋努力,为断进步,最后实现人生的价值。这样的人生才是积极的、有意义的人生。 2、作业法 自卑感往往是在表现自己的过程中,由于受到挫折,对自己的能力发生怀疑而造成的。有此心理学同学,不妨多做一些力所能及、把握较大的事情,一举成功后便会有一份喜悦,每一次成功都是对自信心的强化。而自信心的恢复需要有一个过程,切不可着急。应从一连串小小的成功开始,通过为断的成功来表现自己和确立自信,来消除对自己能力的怀疑。表现自己时,期望值不要过高,不要操之过急,要循序渐进地锻炼自己的能力,逐步用自信心取代自卑感。 有自卑感受的人多为性格内向、敏感多疑,因此,表现自己还得从锻炼自己的性格入手。有自卑感受的大学生应多参加集体活动,在活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质,确立自信,以逐步克服自卑心理。 3、补偿法——正确地补偿自己 补偿法即通过努力奋斗 ,以某方面的成就来补偿自己自身的缺陷。生理上的补偿现象,如盲人尤明、聋者尤聪,这是大家常见的。其实,人还有心理上、才能上的补偿能力。勤能补拙、扬长补短,可以说是心理上、才能上的补偿作用。华罗瘐说:“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才”。记住:只要功夫深,一定能赶上他人。其次,每个人都有自己的长处和短处,要学会扬长补短。亚历山大、拿破仑,他们生来身体矮小,这是他们的短处,但他们并不因此自卑,而能看到自己的长处并立志在军事上取提成就,经过不断努力,最终他们都成功了。所以说,人的某些缺陷和不足,不是绝对不能改变的,而要看自己愿不愿意改变。只要找到正确的补偿目标,就能克服自身的缺陷或者从另一方面提到补偿。 4、领悟法——心理分析法 领悟法即有自卑感受的大学生,主动求助于心理咨询老师,进行心理咨询和心理分析治疗。其要点是在心理老师的帮助下,通过自由联想和对早期经历的回忆,经分析找出导致自卑的深层原因。经过心理分析,主求助者领悟到,一个人之所以有自卑感,并不是自己的实际情况很糟,而是潜藏于意识深处的症结使然。显然,自卑者会发现被过去生活中的阴影影响今天的心理状态是没有道理的,从而使他们有豁然开朗之感最终从自卑的阴影中解脱出来。 5、暗示法——自我鼓励法 暗示法就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励,进行自助的方法。人的自我评价实际上就是人对自我的一种暗示作用。 它与人的行为之间有很大的关系。消极的自我暗示导致消极的行为,而积极的暗示则带来积极的行动。每个人的智力相差都不是太大,我们在做事的时候,就应不断地暗示自己,别人能做的我也一定能做好。始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。成功了,自信心得到加强;失败了,我们也不应气馁,不妨告诉自己“胜败乃兵家常事,慢慢来我会想出办法的。” 6、成功性格训练法——自我训练 有自卑心理的人常常在性格上表现出不当之处,如内向,不与人交往,敏感多疑等,为此我们不妨进行一下成功性格的训练。 其具体做法如下: 第一,随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。 第二、确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色。 第三、选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。 第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。 第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西,强化你所喜欢的东西。 第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是,不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格,还必须以自己性格的内核为基础。
1楼 06:17&|
多发一些对于治疗其他的帖吧,多多益善。
2楼 09:24&|来自
3楼 18:16&|来自
没事自己也爱紧张,怎么回事,求指导
4楼 15:35&|来自
左大士,我18岁失恋过,经历的痛苦超出了那个年纪所能承受的阈值。之后便有了视线恐惧症,也愈发不自信。之后经历过很多事,眼界也很开阔,社交能力却一直在下降。有时候一天都可以不说话。马上就要硕士毕业,已在中关村找到工作。岗位是售前技术支持,与客户打交道,深层次地介绍产品。但现在对于社交很苦恼,面对面交流都觉得痛苦。。我需要药物治疗吗?我该怎么办
5楼 16:25&|来自
明明在他人眼中优秀,自我却无比自卑,渐渐已感受不到生活的价值了
收起回复6楼 15:05&|来自
登录百度帐号我的游戏推荐游戏
后查看最近玩过的游戏
内&&容:使用签名档&&
想了解更多关于 ”心理医生“的信息,请&或银屑病自卑_兰州新闻网_名医名院
> > 银屑病自卑
银屑病自卑
  银屑病自卑—牛皮癣虽然是一种皮肤病,正常情况下不会威胁生命健康,但是给患者的皮肤和外在形象造成很严重的损害,选择正规有效的治疗方法是一方面,同时坚持治疗也是牛皮癣患者所必须要做到的。牛皮癣病症虽然顽固,但坚持科学治疗,能够获得临床治愈。患者在日常生活中,要保持良好的情绪,不要失去治疗的信心,选择正规的皮肤病医院接受规范治疗。在诊疗期间,牛皮癣患者也要合理饮食、规律作息,有利于缩短疗程,早日康复。
  银屑病自卑&&&&&沈阳中研银屑病研究所—沈阳市虹桥医院历经50余年的风雨沧桑,专业治疗皮肤病。医院位于东北第一大城市——辽宁省沈阳市。医院的银屑病治疗体系:“SP-R多维银屑病康复体系”从根源排毒,解决了银屑病单一复发的难题。目前治疗牛皮癣的方法有多种,大部分牛皮癣医院多以“净血毒,排脏毒”为主,让牛皮癣患者陷入用药好转、停药复发的恶性循环之中。鉴于传统疗法的弊端,“SP-R多维银屑病康复体系体系”专业性地提出:“治愈牛皮癣:不是清毒、不是排毒、更不是净毒,必须从根‘断毒’!”的科学理念。
  银屑病自卑&&&&&警惕银屑病的危害!
  牛皮癣对人的危害不仅表现在生活和学习方面,这种疾病的影响还表现在:对于正常的社交有着极大的不利。牛皮癣病发不能指定,但是如果得不到及时治疗,很有可能会由寻常型牛皮癣进一步发展为红皮型或者脓疱型牛皮癣,可导致排汗不畅,皮肤细胞代谢紊乱,有可能诱发其它疾病。
  “SP-R多维银屑病康复体系”的五大优势&&&&&银屑病自卑
  1、中西参照——沈阳中研银屑病研究所—沈阳市虹桥医院拥有先进的诊断和检测技术,保证了检查结果的准确性。通过有效将症状、实验室检查、组织病理学变化有机结合,纳入到中医辨证的系统中,病证结合,准确辩证,专病专治,保证用药施治精准,疗效显著。
  2、绿色治疗——以中医特色治疗为主,辩证论治,专病专方专药,同时注重先进体外治疗技术和自然疗法的治疗效果,根据病情恢复情况,采用不同治疗手段交替、有序治疗,有效修复皮肤免疫系统,提高机体免疫功能,绿色安全,无副作用。
  3、靶向治疗——通过中药离子靶向导入技术,让药物因子直达病灶处,药物吸收快、渗透性强,可快速缓解症状,有效修复受损细胞组织,促进表皮细胞正常代谢。
  4、综合治疗——根据患者自身病情病因和自身接受能力、免疫能力,为患者量身定制个性化康复治疗方案,通过多种现代医学技术,多途径给药,立体综合治疗,疗程短,效果显著,不易复发。&&&&&银屑病自卑
  5、身心同治——银屑病患者的心理状态与调养护理,直接影响临床疗效的高低。“SP-R多维银屑病康复体系”引入借鉴先进的健康管理理念,从心理状态到饮食起居等各方面帮忙患者树立良好的习惯,保证治疗效果。
  【网上免费挂号,一医一患无假日门诊】
  为了最大程度的服务患者,尽最大可能减少患者诊疗时间、方便患者就诊,沈阳中研银屑病研究所—沈阳市虹桥医院开通网上挂号预约系统以及电话咨询等多项服务,让患者朋友们享受到“足不出门看医生,不用排队直接就诊”的便捷服务。随着新医改的不断深入,沈阳中研银屑病研究所—沈阳市虹桥医院与时俱进,锐意进取,加强自身诊疗水平和服务水平的建设,同时坚持以诚信为本,构建和谐医患关系,造福百姓。帮助更多的皮肤病患者重拾自信与美丽!
  银屑病自卑
  本文编辑:SYQ相关文章推荐:
新密专业男科...如何治疗我们的文化自卑?
虽然这是一个严肃的话题,但表达不能过于严肃,因为这是一个嘻哈的年代,穿越四方,怒放与卑微,却没有任何的深度,裙子短了,欲望强了,快乐多了,心却空了。
&&&一个小测试,看清我们自己的嘴脸。
&&&看到某个人,突然觉得很喜欢,而看到另一个人,觉得很讨厌,但我根本不认识他们,也不了解他们的性格,但我为何升起好恶的判断?你觉得他某个地方长得有点别扭?但奇怪的是,你讨厌的人吸引了很多人。
这说明,我们认为的东西可能正是别人不那么认为的东西,这也说明我们并不是客观的评价任何事务(对方也坚称他是客观的),哪怕这个事情就在眼前真实的发生,我们判断一件事情首先是听闻或者感触然后最终传导到我们意识,在有些判断中,我们仅仅是基于一种思维惯性而已,并非我们就是正义的化身,喉舌的源泉,我们仅仅是粒棋子。
同样,我们对于我们自身文化的没落,腐朽的判断也是基于一种惯性的思维。起初,为了某种需要,宣传媒介,部分知名的人开始灌注这样的信息,然后不断的植入我们的心里,这个洗刷刷的过程我们可以称之为洗脑。人为何会被洗脑?因为人的欲望太多,心似猿猴意似马,就是尚未得道的悟空形象,我们这么看《西游记》也会理解更深刻一些,所以悟空能够72变,能够四万八千里,这些都是心本身所具备的能力,比如,我们现在在办公室敲打键盘,但内心可能正想着希腊的爱情海。所以唐僧要给孙悟空带个紧箍咒,心有神通,但用之不好是没有半点定力的,自然会随环境的变化而恒常变化。
我们为何对自己身处的文化自卑,其实就是因为周遭环境的影响,而我们的心性始终处在一个不“定”的状态,那么我们就自然跟随我们的各种经验来下一些根本不圆满的结论。当所有的人都在说我们的文化落后性的时候,我们就受到了影响,而后自觉产生认同,最后我们自己也成了一个傻瓜棒子,习气坚固了,我们就立即成了卫道士,当初我们可能以“改革家”自居,但实际上,我们很快会成为卫道士。“科学”现在本身也在成为一个大棒子,到处挥舞,凡是对“科学”不敬的人,必然会被打得满地找牙。我们接受科学多年,同时又把我们自己的文化贴上“迷信”的标签。这个时候,人的自私的一面就会展露无疑,为了对科学表达衷心,我们必须找个靠前的位置站好,千万别也让自己贴上“迷信”的标签,只要我科学的站队了,那么迷信,落后就和我无关了。哪怕许多科学人士背地里还搞着真正的迷信活动“大师,给我算个命吧,我是个科学主义者哦!”
所以,现代的中国人,教育上全面的否定加深了我们陈见,我们的文化自卑就真正的出来了,我们大概知道自卑会带来什么心理,可能会产生文化抑郁症,一听传统文化心就莫名其妙的烦恼起来,并且恨不得搞几个大型挖掘机把这文化给深深埋葬。而在待人接物这块,自然也对本国的文明充满了变态的仇视,而对洋人的玩意充满了难以言喻的钦佩,亲近的心,赞美的心油然而生。我记得有一次好像看到方舟子先生的“手淫无害”观点后狠狠的“啊”的一声,多少有此恶习的兄弟在深受“手淫”的毒害呢?恐怕只有自己才会知道,那不是在享乐,那是在抽髓啊,中国传统医学,孔子门都有科学的阐释过这些问题,但我们以为糟粕,那些已经深陷其中的男的女的们听到我的话应该有所警醒,你们玩的不是自己,玩的是命,一两年没事,你看十年之后哪些频繁搞这玩意的人是否会一事无成,万人讨厌,精力不济,身体虚弱。若我们真相信西医的说法,这就是一些蛋白质,那我们就自然不会节制,亲爱的你,你难道相信这就蛋白质吗?你搞几个蛋白质来生儿育女看看,还有,很多动物仅仅是因为交配就会直接灭掉,难道这点点蛋白质要了它们的命?还有赛马的性生活也是相当严苛的,一旦交配了很可能就得退出赛马大舞台咯,很朴素的现象,但就是没人扎脑袋好好想一想。
&&&&再看看我们自己的文化,你会突然觉得这“有亮点”。
古人有云:少年气血未定,戒之在色。不要太色哦。
&&&&古人云:一滴精,十滴血。
这些我不用深入讲,因为本人其实没什么知识涵养,更没什么能力,所以拓展开来恐怕组织不力,被人骂倒无所谓,怕对精深的文化传达不到位而产生误解就不好了。
要想治疗我们的文化自卑,方便的方法很多。根本的来说,就是要深入经典,但现在这个碎片化的时代,断章取义或者根本就是临时起意的想法和做法太多,深入经典还真不是一般的人能做的。看着各种书本上的毫无全局概念的存精去糟的划分,真是很有“坑爹”的感觉,东西还没读完,就要开始先数落了“大家一定要带着批判的眼光去看待我们古人的观点,因为当时有很多局限,很多迷信思想。”晕,这种深入经典的方法完全是在给古文化自动加拉黑,不靠谱!
这里我得讲一讲为何古人一定比我们聪明的最重要的原因,古人没电脑,没电视,娱乐活动也少,所以,那个心啊,真定啊,真定中能得什么,智慧啊。大家不妨定一定,看一看你能定几秒钟,看看你定的过程是不是会感觉不一样,这个时代为何难出大师,因为现代人定力不够啊,人定才能胜天,这可怜的成语,被改造成与天地作斗争必定胜出破坏性词语,古人汗啊!
若你不深入经典,或者用错误的方法深入经典,估计大家这文化自卑还是克服不了。第二种就拿出傻瓜精神,先这么想,老祖宗的东西我先听了再说,从理论上,祖宗不会想毒害我们吧,然后根据部分理论实践个一年半载,你会发现古人就是智慧。还有看看日本,韩国,台湾,新加坡等地方,都很发达,而且中国传过去的文化也相当程度的得到保存与延续,这些证明不能证明中国传统文化是落后的,相反证明了中华文明的包容性与发展性。我既然让大乘佛教在中国生根发芽,也能融合其它宗教,看看别的国家宗教间的战争,派系间的斗争,我们中国好得多吧,这是为何?因为中国传统文化建立了兼容并蓄的土壤,自然好坏都能统统接纳并加以本土化的改造。
所以,中国的传统文化其实是非常先进的文化,再过5000年,它还是那样具备生命力,为何?因为传统文化始终强调人与自然的关系(任何时候,这都是最重要的关系),并且通过各种方便方法使我们达到这样的境界,当然这种境界人人都喜欢,只是要成为自己人生的前行确实需要艰苦卓绝的努力。但如果有幸理解其中的部分,也会受益无穷的。
我的更多文章:
( 14:45:34)
已投稿到:
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。}

我要回帖

更多关于 如何不自卑 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信