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“功能失调性子宫出血”是现代医学的病名，指由于卵巢功能失调而引起的子宫出血，简称“功血”。通常表现为月经周期失去正常规律、经量过多、经期延长，甚至不规则阴道流血等。机体内外任何因素如果影响了丘脑下-垂体-卵巢轴任何部位的调节功能，均会导致月经失调。
通常分为两种情况：无排卵性功能失调性子宫出血和排卵性功能失调性子宫出血。
功能失调性子宫出血的分类：
1、无排卵性功能失调性子宫出血
这类子宫出血多见于青春期的少女或者更年期的妇女。
雌激素分泌过多会导致孕激素拮抗减少，令子宫内膜持续增厚。之后，产生点状脱落或者整体脱落，致使子宫不规则出血。具体症状有淋漓不净的月经，或者大量出血，类似血崩。妇科检查一般正常，基础体温呈单向，阴道脱落细胞涂片看不出孕激素作用，子宫内膜病理检查没有分泌期变化。
治疗的原则是止血，调整月经周期及恢复排卵功能。
对于青春期患者而言，常用雌孕激素序贯疗法调节周期，又叫人工周期。
对于更年期妇女而言，应以止血、减少经量为主。止血的药物很多，常用的是人工合成的孕激素类，如炔诺酮、甲地孕酮等。常用的促排卵药物为克罗米酚、黄体生成素释放激素等。刮宫术既可止血又可明确诊断，保守治疗效果不佳时可切除子宫。宫腔镜下激光或电切除子宫内膜是近年来的新技术。
2、排卵性功能失调性子宫出血
这类出血多发生于孕龄期妇女。
对于这个群体，下丘脑-垂体-卵巢轴反馈机制已建立，卵巢有排卵，但黄体功能异常。
具体来说，又分为黄体功能不全和黄体萎缩不全。前者在月经前刮取子宫内膜表现为分泌不良，临床表现为月经周期缩短或月经前点滴出血；后者表现为子宫内膜脱落不全，于月经第五天刮取的子宫内膜仍有分泌期变化，临床表现为经期延长，基础体温呈双向。
治疗较容易，可在月经后半期选用黄体酮类孕激素治疗。
异常子宫出血的分类
1.月经过多：经期规则，经期延长（大于7日）或者经量过多（大于80ml）。
2.子宫不规则，过多出血：周期不规则经期延长，经量过多。
3.子宫不规则出血：周期不规则，经期延长而经量正常。
4.月经过频：月经频发，周期缩短，小于21日。
功能失调性子宫出血的临床分型
无排卵型功血
1.青春期功血：见于初潮后的少女，这是由于HPOU轴不成熟，不能建立规律排卵所致。临床表现为初潮后月经稀发，短时停经后害发不规则性月经过多，经期延长，淋漓不止，从而导致严重贫血。
2.更年期功血：见于40岁及以上的妇女至绝经前后的妇女，其间无排卵功血，发生率逐年增加。临床表现为月经频发，周期不规则，经量过多，经期延长。10%～15%的患者月经严重不规律，经量过多、崩漏，甚至严重贫血。内膜活检多呈现不同程度的内膜增生过长，故诊刮是必要的，尤应注意排除妇科肿瘤（子宫肌瘤、内膜癌、卵巢癌、子宫颈癌等）所致的非功血性子宫出血。
排卵型功血
多见于育龄妇女，部分见于青春期少女和更年期妇女。临床分为以下几种类型：
（一）排卵型月经失调
1.排卵型月经稀发：见于青春期少女。初潮后卵泡期延长，黄体期正常，周期大于等于40天，月经稀发并月经过少，常为多囊卵巢之先兆，少见于更年期近绝经期妇女，常发展为自然绝经。
2.排卵型月经频发：青春期少女的卵巢对促性腺激素敏感性增强，使得卵泡发育加速，卵泡期缩短，月经频发，但排卵和黄体期仍为正常。如患者为更年期妇女，则呈现卵泡期和黄体期均缩短和早绝经。
（二）黄体功能障碍
1.黄体不健：即黄体过早退化，黄体期缩短为小于等于十天。临床表现为月经频发，周期缩短，经前出血和月经过多，合并不孕和早期流产。内膜病理为不规则成熟或分泌化不完全。
2.黄体萎缩不全：亦称黄体功能延长，即黄体不能在三天至五天内完全退化，或退化时间延长，或在月经期仍持续分泌一定数量的孕酮，令子宫内膜不规则性脱卸。经期延长、淋漓不止、合并黄体过早退化时，则表现月经频发、月经过多等。多见于人工流产、引产后，合并子宫肌瘤、内膜息肉和子宫腺肌病者。
（三）月经中期出血
亦称排卵期出血。常伴排卵痛系排卵刺激和雌素波动，引起少量出血（持续一天至三天）和腹痛。个别患者出血较多，会持续到月经期，形成假性月经频发。
产生功能失调性子宫出血的原因
排卵性月经失调常由黄体功能不足引起。月经周期中有卵泡发育及排卵，但黄体期孕激素分泌不足或黄体过早衰退，从而导致子宫内膜分泌反应不良。
无排卵性功血产生的原因是促性腺激素或卵巢激素在释出或调节方面的暂时性变化，机体内部和外界许多因素（诸如精神过度紧张、恐惧、忧伤、环境和气候骤变以及全身性疾病），均可通过大脑皮层和中枢神经系统影响下丘脑-垂体-卵巢轴的相互调节，营养不良、贫血、代谢紊乱等也会影响激素的合成、转运和对靶器官的效应，从而导致月经失调。
通常情况下，白带异常是早期发现妇科病的重要体征。因此，了解白带异常就显得尤为重要。
常见的白带异常有以下几种：
脓性白带：
白带色黄或黄绿，如脓样，有臭味。一般由感染引起，常见于滴虫性阴道炎、慢性宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎等。
无色透明粘液性白带：
外观与排卵期的正常白带相似，量多，常见于应用雌激素类药物后。
血性白带：
白带如染血，应警惕宫颈癌、宫体癌等恶性肿瘤。此外，宫颈息肉、重度慢性宫颈炎、老年性阴道炎、粘膜下子宫肌瘤等良性病变，以及放置宫内节育器等，也会导致血性白带。
豆腐渣样白带：
这是霉菌性阴道炎的症状。
黄水样白带：
多由病变组织坏死所致，常见于子宫颈癌、粘膜下子宫肌瘤、输卵管癌等。
脓血样白带：
这是阿米巴性阴道炎的症状。
褐色白带：
常为陈旧性出血混合白带形成，提示宫腔陈旧性出血，与功能失调性子宫出血相关。
一旦发现白带异常，患者通常会去妇科门诊就诊。经过妇科检查，医生可能会要求检查白带常规。不过，大多数患者并不理解什么是白带常规，有必要在此加以介绍。
白带常规检查一般包括以下五项：
pH值青春期后，卵巢性激素的刺激使粘膜上皮细胞内含有丰富的动物淀粉，经阴道杆菌分解作用后变成乳酸，令阴道内分泌物呈弱酸性，可防止致病菌在阴道内繁殖，这就是阴道的自净作用。化验时，常用pH值来表示酸碱度。pH值为4.5时，表示酸碱度正常。如果患有滴虫性阴道炎或细菌性阴道炎时，pH值会上升至5～6。
阴道的清洁度一共可分为四级：Ⅰ级、Ⅱ级为正常，Ⅲ级、Ⅳ级为异常。如果出现异常，可能是患了阴道炎。同时，常可发现病原菌、真菌、阴道滴虫等，做清洁度检查时，应同时检查真菌与阴道滴虫。
霉菌与滴虫白带经过处理后，在显微镜下可以根据其形态观察有无滴虫或霉菌。如果有，不论其数量多寡，均用“+”表示。这一符号只说明患者感染了滴虫或霉菌，并不能表示其严重程度。
胺试验细菌性阴道炎患者的白带有鱼腥味，这是存在于白带中的胺通过氢氧化钾碱化后挥发所致。
线索细胞细菌性阴道病患者体内有许多杆菌凝聚在阴道上皮细胞边缘，从悬滴涂片中可见到阴道上皮细胞边缘呈颗粒状或点画状且模糊不清，这就是线索细胞。它是细菌性阴道病最敏感、最特异的体征。如果胺试验结果呈阳性，同时检查出线索细胞，临床医生即可判断病人患有细菌性阴道病。
妇科常见的瘙痒主要发生在大阴唇和小阴唇，阴阜和阴蒂亦会发生。出现瘙痒后，患者容易不断搔抓。外阴皮肤肥厚，呈灰白色浸渍，阴蒂及阴道粘膜会出现红肿及糜烂。
通常患者自发感觉不适，排除生理性痒感以外，常常与妇科疾病相关。
与外阴瘙痒相关的妇科疾病。
1、非特异性外阴炎
通常表现为外阴皮肤瘙痒，产生疼痛、灼烧感等。活动、房事、排尿及排便后，症状加重。常常伴有红肿、充血、糜烂和抓痕，严重者会有溃疡或湿疹。
治疗时，一方面要确定病因（常常跟个人卫生，穿化纤类内衣裤透气性差导致局部潮湿或使用卫生巾产生刺激等相关），可能需要到医院就诊；另一方面注意局部用药，比较容易操作的是用1:5000的高锰酸钾液坐浴，每日两次，每次15分钟～30分钟。也可以试试中药。
2、滴虫阴道炎
这是由阴道毛滴虫引起的阴道炎，较为常见。主要表现为阴道分泌物增多及外阴瘙痒，间或有灼热、肿痛，房事过程中也会疼痛。它最大的特点是分泌物呈黄绿色，稀薄脓性，泡沫状，米汤样。
治疗时需要全身用药，初次服用甲硝唑2g，单次口服，之后每日400mg，每日两次，连服七日。如果与伴侣一同治疗，治愈率高达95%。
3、外阴阴道假丝酵母菌病
国外资料显示，75%的外国女性一生中至少患过一次外阴阴道假丝酵母菌病。它主要表现为外阴瘙痒、灼痛、房事痛以及尿痛，同时可能伴有尿频，部分患者阴道的分泌物会增多。阴道分泌物呈白色稠厚凝乳或豆腐渣样，看上去就像坏掉的酸奶。
外阴阴道假丝酵母菌病常见的诱发因素有糖尿病、妊娠、大量应用广谱抗生素或免疫抑制剂等。
治疗时，可从两个角度着手：
1.解决诱发因素。
2.单纯治疗。可以全身用药，也可以局部用药。局部用药可选用咪康唑栓剂，每晚一粒（200mg），连用七日。如果觉得一粒剂量较大，就减少连用的天数。
4、细菌性阴道炎
这是阴道菌群失调导致的混合感染，多见于性活跃期的妇女。主要表现为分泌物增加，有鱼腥味，房事后加重。此外，还伴有轻度外阴瘙痒或灼烧感，分泌物为灰白色，均匀一致，稀薄；通常阴道无充血表现。
治疗方法如下：
1.口服药物治疗。口服甲硝唑400mg，每日2次～3次，连服七日。
2.局部用药。2%克林霉素软膏，每日5g，每晚一次，连用七日。
3.建议伴侣同时治疗。
、神经源性外阴瘙痒
神经源性外阴瘙痒多无明显诱因，但患者可明显感觉到长时间持续的瘙痒。对症治疗通常只能短时间缓解症状，并无长期疗效。
对于神经源性外阴瘙痒，目前没有良好的疗法。其症状通常会自行消退，患者可通过转移注意力等心理调节来缓解不适。
6、物理性瘙痒
物理性瘙痒通常与不合适的内衣裤异常摩擦、不透气的卫生巾使用等密切相关。
通常找到并避免刺激源后，其症状可明显减轻，不用做特殊处理。
7、外阴毛囊炎
外阴长期处在较密闭空间内，因此会引发毛囊炎，主要分布于会阴部毛发覆盖的区域，不同于尖锐湿疣。外阴毛囊炎在发病初期会有局部瘙痒，之后逐渐出现明显的肿痛感，有压痛，后期可见白顶。
治疗时，可每晚用清水冲洗会阴部，待干燥后涂抹红霉素软膏。
、外阴过敏
外阴过敏与接触过敏源相关，症状如果不明显，可不做特殊处理。若症状明显并蔓延全身，应至门诊就诊。通常脱离过敏源后，症状会减轻。
9、外阴湿疹
女性外阴湿疹多发生于大阴唇和阴股沟内，其病程长短不定，发作无规律。平时自觉症状不明显，当就寝或精神紧张时，会出现剧痒。伴有的瘙痒经搔抓后可继发感染，局部发红。个别疹子的中心还会出现小脓点。
外阴湿疹发展到急性期，主要表现为剧烈的瘙痒，外阴呈弥漫性潮红，皮肤损害呈多形性，无明显界限。病情如果进一步发展，皮肤表面会出现针头大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底部充血，损害边界不清，进而糜烂、水肿、渗出
由于灼热及剧烈瘙痒而搔抓，会伤及表皮，招致感染。结痂的同时，可伴有腹股沟淋巴结肿大、发热及全身不适等。如果治疗不当、反复发作，会令病程延长，转为慢性病变。
外阴湿疹进入慢性期后，由于反复搔抓，抓伤处会有少量浆液渗出，病情迁延不愈。表皮与真皮内会引起浸润与肥厚，皮肤粗糙，可有苔藓样硬化，边界清楚。表面常有糠皮状鳞屑，触之较硬。或有湿润痂皮，重者可发生皲裂，活动时有疼痛感。由于血痂和色素沉着，皮肤呈褐色或色素脱失。
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霉菌性阴道炎（图）是引起外阴瘙痒最常见的原因一、局部原因(一)特殊感染：和是引起外阴瘙痒最常见的原因。、也可导致发痒。引起的幼女肛门周围及外阴瘙瘴一般仅在夜间发作。(二)：以奇痒为主要症状，伴有外阴皮肤发白。(三)药物过敏或化学晶刺激：肥皂、、新洁而灭、等可因直接刺激或过敏而引起，出现瘙痒症状。(四)不良卫生习惯：不注意外阴局部清洁，皮脂、、、阴道内分泌物，甚至尿，粪浸渍，长期刺激外阴可引起瘙痒；经期用橡皮或塑料月经带，平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痒。(五)其他皮肤病变、擦伤，寻常疣、、、肿瘤均可引起外阴刺痒。二、全身性原因(一)：由于糖尿对外阴皮肤的刺激，特别是伴发时，外阴瘙痒特别严重。不少患者都是先因外阴部瘙痒和发红而就医，经过进一步检查才确诊为糖尿病的。(二)，维生素A、B缺乏，、等慢性病患者出现外阴痒时，常为全身搔痒的一部分。(三)妊娠期和经前期外阴部充血偶可导致外阴瘙痒不适。(四)不明原因外阴瘙痒：部分患者外阴瘙痒十分严重，但找不到明显的全身或局部原因，目前有人认为可能与精神或心理方面因素有关。 外阴白斑的病因非常复杂，与遗传、过敏慢性炎症刺激、内分泌失调、免疫代谢障碍和微循环障碍等因素有关。
感染及炎症刺激是主要原因，由此发病的患者占50%左右。造成外阴感染及炎症刺激的因素很多，如平时卫生习惯不好、患有急、慢性阴道炎、浴池游泳、外出住宿的交叉感染等导致阴道炎症。
如不能及时得以治疗，炎性分泌浸润到会阴部，长期感染刺激，就会逐渐发展成为外阴白斑。
另外，妇女月经期间用了不洁净的卫生巾、卫生纸造成会阴部细菌滋生、蔓延。
有的对化纤物质过敏使会阴部受到感染刺激，皮肤及粘膜受损，发生红肿，溃疡及变性，亦可能形成外阴白斑。患糖尿病、外阴湿疹、外阴瘙痒等，如乱用药物，治疗不当，也可能导致或加重白斑病的形成和发展。
诊断/外阴瘙痒
治疗药物诊断时应详细询问发病经过，仔细进行局部和全身检查，以及必要的化验检查，以便找出病因。阴部瘙痒不堪，甚则痒痛难忍，或伴有带下增多等证。1、以自觉外阴瘙痒为诊断依据。2、妇科检查及白带涂片检查，以了解外阴瘙痒的病因。若外阴奇痒，尤以夜间为甚，黄绿色，稀薄呈泡沫状，阴道口粘膜潮红充血，后穹窿及阴道壁有小出血点者，白带涂片可找到阴道，诊断为；外阴奇痒，白带多，呈豆腐渣状，大小阴唇红肿，表面有白膜，不易擦去，镜检可见，诊断为；阴痒并见大小阴唇、阴蒂色素变白，可诊断为外阴营养不良；如阴毛部位及其附近瘙痒，血痂或青斑，找到阴虱及虫卵者，则为；也有自觉阴部干涩而痒，阴部外表干燥不润者，多为肝肾不足，生风化燥所致。若肥胖外阴瘙痒难愈者，要注意排除。阴痒的兼症不同，病因各异，务必详察，细加鉴别，方可无误。&外阴瘙痒的自我检查 1、用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。 　　&正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。 　　 2、用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。 　　 3、先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”（俗称“指肚”），从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。 　　 正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。
治疗/外阴瘙痒
一般冶疗注意经期卫生，保持外阴清洁，切忌。不要用热水洗烫，忌用肥皂。有感染时可用溶液坐浴，但严禁局部擦洗。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物。病因治疗消除引起瘙痒的局部或全身性因素，如滴虫，霉菌感染或糖尿病等对症治疗(1)外用药：急性炎症时可用1％雷锁辛加1箔，，或30％；硼酸液湿敷，洗后局部涂擦40％氧化锌油膏；慢性瘙痒可用或2％苯海拉明软膏涂擦。(2)内服药：症状严重时可口服4m，St；25mg或异丙嚎25ml以兼收镇静和脱敏之效。 中医治疗中药萆薢治疗外阴瘙痒肝经湿热型：证见： 外阴瘙痒，甚则痒痛，灼热难忍，坐卧不安；带下量多，色黄如脓，或黄白、黄赤相兼，或呈腐渣样，多有臭气。心烦少寐，口苦口干，胸闷不适，纳欠佳。舌红或边红，苔黄，脉弦数。证候分析：由于脾虚生湿，肝经郁热，湿热下注，或感染虫疾，虫蚀阴中，则阴痒。湿热下注，损伤任带，秽液下流，则带下量多，色黄如脓，或泡沫米泔样，其气腥臭，痒痛难忍，心烦少寐，坐卧不安。湿热内盛，阻于中焦，则口苦而腻，胸闷不适，。苔黄腻，脉弦数，为肝经湿热下注所致。治法： 清热利湿，杀虫止痒。方剂：主方()加减处方：30克，生薏苡仁30克，10克，赤茯苓30克，15克，15克，6克，20克，苍术12克，苦参15克，20克。水煎服。方中、苡仁健脾化湿，黄柏清下焦湿热，丹皮清热凉血，泽泻、通草、赤茯苓、滑石、萆薢清热利湿，鹤虱、苦参、白藓皮杀虫止痒。如肝经湿热，热重于湿，心烦易怒，胸胁胀痛，口苦而干，便结溺黄，舌红苔黄，脉数者，可改用龙胆泻肝汤。本型应以外治法为主，详见“带下病”外治法。最好是内服、外洗、阴道纳药系列治疗。肝肾阴虚型：证见：阴部干涩、灼热瘙痒，或带下量不多，色赤白相兼。头晕目眩，五心烦热，时有烘热汗出，口干不欲饮，腰酸耳鸣。舌红少苔，脉细数无力。证候分析：肝肾阴虚，精血两亏，血虚生风化燥，则阴部干涩，灼热瘙痒。肾虚带脉失约，任脉不固，阴虚生内热，或带下量少色黄，甚则如血样。阴虚阳亢，则五心烦数，口干不欲饮，时有汗出。精血不足，清窍失养，则头晕目眩，耳鸣。腰为肾之府，肾虚则腰痰。舌红少苔，脉细数，均为肝肾阴虚之象。治法：滋肾降火，调补肝肾。方剂：主方(吴谦《医宗金鉴》)加减处方：15克，黄柏10克，茯苓30克，山药30克，牡丹皮15克，15克，15克，生地黄15克，15克，何首乌20克，15克，30克。水煎服。方中知母、黄柏滋阴降火。山茱萸、山药、制首乌调补肝肾。当归、白藓皮养血祛风。茯苓、泽泻、地肤子利湿清热，泻膀胱之火。如肝肾阴虚，湿毒乘虚内侵，带下量多，色黄秽臭者，宜上方去茯苓，加土茯苓。
危害/外阴瘙痒
(1)性外阴部瘙痒严重时，不但使人坐卧不宁，影响工作、学习、生活和睡眠。(2)由于女性外阴瘙痒，会影响夫妻生活，所以极有导致夫妻感情不和，严重的甚至造成，婚姻走向终点。(3)诱发生殖器感染，盆腔炎、、性交痛等，日久不愈还可导致多种疾病同时发生，疾病的危害严重的会危害女性健康，甚至还会造成女性不孕等严重后果。(4)女性外阴瘙痒严重时，不易根治，易反复，引发早产、胎儿感染畸形等，造成终身遗憾。外阴瘙痒对我们影响至大，千万不能大意。在平时生活中要做好预防外阴瘙痒的措施，经期注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁；忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物；内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免将化纤服装贴身穿等。
疾病预防/外阴瘙痒
外阴瘙痒注意事项 1.&注意经期卫生，勤清洗。2.不要冲洗阴道，因为阴道有自清的功能，如果刻意冲洗反而不利3.忌乱用、烂用药物，忌抓搔及局部摩擦。4.忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物6 .久治不愈者应作血糖检查。少吃糖类可避免常常感染霉菌，如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸类)，多吃蔬菜水果类，水份要充足。5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。6.就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。8.保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天用女性护理液清洗外阴更换内裤。9.不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。10.外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。　　11.上完厕所请记得由前往后擦，因为肛门可能会带来不少细菌，所以如厕后请不要由肛门擦到阴部，才能减少感染的机会。&12.内裤要和其他的衣物分开洗，最好暴晒，可以减少细菌的滋生。如果患有霉菌性阴道炎的话，最好内裤都有热水煮沸消毒。
疾病愈后/外阴瘙痒
首先，女性朋友应该养成良好的卫生习惯，做到每天用pH4弱酸配方的女性护理液清洗私处，尤其是房事前后，因为女性的私处结构非常特殊，有很多的褶皱，如果不清洗干净，隐藏的有害菌会不断的繁殖，对健康非常不利，并且也要让伴侣一起清洁，男性的清洁卫生也很重要，因为有很多有害菌都是伴带来的。其次，内裤一定要勤换，最好选择纯棉质地的内裤，并且清洗时也要特别注意，内外衣服一定要分开洗，尤其是内裤，最好是用温水手洗干净，然后放到阳光充足的地方晾晒，不要放在比较潮湿的洗衣间这种地方晾晒，这样的做法都是错误的，有害健康。最后，需要注意的是饮食和睡眠，尽量清淡饮食，少吃或者不吃冰冷、辛辣等刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持睡眠充足，不要有心理的负担，多和伴侣沟通，学会纾减压力。
生活常识/外阴瘙痒
相关书籍肛门、阴唇、阴囊三处的瘙痒统称为外阴瘙痒。导致外阴瘙痒的病原很多，如蛲虫、滴虫、疥虫、真菌和等。若病因明确，此病不难治愈。但是，如果外阴瘙痒与这些微生物无关，而是因物理、化学等因素长期刺激形成的慢性皮炎或湿疹。错误做法一：有些人误以为外阴是污浊之地，每晚都用肥皂、热水、盐水、清洁液或消毒水烫洗，他们还说烫洗之后很舒服。其实，外阴并不比口鼻更脏，过分的清洁、消毒、“图舒服”，反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒更重，甚至引起、、逆行性肾盂肾炎等。错误做法二：对于外阴瘙痒，有的医生不但不劝患者停止烫洗，反而建议其烫洗后外涂含有“松”类激素的药物，结果是临时有效，停后更痒，越治越顽固，甚至多年不愈。专家支招：要想治愈顽固的外阴瘙痒，首先要停止各种烫洗措施，其次要停用一切含“松”的药物。停药之初可能更痒，这时可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每3分钟清洗毛巾一次，不使其变热。持续冷敷，直到不痒，再痒再敷。不涂任何药物，终可痊愈。温馨提醒：平日大小便或性交之后，只用冷水冲洗外阴即可，但勿将水冲入肛门或阴道内，以免影响机体组织的自洁作用。
注意事项/外阴瘙痒
高锰酸钾液1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。3、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。4、忌酒及辛辣食物，不吃等及易引起过敏的药物。5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。6、局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液（在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓）浸洗，每日2次，每次20～30分钟。最好看过医生后遵医嘱。7、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。8、久治不愈者应作血糖检查。如果瘙痒症状严重，且伴有白带异常、腹痛等其它症状，就很有可能是炎症感染，需及时去医院妇科进行相关检查，针对性治疗。防治外阴瘙痒的衣食住行：衣：和要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免将化纤服装贴身穿。食：注意调整胃肠功能，以清淡、富含的新鲜蔬菜和豆制品为佳；禁忌烟、酒、、浓茶、等刺激性食品；保持大便通畅。住：将室内温度调为16℃～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用。行：皮肤敏感者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更为干燥而易于瘙痒。沐浴后可在体表涂搽些30%～50%。另外，发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是，形成恶性循环。　
正确处理方法/外阴瘙痒
&正确的方法是养成良好的个人卫生习惯，注意保持外阴清洁，是防治该病的关键。下面的几点建议：&1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。 2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。 3、厕所以蹲式便具为佳，以免重复感染或被传染；大便以后，手纸宜从尿道向肛门方向擦试。 4．忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。 5、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。 6、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜，勤洗勤换。 7、若患者本身患有"香港脚"，洗脚与洗外阴部的盆应分开； 8、被褥勤洗晒；出差住招待所，不用公共浴巾； 9、浴盆用后以肥皂擦洗，再用开水泡；内裤和浴巾要用开水煮沸10-15分钟； 10、局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液（在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓）浸洗，每日2次，每次20～30分钟。 11、避免长时间使用抗生素，尤其广谱抗生素，以免霉菌滋生。 12、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。 13、在治疗滴虫，霉菌感染时，为阻断传播途径，性生活时丈夫戴安全套。如丈夫得了尿路滴虫感染，应遵医生指导夫妻双方一同治疗。 14．久治不愈者应作血糖检查。
饮食注意/外阴瘙痒
外阴瘙痒症食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)海带绿豆粥1、海带绿豆粥【原料】海带30克，绿豆30克，白糖适量，粳米100克。【制作方法】先将海带洗净切碎，绿豆浸泡半天，粳米淘洗干净，共煮为粥。将熟时加入白糖调味即成。【用法】每日早晚服用，宜连续食用7天～10天。【功效】清热解毒，利水泄热。适用于阴部瘙痒。2、薏仁红枣粥：薏仁30g，红枣10枚，大米50g.洗净，共煮粥食用。有清热健脾止痒之功。3、首乌：何首乌30g.桑葚果10g，黑芝麻10g，大米50g。薏仁红枣粥洗净，共煮粥食用。有养血滋阴止痒之功。4、蒸猪肝：猪肝60g，马鞭草30g.将猪肝与马鞭草切成小块拌匀，装在有盖的碗中，放在蒸锅内蒸30分钟即可。1次顿服。有清热祛湿功效。5、【原料】鸡蛋2个，苹果半个，白糖20克，牛奶150毫升。【制作方法】将鸡蛋液磕入沸水锅内煮熟，捞出放置碗内。将苹果去皮、核，切成小丁，与白糖、牛奶同放入锅中煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即成。【用法】每日早晚各1次。【功效】对防治外阴瘙痒有益。蒸猪肝外阴瘙痒症吃那些对身体好?⒈多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。⒉多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。3、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。外阴瘙痒症最好不要吃那些食物?⒈禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。⒉尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。⒊避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。⒋戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。
疾病护理/外阴瘙痒
衣：内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免将化纤服牛奶荷包蛋装贴身穿。食：注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。住：将室内温度调为16℃～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。行：皮肤敏感者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更为干燥而易于瘙痒。外阴局部清洁选用pH4弱酸配方的女性护理液。另外，发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，形成恶性循环
与外阴炎的区别/外阴瘙痒
外阴瘙痒不一定是得了外阴炎，但外阴瘙痒多因不讲外阴部卫生而出现外阴阴道炎或前庭大腺炎等引起。后如果不注意月经期的阴部卫生，经血和阴道分泌物可污染和刺激外阴部而引起瘙痒，甚至发展为炎症。外阴瘙痒是一种症状，可因为多种原因引发。局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不好卫生习惯、皮肤病等。外阴瘙痒常发生瘙痒的部位是阴蒂和小阴唇内外侧，重的可波及整个会阴部、大阴唇以至肛门周围。多半是阵发性的，突然出现，稍过一段时间又消失或减轻。导致女性外阴瘙痒的原因很多，有时还会伴随着白带增多、急性炎症累及腹膜时引起剧烈下腰痛等症。但外阴瘙痒不一定就是得了外阴炎。外阴瘙痒不一定是得了外阴炎，但外阴瘙痒多因不讲外阴部卫生而出现外阴阴道炎或前庭大腺炎等引起。女性初潮后如果不注意月经期的阴部卫生，经血和阴道分泌物可污染和刺激外阴部而引起瘙痒，甚至发展为炎症。外阴痒且有红点一般是外阴炎或者阴道炎的症状，比如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等都会引起外阴瘙痒，这些都是细菌感染产生的。外阴炎常见症状为外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、性交和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化，有些患者小阴唇内侧肿胀、充血、糜烂和成片湿疹。临床表现
多发生于小阴唇内、外侧或大阴唇，严重时可波及整个外阴部，多诉外阴皮肤瘙痒、、烧灼感、于活动、或时加重。查体见局部充血、肿胀。常有抓痕，并可有湿疹或溃疡，慢性炎症者皮肤或粘膜增厚、粗糙，可有皲裂。
相关问题/外阴瘙痒
月经期外阴痒怎么办
月经期外阴痒大多由是感染引起，常见的有病毒感染和细菌感染等。
经期的外阴痒可能是由于霉菌感染造成的，出现了外阴痒的情况，建议做一个妇科检查，平时注意保持局部干燥，私处也要进行日常护理。内裤开水汤或暴晒。管是病毒还是细菌感染引起的外阴痒，都应该先检查，及时明确病情，再规范，系统，科学的治疗，才能从根本的解决疾病．如果只是盲目的去做治疗，不仅浪费金钱并且治不好疾病，延误病情，错过最佳的治疗时期。
女性私处的天然防线你知道吗
女性生殖道有两道天然防线，一道是”解剖防线“，由外至内有五道关卡，女士洁阴的范围往往涉及第一、第二道关卡。
第一道关卡：在外阴部，两侧大阴唇自然合拢，遮掩阴道口，使细菌难以进入。
第二道关卡：在阴道，由于骨盆底肌肉的作用，使阴道前后壁紧贴，阴道口闭合，可防止外界的污染。若为经产妇，产后，防御功能有所削弱。
另一道是“生理防线”：在雌激素的影响下，阴道上皮细胞不断新陈代谢、增生变厚，增加了对病原体的抵御力。在阴道杆菌的作用下，阴道上皮细胞中富含的糖原可分解为乳酸，以维持阴道正常的酸性环境，使适应于弱碱环境中繁殖的病原体受到抑制，这在医学上称为阴道的自净作用。所以说，健康妇女的阴道内虽有一些细菌存在，但通常不引起炎症。
私处保养百科
樱之爱为成年女性提供医学级私密保养虽然许多女性都知道妇科检查的重要性，然而不少女性对妇科检查查什么、怎么查、什么时候该查都不甚了解。所谓妇科检查，主要是用窥器检查盆腔的情况，包括阴道、宫颈、子宫、附件，附件包括输卵管、卵巢。一般来说，育龄期妇女每1~2年做一次妇科检查，同时筛查宫颈病变。若突然出现以下10种情况，应该及时到医院就诊，配合医生做妇科等检查，查明病因。1. 外阴瘙痒、红肿，白带增多且有
宫颈糜烂表现在哪 宫颈糜烂发生后，经常会出现白带增多、粘稠，呈乳白色或淡黄色的脓性分泌物，有时为血性或夹杂血丝;外阴由于白带增多刺激可继发外阴炎或阴道炎，出现瘙痒疼痛;炎症较重时可引起下腹部或腰部疼痛，`并伴有下坠感;当炎症波及膀胱周围，可出现尿频或排尿困难，性生活也可能会引起接触性出血或异味。 引起宫颈糜烂的主要是金黄色葡萄球菌，还有支原体及其它球菌和病毒。樱之爱对金黄色葡萄球菌抑菌率在90%
樱之爱汉方生物凝胶是一款专业女性护理品，凝胶剂型，植物提取。批准文号为鄂卫消证字2015第（0015）号。樱之爱具有出色的抗菌抑菌功能，对女性生殖系统的常见致病菌平均抑菌率在90%以上，能有效消除病原微生物，平衡菌群，保持女性生殖系统的健康与活力。
女性多数女性都有这个问题困扰，，或轻或重的白带异常的问题，比如白带呈现豆腐渣症状，而且外阴还有瘙痒的情况，常常会让人感觉坐立难安的。如果不能及时的治疗，往往会让疾病变得越来越严重，轻者影响到女性的日常生活和工作的，重者还会影响到孕育健康的宝宝。那么，白带呈现豆腐渣状，应该怎么治疗呢?一、樱之爱汉方生物凝胶樱之爱汉方生物凝胶是一款专业女性护理品，凝胶剂型，纯植物提取。具有出色的抗菌抑菌功能，对女性生
樱之爱汉方生物凝胶是一款专业女性护理品，凝胶剂型，植物提取。批准文号为鄂卫消证字2015第（0015）号。樱之爱具有出色的抗菌抑菌功能，对女性生殖系统的常见致病菌平均抑菌率在90%以上，能有效消除病原微生物，平衡菌群，保持女性生殖系统的健康与活力。
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