月经不调怎么调理
【导读】都说工资就像大姨妈，每月只来一次，七天就没了。要我说，大姨妈也像工资，每月都来一次，哪月要是迟个几天没来，你就得急火攻心了，各种胡思乱想，怀疑自己是不是月经不调!
月经不调是一个偏大的概念，具体还可分为不同的情况。常见的月经不调可表现为经期提前、经期推迟、经量过多、经量过少及痛经。具体如何判断？请看下表：月经不调症状及判断标准对照表症状判断标准经期提前月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮。经期推迟超出月经来潮期7天后还没有来月经。经量过多经量超过80毫升。以卫生巾的用量大概估计，假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，则属于经量过多。经量过少经量明显减少，低于30毫升，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者。痛经经期下腹及腰骶部疼痛，严重者腹部剧烈痉挛，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥
月经不调的成因“月经不调”这个词经常会从上班族女性口中吐出，是神马国际情况呢？月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。正所谓万事皆有因，月经不调并不是上帝给女人们的随机惩罚，假如周围女性朋友们有月经不调的症状，那必须要认真自省一番！切不可怨天尤人啊，阿弥陀佛！以下几点，快点看看你有木有中枪的？1、时不时地夹根小烟吞云吐雾2、为了穿上美美高腰裤啥都不敢多吃3、看个悲情剧哭得天昏地暗，被插个队怒火攻心4、服用镇静剂、避孕药、抗抑郁药等药物5、工作中与生化材料接触大有基因变异危险6、无冷饮不欢，无汽水不乐7、操劳过度每天顶着黑眼圈出没8、房贷、车贷、家长逼婚、孩子上学等问题压得你喘不过气……（以上仅为部分导致月经不调的常见因素，未包含所有）推荐阅读：
&月经不调源从何起？细数五大罪魁祸首
&女性月经失调的缘由是什么月经不调的危害月经不调既是一种病，却又是常见病，那它严重吗？恐怖吗？有什么影响吗？相信很多女纸都曾暗暗在心底考虑过这个问题。说没关系、没影响、没问题……那肯定是骗人的，虽不能与传染病、癌症等同日而语，却也不可完全忽略。月经不调是身体出现问题的一个警报，作为女性还是细心关注的好，以免妨碍某些事情的进展，比如……造人。 ...
尽管月经不调分为多种情况，但说到底也是身体的问题，拒绝月经不调，首先要做好日常的调养，保持良好的身心素质，主动出击，才能远离不调！1、改善不良的生活习惯，保持高度卫生、洁净。2、减缓工作中的压力，让心情放松，情绪波动时通过做简单运动、转移视线、听音乐等方法缓解，不可长时间纠结郁闷于不快的事情。3、远离电磁波和噪声，保持所处环境的平静安全。4、切勿滥用药物，不吸烟、不酗酒。5、经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，在锻炼中通过汗腺有效排毒。6、平时注意饮食的均衡和多样化，不过度节食盲目减肥。7、注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等，办公室女性应尽量避免穿短裙短裤以免膝盖受凉。
许多人遇到身体问题的时候第一反应就是：吃药！常言道：是药三分毒。不到万不得已的时候，还是尽量避免跟药物打交道，以免药物的副作用影响了身体其他机能的正常运转哦。当今时代吃货漫天飞，如果可以一边享用美食，一边解决问题，那是多么美的事情！下面的食疗配方，就正正是如此美的事情。月经量多者，来一道母鸡艾叶汤或归地烧羊肉月经不调食疗菜名母鸡艾叶汤归地烧羊肉材料老母鸡1只，艾叶15克羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克用法将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2-3次食用。月经期连服2-3剂羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，便可常服功效补气摄血，健脾宁心，适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细温中补虚，益气摄血，适用于气虚所导致的月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力月经量少者，视体质情况选择不同的菜谱体质类型症状食谱血虚型多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。 ...
网友美呆萌妈分享：四物汤治月经不调孕前是一个典型的痛经者，来经严重时会呕吐，腹泻，痛的直不起腰，全身冒冷汗。据说后来遇到一个良方，是针对像她这样的因血气不足引起的痛经的，就是在每次来经干净之后每天早上空腹喝四物汤，连续三天，喝了两次之后就好了，而且时间也十分准时。四物汤的成分：当归、川芎、芍药、熟地；购买地点：可以直接前往药店购买，他们有出售已经配好的四物，一包一包出售的；如何煮：加一点肉圆，猪骨之类的一起炖，如果有高压锅的话10-15分钟即可；如果直接火上炖，要炖30分钟。网友xyiqian分享：治疗痛经偏方——炖花雕经期到时，用八年以上花雕酒半碗，话梅1粒，红糖半羹，姜1片，千万不要放水，炖盅加盖隔水炖10～15分钟，凉至岩饮 (不能开盖凉冻喔，一开盖酒味就没了~) 开盖即饮，每日一次，连饮三天 。网友真幸福分享：茶疗防治痛经1、玫瑰花15克，沸水冲泡。活血散淤，适用于经期腹痛、以胀痛为主者2、生姜3片，大枣五枚(打碎)，以沸水冲泡代茶饮。驱寒止痛，适用于痛经，特别是下腹痛，发冷者。3、当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶饮。补血活血，适用于经期腹痛，疼痛持续时间长、体质虚弱的患者。月经失调对女性来说的确是一只过街老鼠，但只要细心调理，那都不是事儿！切记要想了解清楚自己的症状和可能成因哦，对症下药才是王道！如果你对自己的情况不太清楚，可以到妈网问答平台跟其他姐妹们探讨，那里有千万妈妈可以帮你解决问题！ ...
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客户端下载曾经月经不调是一个月来两次，吃点药好了，不过这是第一次出现这样的情况，我有点担心，不知道月经不调是什么原因引起的，要想治好月经不调这个病都有哪些方法，求助帮忙！怎么办啊!请问月经不调怎么办?_百度宝宝知道　　最近看了几个贴子说吃避孕药导致的多囊，月经不调没管她导致XXX。　　作为一个从12岁月经初潮开始就月经不调的妹子，我觉得应该把自己的经历跟大家说一下，我不是医生，也没有能力帮你诊断和指导你吃什么药，我大学是学药学的，只能奉劝姐妹们不要人家吃什么你也吃什么，即使是中药，根据体质不同所选用的药物也是不同的。　　我12岁月经初潮，开始一年是正常的，上了初中之后就开始月经不调，有时几个月才来一次，有时候来十几天，只有一点点，这就是月经紊乱和月经稀发。　　中考过后有比较长一段时间，刚好我表姐要去看妇科，我就跟着去了，是一间小诊所，医生给我开了张B超，当时刚好来大姨妈了。当时那B超医生就一直说我卵巢怎么那么大，吓得我，后来医生说是有点问题，但问题不大，然后给我开了点中成药和维E，估计看我小不想伤害我弱小的心灵！　　然后我表姐又去了另一间医院看便秘，刚好认识了一个B超医生，我就把B超单拿给她看，。反正当时的话就是说这病挺麻烦的，那个医生当时一直推销无限极给我表姐，然后她把我介绍给一个朋友，当时去了，也是叫我吃她的产品，600一个疗程，我就走了。　　看看够200字没有！
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　　中途看过一些坐诊医生，当时就直接跟我说这病不做手术不可能怀孕，也看了一些主任医生，一直问我有没有性行为，不然就去验尿，妈的我都说了三次没有。　　后来辗转到了一个人民医院退休的妇科主任那里，她给我开了3个月的妈富隆，当时已经上了高一，吃的三个月月经很正常，我不用解释为什么正常了吧？但是我要说的是，吃了3个月的避孕药我胖了10斤我会告诉你么？停药之后瘦下去了　　然后她就告诉我不用管她了，早点结婚，之后就这样了。。。。　　PS，照B超真的很痛苦，这是我一直不想去看病的原因，换一个医生就照一次B照，不是她开的B超单都不是准却的，道理不用说你们懂的，
　　楼主继续啊 我也多囊，现在娃都周岁了，在为二胎准备呢　　
　　当时就一直上网搜索这个病，多囊不是医生告诉我的，是我自己上网寻医问病问回来的，之后百度了一大轮，也总是对这个病有所了解。　　我身高160，体重95，之前一直维持在90左右，皮肤算是不错的，毛发正常。我不怕你们π，我没有节食，也不运动。　　吃完妈富隆和上网寻医问病之后，当时记得有个叫李谭的医生叫我吃乌鸡白凤丸，如果月经半年能来一次就行。我真的就不管它了，神奇的是高二一年我的月经还算正常，就是我以前是7天的变成5天了，但几乎每个月都能来，　　到了高三，可能因为压力大，那时候瘦到80几斤，之前一直是90，　　然后又去挂了个所谓专家号，又是一上来就是一堆检查单，B超出来之后我也知道就是那回事，那个医生直接就开黄体酮给我，让我月经来了之后再去检查，我跟她说之前那些医生都叫我不用吃药，等以后结婚再说，　　她直接甩给我一句：现在是你有病还是我有病，药我开了，拿不拿随你便！　　后来我还是很包子地拿了吃，但是之后就没再去检查，那是我最后一次照B超了！　　所以高中的看病经历直接导致了之后都不敢再去医院看妇科病和照B超　　不同医生说出来的话真的差别很大，，我心理算是强大的，从小到大挂号看病照B超全是我自己一个去的，我上网查了这个病之后虽然难过，但我看的还算开，反正我对小孩也不算太感冒，大不了到时候没人要自己领养一个呗！
　　月经乱了一年的高三伴着高考渐渐过去了　　暑假的时候找了一个据说专治奇难杂症的老中医，他说我是气血不足，现在还会偶尔去拿一下药　　药方我迟点找找看还有没有，主要就是当归，香附，艾叶，熟地之类的，通常喝三天，加鸡蛋煲　　吃了中药之后，不能说正常，比起以前真的好了很多　　大学两年，现在我是大三实习，这两三年里我基本是2个月来一次，有没有排卵什么的我不清楚，我也没去做检查，月经量正常，我一般都是7天的，颜色正常。偶尔有一两次又点异常我就去找他抓一副药　　大学谈了男朋友，自己也很注意这方面的，所以没有出现过意外情况，我跟我每一任男朋友都说明我不容易怀孕，他们觉得我多虑了，就不以为意。但我觉得还是先说明比较好一点，顺便看看他们能不能接受如果我不能怀孕的事实。　　毕竟这个年龄谈恋爱都是以结婚为目的的。　　基本这两三年月经就是是2个月来一次，起码对我来说是比起以前好很多了，所以我还是建议年轻的妹子用中药调理，至于以后的是等结了婚再说，知道自己有这个病还是早点结婚比较好。　　我现在21岁，目前没有男朋友，努力中，争取谈两年24结婚。我是打算先怀孕再结婚的，这样感觉压力没那么大，最后真的没有的话只能认命啦，做好最坏打算看你自己能不能接受，反正我就觉得男人，小孩都一样，看缘分。是你的就是你的，如果一个男人因为这个而离开你也不要走向极端。凭什么女人就一定要生小孩？如果可以选择我真的不愿意生，我本身疤痕体质，一点点伤都有很大一个疤，生孩子我怕死了！
　　最近好多多囊啊……多囊党马克　　
　　哦，对了，我大一的时候还得过乳纤维腺瘤，那时候已经有2cm了，但我还是选择了微创，疤痕体质伤不起啊！　　有乳腺增生和月经不调的妹子要多多留意了，我就是在宿舍躺在床上打算按摩一下奶奶的时候突然摸到一个玻璃球那样的东西，当晚就吓得睡不着了，手术很简单，连吊盐水都不用。　　但是我比较倒霉，当时淤血很多，我足足扎了一个月的绷带，抽了8次淤血，那针头很大的，那医生看到我都说，这么好看的妹子我都不忍心扎下去，还说我看到那么多血还这么淡定，我能不淡定么，那叫心灰意冷好吧？
　　@两百个为什么
21:32:33　　哦，对了，我大一的时候还得过乳纤维腺瘤，那时候已经有2cm了，但我还是选择了微创，疤痕体质伤不起啊！ 　　有乳腺增生和月经不调的妹子要多多留意了，我就是在宿舍躺在床上打算按摩一下奶奶的时候突然摸到一个玻璃球那样的东西，　　-----------------------------　　请问你在哪做手术的。　　
　　@两百个为什么
21:32:33　　哦，对了，我大一的时候还得过乳纤维腺瘤，那时候已经有2cm了，但我还是选择了微创，疤痕体质伤不起啊！　　有乳腺增生和月经不调的妹子要多多留意了，我就是在宿舍躺在床上打算按摩一下奶奶的时候突然摸到一个玻璃球那样的东西，　　-----------------------------　　@蛤蟆是美女 8楼
21:44:47　　请问你在哪做手术的。　　-----------------------------　　我是广东珠海的，只有一家医院能做微创，手术室条件很差，花了6000多没得报销的。　　如果你是广州的可以去广中医附一的好像叫黄梅的医生，我找她看过，小的话吃药貌似可以消的，大于2CM的就不建议微创了，我是没有办法才选择的！　　乳腺增生和预防可以泡茉莉花，玫瑰花，青皮和蒲公英。青皮有点苦。
　　@两百个为什么 m
　　从没吃过避孕药啊！也多囊　　
　　@olik320 11楼
23:28:26　　从没吃过避孕药啊！也多囊　　-----------------------------　　家里有肥胖基因的人得多囊几率会高点，我家就是，我爸我哥都很胖，我是瘦的。
　　我也是多囊，明天就去做具体检查了，我好怕怀不了孕　　
　　我也是多囊，不知道要怎样的治疗法才适合我，因为几年之内不会结婚要和要孩子！吃中药可以痊愈吗？有治疗成功的姐妹们知道好的医生吗？我不是很胖，162。100斤　　
　　楼主怎么就是另外一个我呀，我高中的时候发现右乳房有脂肪纤维瘤，去医院割了是自己亲戚做的免费的，然后苦逼的来了，结婚生小孩后发现大姨妈来了就是不肯走，去医院检查多囊，还是那个亲戚医生告诉我的，不能看西医必须看中医，找了个当地名医看，吃了快一年中药，基本是你吃药就好了一断药又不行，应为生好孩子后我一直瘦不下去，多囊一方面也有关系，就发狠减肥大概从140减到110。这个时候我对自己的病已经处在放任的态度了，药也不吃了。等瘦下来以后发现大姨妈就准时了。就这样家里还有很多没有煎的中药全扔了　　
　　我180斤月经老不来。瘦了几十斤月经就来了　　
　　我的月经也不正常，以前基本是五六个月左右来一次，照B超说是我的子宫壁偏薄，那是不是以后我也不容易怀孕？
　　@两百个为什么
21:32:33　　哦，对了，我大一的时候还得过乳纤维腺瘤，那时候已经有2cm了，但我还是选择了微创，疤痕体质伤不起啊！　　有乳腺增生和月经不调的妹子要多多留意了，我就是在宿舍躺在床上打算按摩一下奶奶的时候突然摸到一个玻璃球那样的东西，　　-----------------------------　　@蛤蟆是美女 8楼
21:44:47　　请问你在哪做手术的。　　-----------------------------　　我也是多囊，我也是差不多二十一、二岁的时候有过乳线纤维瘤，我也是做手术割掉了，但是像我们这样体质的人。只能吃中药。不然纤维瘤又会复发的。以前看过一个医生。她知道我有过纤维瘤就直接叫我看中药了。不过我现在女儿都快三岁了。月经还是不正经。还在看中。
　　@菊花胎 2楼　　楼主继续啊 我也多囊，现在娃都周岁了，在为二胎准备呢　　-----------------------------　　抓住问啊！多囊咋怀上的？！求经验求方法！！！　　
　　回复第16楼，@梦想进行曲1987　　我180斤月经老不来。瘦了几十斤月经就来了 　　--------------------------　　现在月经正常不？　　
　　我也有多囊，也得过乳腺纤维瘤，这两种疾病是不是有关联啊？　　
　　@乐东淘淘 13楼
21:38:48　　我也是多囊，明天就去做具体检查了，我好怕怀不了孕　　-----------------------------　　我曾也是，现在小孩一岁多了，别担心
别给自己太大压力，中药调理，别吃西药，伤身体。
　　楼主！！！！你是世界上另一个我么？　　我也多囊 各种药吃！！！！　　我也大一乳房纤维瘤！！！　　我也疤痕体质！！！稍微碰下就淤青！！！　　所以整个夏天下来基本腿上会有淤青！！！　　但是 我年龄比你大 这个月又要被老妈拉去医院做检查了　　也是很担心不孕╮(╯▽╰)╭
　　没事的，我也是，我娃都能单独去打酱油，当时看病的时候吃中药调理，问医生得吃多久中药啊才能怀上宝宝啊，那医生答看你运气咯，运气好的喝个半年中药就有了，运气不好的喝了三五年的也还没动静的，我想那就算了呗喝着呗，结果喝了三五个月反正没半年就怀上了，所以我觉得心情放松是很关键的
　　lz你多虑了- -　　首先，多囊这个东西不是那么可怕的　　你趁年轻结婚后调养一下身体基本上就可以了　　关键是要在年轻时候赶紧　　其实多囊虽说难怀孕　　这是针对健康妇女来说的　　并不是真的百分百不能怀孕　　还有我始终觉得你去看病看的太早了　　不适合　　这种病要顺其自然的　　反正你好像太早就做相关方面的治疗了　　还有你不要心里老想着多囊多囊　　要放松这样更容易怀孕　　最后我最要说你的一点就是。　　才在大学就和你的男朋友们说你难怀孕这真的是一件很蠢的事情　　先不说大学里的爱情毕业后能幸存的有百分之几　　万一这些男朋友们人品不过关　　和你分手后或还没分手时就像别人说了你这个梗　　你以后还怎么做人啊　　你真是太不慎重了　　大学里能结婚的有几对啊　　lz我要急死了　　忍不住要骂你啊啊啊　　不要那么单纯天真好不好　　多囊但意外怀孕的年轻女子路过
　　@两百个为什么 1楼
20:18:18　　中途看过一些坐诊医生，当时就直接跟我说这病不做手术不可能怀孕，也看了一些主任医生，一直问我有没有性行为，不然就去验尿，妈的我都说了三次没有。　　后来辗转到了一个人民医院退休的妇科主任那里，她给我开了3个月的妈富隆，当时已经上了高一，吃的三个月月经很正常，我不用解释为什么正常了吧？但是我要说的是，吃了3个月的避孕药我胖了10斤我会告诉你么？停药之后瘦下去了　　然后她就告诉我不用管她了，早点结婚，......　　-----------------------------　　我也月经不调，不过我米吃妈富隆，那个要医生说不好，我一直吃的国外的药，吃了一年了，不过吃药后倒是很准了……
　　也是发育起姨妈就没准过的多囊准妈妈飘过。。　　每次测六项激素都是各种偏高偏低偏的离谱　　中药西药都上了，就为了能够让姨妈 predictable~~　　然后，因为太轻信医生说的我不容易怀孕。。。中枪了。。T.T
　　我姨妈倒是挺准的，但有乳腺纤维瘤。多囊去年体检好像有，但医生也没说啥。。。。今年体检再看看
　　同多囊，打B超都是显示数十个卵泡，但现在也已成功受孕，压力不要太大了，少吃带激素的药，中药调理，多锻炼。
　　多囊，乳头长毛怎么处理？
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)例假量少怎么回事啊？有谁愿意给我一些自己的经验吗？谁愿意告诉我呀这真是让我好苦恼啊，怎么解决啊_百度知道
例假量少怎么回事啊？有谁愿意给我一些自己的经验吗？谁愿意告诉我呀这真是让我好苦恼啊，怎么解决啊
例假量少怎么回事啊？ d有谁愿意给我一些自己的经验吗？d谁愿意告诉我呀这真是让我好苦恼啊，怎么解决啊
我有更好的答案
我来介绍一下经验！
==月经不调本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。月经不调很可能就是不孕症的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题，月经不调往往伴随着不孕症的发生。 月经失调的原因很多,如:内分泌功能紊乱 ,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累，生活不规律及精神压力过大等。 月经不调建议你试试艾鲁雅，资生堂等生理保养品，调理的效果是不错的，国外现在是很受女性欢迎，不过说真的价格也不便宜，效果很好的，直接在阴蒂组织涂抹就可以了，而且对身体没有任何影响，我就是用它调理好的，可以去了解一下哦！ 月经不调：不能吃寒性蔬菜,生冷或燥性水果,刺激性食物等.在日常生活中养成良好的生活习惯是有必要的,因为不良习惯对月经不调有负面影响
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