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　　月经能够反映出女性子宫内膜和卵巢功能问题，过多还是过少都是不好的。在正常的情况之下，一次月经出血量大约是60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升责为过多。而造成月经推迟的原因有很多种。那么女人月经量少该怎么办？下面杭州红房子医院专家就来详细介绍一下。
　　杭州红房子医院专家介绍：月经量少的原因很多，如内分泌紊乱，妇科炎症，精神环境的改变，受寒，贫血等。另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产，刮宫引起子宫内膜薄等。长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况，因此女性朋友们还是要引起重视的。
　　女人月经量少该怎么办？
　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，一些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，不必过分紧张属正常现象。
　　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
　　3、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。可以多吃一些大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物。
　　4、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
　　杭州红房子医院&绿色综合疗法&全面消除月经不调
　　杭州红房子医院的专家们博取祖国传统医学之精华使之与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，针对女性月经不调症，把中医的整体观（辨证施治）与西医的微观（现代化的科学检测与治疗）相结合，即将中医的辩&症&与西医的辩&病&相互融合、相互取长补短。在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。
　　以上就是杭州红房子妇产医院专家对&女人月经量少该怎么办？&的介绍，专家提醒，女性朋友们发现月经不正常，或多或少都应该及时到医院去检查治疗，不可听之任之，最后导致其他炎症的发生。如还有其他不明白的可点击
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杭州红房子妇产医院以特有的品牌、精细的专业、卓越的品质，以高度尊重女性生命质量的态度落户钱塘。月经量过少该如何食疗？_百度知道
月经量过少该如何食疗？
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多吃行气活血
蒿子杆,葱, 越鞠丸 等中成药进行调节。经常运动气血才能周流全身,蒜,山楂等具有行气活血作用的食物。也可以服用逍遥散,萝卜,经络也才能通畅。其实本人建议什么都要吃,柴胡疏肝散,海带,金橘,海藻,不偏吃的人一定会健康。,
喝阿胶，平时喝点红枣姜片红糖水等，补血的，睡眠要正常，饮食要正常，不能吃太生冷的东西，属寒性的东西也少吃，没事的时候，拿红花泡泡脚，或是泡水喝也可以，当茶饮。暂时想到的就这些了。
多吃鱼肉，鸡蛋等营养丰富的食物
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出门在外也不愁副主任医师
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月经量太少，该怎么办？_月经量少
状态：就诊前
咨询标题：月经量太少，该怎么办？
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
陈大夫，您好！我现在35岁，在06年和08年做过两次药物流产，后来就发现月经量很好，每次只有3天，平时脸上经常长青春痘，为了调理内分泌，吃过几盒达英避孕药，吃的过程中是月经量几乎没有，后来不吃以后也是量很少，现在基本上两天就完了，每个月的来经日期比较准时的。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
我这种情况怎么办？需要用点什么药物调理？
w***发表于
副主任医师
您好。如无生育要求，停服避孕药，中医治疗即可。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈行大夫本人
状态：就诊前
谢谢陈大夫的回复！象我这种情况找您看病的话第一次需要做些什么常规检查吗？还是就能配药治疗了？因为我是外地的。
副主任医师
参考以往检查资料，先进行妇科常规检查。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈行大夫本人
状态：就诊前
陈大夫，象我这种情况是不是要做一个来月经后第三天的验血，查激素指标？如做b超检查的话当天能做到吗？
副主任医师
参考以往检查。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈行大夫本人
副主任医师
停诊:自日起，黄浦、杨浦两院区门诊长期停诊。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
陈行大夫本人 发表于
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投诉说明：（200个汉字以内）
陈行大夫的信息
擅长妇科肿瘤、围绝经期相关疾病、子宫内膜异位症、月经失调与不孕症。
妇科可通话专家
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