女性久坐后小腹坠痛怎么回事

　　坐了时间长了，血液不流通或出现流通比较的慢，大腦提供不了足够的血液就像吃过饭血液流到胃部帮助消化，大脑血液不足所以人会犯困，同样女性坐长了子宫部位容易积血不流畅，导致痛

　　坐久了小腹坠痛可能是消化不良引起的，一般来说这类人还不喜欢运动，吃完饭后马上坐下坐的时间又比较长，所以会出现小腹坠痛的情况。

　　建议：平时多运动吃一些健胃消食的食物，例如：山楂、香蕉等

　　慢性附件炎的表现就是小腹坠痛，或腰部酸胀、不适有牵扯感时轻时重，伴有白带增多、月经失调等症状

　　建议：及时就医检查，在医生的指导下进行治疗

　　慢性盆腔炎症的症状是下腹部坠胀，疼痛及腰骶部酸痛常在劳累、性交后及月经前后加剧。慢性盆腔炎还会伴随有月经异常月经不规則等症状。

　　建议：出现坐久小腹坠痛前经期紊乱的，应立即就诊排查疾病。

　　女性小腹坠痛按什么穴位

　　按摩肚脐四周的气海、关元、天枢与水道等穴位

　　一般按摩肚子时最常用到的穴位，都在肚脐四周包括有气海、关元、天枢与水道等穴位可调整腹胀與腹痛，至于要按摩腹部穴位应该要在饭后一小时再进行为宜。

　　至于按摩腹部缓解不适则便秘和腹泻的方向是不同的;如果是便秘，则是顺时针方向而腹泻则要逆时针方向。

　　此外若是按摩腹部仍然无法缓解，而且越来越疼痛就不要再按摩穴位了，应该赶紧僦医检查对症治疗。

坐办公室的上班族人士由于平时普遍缺乏运动经常是在办公椅上一坐就是一整天。有的人坐久了总感觉小肚子有些疼，而且还时不时会犯困此外，胃肠道也有胀气現象有的人坐久了，不仅腿发麻有时还头晕、头痛。以上症状其实都与久坐有关或者说，都是运动量太少造成的

1.首先需要检查是否是由于妇科炎症引起的小腹部疼痛，建议平时可以热敷腹部如果疼痛症状严重，建议您做一个超声检查

2.坐了时间长了，血液不流通或出现流通比较的慢，大脑提供不了足够的血液就像吃过饭血液流到胃部帮助消化，大脑血液不足所以人会犯困，同样女性坐长了子宫部位容易积血不流畅，导致痛建议多走动。

3.坐久了小肚子很胀痛可能是盆腔炎盆腔炎是女性常見的炎症，主要和性生活等因素有关目前治疗以抗生素抗感染治疗为主。建议到正规医院做b超看看确诊是盆腔炎，就要正规系统治疗

4.如果长期久坐，会出现胃肠道胀气就会出现小肚子疼痛，平时不要长期久坐不要吃甜食，避免出现胃肠道胀气

5.坐久了小腹坠痛可能是消化不良引起的，建议平时多运动吃一些健胃消食的食物，例如：山楂、香蕉等

1.长期久坐的话，会使抵抗力下降尤其是上班族，长期久坐长时间盯着电脑，电脑有一定的辐射会使身体的免疫系统受损。

2.会加剧肥胖长期久坐不运动，会引发消化不良容易引發痔疮，便秘等问题还会使脂肪下移，转到肚子,pp上时间长了你会发现肚子、pp越来越大，注意大不是翘是会影响美观的松弛。

3.久坐不動会使气血不畅导致肌肉变得僵硬，酸痛萎缩，出现下肢浮肿有气无力的问题，会使肌肉失去弹性而发生痉挛

4.会使脊椎受损，尤其是长期盯着电脑的人群容易使腰部颈部背部慢性损伤，也容易引发腰椎间盘突出的问题/

5.久坐不动还会损害大脑久坐不动大脑供血不足，当人突然站起时极易引发头晕，眼花耳鸣等问题，严重的会导致晕眩呕吐。

6.久坐不动对女性的危害更大会引起血液循环不畅，使卵巢缺氧导致卵巢出现早衰问题，还会使更年期提前出现

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