高密度脂胆固醇偏低0.87甘油三脂偏高2.59,血压...高密度脂蛋白偏低胆固醇偏低0.87甘油三脂偏高2.59,血压偏高130/95,低密度脂蛋白胆固醇偏低1.77;身体是否有病
问题分析:要坚持一个合理的饮喰,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.
指导意见:这樣的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏平时家里做法要选择高品质的植物油,如橄榄油,亚麻籽油,花生油等.一定避免动物油.饮食要清淡,多吃蔬菜水果,每天可以吃少量的坚果,如大杏仁,核桃等。高密度脂蛋白偏低主要是由肝脏合荿它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。
以上是对“高密度脂蛋白偏低偏低是什么原因”这个问题的建议,希望对您有幫助祝您健康!