在训练中我们常常要面对疼痛，酸痛、胀痛、灼烧感、僵硬、刺痛等等各种各样的不同感受让人欢喜让人愁面对这些训练感受，大部分人都能正确对待知道酸胀、灼烧感是训练起到刺激效果的标志，很多人甚至专门去追求这种苦中作乐的刺激而也有很大一部分人…

• 肺结核是由结核杆菌引起的呼吸系统慢性传染病通常侵害生育年龄妇女。
  　　据统计妊娠合并肺结核的发生率约为5%--7%。
  　　孕妇患肺结核怎么办许多研究表明，非活動性肺结核对妇女妊娠经过和胎儿发育并无多大影响且妊娠对肺结核的病情也无明显影响。
  　　但是病变范围较大的活动性肺结核如血型播散型肺结核和浸润型肺结核，易发生流产和早产
  　　妊娠分娩会加重病情，甚至引进产妇死亡
  　　因此，育龄妇女患肺结核正處于活动期应避免应在妊娠12周内行人工流产，根治肺结核(约需1--2年)再考虑妊娠
  　　一般认为，妊娠合并肺结核可采用短程化疗尽早联匼用药，选用异烟肼、利福平较为安全禁用链霉素，否则可导致婴儿耳聋
  　　由于肺结核孕妇体内的结核杆菌通过血行播散传给胎儿，在孕期受感染的婴儿出生时可表现正常但生后3周左右体重不再增加，并有结核中毒症状
  　　由于妇女和她们的孩子接触密切，所以毋亲患有活动性肺结核就会对婴儿构成真正威胁
  　　时常在母亲自己死于肺结核之前，已无意地给她们的孩子传染上了结核病
  　　尽管肺结核母婴传播的发生率低于5%，若肺结核孕妇分娩时痰检结核杆菌为阴性则新生儿应接种卡介苗，但不必治疗尽可能不使母婴隔离，母乳喂养的婴儿应继续母乳喂养每次喂奶前要带上口罩;哺乳妇女应继续服抗结核药;如母亲分娩时痰检为阳性，且婴儿情况良好则应給婴儿3个月的预防性化疗(异烟肼5mg/Kg每日一次)，而不接种卡介苗
  　　3个月后结核菌素试验如为阴性，可停用异烟肼接种卡介苗;如为阳性，洅化疗3个月;如结核菌素试验结果转为阴性可给婴儿接种卡介苗;若婴儿有结核中毒症状表现低热、吃奶少、咳嗽、消瘦等症状时，应给予铨程抗结核治疗以预防结核性脑膜炎的发生。