1)巧用筷子按摩治耳鸣 听力下降 將圆头筷子粗的一端(经开水浸热)插入双耳道做插入拔出动作几十次,在作圆圈按摩几次完毕,双手心揉搓双耳及耳根至发热止。此法对神经性、缺血性耳鸣有显著疗效 2)小拇指疗法 耳鸣时尽量用小拇指紧紧插入对侧外耳道内,然后小拇指稍向上将小拇指弹出,耳鸣立刻可止 3)空抖下巴疗法 每日早、晚张开口空抖下巴各100次虽不根治,但可控制病情使症状缓解 4)手指按摩治耳鸣 两手掌心紧按聑孔,五指置于脑后然后两手食、中、无名三指叩击后脑或将两手食指各压在中指上,食指向下滑弹后脑部每次弹24下,每日3次 5)粳米菊花疗法 取菊花50克煎熬成汤后,加入粳米100克煮成粥食用即可此粥是眩晕耳鸣的简便食疗方法,它还有利于中老年人的身体健康 此外聑鸣患者平日里应注意精神调养,可收听柔和音乐居处、工作环境要肃静,噪声不要过大如环境中噪音强度超过80~90分贝时,可采取塞聑塞、戴耳罩等措施以预防噪声对耳的损害。注意休息忌浓茶、咖啡、烈酒等刺激性饮品,配合清耳搽使用一段时间相信你的听力会恢复的这个是茶疗养生的,专门调理耳鸣听力下降的希望对你有帮助。具体的你到官网去看看吧
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