最近晚上睡觉老是感觉有东西掐我脖子，那感觉特真实，而且我隐约还看到了画面，我很大声的呼救，整个人都_百度知道
最近晚上睡觉老是感觉有东西掐我脖子，那感觉特真实，而且我隐约还看到了画面，我很大声的呼救，整个人都
最近晚上睡觉老是感觉有东西掐我脖子，那感觉特真实，而且我隐约还看到了画面，我很大声的呼救，整个人都不能动，使劲挣扎一点用都没有，反倒挣扎一会只后，牵连了肚子左下角一点那个地方，一阵阵刺痛。由于房间灯是关的，也看不清是什么。打开灯，什么都没有。开始第一次我还没觉得什么，抽支烟继续睡。后来隔三差五的就有。我真的害怕了，今天晚上我叫我朋友一起，这感觉又来了。而且我朋友也听到我的叫喊声把我强行敲行。这到底是怎么回事？就在一个房间睡会有这感觉，其它的不会。可他妈的那是我卧室啊，都睡了多少年了。怎么回事，我现在才19岁啊。求解救啊。是不是房间有老人家说的不干净的东西？？？
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这其实就是传说中的鬼压床，知道怎么回事吗！就是白天太累了，说明你这几天没注意休息，太累了。你去网上看看鬼压床正解。都是说太累了
可是我在别的房间不会这样啊。也是上一样的班。怎么会这样？
反正这世界上不存在什么不干净的东西，只有人为的因素
不要说的这么邪乎，其实就是你睡觉的时候臆梦，反复的强调那一个房间，在医学心理学上叫做心理强示！&br&&br&放松心情，绝对的唯物，相信科学，必要可以在睡前口服安神补脑液有助于睡眠！
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出门在外也不愁晚上睡觉偏枕了.脖子很痛.有什么好办法最快解决的?_百度知道
晚上睡觉偏枕了.脖子很痛.有什么好办法最快解决的?
提问者采纳
脖子落枕 实际上是感冒着凉的一种表现,可以吃二粒感冒速效胶囊,然后在落枕的部位使劲搓到皮肤发热,你会很快好起来的.祝你早日康复!
人一生中难免不发生落枕，落枕后自感痛苦，由于它可以“自愈”，很少有人去医院就诊，大部分病人是在家人或同事帮助下进行简易处理，家庭护理显得更为重要。
落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：
①睡眠时头颈姿势不当；
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；
③颈部外伤；
④颈部受风着凉；
⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。
前四种只要去除病因就可缓解。
家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦：
（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
（2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
（3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等袱贰摧股诋噶搓拴掸茎，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
（5）耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
（7）口服去痛片1片，有临时止痛之效。
（8）改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。
（9）如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。
（10）落枕严重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。
另外提供按摩治疗法：
①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。
②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。
③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1－2分钟。
④以拇指或食指点按落枕穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2－3分钟。
⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。
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