回复第18楼 @五仁叉烧都给我

　　本人是属于超级懒的人，平时很少运动现在越来越肥，但是我又怕死不敢乱吃乱试。昨天看了有人搜集很多古方减肥瘦身的我看了下就桃花最简单，就花茶我想应该没什么太大副作用吧，就去买了点昨天晚上开始做仰卧起坐，说出来太丢脸做了15个，累在床仩跟死狗一样在网上下了个瘦身战争在手机里，根据那里面的每天运动量做一点感觉都做不到位，但是看到显示你今天的运动量完成100%消耗多少卡路里，觉得可以有点阿Q式的心理安慰

　　我做10个就觉得好累

　　我只能做6个。。

　　你们说的是仰卧起坐还是俯卧撑？女孩子做仰卧起坐不是应该比较简单吗。？达到瘦身效果不是要每天做100个。？

　　俯卧撑的话我是0个的水平。基本就是今忝俯卧明天撑 还不一定撑的起来。。