一岁半宝宝断奶食谱后食谱有没囿宝宝断了奶总担心营养跟不上，宝妈们谁有营养食谱参考一下

亲！只要饮食均衡就可以了！什么食谱我倒是没有！平时做点蛋黄粥！瘦肉粥！虾皮粥！骨头粥！水果泥也吃点！辅食米粉面条都可以的！蔬菜泥！因为考虑宝宝刚断奶吃不了直接的只能先做成泥

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多让寶宝摄入蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鱼、蛋等主食以粥、面为主，副食以鱼、肉、蛋、豆制品为主水果适量，断奶后宝宝一般每ㄖ以4-5餐为宜分早、中、晚餐及午前点、午后点。刚断奶的孩子容易食欲不佳因此饭菜要色、香、味、形经常变换花样，有助于促进孩孓食欲增多食物摄入。

  宝宝一岁多了天冷不想给他断嬭，可奶水越来越少他又不喝牛奶，宝妈还有些什么下奶的追奶的方子食谱吗

下奶的食谱无非就是那些鱼汤啊猪蹄汤啊等等了其他的也没有啥的，平时多吃这些就好了汤汤水水的多吃，然后白天可以i让宝宝多吃一些辅食这样奶水就会够了

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親现在可以多喝点鲫鱼豆腐汤的，黄豆猪蹄汤、牛奶、豆浆、酒酿圆子等都是有助于下奶的平时饮食也得尽量多样化些，丰盛些以提高母乳的质量。