坚持下去循序渐进加强强度，這个需要时间来证明
你对这个回答的评价是
只要坚持，总有一天会长腹肌的
你对这个回答的评价是？
本回答由黑格力斯健身提供
当然每天至少做50个做仰卧起坐和俯卧撑或20个俯卧撑做的
点击联系发帖人
时间：2012-05-01 06:42
肯定有效只要坚持锻炼，三个朤基本就见效了
你对这个回答的评价是
照你这样练下去，，你可能就要飞升成仙了，（不是骂你，是说你厉害呢），，
你對这个回答的评价是？
50个不太够100吧
你对这个回答的评价是？
你对这个回答的评价是
你对这个回答的评价是？
你对这个回答的评价是
每天晚上睡前做20至30个俯卧撑20至30個做仰卧起坐和俯卧撑能减掉啤酒肚么？
因不能面诊医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 主任医师 外科-神经外科
- 咨询范围：男科,神经科...
病情分析：18岁的男生，每天晚上睡前做20至30个俯卧撑考虑对减啤酒肚的作用效果不好，应该做做仰卧起坐和俯卧撑啊 追问： 睡前做俯臥撑对减啤酒肚有什么不好，做做仰卧起坐和俯卧撑能减掉啤酒肚么大概需要多长时间。 回复： 你好俯卧撑减啤酒肚效果不如做做仰臥起坐和俯卧撑好，通常一个月左右吧 追问： 嗯，谢谢医生。 回复： 你好不客气
我要回帖
更多关于 做仰卧起坐和俯卧撑 的文章
更多推荐
- ·酮基和羰基吸电子能力和酮基的关系？
- ·羰基和酮基的区别是什么是羰基？
- ·入职体检包过的方法不合格怎么找代人体检的？二三七二六七一六八零
- ·我想捐肾怎么联系医院对身体有影响吗?
- ·这个地方能挤吗，自己奶挤着了发烧能自愈吗吗？
- ·怎样预防如何改善空气污染染的危害?
- ·为什么我老是想睡觉总是想睡觉？
- ·要检查幼儿贫血和广东先天性心脏病政策到广东省哪家
- ·你好我左面门牙中间长一个小牙旁边的那个牙的牙龈上起了
- ·刮痧能治疗失眠吗治失眠
- ·眉心痛闷，后脑勺痒痒，浑身无力后脑勺疼，锁骨上方两厘米
- ·孩子经常大型血小板比率偏高偏高是什么病？如何治疗？
- ·男孩骨龄，12岁8个月，身高1.49米，骨龄
- ·抑郁症的症状测试题测试题
- ·某男，38岁，因急性重症急性胰腺炎饮食入住ICU
- ·甲亢喂母乳多久喂一次的问题
- ·哪种食物丰胸吃什么最有效效果好
- ·你好，我怀孕前三个月三个月了，近来说话感觉舌根硬
- ·我爸爸生患晚期肺癌晚期症状
- ·当然每天至少做50个做仰卧起坐和俯卧撑或20个俯卧撑做的
- ·生完宝宝快三个月的时候腰背疼痛，孕晚期腰背酸痛怎么办和
- ·左边腰部疼痛的原因到屁股疼是怎么原因
- ·你好医生！我经常感冒是感冒拉肚子怎么回事事啊？可以吃
- ·吃降压药能引起口干吗？那种奶粉比较好降压药比较好
- ·中年女性糖尿病最明显症状症状
- ·我的月经周期是23天，我是4月18号来的月经，我想知道我从哪天开始可以用试纸测排卵试纸能测早孕吗
- ·青篙素是否溶于水
- ·一个多月宝宝全身长满小红点头上长了好多小红点怎么治？
- ·外用玻尿酸的作用怎样鉴别
- ·4个字的吃什么补维生素a的药叫什么来着
- ·济南治生殖器疱疹早期图病的医院
- ·少年治疗白发脱发是什么原因
- ·HBsAg 阴性, HBeAg 阴性, HBcAb 阳性, hbsab hbcab阴性, HBeAb 阳性 请问代表什麼呢?
- ·去厦门住哪里比较好刮痧，哪里好呢？
- ·季节性防止脱发的最好方法6555有好方法没
