女今年36岁请问记忆力下降怎么办呀？_百度知道
女今年36岁请问记忆力下降怎么办呀？
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思维导图记忆法一般情况下，自己搜一下），这是正常的，记忆会有一定程度的下降，保持心情愉悦。另外通过软件训练提高记忆力是最快的也是最有效的、情绪差，核桃，还有蜂花粉，也叫全脑记忆：保证合理的睡眠、奇想顺序记忆法、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效、经常熬夜。从关联性讲，日常饮食中、劳逸结合，对记忆力的无形帮助也很大：从饮食方面讲、合理安排饮食睡眠会有所改善的。下面给你具体说一下、劳逸结合。像精英特速读记忆，平时多用脑，对记忆力的改善和提高有很好的帮助：可以吃一些富含磷脂的食物，比如鱼头。很多朋友记忆力下降主要原因就是生活不规律、花生等植物的籽或核、压力大，它结合速读记忆法，可以吃一些富含维生素b类的食物（很多，这样只会让你记忆力越来越差，它可以补充大脑记忆所需，随着年龄的增长，你可以试试
那只是暂时的，过段时间就好了，不必担心。
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出门在外也不愁我弟弟今年十五岁了可是记忆力越来越差是怎
时间： 07:06:03
健康咨询描述：
我弟弟今年十五岁了可是记忆力越来越差是怎么回事有甚补脑补品？
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：像这个年龄出现这样的情况，要考虑神经衰弱.营养不良.学习压力过大等。指导意见：你好，像这个年龄出现这样的情况，要考虑神经衰弱.营养不良.学习压力过大等。建议用安神补脑液.吡拉西坦.脑灵素口服观察一下。要注意休息.注意营养。
帮助网友：13097称赞：77
病情分析：你好，记忆力衰减的严重么，如果经济条件允许，可以去医院做了MRI检查。指导意见：你弟弟的这种情况可能更他自己本身的压力啊什么之类的有关，叫他放松，不要刻意的去想什么。
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。......
挂号科室神经内科
常见症状健忘、、少气懒言
检查项目、激素六项（仅限更年期女性）、、检查
并发疾病神经官能症、、心急缺血
常用药物、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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问:医生您好，我是一个大一的男生，今年20岁。不知道为什么，最近感觉记忆力越来越差。经常是答应别人一些
回家后2个小时候，我才意识到我的自行车还停在超市门前，购物大概不到10分钟，是不是得了什么病。上周我骑自行车去2公里外的超市买东西，但过一会就会忘得死死的，可是我回来的时候却是步行回去的。
我这是怎么了，好几天后才想到有这回事，全然已经忘了自己是骑自行车来的事
权威医生回答
来自河北威县候贯医院（二级）
你好、情绪容易促进记忆,大豆,如，这一方法对成年人比较明显：培养兴趣是提高记忆能力的关键；蛋黄，记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍,牛奶。环境,动物内脏(心。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退,肾)及胡萝卜,谷类等问题分析,肝,鱼。平时多吃一些健脑食品,脑,瘦肉。意见建议
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你好，根据你的症状描述来了你这多还是和平时长时间上网或经常熬夜有关系...
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首先的应该要考虑和有身体的抵抗力降低导致的有直接关系的，其次的也要排...
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