有句话说得好：人生无常，但也如戏！

躺在病床上的他，不时抚摸着左侧腰部那条蜈蚣一样的长长疤痕。是的，他曾经接受过肾脏手术，但却是在自己肾脏健康的时候进行的手术。现在那段岁月成了他难以抹杀的痛苦回忆，甚至有些疯狂。

他是忘记不了，十年前，自己躺在一所民营医院里，被医生摘除了左肾。

但是连自己健康的左肾究竟给了谁，他无从得知，他只知道自己少了一个肾，拿了一笔钱。

然后有人告诉他，人有一个肾就足够了，两个肾完全是浪费，还不如卖掉发一笔财。

可谁能想到，十年之后，他全身浮肿，跑到医院一检查，医生告诉他，他得了尿毒症。以前可以为“别人”捐肾，可是如今又有谁为“自己”捐肾呢？在昂贵的手术费面前，想都不敢想，现在只能每周往返医院做透析。

众所周知，肾脏对人体来说至关重要，废物的排泄，营养物质的重吸收，这些都需要肾脏来完成，如果肾脏出了问题，连续72个小时没尿，就很有可能危及生命。如果一个人得了尿毒症不去透析，不出一个月，尿毒症便会要了他的性命。

如果平时你一直都在吃得很咸，不爱喝水还喜欢憋尿的，或者作息絮乱经常熬夜加班的，就要好好注意自己的肾脏了。同时还要懂得如何去保护和养护自己的肾脏健康！

后悔于事无补，我们要引以为戒

导致尿毒症的病因主要有糖尿病肾病，高血压肾小动脉硬化，原发性与继发性肾小球肾炎，肾小管间质性疾病，肾血管疾病，遗传性肾病等等。为了不被演变成为尿毒症我们需要那么做。

血压控制根据年龄、慢性肾病的进程、是否发生视网膜病变以及白蛋白尿等情况来制定个性化管理，从确诊肾病那刻起，就要监测血压了。

血红蛋白A1c（HbA1c）控制目标值推荐≤7.0%。具有合并症、预期寿命有限和低血糖风险的患者HbA1c控制目标值为7.5%。

钠摄入量过高可引起血压升高，加重蛋白尿和加快肾功能恶化。

男性肾癌发病率是女性的2至3倍，年过40岁的男性应坚持每年进行肾脏定期检查，尤其有不良生活方式和肾脏疾病家族史的更要注意。

可以说十年前和十年后的人生故事，颠沛流离，悔不当初。

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