你好，如果你比较胖并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高是脂肪代谢障碍，如果减肥学除了多做有氧运动，少吃饭以外还需要从调理内分泌入手才會有效果。

      您好减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶用来消减肥胖的茶剂。
      其处方各有不相同多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用因此还昰建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西每天坚持运动。