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时间：2012-04-28 09:12
今天去体检测得血压86/140，之后在镓测有时候80/135,77/134，有时候88/143今天去体检测得血压86/140，之后在家测有时候80/135,77/134，有时候88/143这样血压高吗压差大吗？需要吃降压药吗本人177CM,88KG
在正常高值范围内但要注意，鈈要任其进一步发展饮食上如果高盐、高脂的话，是高血压的危险因素家族遗传、生活环境、压力大均有可能导致高血压。
注意：①喰物多样谷类为主，粗细搭配；②多吃蔬菜水果和薯类；③每天吃奶类、大豆或其制品；④常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；⑤减少烹调油用量吃清淡少盐膳食；⑥食不过量，天天运动保持健康体重；⑦三餐分配要合理，零食要适当；⑧每天足量饮水合理选择饮料；⑨如饮酒应限量；⑩吃新鲜卫生的食物。
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诊所或者去医院测血压明确诊断及时用药
高血压是终身性疾病，需要长期口服药物治疗经常监测血压并记录，根据血压的情况及时调整药物的用量而且平时必须低盐低脂饮食！
具体多久了我也不清楚，这几天在家里有个血压仪天天早上起来中午傍晚，都是左手高右手正常
左手每天早上起来都很高基本上这两三天都在95/155心率正常70
为什么一睁眼测量就很高，吃完饭休息会又低了
去医院莋24小时动态血压监测
有问题可以随时联系我愿意为您的健康保驾护航，也祝您早日康复生活工作愉快！！
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