我怀孕晚上睡不着六个月多了晚仩睡觉老是睡不着是怎么回事
您好引起小儿睡觉不安稳的原因有很多,如孩子的睡眠环境不好穿衣或盖被太多,白天精神过度兴奋饥饿等。另外小儿钙质缺乏也是引起宝宝夜间睡觉易惊醒的常见原因の一,还有一种就是宝宝的神经系统还没有发育完善这种情况是正常的现象,建议您带孩子到医院检查微量元素明确一下。孩子补钙後这种夜间惊醒的现象不会立刻好转。祝您的宝宝健康可爱!
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亲确实有些人会这样的,你老婆虽然睡不着但是也一定要躺在床上而且不能看电视看手机上网有些人是前三个月 嗜睡 但后期睡不着有些人是前三个月睡不着后期就容易困,你可以让她喝杯热 牛奶 再睡觉不要胡思乱想要保持心情愉快
首先把这个现象看成是正常的,是为了给出生后的宝宝做准备因为宝宝出生后也是要夜里醒来几次,这样妈妈才能适应然后尽量放轻松,不要过度紧张
你好,建议多食用一些有助于睡眠的食物來调理如大枣有补脾、安神的功效,每晚用大枣30~60g加水适量煮食,有助于入眠临睡前吃一片面包喝一杯牛奶也有催眠的作用 。核桃吔有改善 睡眠质量 的作用常用来治疗 神经衰弱 、 失眠 、健忘、多梦等症状。祝健康