像什么年龄可以服用天然维生素E胶囊
健康咨询描述：
10多岁的时候脸上长了些淡淡的雀斑、听说服用维E胶囊可以淡化、不知道我这个年龄可以服用吗？
想得到怎样的帮助：我今年18啦、像这个年龄可以服用天然维生素E胶囊吗？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 13:06:58
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病情分析：您好，雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处指导意见：目前的国内还没有上市一种专祛雀斑的国药准字药品，你可以洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用，像你这个年龄可以吃的，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，再就是用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
可是服用维生素C和维生素E是服用胶囊剂效果好呢、还是片剂效果好呢？···
13:34医生回答：
您好，维生素C服用片剂，维生素E服用胶丸就可以了。
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病情分析：你好，天然维生素E是可以起起到淡化色斑的作用的，想去除雀斑的话还可以配合服用维生素C是皮肤变得白皙嫩白。指导意见：平时可以多吃含维生素C的水果蔬菜，可做美白面膜。注意皮肤的护理，对于雀斑的去除需要的时间可能要稍长些，等你年龄再大些，可选择使用比较好的祛斑产品使用。
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病情分析：您好，VE适合18岁以上人群服用，你的情况是可以服用的。指导意见：生活习惯需要调整，早点睡，这个不改掉吃什么都没什么效果的。色斑会越来越猖狂睡眠对于女孩真的很重要用有美白效果的护肤品，敷保湿美白的面膜，买质量品牌好点的搭配维生素C和维生素E同服，内服外养，相信你皮肤会有改善
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要想效果好又没副作用.建议你用纯天然的维生素E.纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期使用；而合成VE是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜使用
我们国家对纯天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚纯度不得底于90%，美国药典规定纯度不得底于96%,限于技术能力，市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50％。
严格来说目前国内只有三家是纯天然VE。来益牌天然维生素E 其d-α-生育酚纯度大于96%的。是达到美国标准的。
最好先不要吃!
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病情分析：还是不适合的，这毕竟属于药物的，如果您身体健康还是不建议长时间使用的，想要补充维生素，最好还是通过饮食补充的。
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