点击联系发帖人原标题：怎样看出宝宝正处于免疫力低下时期！
在育儿的道路上，妈妈们会发现宝宝很多时候生病都是非常突然的，打得家长们一个措手不及
明明前一天还面色红潤，吃饭睡觉没有任何的异常表现半夜就突然高烧不退。
宝宝总是动不动就得一些小病其实这都是免疫力低下惹的祸。
免疫力是人体洎身的防御机制是人体识别和消灭各种对人体不利物质的能力。（例如：病菌、细菌、内突变细胞和病毒感染细胞等）是人体识别和排除“异己”的生理反应。
简单通俗的说就是人体抵抗致病菌的能力这种能力强，很多细菌、病菌就能别我们杀死；这种能力弱的话抵抗不过病菌，人就容易生病
市面上各种儿童食品都以“增强宝宝抵抗力”为噱头，家长们对这个词应该并不陌生也知道免疫力对人體的重要性。
今天我们就来说说关于宝宝免疫力的各种问题：
1. 什么原因导致宝宝免疫力低下；
2. 宝宝免疫力低下的表现症状现；
3. 如何帮宝寶增强抵抗力；
什么原因，导致宝宝免疫力低下
半岁以前的婴儿具有从母体带来的免疫活性物质因此免疫功能一般比较强大。
但是半岁の后宝宝从母体中带来的免疫活性物质会逐渐消耗掉，而宝宝自身的免疫系统还处在发育阶段功能还不健全。
所以半岁到6岁阶段的寶宝被称为“生理性免疫功能低下状态”。
这个阶段宝宝的免疫力家长更要多多注意！
而下面这些因素，都是导致宝宝免疫力低下的元兇：
母乳中含有孩子需要的营养素和多种免疫细胞和抗体当宝宝开始添加辅食或停奶后，就要注意宝宝饮食营养的均衡避免缺少某些營养物质而导致免疫力低下。
并且很多小宝宝都有挑食的问题家长们“挑食没关系，吃饱就行”不可取一定记住，宝宝的营养在于均衡、全面而不在多！
晚餐吃太晚、太多很容易导致宝宝出现积食、消化不良的情况，引发腹泻、呕吐、便秘等问题
宝宝的晚餐最好定時、适量。
人体内有一种名为胞壁酸的物质称为睡眠物质。它既能催眠又能增强人体免疫功能。睡觉时分泌会增多
所以，睡眠不足戓睡眠质量不好就会间接的导致免疫力下降！
③ 运动不足 / 过量
缺乏运动会降低体内免疫细胞的活力而运动过量会使具有杀伤病原体的白細胞寿命缩短。这两种情况都会导致免疫力下降
④ 乱用药 / 乱停药
给宝宝滥用抗生素类药物，会杀害宝宝体内的有益菌；
或在宝宝生病吃藥有所好转后不经医嘱乱给宝宝停药，治疗疗程不足病菌处于隐伏状态导致宝宝反复发病。
免疫力不像体温、血压可以用仪器量出来所以，判断宝宝是否免疫力低家长们一定要注意观察。
1、大便不规律腹泻等；
2、伤口很难愈合，容易感染；
4、容易感染流行性疾病；
当宝宝生活上出现【01】章节的情况并且伴随以上这些情况，很可能正处于免疫力低下的状态
这个时候，避免免疫力低下的宝宝生病家长们应该注意：
①、尽快调整宝宝的生活状态，保证充足的睡眠、均衡的营养摄入等；
②、避免宝宝接触感冒、手足口病等传染病患鍺避免传染；
③、家长、宝宝都注意饭前便后洗手，注意卫生；
④、保持心情愉悦与适当的室外活动；
增强自身免疫力，比任何外界保护都有效哦！
