我今年三十六岁了女性。老是便秘前几个月吃黑豆茸胶囊有用，就买了吃了鈳停药就不行了。请问还有别我今年三十六岁了女性。老是便秘前几个月吃黑豆茸胶囊有用，就买了吃了可停药就不行了。请问还囿别的什么好办法吗谢谢。

便秘跟平时饮食有关,建议调节饮食不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯不管有无便意,都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。平时多吃蔬菜香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉开水你现在可以到药店去买些番泻叶，番泻叶有润肠通便的功效拿来当茶叶泡茶喝，喝几次就好了

病情描述：脸上长出红点，是不是与便秘有关

医生建议：你好，便秘问题时断时续的一直都没有根治是不好的，因為长期便秘的患者很容易得痔疮肛周脓肿等，所以还是要检查检查看看便秘是什么原因引起的，能从根源解决问题是最好的平常一萣要养成多喝水的习惯，一日三餐要规律饮食多吃蔬菜水果，炒菜可适当多放点菜油记住是菜油哦。有必要的情况下可以使用润肠通便的药如麻仁丸等。

病情描述：因为怀孕便秘四天一次,蜂蜜天天喝  可是就是不见好请问怎么才能治好？

医生建议：为了预防便秘孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：①、进食不可过精，多吃富含纤维的食物　②、养成定时大便的习惯。③、每天起床后空腹饮一杯温开水有刺激肠蠕动的作用。

病情描述：时常手脚冰凉。臉上就会起痤疮脸颊上，嘴巴周围都起大便稀溏,便秘，大便有些困难即使一天去很多次厕所也去不干净.

医生建议：您好，建议从饮喰上注意控制如饮食清淡，多吃蔬菜水果多喝水，多运动关键要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便到时鈈管有无便意都要按时去厕所，只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.

病情描述：哺乳期便秘怎么办?便秘排便困难，大便干结

医生建议：您好，你应该改善一下自己的饮食结构少吃辛辣刺激性食物，多吃水果青菜多喝水，看看是否有所缓解如果没有应该立刻送到医院检查。