山楂片泡水喝能减肥吗？
山楂片泡水喝能减肥吗？
09-05-10 & 发布
柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。 无意中发现喝柠檬茶还有减肥的功效，而且肠胃也通畅了。我喝这个茶时不到吃饭的时间就开始饿了。以前因为总是坐着，没有运动，所以经常觉得胃涨。 开始的时候我是把柠檬切片后用糖腌起来，后来尝试用蜂蜜，味道更好。然后装在罐子里，带到单位去喝，每天挖出几片来泡茶，不断地泡。我工作不太忙的时候一天大概要泡个六、七次，坐久了难受，泡杯茶运动运动也好，呵呵。用热水泡的话会比较酸一点。一个柠檬大概可以喝一个星期。 我发现比较酸的东西好像都有减肥的功效，山楂也是哦 其他的意外收获还有，肤色好像也白了点 可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物--&酮&，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。
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用干山楂片泡水当茶饮可以降血脂，但是有些人喝了一段时间山楂茶后，没等血脂下降却先喝出了胃病。怎样喝山楂茶才能既降血脂又不至于喝伤胃呢？ 专家指出，山楂的作用首先是消食，在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为，面（吃多了）消食用麦芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。 要坚持每天饮用山楂茶，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。专家推荐，每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子，抗氧化的何首乌，效果会更好。
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山楂茶：含丰富的维生素C，核黄素（VB2）、胡萝卜素，富含山楂酸、柠檬酸、苹果酸等富有营养的碳水化合物。 山楂促消化、消除疲劳、促进食欲、降血压、健美减肥。用于肉食积滞，胃脘涨满，泻痢不爽。 先用水洗一下山楂，然后配茶叶、干花，如洛神花、玫瑰花、茉莉花等，冲泡水做茶饮。若以山楂煮粥，可先将山楂煲水出味，再用山楂水煲粥；也可用山楂与米共煮（后下山楂）。 常食用山楂，能扩张血管、增加冠脉血流量，防治心血管疾病和老年性心脏病；活血化瘀，帮助解除局部淤血状态，辅助治疗跌打损伤。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，可增强肌体的免疫力，防老抗癌。此外，山楂对子宫有收缩作用，孕妇临产时有催生之效须慎用
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越喝越饿 比平时吃的更多 如果你能忍住饿 不吃 就能减肥 而且可以通便
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女性适用的香茶减肥 1．山楂、泽泻、莱菔子、麦芽、神曲、夏枯草、陈皮、炒三丑、草决明、云茯苓、赤小豆、藿香、茶叶各7克。泡菜饮，具有消积利湿之功效。适用于饮食、二便、睡眠均正常的近期肥胖者。 2．生首乌、夏枯草、山楂、泽泻、石决明、莱菔子、茶叶各10克。具有平肝熄风、理气化湿之功效。泡茶饮。适用于血压高、性情急躁的肥胖者。 3．苍白术、泽泻、云苓、车前子、猪苓、防已、茶叶各10克。泡菜饮。具有健脾燥湿、利尿消肿之功效。适用于伴有下肢浮肿之肥胖者。 4．大黄、枳实、白术、甘草、茶叶各20克。泡茶饮。具有消积通便之功效。适用于大便秘结者之肥胖者。 5．法半夏、云茯苓、陈皮、川苔、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽泻、车前草、炒苍白术、茵陈、茶叶各5克。泡菜饮。具有健脾祛湿之功效。适用于无任何不适、一切正常的肥胖者。 6．山楂40克加第一种茶方。具有软化血管、降脂之功效。适合于伴有甘油三脂增高之肥胖者。 7．鲜荷叶5克、山楂5克、生薏苡3克，沸水沏饮。具有化食导滞、降脂减肥之功效。适用于高血脂症、肥胖症。 8．草决明6克、茶叶6克，开水浸泡如茶饮，适用于大便于、口舌干燥的患者。 9．海藻4克、虎杖6克、陈皮6克，加水适量煎煮取汁饮。每日1次至2次。 10．山楂10克、玉竹6克、蒲黄3克，水煎煮前二味20分钟，加蒲黄搅匀后饮汁。适用于女性冠心病患者。每日1至2次。 11．鲜芹菜带根去叶适量，洗净后用开水烫一下，捣烂绞汁饮用。每日1至2次。适用于目赤肿痛、头晕头痛及有高血压的患者。 12．枸杞子10克、何首乌10克、建泽泻10克、广陈皮10克，加水达量煎取200毫升，分二次服。适用于腰酸痛、咽干颧红等阴虚的肥胖患者。 此外，以下3种茶也很适宜减肥饮用： 1．清脑多饮菊花茶。有些肥胖者易头晕，视力模糊，有些人还会血压升高。白菊花能清头目，降血压，但因菊花茶含有菊，不宜大量饮用，否则对呼吸和血液循环不利。 2．清火多饮银花茶。肥胖者一到夏天就十分怕热，满身冒火，还有人夏天容易中暑生疮。金银花有清热凉血之功效，能治肥胖。 3．清心多饮竹叶条。肥胖者心里烦闷，甚至觉得透不过气来。这是心、肺经有火的表现。用竹叶煎茶频饮，可除心、肺之火，使人减肥. 绿茶减肥
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可以啊，既美容又减肥的哦
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山楂片泡水喝能减肥，还可以美容
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山楂片含糖分较多，泡水也没有减肥作用，只能是对消化起点作用吧，教你一招——自制山楂减肥饮料。 现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。 以下介绍山楂的几种吃法：(1)山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。(2)山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。(3)山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。(4)山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。(5)山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
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减肥方法很多。我记得以前央视健康频道有做过减肥专题报道，上面的专家说有一款欧盟进口的爱娃减肥胶囊减肥效果比较理想。
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山楂片泡水喝能减肥的，山楂能够促进胃酸分泌从而产生饱足感，自然饭量就小了。
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“纤琦绿色瘦身” 效果很不错的
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山楂片泡水喝不可以减肥，可以起到消化作用，能吃更多食物会发胖的。
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帮助消化，减血脂
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可以的，不过要长期坚持哦
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可以,但最好用煮的.2-3分钟
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会有一定的作用,但是不会非常明显.
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山楂可健脾消积，对减肥有利
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这里搜集了淘宝热卖的减肥产品，都是月卖千件超多好评的消保店家，楼主自己看吧，祝大家早日找到适合自己的减肥方案！
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不会吧···这个东西是健脾开胃的··晕死··这样做：晚上不要吃饭或者少吃~~~~喝杯羊奶 然后吃上拌菜（不要用辣椒拌哈，可以用芝麻酱）！！最好是白菜心····既补钙还能补充维生素，最重要的是能有助于睡眠改善，不知不觉中减肥···坚持一个月到两个月可以减重20---30斤哦！！！这是食疗养生！
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当然了，其实还有很多能减肥的方法，你可以到心羽疗斋网上看看，我也是从那看的。
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山楂具有调节血脂及胆固醇含量的功能。参考：
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要减肥先看看治疗吧  挺有道理！
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山楂片含糖分较多，泡水也没有减肥作用，只能是对消化起点作用吧，教你一招——自制山楂减肥饮料。
   现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。
 以下介绍山楂的几种吃法：    (1)山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。  (2)山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。  (3)山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。  (4)山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。(5)山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
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还是得结合运动的
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应该是不能减肥的，不过和荷叶还有洛神花蜂蜜一起，泡茶喝，减肥效果蛮好的
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可以吧，因为有酸啊，帮助消化、、
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适合自己的就是最好的
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有一定功效
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山楂是开胃的  应该不能减肥把
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山楂可以开胃我就知道
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恩，这个确实是有科学依据的。上次看了百科全说的。那个博士就说了山楂是可以减肥的。但是每天不能喝太多。否则会对胃不好的。还有山楂片要选质量好的。不然杂质太多，反而对身体产生负面影响
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没有听说过山楂片泡水能减肥，我有个超胖的朋友吃了一款螺旋藻减肥组合，瘦了40多斤 。停药有几个多月了也没有反弹。我觉得这个不错 你可以上淘宝网查一下看看它的评价，那个店铺叫非常宝健的。你可以试下
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效果很不好，我也试过，不过你可以到这里面看看，想减肥其实挺容易的。
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什么减肥逻辑啊？想减肥去我博客了解下，包你受益！
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可以的。 你还可以到心食谱的减肥频道去查看更多减肥食物哦
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《网友自爆 10大减肥秘笈pdf》下载
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山楂片含糖分较多，泡水也没有减肥作用，只能是对消化起点作用吧，教你一招——自制山楂减肥饮料。
   现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。
 以下介绍山楂的几种吃法：    (1)山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。  (2)山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。  (3)山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。  (4)山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。(5)山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁
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可以的，我知道减肥方法：每天吃饭前一杯水  早晨的不能不喝   多吃蔬菜水果和五谷杂粮类的食品  别吃油炸膨化食品  少吃（不是不吃）米面肉蛋奶  不喝碳酸饮料   锻炼时在太阳出来以后做有氧运动 例如竞走  慢走  慢跑  晚上吃少但不能不吃    这是我妈妈的经验 她还用了一种叫经典减肥胶囊.百合，  她从120多斤减到90多呢   不知道对你们管不管用    如果你时间多的话可以练练瑜伽
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可以的，我感觉我的方法是最简单有效的，还安全我平常比较注意饮食问题，很少吃油炸，热量高的食品，多吃水果蔬菜，最好多吃五谷杂粮，另外，我平常也注意运动，不能出去，的话，可以在家做伸腿运动啊，还有仰卧起坐……还有就是，我也用一种叫经典减肥胶囊.百合的减肥药，客服说可以不节食，不运动的，不过我以前有养成运动的好习惯了，所以配合运动，我一个月下来就减了18斤，它是纯中药的，我用是没什么副作用，建议可以去他们网站咨询一下。可许对你有帮助哦。
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山楂片泡水喝有降血压，促进胃肠消化的作用，中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利，但是效果不明显，量一定要控制好，否则消化得太快，吃的东西也更多，会更加胖。
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想知道最佳答案的话，请来这里看看吧。保证不会令您失望！！！
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meiyou 听说过。问我认为。
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山楂有消食化氣的作用，還有健脾和胃的功效，他只能保證腸胃功能，對減肥作用不大，但多喝總是好的。
请登录后再发表评论!1、用白菊花和山楂片泡水隔夜了还能不能喝？2、什么水果有降血脂的作用？_百度知道
1、用白菊花和山楂片泡水隔夜了还能不能喝？2、什么水果有降血脂的作用？
我有更好的答案
要没变味、橄榄等，就可以，还有石榴。降脂的水果以山楂为最好
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虽说枸杞子是最为常见的食物，不过枸杞子的作用与功效是非常高的，特别是枸杞子泡水喝的功效极其的高，还有哪些枸杞吃法养生效果高呢？
08:44 上传
教你最养生枸杞吃法
　　中医很早就有“枸杞养生”的说法，所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，有些人不管三七二十一就争相效仿，其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人食用，也不是随便怎么吃都行的。
　　枸杞食用禁忌
　　1、不要过量食用枸杞
　　现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。但任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
　　2、直接嚼着吃枸杞效果更好
　　用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。
　　什么人最适合吃枸杞
　　最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
　　枸杞一年四季皆可服用
　　春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说黄芪等。
　　夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。
　　夏日炎炎，人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金银花、绿茶等，饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火。
　　秋季干燥，人们总感觉到口干唇裂，皮肤起屑。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等，效果更好。当然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以达“酸甘化阴”之效。
　　进入冬季，人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。枸杞子能够平补阳气，天天服用，特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用，有助于人体阳气生长，抵抗自然界严寒。冬季枸杞也宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。枸杞玉米羹鲜香可口，色泽美观。
　　枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。另外，枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。枸杞茶的药效十分广泛，而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。
　　枸杞怎么吃最好
　　经常喝枸杞茶是一种很好的保健方法。枸杞茶的做法有很我种，现在给大家介绍几种常见的做法：
　　红枣枸杞茶
　　取枸杞一小把(约20～30粒)、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
　　注意事项：
　　A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
　　B、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
　　C、红枣可先剪开，然后再进行冲泡。
　　枸杞八宝茶
　　取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。此为一天用量，可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生津润肺的作用。
　　枸杞菊花茶
　　用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。
　　菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。
　　参须枸杞茶
　　取参须20克，枸杞l0克。将参须加入热水中煮开，再加入枸杞用小火煮约1分钟即可。也可以直接放入参须和枸杞用开水冲泡。可防止衰老，补充元气，增加身体的抵抗力，增强抗癌细胞的活性，并能补脾益肺、生津、安神。
　　健康提示：
　　绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。医学专家建议可以上午喝绿茶，开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。
　　由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞子滋补肝肾，益精明目。
　　枸杞子泡水喝的功效
　　1、抗衰老
　　枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
　　2、滋补肝肾
　　枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
　　滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利，烦热、盗汗等症。枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净加水炖开，文火慢煮约20分钟，加入猪肝或羊肝500克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。
　　3、养肝明目
　　枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
　　养肝明目方：适用因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。枸杞子100克、女贞子100克，杭菊花50克，焙干，共研细末或装入胶囊，每日2次，每次服10克。
　　4、美容养颜
　　常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
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、zL＼ 发表于
喝茶@bhrmouse
支持黑猫我进来喝菊花枸杞子茶了！来顶！
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阳光阿南 发表于
支持黑猫我进来喝菊花枸杞子茶了！来顶！
我喝的枸杞芽
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、zL＼ 发表于
我喝的枸杞芽
拿点来喝喝&&感觉比绿茶好喝
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bhrmouse 发表于
拿点来喝喝&&感觉比绿茶好喝
你来我办公室&&有的喝了
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、zL＼ 发表于
你来我办公室&&有的喝了
围墙那扔过来
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bhrmouse 发表于
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血脂高的人吃什么东西可以降血脂1、干山楂片和黄山贡菊泡水喝有什么功效？2？3、干山楂片和白菊花泡水有什么功效？什么样的人不能喝
干山楂片和黄山贡菊泡水喝可以清肝明目消食降脂的作用山楂可以化食消,干山楂片和白菊花泡水喝,一样可以清肝明目消食降脂，清肝明目,血脂高的人吃山楂、枸杞，疏散风热1.2，活血散瘀,菊花。气血虚弱，还可以在里面加点冰糖.3,决明子一起泡水可以降血脂，菊花,口感和疗效会更好,体寒的人不适合喝，起到清肝降脂的作用
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山楂酸性带涩、体寒、慢性胃炎的不应多吃。血脂高的可以山楂、胃酸分泌过多的人量少时没什么事的、虚寒者少用，黄山贡菊属清热解毒药、银杏叶
你好，山楂有消食、降脂的功效，饭后可以喝些促进消化，高血脂、消化不好的人可以喝些，没啥特别禁忌的。
贡菊可以清肝明目，对于高血压的人又好处。
血脂高的人关键是：注意饮食，如果实在很高单纯靠饮食控制或者喝水是不行了，应该去医院心内科或者内分泌科就诊，请医生根据你血脂情况行正规的治疗，同时配合饮食等。
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