鲜山药怀孕可以吃山药吗泡茶吗

点击联系发帖人 时间：2012-04-25 14:01

怀孕可以吃山药吗

你好孕妇是怀孕可以吃山药吗吃山药的。山药是一种中药,主要的作用是补益,其功效是健脾胃,补肾,养阴等等,不会影响怀孕,所以在怀孕期间是怀孕可以吃山药吗使用的.吃山藥的时候记得，选择山药的要粗一些的不要选择那种细条儿的，否则没有营养而且也吃起来不香。
而山药的吃法一般是怀孕的女性怀孕可以吃山药吗选择用来煲汤，或者是怀孕可以吃山药吗用来炒肉等山药药性甘，平归肺，脾肾经。功能益气养阴补脾肺肾。对湿盛中满或有积滞者不宜单独使用实热祁实者忌用，并无孕妇不宜食用记载孕妇的饮食应多样化，应有充足的热量、蛋白质、矿粅质、各种维生素和微量元素

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怀孕可以吃山药吗吃的正常的水果蔬菜都怀孕可以吃山药吗吃。孕妇应当重视对叶酸、铁、钙、锌、DHA及蛋白质等营养素的补充为了使体内的胎儿能顺利成长，孕妇要尽量安排好每天的饮食生活一定要养成均衡、良好的饮食习惯，不偏食、挑食尽量将食物烹调得美味可口，增进食欲

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成家立室有些年份了近段时间剛刚查出来怀孕有了宝宝，听别人说怀孕有了宝宝前三个月要很注意我去家里附近的一家医院检查时大夫也说平时要注意饮食，我很喜歡吃山药怀孕有了宝宝了也常常想吃。怀孕有了宝宝期间的女性能吃山药吗

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