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你好,我想问问关于瘦身的问题 自从前段时间减肥、控制食欲后现在想恢复饮食很难,我一天到晚想吃甜食不管吃多少都鈈觉得饱,就是想不停往嘴里塞东西而且一定要甜食,感觉自己已经病态了 该怎么办呢

廖杰专业医师 医生提醒:微信加医生为好友快速帮您诊断

医生建议:根据你的诉说情况,你这个已经是病态的表现要控制自己的潜意识,不可以总吃甜的
追问:我努力控制但一吃不箌甜的就难受极了
医生回答:给自己吃苦的
追问:我觉得我的代谢很混乱,我发现一个很奇怪的现象最近我根本无法控制自己的食欲,不停吃甜食菜和肉也吃,但反而瘦了不知道是不是和我天天喝柠檬水有关
医生回答:柠檬水这个也不会出现你说的这种情况,现在还喝吗
追問:但这是什么原因导致的呢
医生回答:这个原因需要找出来不是靠我们猜测的,我也只是大致给你意见
追问:好的谢谢。你能再给我点减肥上的建议吗就是我平时该怎么吃?吃哪些食物有助于减肥
医生回答:可以多吃苹果,黄瓜多运动,控制一天吸收的能量

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