高血压、高血脂有好几年了，扎雅茶听说对调节三高有帮助，现在血脂血压不稳定，日常养生吃什么可以改善？_百度知道
高血压、高血脂有好几年了，扎雅茶听说对调节三高有帮助，现在血脂血压不稳定，日常养生吃什么可以改善？
我堂哥有高血脂，现在没有什么不良的症状表现，他朋友建议他喝茶进行调理改善，喝什么养生茶好呢？
高血脂的话，如果没有其他的症状的话，可以进行改变饮食生活三个月，包括进行减肥或加强运动，少进食含脂肪比较高的物质（比如肥肉、油炸食品等），如果三个月后还是血脂升高就需要进行调脂治疗了，也就是服用他汀类的药物，高血脂不好的。希望我的回答能帮助你。
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市场上卖的普通茶叶都行。喝茶确实可以降低血脂血压但同时也会降低中老年人的骨质建议你还是不要用喝茶这个方法降血脂，我也有血脂高的毛病一位中医朋友推荐我用竹叶泡水喝效果不错你不妨试试看。
食疗可以用绞股蓝
三七花 山楂 西芹 百合 清蒸绿茶等
血压的相关知识
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出门在外也不愁患有三高（高血压，高血糖，高血脂）和胆结石的病人吃什么好？_百度知道
患有三高（高血压，高血糖，高血脂）和胆结石的病人吃什么好？
是三高和胆结石都可以吃的东西，不要分开说。最好说一下原理。谢谢。
高血压限制食盐，油脂类。高血压是冠心病的高危因素，而油脂类摄入过多，得冠心病的几率会大大增加。高血糖限制糖。高血脂限制油脂类。然后要注意护肝，肝是油脂代谢场所那么就要戒酒。胆结石和高血脂也有关系。
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葛根茶，详见百度百科 葛根
唉，怎么食疗呢，那样还是治不好的，别听那些医生乱邹，治不好，只能保养，我看看我二舅以前高的不得了，后来找到路子了，从乡下一老头那买就花了几百块钱买的药酒喝的，不照样根治了
我可以帮你解决 三高问题
超脉通，主要针对高血压高血脂的患者，效果显著，现在我母亲也在服用，去医院检查血管干净多了，我买的是第一代的，因为第一代主要针对高血压高血脂，之前让人从国外寄回来，现在我直接在淘宝上面买了，嘿嘿！
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出门在外也不愁食疗吃什么可以降血脂？三高患者推荐《当路三清》！
早就听说了老年人容易患三高，从来没有放在心上，现在爸爸妈妈老了，这些疾病终究是找上门了，这才不得不提起重视。那么得了高血脂怎么办？吃什么可以降血脂？
辛苦养育三十余载，老父亲华发生
小时候家里条件比较差，老爸在镇上的国家单位拿着一份微薄的工资，家里四口人生活的很艰难，后来我和弟弟都上学了，老妈就外出做了裁缝，家里只有老爸照顾我们，老爸不仅要给我们做饭还要给我们洗衣服可以说是又当爹又当妈的，印象中每次放学老爸都是站在家门口盼着我们回家吃饭，好不容易我和弟弟结婚都好几年了，婚姻也很美满，物质条件也得到了很大的改善，但是爸妈已经不再年轻了，两鬓的已经清晰可见。
退休尽享儿孙福，无奈高血脂找上门
这几年生活条件上去了，家里什么都不缺，特别是两位老人吃的用的都是相当好的，这生活条件一上去老爸的体重就看着往上涨，特别是他那圆圆的肚子是越来越大，他又不爱运动，吃完饭就在床上躺着看电视，这半年老爸总是说自己头晕眼乏的，还胸闷，睡眠质量也很差，经常，前段时间老爸差点就晕倒了，幸好我们都在身边，不然的话还指不定会出现什么事儿呢，于是我坚持带老爸去医院做了全身检查，检查出老爸不仅有，还有高血脂，这高血压我们是一直都知道的，医生跟我们详细的讲解了高血脂引起的，心肌梗塞，，脂肪肝等并发症，我立马起了一身的冷汗。都知道这降血脂是一个长期的过程，我还专门拿纸笔把医生说的饮食和生活注意事项记录了下来。
严格控制饮食，《当路三清》保平安
回到家里赶紧把注意事项贴在最醒目的位置，高血脂患者很重要的一点就是不能吃油腻和重口味的食物，但是老爸偏偏就饮食喜欢放多盐和多油，这一点使我很担心，过一段时间我和弟弟都要去外地，老爸老妈独自在家里实在不放心，虽然已经嘱咐老妈几次了，饮食要按照那张纸上的要求来，但是这血脂也不是马上能降下来的，在网上查找了很多高血脂的相关资料，得知高血脂患者最好可以长期服用降血脂的中药，但是有降血脂功效的中药很多，如果都补给的话会很麻烦，终于功夫不负有心人终于在网上了解到一款当路三清的产品，很多高血脂患者用过都反应效果很不错，再加上当路三清是以纳豆、葛根、茯苓、决明子、山楂、绞股兰配伍而成，不仅比单一中药更有效而且是纯天然植物中药提取的，应该不存在对身体有损伤的问题，又咨询了下当路三清的客服，客服认真解答了我的疑问，于是当天就订购了一款轻度装的当路三清。原本没有抱多大的希望的，但是没有想到用到一个月左右的时候头晕和胸闷的情况明显的缓解了，睡眠质量也上去了，老爸脸色看起来好多了。看着当路三清的效果这么的好，我这才放心的去了外地。还嘱托老妈用完当路三清之后给我来电话，我再接着订购。
辛辛苦苦半辈子，平安是福
爸妈辛辛苦苦已经半辈子了，这身体健康才是最重要的，经不起一点意外，虽然高血脂非常常见，但是千万不能忽视，这《当路三清》如果可以买一个心安的话，那也是非常值得的，毕竟平安是福。
责任主编：王凌雁
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