——有妈来科普来啦！！！以下都是用有妈的话来解说的，有不合理的不通畅的请拍砖，欢迎来拍!!!!

生育险，这个一个好东西好政策。可能还有很多人不太懂社保中的生育险和医疗保险有什么不同，在这里按照有妈的理解，用有妈的话来讲解一下。

医疗保险其实就是一种储蓄型的保险，大家手中拿的社保卡里面显示的余额就是每月缴纳医疗保险累计的钱，是平时去医院中直接使用扣除的，等于是你每月为去医院消费定额存款进一张银行卡以便使用。

而生育险就相于消费型的保险，是没有余额可用的，它等于是一种凭证，让你怀孕后可以享受生育险规定内的产检报销与生产报销，类似车险意外险一样，一但发生理赔可获得一部分或全额报销。

举个粟子，有妈检查4维b超，全额468元，走生育险可以报销369.2元，需自费98.8元，这时如果你有缴纳医疗保险的话社保卡就有余额可以直接扣费，没有的话需要自掏现金或刷卡。另有个孕妈检查4维，没有缴纳生育险，那只能自费，这时有两个选择，一是有缴纳医疗保险社保卡有余额可以直接扣费（这里有妈不知道能不能报销一些不用扣全额，有妈没试过），二是直接全额付现金或刷卡。这样说大家明白这两者的关系了吗？

如何办理居住地的计划生育证明？

要走生育险，你首先需要确定你是否同时符合2个条件，一是否累积缴纳生育险满1年，二是目前是否一直在续费，这个你可以致电你当地的社保局咨询，如果满足了你就可以进行下一步，办理你所在居住地的计划生育证明，其实就是你所在社区服务站出具的一张A4纸，你还别看就一张纸，如果不懂，没人指点的话还不知道要跑多少次，折腾多久，所以这也是有妈要分享经验的原因，印着前人的路走，一切更轻松。

这里先说说有妈和有爸的户口背景，有妈结婚后没转户籍，双方户籍都在老家没变动，而且同是在广东省内的。所以我俩办一个证件还得两地跑，不过家人可以代办的，不一定是本人。

1.首先带齐夫妻双方的身份证，户口本，结婚证（下文统称3证）到男方户籍所在的社区服务站（或村委）办理一张说明男方个人婚育状况的证明（有些地方是没有这份东西的，有爸就是要自己打印好拿出核实资料盖章的，文档在下方给大家提供，拿走不谢^-^），在社区服务站（或村委）盖好章之后，再去户籍所在街道办盖单，谨记要盖齐2个章。然后把3证和这份办好《婚育证明》寄给到女方家里，进行下一步。

2.女方收到证件后，已经建档的拿上建档本子+3证+男方的婚育证明+最近一次B超结果单据到女方所在社区服务站（或村委）填写资料，然后再拿着前面所有资料到女方户籍所在街道办的计划生育办事处办理《计划生育服务证》（后面了解到，计划生育证和准生证合并为一个了，也就说不能再办理一个准生证了，另外听广东省以外的同事说她们还得办理一个流动人口的证件，这个需要大家各自去确认一下了）。

3.拿着前面所有资料去到居住地的社区服务站办理最终的boss——一张A4纸的计划生育证明。（有妈记得还得拿上3证的复印件+b超复印件+《计划生育服务证》以及社区不让在那打印，有妈还跑了一趟，要复印2个户口本的户主页和男女双方那页，计划生育服务证要印首页和有准许生育签名的那页。）

如何产检和生产如何走生育险？

恭喜你，只要拿着这张A4纸的生育证明以及社保卡到你居住地的任何一家医院都能走生育险了。听前辈们说，从怀孕到生只用了1K左右。因为有妈是建档之后比较晚才办理的，所以只知道建档之后能报销的项目，例如挂号才1元，有12次机会，4维走生育险只需自费98.8元。但值得开心的是，虽然有妈迟了办理生育证明，令到前面的产检没有走生育险，但从社保局理解到可以在一年内带齐产检发票到社保局报销最高额度为2000元的产检费（这里举个粟子，如有妈是从4维开始走生育险报销的，当时报销了369.2元，接下来的产检项目如果还需要走生育险报销1000元的话，有妈最终到社保局拿到的钱只有-元，这样大家能懂不？）

值得所有要走生育险的孕妈注意的是一定要遵循产检表上的时间进行产检才能走生育险，过时就不能报了。像NT和4维因为要提早预约，只要你跟医生和收费的人说一声，医生会给开预约单，收费的也会帮你走生育险，记得每次都得把生育证明和社保卡给到收费员，也要看着医生是不是开的预约单。

异地产检和生产能否报销？

有些人可能会疑惑是自己全部给钱再去找社保局报销，还是当场系统就给报销了只给自费就好了，如果你是在居住地医院产检和生产，那么就是后者只需付自费的部分；如果你是在异地的医院产检和生产，就只能前者先自己全额给，在1年内拿齐所有需要的资料到居住地的社保局报销，异地产检的报销最高额度是2000元，异地生产的报销的最高额度有2个标准，一个是顺产2500元，二是剖腹产或难产5500元（这个可能因为不同地方有不同标准，这个深圳的标准）。

报销流程和资料在深圳的孕妈可以参考这里：

接下来剧透以下的日记大纲。。。。。

*第一次胎动！那个叫鸡冻啊！！（内有裸肚照）

*心塞又鸡冻4维，算是半通关吧！（内附4维报告）

*揭开帆状胎盘的面纱，让了解击破所有未知的可怕——做坚强的妈妈！！

*加精！糖耐检查的正确认识以及必要性！（内附通关攻略）

*加精！与血糖的抗争史！有血！有泪！（内附抗糖经验）

*史上最强！最hit最好用——待产包清单

*如何申领生育津贴（后补）

一提到怀孕，相信不少准爸爸妈妈们都会尝试天天“造人”，希望通过增加房事的次数，就可以达到增加成功率的目的。

但事实上，一味增加房事频率，并不会直接增加受孕的成功率，甚至还会不利于受孕。

如果夫妻间房事频率过高，容易导致中密度偏低、精液质量不合格，导致受孕几率下降。

想想看，没有完全成熟的精子就要“派上战场”，这群“娃娃兵”能够有实力与卵子顺利结合吗？因此来说，要打赢胜仗，还得得靠“精兵强将”。

女性当心出现免疫性不孕

房事过于频繁，除了对男性产生影响之外，也可以导致女性出现免疫性不孕。

通俗来说，女性过于频繁地接触到男性精子，容易刺激女性体内产生针对精子的抗体，影响精子活动性，从而导致精子和卵子不能顺利结合。

长期禁欲，亦会“憋坏”精子

如果担心频繁房事带来的影响而选择长期禁欲，认为这样能增加精液中的精子数量和质量，提高受孕的成功率。殊不知，长期禁欲反而就会走向另一个极端。

精子的成熟和老化在体内是有一个周期。如果成熟的精子得不到及时排出，就会在体内逐渐，质量开始走下坡路。

希望每个月通过“一炮而红”的方式而达到受孕，这也并不是可取的方法。

那么，想要受孕成功最大化，该如何把握“造人”的时机呢？

与女性每月通常只排出1颗卵子不同，男性每天无时无刻都在产生新的精子。研究证明，射精后的第5天左右，男性体内的精子质量可达到一个相对最佳的状态，受孕的成功率处于理想水平。

在此，对于准备怀孕的爸爸妈妈们，应当把握适度的造人计划，建议每周1~2次，在女性排卵期前后，可以适当增多，但是也要注意，造人不适宜超过1天1次哦！