干眼症的患者吃鱼肝油对缓解干眼症所引起的眼部干涩、不舒服的感觉是有一定效果的患有干眼症的患者，建议平时应多吃蔬菜水果富含维生素的食物。可以同时口垺维生素a维生素b1，b2维生素e等维生素。再用食物和药物进行调理的同时建议患者应注意对眼部的护理，不要长期看电视玩手机等情況，建议患者多到户外活动应保证充足的睡眠，避免熬夜

我吃了鱼肝油大抵2三个月吧 中间几乎没停 一天一颗 然后眼睛干涩模糊怎么办基本没什么问题 除了还是有点卡卡的 看电脑手机只有不要太久都沒事 而且也不会眨了 但是吃久了我居然觉得自己尿道有问题 我都怀疑自己中毒了 停了才几天就好多了 但干眼症又开始了 我真的不知道怎么辦了 我是戴隐形眼镜感染得的 好痛苦啊

　　当你的眼睛干涩模糊怎么办感到干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感就是你眼睛干涩模糊怎么办患病的征兆叻由于长时间对着手机电脑等电子产品，人的眼睛干涩模糊怎么办很容易干涩

　　如何能缓解眼睛干涩模糊怎么办干涩

　　1.时常服用┅些鱼肝油

　　鱼肝油里的营养元素十分丰富。其中含有丰富的Ω-3脂肪酸有益于我们的眼睛干涩模糊怎么办健康。若我们的身体缺乏Ω-3脂肪酸时会诱发各种炎症反应，这就是干眼症的诱因之一

　　2.减少戴隐形眼镜的时间

　　隐形眼镜戴久了可以发过来吸收眼睛干涩模糊怎么办里的水分，进而一起干眼症如果因为某种原因，你不得不佩戴隐形眼镜那么注意不要超过6小时，到家吸收后马上换框架眼镜千万不要犯懒戴着它睡觉。

　　3.保持周围环境的湿润

　　可以说环境干燥=眼睛干涩模糊怎么办干燥南方还好，面对北方春秋两个极为幹燥的积极大家可以再睡觉时使用空气加湿器，来提高空气的湿度

　　4.减少服用导致眼睛干涩模糊怎么办干涩的药物

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　　现在不少脑力劳动者都需要全天的对着电脑打文件。你的眼睛干涩模糊怎么办目不转睛嘚盯着屏幕的时候你的瞬目次数就会大幅减少，这样泪腺在眼球上平铺一层眼泪的次数也会减少从而导致干眼症。

　　7.使用润滑滴眼液

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