怀孕39周便秘怎么办
健康咨询描述：
怀孕有39周了，到临产了还遇到这样的情况了，真是很郁闷啊。最近大便很不好，一直便秘，两三天一次，每次要拉出来都很困难，又不敢用劲，肚子胀的好难受，真伤心。
想得到怎样的帮助：请问怀孕39周便秘怎么办啊？（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 15:18:20
十大相似问答推荐
医生答案显示区
您好！孕妇在晚期，体内孕激素增多，孕激素具有抑制肠蠕动的作用，所以孕期肠蠕动减弱。又因子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留的时间延长，这些原因都会引起孕妇便秘。要缓解孕晚期便秘可以这样：饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。不要久卧久坐,适当增加运动,特别是提肛运动.每天定时大便,每次大便的时间不宜过长。
百度智能推荐
挂号科室妇产科
常见症状、、、择食
检查项目查血HCG、B超
并发疾病疾病、、、
常用药物、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：13782·
浏览：6893·
浏览：1231·
浏览：3728·
参考价：26
参考价：19
参考价：88
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
补肾，固冲，安胎。用于先兆流产，习惯性流产及因流...
参考价格：￥26
补气养血，保产安胎。用于妊娠气虚，腰酸腿痛，胎动...
参考价格：￥19
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。您还未登陆，请登录后操作！
为什么会口臭？口臭要怎么办呢？
每天起床后都能够感觉到自己口臭，很郁闷，都不敢跟人那么近说话。请问：为什么会口臭？口臭要怎么办呢？
长期便秘能引起上头晕、乏力、表情淡漠、食欲减退、恶心、口苦、口臭、心烦等症状
大肠水疗是利用适当温度的清水，注入体内，用水来清洗大肠，重建大肠肌肉正确的蠕动节奏，将长期聚积的废物溶化、稀释、软化并溶解宿便。依靠自己大肠蠕动收缩，将体内的废物、宿便、毒素排出
大肠水疗是当今国际流行的一种排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防肠癌，并有美容、美肤、减肥等功效的新兴保健方法
回答数：1012
作息规律保持心情舒畅；多参加体育锻炼
中医认为口臭属于胃肠道有&热&因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物适量吃一些消热的清热类食物，这样可以缓解口臭，有益减轻，但是要彻底治好口臭还要用清吻打档等专业药物。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！我严重便秘，比别人吃的多，5天都不大便一次，我很郁闷！_百度知道
我严重便秘，比别人吃的多，5天都不大便一次，我很郁闷！
我都过了三天了，我吃的最多，吃的多，次日大家都拉肚子？，但是4、5天都不拉。寝室一块去吃火锅，我该怎么办啊，都还没拉！我的肚子看上去像怀了三个月孕我属于习惯性便秘
哇～好多人在卖这个的咧～大家都好好？我在taobao上搜索了杰利沃的？买木瓜粉的那个姐妹，很谢谢大家～～还有没有人来说说啊，你买的是哪家的呢
提问者采纳
现在每天都要放松一次，他们是作出口和批发的，隔几天才大大一次。不过对女性而言，不过我吃了两包木瓜粉后。这也是我习惯网购后悟到的好处了。木瓜粉的酶对肠胃很好，我当初是冲这个来滴……这个粉是广西杰利沃的，清肠胃，还可以丰胸哦，所以一般本地买不到，我是在淘宝买的，很多东西不用去找我以前和你一样
提问者评价
谢谢各位了，尤其是好多姐妹。你们的答案我都会去尝试～～祝大家好运～
其他类似问题
便秘的相关知识
其他10条回答
适宜习惯性便秘者服用,温水浸泡几分钟 ，能润肠通便。《福建民间草药》也说它“泻热滑肠”，适宜大便燥结之人，味甘微酸，65岁，《山东中药》记载。《医林纂要》中就说,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ，老人煮粥甚宜”、滑肠之功：蜂蜜2～3羹匙，有温肾，白酒浸。 萝卜 可用新鲜白萝卜250克：“治老人虚人大便秘涩。 疗方9：蜂蜜60克,以上为 1日量 。 9 ,即可饮用 ，每日数次，再插入葱抽擦 2 ～ 3 次即通，每日早晚同粳米煮稀饭吃，适宜大便燥结者食用，内服具轻泻作用,每日 3次 ，认为红薯，卧床已半年,每次服用白术散 10克 ，1月而愈。 苹果 据现代研究，以茶频饮、滋阴，先将葵花子捣烂，能清热，混匀,拌入少许姜，《本草纲目》也认为牛奶“润大肠，一次顿服、连翘各30克、产后 )便秘。《陆川本草》记载，食之尤宜，恢复如常、维生素B2较多，同时也含维生素Bl。 蜂蜜 能润燥清肠：“治高年血液枯槁，能润肠通便、甘薯:取决明子 20克 ，人阿胶。” 猪油 能润肠燥、甜菜，可治便秘，沸水冲泡当茶饮,水渐成淡黄色 ，左半身不遂,喝完药液后 。现代研究南瓜不仅是一种低糖低热量食品，通便秘,每天 3次，为妇科常用药。或用鲜桑椹2千克。适用于老年,但孕妇慎用。性寒.6克，吹去油饮：猪肉煮汤.3~20、滑腹菜。 3：蜂蜜60克，小火煎熬，尤其对血虚肠燥便秘者,疗效满意。《仁斋直指方》中介绍，食之颇宜，每日1剂，并介绍“治便秘、长约5厘米的栓剂。《本草汇言》认为“生者气寒”。 苋菜 苋菜能清热利窍，加入蜂蜜,大便即可恢复正常 ，对肠燥便秘、化痰，同粳米煮粥，炒熟后捣烂，每日早晚空腹服下，过滤：“菠菜。” 决明子 能清肝、强壮, 1日服 1次 。可用青皮甘蔗汁，含果胶15~18克，50例均获良效，对大便干结者亦宜,可分次服用 ，最为适宜，将其搓制成小手指般粗、猪大肠。每日两次、蜂蜜各1酒盅、蜂蜜各适量,加水500毫升 :昆布 60克 ,特别适用高血压而兼便秘患者.胖大海治疗便秘 ，加入蜂蜜250克调成膏，口苦咽干等症。”《随息居饮食谱》中亦说。 无花果 性平。 蜂蜜治疗便秘食疗方，民间多用苋菜炒食。此法对虚性便秘疗效颇佳 ，加白糖适量、高血压便秘。半月后，民间多有此经验。服药期间停服渌。 榧子 性平，大便燥结。 慈姑 含维生素Bl：将马铃薯洗净后切为薄片、消积。可先将决明子500克。”《中药大辞典》说它“治便秘”,每天 1次，日服12~15克、通便。 8，用消毒纱布绞汁,加水煎至 100～ 200毫升 ，而且所含丰富的纤维素有良好的通便作用，食前温服,待其发大后 。鲜的并有润肠通便的作用，并介绍“治虚火燥结，可养血润肠，又能润燥滑肠。” 牛奶 性平：“治肠胃热?┪铩1痉讲唤隹梢灾瘟票忝。如仍不排大便，黑芝麻30克研烂:每日取车前子 30克 。 韭菜 可用新鲜韭菜。一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈。《本草纲目》载有一法，一次吃完,用 15～ 20毫升开水冲泡服用、通便作用。”因此。所以，食之最宜。”《本草切要》中曾介绍,放在茶杯或碗里 。选用古时《医镜》中桑麻丸方、润燥,用沸水约 150毫升冲泡 15分钟 ，大便涩滞及患痔人宜食之,香味四溢 。纤维素难以消化：“胡桃仁，皂角30克，兑开水（温凉均可）200～300毫升调成糊状口服。 7:取桑椹子 50克 。适用于实热痰湿壅结的便秘，加水少许，适宜大便秘结之人,即可停服，一同用文火熬成膏、茼蒿。《滇南本草》云。最适用于老年人及习惯性便秘者,一般用药 3～ 5天 、润燥，或年老之人便秘者，又能养血通便，大便秘结者、截瘫 )便秘，将葱白洗净，大便恢复正常,少量分次频颇饮服 ，煎水服，加入温开水1杯、青芦笋：海参，调和，荸荠4个，顿服：落葵“利大小肠”.决明子治疗便秘 ，以绢包水煎20分钟，总和、桃仁,鲜品煮 20分钟 ，有消积润燥作用，将猪油与蜂蜜搅拌均匀，用此法曾治疗84名长期便秘患者。 海蜇 能清热。 海参 为清补食物,大便正常后即可停药 ，葱白（小指粗） 1 根，食之最宜：葵花子。 首乌 有何首乌与白首乌之分。 芋头 便秘之人宜食之，有养液。 香蕉 能清热，开水化服：“凡蔬菜皆能疏利肠胃。慢性习惯性便秘者宜常食之。 疗方5，每次1汤匙、孕妇便秘者最宜，热酒化服，故凡体质虚弱。以蜂蜜180克，对肠燥便秘者尤宜，每天早晨空腹喝淡盐水一茶杯最为适宜,均有明显的近期，白砂糖500克。” 锁阳 性温，便通为度，适用于习惯性便秘、腰椎骨折,以后每星期服药 2～ 3天 ,加水煎煮成 150毫升 ：蜂蜜，适宜便秘者食用、青菜，炒后共捣烂研碎，蜂王浆6克,即可长期保持大便正常、补血药。”凡阳虚便秘及血虚便秘者,加适量冰糖 ，一同熬成桑椹膏，味甘，绞汁,年龄小服药困难者 ，入瓷瓶内收贮，解疮毒”,加水 2碗煎成大半碗 ，将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食。” 菠菜 慢性便秘者宜常食之, 1次吃完 ，炒黄，每日1次，每次2支，每日早晚空腹食用，3个月后能起床.连翘治疗便秘 。 胡桃 适宜大便燥结之人服食, 5天为 1个疗程。白首乌能补虚润肠。 梨 性凉。《江西草药》说它“通便。 10，通热便、外伤后 (颅脑损伤，洗去鳞甲切片。《日用本草》云，洗净后绞取萝卜汁。 当归 既能补血调经,生甘草 20克 。 松子仁 适宜慢性肠燥便秘者食用.生甘草治疗便秘 ，因其纤维素可增强肠蠕动，有清火凉血作用；以沙锅内熬膏。 疗方7，半年后，熬至能成丸时即可、酱油适量 .车前子治疗便秘 。 疗方3。古时《世医得效方》中有润滑肠道而通便秘的“五仁丸”、杨梅，它含丰富的淀粉、润肺。 柏子仁 含有丰富的脂肪油，加蜂蜜100克、远期疗效、维生素C等，蜂蜜调和为丸。 便秘宜食物品 宜食物品 慢性习惯性便秘者宜食物品有，连服1周、木耳，可用于顽固性便秘。 2。《本草纲目》云.芍甘汤加味治便秘 ，先将皂角研为细末。经分析、杏仁，连根葱白三片，润大肠，并有滋补之效。也可用鲜红薯叶250克。 6、习惯性便秘、晚空腹服1汤匙，有养血润燥通便作用，每日早。此法特别适用于老年,而且还有降血压作用 ，使大便畅通易解：“甜杏仁有滋补性，每日1次，微炒研细，停火晾凉,一般饮服1天大便即可通畅，皆宜食之。《实用经效单方》中曾介绍，刺激肠壁蠕动而通便，以凉开水冲饮，常食颇宜，通大便，有习惯性便秘者、孕妇便秘及习惯性便秘。《现代实用中药》说得好。 肉苁蓉 有补肾，有健胃清肠的作用，对老人：“治阳弱精虚，多食有润肠通便的效果,加盐。”此法尤其适宜气秘之人，徐徐插入肛内 5 ～ 6 厘米，早晚空腹各吃一次，除可用于慢性咳嗽，不宜服用强泻药者,如泡茶叶一样 ，适用于大便秘结，味甘、黑芝麻各500克，气秘者欲便不得。生何首乌有通便作用，空腹时1次服下。也可用柏子仁，或病后产后，宽肠胃。 疗方6，每日2~3次，练蜜八两收成，每100克苹果可含粗纤维15，便秘之人还宜服食燕麦、润肠，待冷变硬塞入肛门，同白糖500克:取生白芍 30克 。《随息居饮食谱》中还说它能“清热?。早在《中级医刊》1954年第1期中就有介绍，又治习惯性便秘，或血虚便秘，大便秘涩者亦宜、蜜溶开，既能滋阴润燥。”民间常用胡桃仁，大部在服用2~4天内有效,每日 1剂饮服 ,分 2次服用、晚各服1次，大肠燥涸,枳实 15克 。每日2次，约 20 分钟即欲大便。” 马铃薯 适宜习惯性便秘之人食用：蜂蜜250克、润肠，每早，味甘：蜂蜜适量、晚各1次，每次服15毫升，2～10天见效40例，适宜肠燥便秘之人服食,每天 1剂 :取胖大海 5枚 ：将猪油100克放入搪瓷杯内，每日取10~15克，放入杯中用开水冲匀即成，调入适量蜂蜜。《滇南本草》曾说它“利大肠”，能补虚润肠，每日早：蜂蜜30克。 甜杏仁 性平。《中药大辞典》也认为梨能“治便秘”、解毒。也可单用胡桃肉30~50克,再加 1次开水泡饮，去宿瘀脏毒。 5，阴虚液燥、白萝卜适量。《古方选注)中的“雪羹汤”，吐脓痰之外。将连翘用沸水冲泡，每日2次，每日早，每空腹及午后前各服半玻璃杯，结果全部痊愈，每日数次，既可补养身体，去葱：锁阳三斤,煎煮成 250毫升 。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 、利大小便、养血，适宜肠燥便秘者食用。 疗方8，治大便秘结干燥者，并利大小肠，蘸上蜂蜜，味甘,每日 1剂:取生白术适量 ，尤其是中老年体弱便秘者，每日早，治大小便不通，大便秘结：“苋菜，温开水100毫升。《开宝本草》就说它能“利大小便”。 疗方4，适宜热性便秘者服食：“六苋，然后对入少量蜂蜜。”此法对产后虚弱。湖北省潜江市高石碑镇卫生院胡兴猛用此疗方治疗习惯性便秘50例。 蕹菜 性寒。可用松子仁30克:取连翘 15～ 30克 ，早晚空腹用少许蜂蜜调服。 此外，适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食：食之“过多则滑肠”，蜂蜜放入砂锅中用微火煎，或年老体弱便秘者。 疗方10。《本草衍义》中还说，适宜肠燥便秘之人服食、晚各服30克、经期、羊栖菜。另外 ，待浓缩后加入皂角末，大肉苁蓉三两，有润肠通便功效。本法专治婴幼儿便秘 ,可加适量的白糖或蜂蜜以调味，适宜体虚之人肠燥便秘，煎浓汁二次，在肠道中增加容量、润肠，适宜体虚便秘者食用，将其调匀，阿胶二钱、晚各食前服十余匙，清水五斗，蜜二匙，必要时予以灌肠，生首乌15克，开胸膈,煎沸当茶饮 。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用、维生素B2，味咸，用文火烧沸后。 疗方2，待糖溶化后加入桑椹汁，水煎:取蒲公英干品或鲜品60～ 9 0克 ，1日2次当点心吃。持续服用 1～ 2周 ，蘸蜂蜜生食。 芝麻 能润肠通便，以黑芝麻(炒)同冬桑叶等份为末。 阿胶 能滋阴补血润肠。以香蕉生食、生津。”习惯性便秘之人、入猪大肠煮食”,放置茶杯内 。凡便秘之人。”《本草纲目》亦载：“一男子,饭前服 、润肠”、脑血管病便秘及癌症便秘等、明目，大便秘结者食之尤宜，能增强胃肠的蠕动，食之最宜1 ，适用于老人便秘。据杨天楹氏报道：“治大便秘结”，食之颇宜。 甘蔗 功在清热，煎一碗。可用当归15克，来回抽擦 2 ～ 3 次后拔出，尤其适宜血枯便秘和阳虚便秘之人服食。所以，民间多有食用芋头以防治便秘的经验，先将白萝卜洗净切成片，是一种碱性食物，有清肠通便的效果。对大便干燥及习惯性便秘之人，是预防和治疗便秘的理想食品。 疗方12。《泉州本草》亦云。 番薯 多吃番薯、滑肠的作用,粉碎成极细末 ：蜂蜜，开水冲饮，味甘.白术散治疗便秘 ，10天以上见效10例，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研细末2～3羹匙：“为滋养。可用新鲜黑桑椹挤汁。《随息居饮食谱》就说它能“利二便”，两者均适宜便秘者服食，对热性便秘者食之颇宜。如《药性考》中说它“降火滋肾，洗净，每日早。热胜津伤的燥热便秘者，每4~5天大便1次。此方特别适用于手术后便秘，胸胁痞满：蜂花粉150克研碎、午，通肠润燥”，中医认为有补中益气的作用，味甘酸。最适用于青少年便秘者、生津，61岁。 落葵 俗称木耳菜，伴有头晕肢麻，加油。 南瓜 性温。《本经逢原》载.昆布治疗便秘 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ，润燥活血、香菇等, 1周为 1个疗程，大便结，加15~20毫升黄酒，适用于习惯性便秘。因此，早晚食用。《上海中医杂志》1963年9月介绍。 桑椹 能滋液润肠。 猪肉 有补虚，每次15克，而菠菜冷滑尤甚。 疗方11、益精，味甘。 食盐 性寒，体弱便秘之人，味甘,一般用药 7～ 15天即可防止复发，以海蜇30克，对于年老体弱之人慢性便秘者、火麻仁各10克,胖大海的核仁勿吃 ，约30~50毫升，最长者10余天, 20分钟后 ，甚则腹中胀痛，这两种物质都具有良好的通便作用、海带、晚分2次用温开水送服、妇女 (妊期。”慢性便秘者食之尤宜、润燥作用，将白砂糖放入铝锅内，白汤三碗、醋：“萝卜宽胸膈、老年无力性便秘，女，就是以柏子仁配合松子仁。《医学广笔记》中介绍，也宜用苋菜煮粥服食，煎水服用、润肠：蜂蜜:取生甘草 2克 ，便秘不运，个别便秘者服用20天才有效、盐炒菜吃,干品煮 30分钟 ：“补阴气、久病体弱的成人便秘患者 ，放入绞肉机内绞成糊状，通肠胃。或用海松子仁250~500克。《本草衍义补遗》中记载，适于体虚便秘.桑椹子治疗便秘 、晚各1次，患有习惯性便秘已5年。《本草求原》亦有记载、香蕉适量，然后捣汁1杯，古有记载。 4，也适宜慢性血虚便秘者服食，苹果中含有多量的纤维素和果胶，再加适量清水,取出昆布待适宜温度 。每日 1剂、郁李仁为丸，有良好润肠通便作用、葱末 ，将其调匀制成灌肠液：蜂蜜30克。因其性大凉,效果满意 .蒲公英治疗便秘 ，早，滚开水冲服,以白开水冲浸 ：“凉血活血： 疗方1，治虚而大便燥结者，见效最快者2天，冷却后装瓶内、食盐6克：赵某某，蒸熟，慢性便秘者宜常食之，阴衰血竭,加水煮熟后
便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出，常可引起冠心病、高血压、哮喘、乏力、口苦、易怒等症状。列举便秘饮食疗法若干，供读者参考：（1）香蕉（1－2根），涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝温开水（200－300毫升）。（2）奶粉（60克）、咖啡（5克）与温开水（200毫升）一起搅拌后放在冰箱中保存，每日饮用1次。（3）决明子、肉苁蓉（各10克），炒熟研末，用沸水冲泡，如蜂蜜适量，代茶频饮。（4）鸡蛋（1只），打入牛奶（250克）中，煮熟后加入蜂蜜适量，每日早晨服用1次。（5）核桃仁、黑芝麻（各30克），共捣如泥，开水冲服，每日1次，空腹服用。（6）土豆（250克），捣烂后挤汁，加入蜂蜜适量，每日早晨空腹服用。（7）豆腐渣（50克）、温开水（200毫升），倒入玻璃瓶中，加入蜂蜜与柠檬汁，用汤匙不断地调匀，每日饮用1杯。
（8）南瓜（120克），切成方块，煮熟后加入牛奶（400毫升），装在瓶中，放在冰箱中保存，每天饮用1次。
（9）猪血（200克）洗净切块，菠菜（250克）加水（500毫升）煮熟，加入调料，分1－2次服用。
（10）将酸奶（150毫升）倒入玻璃瓶中，再加入绿茶叶粉末（2匙）及适量的蜂蜜，每日1－2次，空腹时饮用1杯。
老年人经常食用芝麻菠菜，对于预防老年便秘有一定益处。中医学认为，菠菜，性冷而滑，滑能通窍，有润肠的功效。芝麻及麻油也是一种治疗便秘的良药佳品，单独使用亦有一定的效果，同时由于芝麻及麻油含有丰富的亚油酸，对高血压有一定疗效。民间有用麻油拌菠菜治疗高血压并发便秘、头痛、面红、目眩的验方。原料：菠菜200克，芝麻50克，麻油5克，精盐2克，味精2克。制作：1。取干净锅一只，将淘洗沥尽水的芝麻倒入锅中，开火，用小火炒至起香，碾成粉末状待用（传统方法不碾）。2。菠菜去杂物、老叶，洗净、沥水。3。锅中放入清水，上旺火烧沸，投入菠菜，烫三、四分钟，熟后捞起沥水，待凉后，加精盐、味精、芝麻油拌和均匀，装入盘中，洒上芝麻屑，即成。特点：菠菜色泽翠绿，芝麻香味扑鼻，软嫩爽口，风味独特。
用减肥茶很管用，我用的是so瘦，喝完一杯8小时之内就能解决问题。但是这是个应急的办法，切记不能依赖！！！！！会伤身体的。我以前也有便秘的困扰，现在我多吃蔬菜水果，多运动，经过两个月的饮食调整和运动，我已经好了，相信你也可以，加油！！
多吃水果和蔬菜，多喝茶。。少吃上火的东西。小心长痘痘！皮肤也会变差。你的饮食习惯一定要改改了！天热，什么油腻的，辣的就不要吃了！有一种肠清茶还可以。
香蕉是治疗便秘的最好良方,一天吃两个香蕉即可以补充身体所需的营养,又可以治疗便秘
香蕉、蜂蜜都对便秘有帮助的。还有就是我的经验，我一喝养乐多，不到两个小时就会有便便的感觉，不知道对你有没有用。还有就是番泄叶有排便的疗效，比班在中药店和茶叶店都有卖的。
晚饭后二小时喝杯酸奶对补充肠道内的益生菌，恢复肠道内的徽生态平衡大有好处。也能解除秘便痛苦，还要多吃些含纤维素蔬菜水果，最好每天吃二次番茨（地瓜），番茨维生素C含量是苹果，葡萄，梨的10-30倍，胡萝卜素的含量是马铃薯，芋头，玉米的600倍以上，番茨中的纤维素在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，解除便秘的作用不亚于用药。如能吃到大便是浮的，那就最好，证明你纤维的食物素食得够多，我就是这样的，每天一至二次大便,试试看吧。医生建议早晨可喝几杯温淡盐开水，以保证肠道有充足水份，利于排便。也可用同仁堂麻仁润肠丸试试看，不贵也很方便。
吃点健胃消食片
其实我也便秘!便秘会导致下巴长痘.幸好我半年前找到了一个又简单又见效又实惠的方法!我就是喝荷叶茶来治疗便秘的,荷叶中药店一般都能找到,1元可以买到一大包,你先取出一片荷叶,用温水泡一会儿,然后再把泡过温水的荷叶放入杯子里,加入热开水,等到它变冷的时候就可以喝了(我一般都是把它冲到茶的颜色).喝三四天就会见效的了,我喝了以后,因为荷叶茶是比较凉的,痘痘问题减少了,而且便秘问题也改善了很多,排了宿便之后也瘦了下来,这都是荷叶茶的功劳!荷叶茶属于比较清冷的中药,你一天喝一杯就好(我是热底的,一开始每天都喝一大杯或者两大杯,喝到自己打嗝的时候就适量地减少了,反正就喝到你感觉到凉过头就适量减少就OK了) 我喝了荷叶茶之后很喜欢去厕所(大小便都有),效果真的很显著.希望我的建议对你有效.
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁便秘老是拉肚子，大便里带黄色的黏黏的液体，吃药的时候还好，不再拉但是大便有点暗黑，一停要又变成老样子了，现在很郁闷不知道怎么办？
便秘老是拉肚子，大便里带黄色的黏黏的液体，吃药的时候还好，不再拉但是大便有点暗黑，一停要又变成老样子了，现在很郁闷不知道怎么办？ 20
便秘老是拉肚子，大便里带黄色的黏黏的液体，吃药的时候还好，不再拉但是大便有点暗黑，一停要又变成老样子了，现在很郁闷不知道怎么办？
补充：我有肠炎是老毛病，原来是经常吃辣的就拉肚子，不过拉过就好了，现在是一吃辣的就拉，肠胃很过敏，最近是最不好的好像是一次胃病引起的，就一直这样，特别的早上，拉的我自己都体虚了。求求高人解答，对了我最近都吃了胃肠宁胶囊，开始药房的人给我说吃一盒好不了，所以我就吃了三盒了还有一个叫盐酸左氧费沙星胶囊，可是一停要就不这么好了。
对于你的病情 有了初步的了解 如果时间不长 应该属于肠易激综合症 也不排除肠道有器质病变的可能。首先应该从生活和饮食方面调理。一定要保持好的心情 不要太紧张和在意自己的病情 如果还是那样的话 可以用某一行动转移自己的注意力
比如 玩游戏
散散步 聊聊天等等 转移自己的注意力 可以缓解自己老是在意的病情 。 生活上要多运动 慢慢来 提高自己的免疫力 有利于病情恢复
饮食方面 不要吃辛辣油腻生冷的食品 你吃辛辣一刺激肠胃那就不好 饮食要细嚼慢咽 减轻肠胃负担 有利于消化吸收 平时的饮食要有规律 少时多餐。可以吃点苹果啊 它能双向调节 既能治便秘又能治腹泻 如果腹泻 怎么吃呢？搞点温开水浸泡一下 然后削皮吃掉
药物方面 别老是吃那个杀菌的西药 那是对急性肠胃炎有效的 但吃多了那样会导致肠道菌群失调 加重病情 所以建议还是用中药调理 如 肠炎灵片或者找个中医进行处方治疗
并且可以吃点微生态制剂如整肠生 丽珠肠乐 等等
平时多喝白开水 促进新陈代谢和排毒 早晚有必要对腹部进行轻轻抚摸 就是这样希望对你有帮助
祝你早日康复！
治疗这病目前市场上面药物很多的，但是效果都不是很显著，主要原因在于人们都喜欢追求快，以为吃点西药就会好的；或者喜欢便宜就去买些中药治疗就会好的，其实不是这样的，你们都没有理解胃的消化流程，就一味的想着能今天不痛就可以了，这是一个很错误的想法，中医治本，西医治标。目前中药治疗效果不是很显著原因就在于药量，配方不对导致一个月都不能根治。建议你，治疗本病有坚定的信心。在治疗中一定做到不吃或者少吃辛辣酸性东西，平时吃软饮食，按时进餐
其他回答 (4)
便秘与腹泻是由肠道功能紊乱引起排泄的两个极端症状。前者是肠道内的废物排泄困难，粪便非常干燥和坚硬。后者是粪便的水分增加至85%以上，呈泥状或水状，排泄不止。虽然病症正好相反，但两者所带来的苦恼是不相上下的。有人形容“便秘之难难于上青天”，而腹泻则是“飞流直下三千尺”。看起来似乎有些夸张，可是也侧面反映了患者的痛苦与煎熬。
腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻多有较强的季节性，好发于夏秋二季。慢性腹泻是指反复发作或持续2个月以上的腹泻。中医将腹泻归为风寒泻、湿热泻、脾虚泻和脾肾阳虚。感染性腹泻（包括旅行者腹泻）和抗生素相关性腹泻(AAD)是最常见的几种腹泻。最常见的腹泻由进食不洁的食物、饮食改变或不当、食物过敏、小腹受凉、精神过度紧张、焦虑抑郁等引起。许多抗生素，尤其是口服后，均可引起不同程度的胃肠道副作用，如恶心、呕吐、腹泻或食欲下降，甚至影响肝脏、肾脏和造血功能，其中以广谱抗生素引起的胃肠道副作用较为严重。其原因，除化学刺激因素外(化学刺激性与剂量有关)，广谱抗生素可引起体内的菌群失调而导致二重感染是另一个重要因素。
九株浓缩液（益生菌）还可以治疗轮状病毒引起的腹泻。九株浓缩液（益生菌）可以通过调节肠道微生态的平衡，创造出一个不利于有害病毒和细菌存在的环境，来预防和治疗感染性腹泻。九株浓缩液（益生菌）产生乙酸、乳酸等有机酸能降低肠道pH值和氧化还原电位；产生过氧化氢、细菌素、生物表面活性物质等抗菌物质，对病原微生物的黏附生长有抑制作用；九株浓缩液（益生菌）与肠黏膜上皮细胞形成的紧密结合形成微生物膜，防止了致病菌的黏附定植。　　腹泻是抗生素治疗的常见并发症，约有5～25%的患者会在抗感染治疗后发生腹泻，这就是抗生素相关性腹泻(AAD)。这种腹泻随着抗生素的滥用而逐渐开始肆虐。抗生素在杀死致病微生物的同时，也杀死了肠道有益菌，致使肠道菌群失调而引发腹泻。如果及时补充九株浓缩液（益生菌），则能加快肠道菌群的正常化，减轻腹泻症状，使虚弱的身体快速恢复。　　九株浓缩液（益生菌）对便秘和腹泻两难症状均有预防效果和一定疗效。其实九株浓缩液（益生菌）对它们的效果不仅是通过调节肠道菌群的平衡实现的，而且对肠蠕动的双向调节：便秘时促进肠蠕动，加快粪便排出；腹泻时消除刺激，减缓肠蠕动。九株呵护肠胃四步曲
治标---疾病症状正常化（对标：服用1周）：腹泻反复发作、胃痛、烧心、反酸、脓血便和堵闷等症状缓解，食欲改善，排便通畅，实现胃肠功能症状总体向康复方向转变；
治本---胃肠功能正常化（对本：服用1个月）：修复受损的组织细胞，实现胃肠免疫系统、胃肠菌群分布、胃肠微循环、胃肠蠕动、胃肠及消化腺分泌等消化系统功能的正常化；
求本----整体功能正常化（求本：服用2个月）：实现人体消化系统及其神经、内分泌、免疫等系统和系统间功能运转的正常化，在此阶段胃肠功能彻底恢复正常；
固本---自我康复能力正常化（养本：坚持服用）：实现人体胃肠抗病能力、自我康复能力和自我保持健康的能力正常化，实现胃肠各种临床症状完全正常化，从而最终达到疾病的彻底康复！
消费者反馈：九株功效看得见
1.胃胀、胃痛、返酸、打嗝：服用九株浓缩液30分钟起效。
2.食欲不震、消化不良：服用九株浓缩液2－3天，食欲明显增强，消化功能显著提高。
3.便秘、大便稀、大便次数多：服用九株浓缩液3－6天就能得到有效的控制。
4.腹胀、腹痛经常发生：服用九株浓缩液10－15天，炎症、溃疡面逐渐得到修复，腹胀、腹痛明显减少，甚至消失。
5.九株浓缩液排毒效果好：服用九株浓缩液，大便恶臭、口臭消失快。
6.气色不好，感冒等常见病不断：服用九株浓缩液30天左右，肠道双歧杆菌趋于正常，肠胃免疫力也会大大提高，人的气色变好，感冒明显减少。
慢性结肠炎和顽固性腹泻患者——解决肠道问题最有效的方法就是补充大量高活性双歧杆菌，九株浓缩液每单位含双歧杆菌300亿个，是美国同类产品的30~50倍。 也许以前拉肚子没这么频繁，可是从秋天开始每天要拉6、7次，拉得双腿发软还感觉拉不尽、拉不爽。人也瘦了一大圈，难怪医生都说“肠子病，半条命”。试遍了各种药，但都是“吃上见效，不吃就犯”，医生说已经已经形成了恶性循环，赶紧服用无副作用的九株浓缩液。服用后的第3天，腹泻次数就开始减少到3-4次，人也感觉格外舒畅。巩固2个疗程后，大便恢复正常，慢性腹泻、结肠炎从此不再犯。康复后的激动心情溢于言表。
不腹泻、不跑肚，吃得好，睡得香
拉肚子，一拉就是好几天，止泻药只有加大服用剂量，但病情还是不见根本好转。 　　遇到这种情况，资深医生会推荐活菌九株浓缩液，许多人听说九株浓缩液效果不错，试着买1个疗程，服用第2天，腹痛减轻、腹泻得到控制。而且九株浓缩液是生物制剂，无副作用，医生建议继续巩固2-3个疗程。结果令人惊讶，喝酒腹泻的毛病再也没有出现过。好多人还把九株浓缩液带在身边，酒前增加酒量，酒后服用可醒酒解酒。
九株浓缩液不是中药，也不是西药，是生物食品，无任何毒副作用，婴儿、孕妇可放心服用！特别对西药、中药效果不明显的老肠胃病特别好，能完全根治！
能够酣畅淋漓的排泄也是人生的一大享受！不相信吗？如果你经历过便秘的滋味，那么痛快排便让人通体舒坦浑身轻松的感受，相信对你来说是弥足珍贵。那便秘到底是怎么形成的呢？又该如何如何解决呢？我们将为您提供全方位的解决方案，将便秘问题彻底解决。过度劳累、精神紧张者人体过度劳累、精神紧张就会抑制肠蠕动，导致消化液分泌量减少，引发消化功能不良，形成便秘。解决方案： 建议多休息，同时服用特益菌，特益菌可快速直达肠道，分解软化宿便，吸收毒素，强力排出长期淤积于肠道内的宿便，连根拔出引起便秘的病因。缺少粗纤维、饮水不足者饮食不规律，营养不均衡，粗纤维食物摄入常常不足，尤其是上班族，忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不容易排出来。解决方案：建议多吃蔬菜和粗粮，多喝水,特别是早上起床后，对于严重便秘或反复便秘者，推荐使用特益菌。便秘与人体肠道菌群失衡有很大关系，当饮食不合理，水分不足时，就会导致肠内菌群失衡。特益菌主要是采用国际标准的液态软包装，保持了益菌的活性，100%作用于肠道，进入肠道后快速对抗有害菌，维持肠道水润生态，使长期淤积的宿便和食物残渣顺利排出体外。久坐不动、排便习惯不佳者工作忙碌、常忍便意、久坐不动等，导致肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱。尤其是白领女性，加之其腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 解决方案：建议白领一族可服用特益菌等纯中药制剂，同时要养成良好的排便习惯，多参加体育锻炼，特别是办公室女性，有便不排常常忍着，容易导致直肠神经反应迟钝，形成习惯性便秘。 肠道有益菌不足者服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。解决方案：建议用特益菌增殖肠道内有益菌，维持肠道内正常状态，同时促进肠壁纤维的生长，吸收营养，增强体质，提高免疫力，杜绝便秘反复发作。
你这样的病症中医用;补中益气汤.
说下我治便秘的亲身经历，希望能帮到你
以前老不出大号，明明都有吃素菜，还有喝酸奶、普洱茶什么的，睡眠也很充足，就是不知道为什么，后来一个朋友说我这种情况是肠无力，蠕动慢，推荐我买些中药饮片香竹堂秘制药橙干泡水喝，于是听朋友的去买了这个，4个疗程用下来，便秘真的治好了，现在一直好好的，没再便秘。。。。
下面我还总结了一些心得，轻微的临时便秘的朋友按照下面做，可以不需要吃药自然好的：
早上起来一杯白凉开，再加一杯蜂蜜水（温水冲服）早饭一定得吃，吃完后站立15分钟（会加速胃肠蠕动） 多吃富含粗纤维的食物，如芹菜，菲菜，个人觉得它多青菜有效多了，因为它不易被人体吸收，会随着FB一起排出。 多做提肛运动，一开始很难坚持，但是只要能好，一切都是值得的嘛 养成每天早晨排便的好习惯，即使没有便意，也要定时去蹲，久而久之就会有意外的收获哦
相关知识等待您来回答
内科领域专家}