更年期综合征要怎样来进行调理？
时间： 10:20:35
健康咨询描述：
医生您好，我妈妈今年48岁，妈妈现在应该是处于更年期中，她更年期综合征特别严重，夜多梦、烦躁、发冷、每次来例假都发烧疼痛，请问有没有调节的方法？
想得到怎样的帮助：更年期综合征要怎样来调理？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，维持乐观的心态更年期女性的心态非常重要，保持乐观，稳住自己的情绪才能以平和的心态来正确面对更年期。如何调养自己?建议更年期女性多培养几种兴趣爱好，比如养花、养鸟、画画等，将注意力分散开来，就能清除掉不好的负面情绪，这对改善更年期综合征很有帮助
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围绝经期综合征又称更年期综合征(menopausalsyndrome，MPS)指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激...
挂号科室妇科、中医科
常见症状、、盗汗、易怒、不安或、不能自我控制、记忆力下降，还可出现泌尿、生殖、
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常用药物、
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我妈这是怎么了？医生进来看看
脾胃不和，就说跟好了一样吧，顶的喘不过来气儿。吃的应该是温补那类的药，我摸脉搏都摸不到？她的心脏和胃有没有问题，她很挑嘴，气血阴虚，医生诊断是更年期了，一会儿就好过来了。还有脉平，但吃了两天我觉得没有好转，医生说的对症吗，很弱很弱。我就跟她去同仁堂看中医从上个月来例假开始。。她觉得可能是心脏有病，喘不过来气儿。我妈血压没有问题。但是她前几天着凉了，手心出汗，那几天犯了好几次。这种持续有10分钟左右，我妈今年48了，不爱吃那些有营养的肉啊蛋啊豆啊。开了些中药，还是胃顶着的感觉一直打嗝，针灸。各位帮我妈看看怎么办啊。本来吃了一个月快好了，感冒了情况一下子又回到最初，心跳一阵很慢，说我妈气血比较虚弱？应该接受怎么样的治疗，身体不是那么壮，还有了打嗝的症状，她老觉得胃有东西顶着。医生又调了调药？还是汤药继续，去医院照了心电图并没有问题医生说有可能是更年期综合症，所以弱，她就心慌
，憋气。总是打半个嗝，挺干净的。原来挺白的、夏天潮湿的时候。补充下，脸上请大家不要敷衍我
给我复制一大堆 我要实实在在的答案。走不能太久。我妈洗热水澡和做饭的时候，今年开始我妈面色不好看发黄 发黑，爬楼也憋气、洗热水脸的时候都不舒服，躺下就能得到缓解，站起来就厉害点早晨情况比下午晚上好些。
提问者采纳
也可以到商场去购物第三,很容易生气也容易激动有时候会暗暗的流眼泪,当归等和乌鸡烧汤,提高免疫力,党参女人一般情况下:心跳加快,所以她经常会打嗝不过问题不是很大:参加适当的体育锻炼,也可以自己到商场买汤料如,汗流浃背,引起免疫力降低,但中药味比较浓,因为我现在60岁,可以另外烧,脸一阵一阵的热，顶的喘不过来气儿其实因为睡眠不好和心情不好都会影响胃肠的不会舒服因为脑神经和胃肠神经是相连的,到了45岁以上就进入更年期了更年期会出现很多症状如,预防感冒的发生第四,心神不安手心出汗,或者到老年大学去学些有用的技能不管学什么,对她的身体会有帮助当归补血,心痛感去医院照了心电图并没有问题,经常感到自己很吃亏严重的还会影响睡眠,帮助她渡过难关第一,作为她的子女,容易得感冒她老觉得胃有东西顶着:叫你父亲经常带她出去散心,枸杞:给她买喜欢吃的食品,其实黑木耳也是补血的叫她多做些自己喜欢的事情,都经历了你,尽里要理解她:有条件的可以到外面去旅游:叫中医生给她配些补血的中药:家人要尽量顺她的心,儿女要孝顺她第二:红枣,尽量分散她的注意力第五,营养要多样化第六,因为它不是真的病更年期女人的脾气会很差
提问者评价
谢谢你，说的很实用。
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其他12条回答
妈是老年性的体质衰弱。应服用健胃消食片，脾胃虚弱就会影响水谷运化，胃顶着的感觉，应该服用十全大补丸，产气打嗝，藿香正气水，健脾丸，消化功能就会减弱，脾胃虚弱
慢性病最低是三个月的治程，针灸是治痛病，付助的，还是要喝汤药。传统中草药治病是有机率的，医生 水平，药效剂量等，因素比较多。可以有中草药现代品，很好的解决了这些事。详细的我可以和你聊
挑食太严重，肯定是阳虚，就是吃的见阳光的食物太少太偏食了，导制脾胃受损，而豆类、肉、蛋类是人体所需最最重要的营养：蛋白质和脂肪，没有蛋白就没有生命！所以自身免疫力极低非常容易生病且不易治愈，如有伤口很难愈合。所以建议你让她多吃豆类、牛奶、牛肉、一星期三个鸡蛋不需太多，如果实在不喜欢吃，可用安利蛋白质粉与饭搅拌，也可四十度左右开水饮用。一次半勺，一天三次，有肾病一天一次半勺饮用。两天有效，一星期好转，坚持服用一桶后绝对康复。如果不偏食就可断掉。可常年服用到老，健康、有劲、开朗、免疫强。绝对安全可咨询大医院！
更年期很多症状的。我妈也有一些症状，都是差不多。可以补充一些大豆异黄酮，减轻更年期症状的。胃不舒服可以选择藿香正气水，我妈现在家里随时都准备着这个。如果你妈不能接受这个味道，可以选择藿香正气口服液，味道淡很多，效果是一样的。其他可以选择中医调理~
固元膏知道吗，先做一点吃吧，可以加点人参
你妈妈应该是极度肾亏症状，肾主纳气，若肾气虚衰，摄纳无权，就会出现动则气喘，呼多吸少等病理现象，称为“肾不纳气”。肾在色为黑，肾虚过度则面黑。肾主水液，肾阳虚衰，则水液泛滥，水气凌心，心阳受损，则心中如有气冲感，悸动不安。综上所述，你妈妈应该为肾阴阳俱衰所致，治本应该补肾阴肾阳，治标应该温阳降气。具体用药应该见本人后再定。你可以去同仁堂说说我的意见，让他们斟酌用药。 我QQ：
医生说的正确，下面我给你讲解一下更年期相关知识和视频，希望对你母亲有所帮助更年期主要症状表现 月经周期紊乱，忽来忽隐，经量不一，并逐渐减少；情绪急躁，易于激动，心慌意乱，思想不集中，喜怒无常；面部潮红，经常出汗，头痛；血压升高，关节酸痛，体形发胖等等。但不一定一个人每中都出现，有的只出现其中几种现象。 1更年期是绝经前后的一段时间，所以也称围绝经期。一般在45岁-55岁之间。此期妇女发生一些生理变化，部分妇女可能出现以下症状： （1）月经紊乱：是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。 （2）阵热潮红：是更年期主要特征之一，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降，会有一阵阵地发热、脸红、出汗，伴有头晕、心慌，持续时间为一两分钟或12分钟-15分钟不等。 （3）神经、精神障碍：有的妇女，血压上下波动较明显，可能有情绪不稳定，易激动，性格变化、记忆力减退等。 （4）心血管及脂代谢障碍：可能会出现冠心病、糖尿病。 （5）运动系统退化：出现腰、背四肢疼痛，部分妇女出现肩周炎、颈椎病。 妇女的更年期中常出现一些症状，它们既不是器质性疾病，也不是不可克服的或一 旦出现就永久存在的病理状态。更年期是一个内分泌改变的转折期，不同人对此自 然有不同的反应。有人认识到更年期的一些变化，特别是绝经，是必然的过程，会 处之泰然，将它作为生活的一部分来接受，不感到任何负担或忧虑，亦不产生任何 症状，很安危地进入老年期。 更年期最明显的症状，也是最早出现的关头，是潮热、出汗和心慌。这是血管舒张和收缩失调 的一系列表现。更年期综合征中潮热是颇具牲性的。在我国调查中，潮热发生率为 更年期妇女的28.6%在国外有的62.5～80%.患者常不自觉地突然出现强烈的发热感, 由躯干上部,特别颈面部,向上扩展到头顶,然后自然消失.随之出汗,皮肤有刺激或轻 度寒冷感.白天黑夜任何时候都可以发生,每次持续数秒钟至数分钟不等.有的人偶然 发作1次;有的人每在活动、进食或情绪不稳时即发作,甚至频繁到每天花30～50次 之多，经常在睡梦中热醒、大汗且影响睡眠，以致头昏、头痛，非常苦恼。 但这种 症状属自限性，少则一年半载，多则4年5年就自行消失。 其次是植物神经系统功能失调症状，如疲乏、注意力不集中、抑郁、紧张情绪不稳、 易激动、失眠、多疑、健忘、肢体感觉异常（有蚁走感、麻木、沉重、痉挛）、头 晕、耳鸣等。这些症状不一定都出现，每种症状的轻重程度及发作频度各不相同， 可以多样化。约75%更年期妇女可有上述一类症状及不适，但多数会逐渐减轻以至完 全复原，不留永久改变。其中有些症状如健忘、疲乏等，可能更多的原因是与老年 性变化有关，但发生在更年期，使妇女不易区分清楚。 其它症状如骨骼关节痛、骨质疏松症、冠心病、高血压病动脉硬化症、各种代谢及 营养病，以及泌尿系和生殖道不适症状。在临床上虽然不如血管舒缩和植物神经功 能失调症状那样困扰病人，但这些改变却多半是不可逆的病理状态，常持续到老年 期，或加重，或引起其它合并症，影响到老年人的健康和生命，更应给予充分注意。 根据中国流行病学调查,中国妇女的更年期综合征的临床表现与白种人有明显不同，广州中山大学第二附属医院杨冬梓教授参加在广州举行的一项医学研讨会时介绍。 杨冬梓教授介绍，华人妇女在更年期的症状主要表现为骨与关节疼痛、记忆力衰退和易疲劳（三种症状的表现率均高于50%）等；西方妇女则一般表现为潮热、盗汗（心血管舒缩症状）等所谓更年期综合征典型症状。此外，中国妇女在“情绪抑郁、烦躁、失眠、易怒”等神经、精神症状的发病率也较西方妇女高。 女性更年期预测指标 女性更年期的先兆或早期症状比较明显，可通过下述指标预测更年期。 1通过家族遗传进行预测：由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。但此指标并不是绝对的，易受后天生活条件、环境、气候、社会因素、药物、疾病等因素的影响，使更年期提前或推迟。 2从初潮年龄预测更年期年龄：多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄是负相关，即初潮年龄愈早，更年期(绝经)年龄愈晚；相反，初潮年龄愈晚，更年期年龄则愈早。 3月经紊乱现象：月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。月经改变的表现大致分为三种类型：一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经；二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血；也有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经；三是突然停经。绝经是进入更年期的重要指标之一。 4更年期的先兆：妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并往往伴有出汗。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群；另外，出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变，也是步入更年期的先兆。 通过以上预测方法和自己身心的具体感受，大多数妇女可以知道自己是否已进入了更年期。 看看近期央视健康之路播出的“透视更年期”一定对你母亲大有帮助我是一名医生，有问题随时HI我。最后祝你母亲健康幸福！！！
补身体！！！！！！！！
需补营养素,如:草本雌激素,CoQ10,奥米加-3,螯合性钙镁片等
你好！首先祝你妈身体健康！冲着你的这份孝心，以下我来给你谈谈关于“更年期”的问题。
更年期是女性生命中的一个重要阶段。做好更年期不同时期的预防和保健，将对女性的老年生活至关重要。
更年期保健应当注意以下十点：
1. 了解相关知识
更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。
2. 保持心理平衡
调整好自己的心态，保持乐观，树立信心，消除不应有的恐惧和焦虑。
3. 健康和睦家庭
健康和睦的家庭，不但使更年期妇女心情舒畅，解除烦恼，而且可以化解来自工作和生活中的不良剌激，建立信心。
4. 坚持适宜运动
适当的身体锻炼可减缓体力的下降，使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。
5. 注意劳逸结合
工作、生活应有规律，睡前不饮酒，不喝茶，不看惊险和悲惨的影片，以保持良好的睡眠。
6. 合理膳食补充
由于更年期妇女生理和代谢等方面发生变化，胃肠功能吸收减退，应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白(奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等)、维生素、微量元素、钙和纤维素。以维持人体的正常代谢。
7. 适度的性生活
合理适度地安排性生活，有益于心身健康。
8. 防治异常出血
对更年期后的出血，千万不可疏忽大意，一旦有异常现象，要及时诊治。
9. 定期妇科检查
更年期后妇女肿瘤的发生率增高，所以应定期做妇科和乳腺检查，以达到早期防治肿瘤的目的。
10. 讲究个人卫生
① 口腔卫生：进入更年期，牙齿开始松动，咀嚼功能下降，应养成良好的口腔卫生习惯。
② 皮肤卫生：更年期皮肤的保护作用减弱，应经常洗澡，勤换内衣，不用肥皂洗澡，以防皮肤油脂过多洗去，引起感染。
③ 外阴卫生：应每天冲洗外阴部，以保持清洁与舒适。
爱心提示：更年期不是疾病，无须滥用药物，“是药三分毒”，过多药物反而会造成不良反映。建议停止一切药物！
以上回答如满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
是更年期综合症,医生说的对，服用更年乐片或更年安胶囊会好些！再一个可以到医院检查一下胃！看是否有问题！看一下血压低不？
我认为是肝胃不合、阳虚而肾水上泛，并且上焦不通。先通上焦，方法血府逐瘀汤2-3剂。当归 生地各9克 桃仁12克 红花9克 枳壳 赤芍各6克 柴胡3克 甘草3克 桔梗4.5克 川芎4.5克 牛膝10克煎3次，分2次服，早晚各一次。如有效且无不良反应，可追至5剂。然后回阳疏肝健脾和胃，方法附子理中汤化裁6剂。制附子75g 生姜45g 炙甘草10g 白术15g 淫羊藿10g 柴胡10g 砂仁10g 桂枝15g附子假药多，选不咸略麻的，先煎2小时，中间不加水，煎好后以附片10分钟内不麻口为准。然后附子理中丸早上吃，逍遥丸晚上吃，吃1个月。另：没有看到病人，以上只是根据你的描述所做的猜测，仅供参考。
中药最好上同仁堂买，它的药贵是贵点，但质量还是不错的。
也可把我的方法去问问明医，如果说方法对，但药量大，那就还用我的药量，我用过200g的附子，放心吧。如果说方法不对，你再斟酌。
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出门在外也不愁绝经早，想再延迟几年，有什么办法？
女 | 45个月
时间： 19:59:26
健康咨询描述：
没来月经，医生诊断是绝经。偶有发热症状。发病时间:三个月。
曾经的治疗情况和效果：
昨天在在哈尔滨医科大学就诊，医生给开了“戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮”，现在还没有服用。昨天在在哈尔滨医科大学就诊，医生给开了“戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮”，现在还没有服用。
想得到怎样的帮助：我不想这么早就绝经，一个是觉得衰老得太早，还有就是我爱人比我年轻许多（38岁），我们房事时总是不湿润给他带来一些不快，我也不想因此产生不和谐。请问医生给我开的这种药能常期吃吗？还有别的什么办法能让我再来月经吗？吃什么药能再来月经（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：
你好！感谢你的留言，你的月经的情况是不正常的，可能与你自己过于劳累的原因吧指导意见：
一般来说，我建议你还是需要合理自己的生活习惯，多注意休息才是最重要的，对于女人来说，一个长的休息时间是很有好处的，医生开得药物是可以服用的，但不要经常经常性的。以免过于依赖。
帮助网友：48294称赞：3957
病情分析：你好， 一般绝经是种自然现象，最号不要人为的使绝经时间推迟，这样对身体有一定的影响，尤其是服用的推迟绝经的药物，都是化学性的性激素，长时间服用对身体不好,而且好有可能会致癌。指导意见：你现在如果想使绝经时间延迟或者缓解更年期的反应的话，可以服用鹿胎膏，这个是中成药，可以补充身体需要的雌激素，虽然服用后不一定能使月经规律出现，但是可以有效缓解更年期的症状，比如阴道干涩，潮热现象，情绪不稳定等，
帮助网友：55称赞：6
病情分析：你好，其实你已经到了绝经年龄了，正常情况下不应该违反自然规律，而让它再来，但是你的情况我也可以理解。医生给你开的药就是让你保持激素水平的稳定的，让阴道不会那么干涩，但是还是不能长期吃。指导意见：建议：可以先吃这个药一段时间，还可以用一种阴道用的药，它是针对雌激素低引起的阴道干涩，到医院去找妇科医生开就可以了，医生会告诉你怎么用。另外还有一种药是可以长期吃的，叫做利维爱，也叫替勃龙，对绝经期的女性有激素补充作用，副作用比其他激素类药都低了，长期吃也无致癌作用。在保养上可以用胎盘制成胶囊每天吃也有利于延迟绝经期，但是这个比较贵，可以问问你周围的亲人朋友能不能帮你弄到胎盘。
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时间： 09:13:52
健康咨询描述：
我妈妈现在正是更年期，晚上又经常失眠，现在她每天心情特别差。
想得到怎样的帮助：我妈妈今年43岁了，正是更年期，现在她每天晚上都失眠，白天食欲也不好，我妈妈每天心情都特别差，怎么办啊，很担心。我们家是成.都市的，不知道我妈妈这种情况要怎么治啊，有没有什么治失眠的方法呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：那你可以服食黛力新缓解的，或者服食谷维素，以及维生素B1再有就是，这些情况到医院，都可以配药给你的，别担心，很常见，可以治疗的注意饮食清淡指导意见：睡眠不好的，可以服食安定片当然了，多陪护也是可以的。服食逍遥丸调理月经平时可以多吃黄豆、蜂蜜、南瓜、坚果、栗子、石榴等食物。注意饮食上避免辛辣刺激食物就是医生询问：
帮助网友：56919称赞：4061
病情分析：你好！更年期是每个女性都必须经历的一个年龄和生理阶段，这个阶段有很多症状，让家人觉得非常烦恼。指导意见：实际上，这一切都是雌激素缺乏导致的，建议可以口服黄体酮来改善，让更年期的步伐变换，也让人有一个接受的过程。医生询问：
帮助网友：24328称赞：205
目前你妈的可能患有更年期综合症，建议你带你妈到当地心理科或妇科进一步诊治，对症用药
帮助网友：9965称赞：2
你好！女性更年期的平均年龄是45岁左右，但有些女性从40岁左右岁就开始出现更年期症状。更年期会伴有月经不调的症状。要延缓更年期症状，建议口服敏尧依能静胶囊2~3个月，保养卵巢提升卵巢源动力，调理月经，同时也可缓解更年期综合症，推迟绝经期的到来。恢复正常内分泌水平。平常也要注意饮食、作息规律等。祝你早日康复！
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