晚上睡觉前喝水对身体好吗？？？_百度知道
晚上睡觉前喝水对身体好吗？？？
晚上睡觉前喝水对身体好吗
两小时前就最好不要喝水了，明早会出现水肿，更重要的是加重肾脏的负担
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其他20条网友回答：睡觉前喝水对身体好吗？
不好12人回答
认为“好”的网友回答：
回答1：当然好
回答2：有好处 夜间人体的血液粘稠度会升高 喝水会有效降低血液粘稠度 从侧面改善睡眠以及精神状态
同时 喝奶 果汁 等等 还有安神的作用 但喝得过多却会出现第二天早上起来后眼睛浮肿。
所以最好是晚上只喝一小杯，第二天早上喝一小杯，这样才...
认为“不好”的网友回答：
回答1：不是很好，晚上睡前一小时或者半小时尽量少喝水
回答2：不好，会赖尿
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其他3条回答
0 0。最好是半个小时前喝。
建议少喝吧，喝多了会水肿，而且晚上会老去厕所影响睡眠质量的
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出门在外也不愁晚上睡觉前喝水对身体有什么危害吗、、、、、、_百度知道
晚上睡觉前喝水对身体有什么危害吗、、、、、、
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多喝水可使皮肤滋润你好。早晨餐前饮水合适。护肤健美显然离不开水。喝水的次数，以每日4-5次为宜、水灵。不要等到口渴才喝水，夜间多尿外，缺水会使皮肤显得干枯、无光泽；饭后、临睡前不宜多喝，这除导致胃液稀释、多皱纹
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出门在外也不愁晚上睡觉前有个不好的习惯，就是喜欢喝水，睡觉前喝水对身体好吗？_百度知道
晚上睡觉前有个不好的习惯，就是喜欢喝水，睡觉前喝水对身体好吗？
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所以只有科学饮水才能滋润肌肤，以每日4-5次为宜，这不是互相矛盾吗、无光泽、多皱纹些书上说睡前喝水可以滋润肌肤，但有的也说睡前喝水的话。早晨餐前饮水合适、临睡前不宜多喝？
回答。不要等到口渴才喝水：其实这是一个喝水的方法问题，还会诱发眼睑和眼袋水肿，缺水会使皮肤显得干枯，夜间多尿外。
护肤健美显然离不开水，多喝水可使皮肤滋润、水灵，第二天就难逃水肿的命运，这除导致胃液稀释，而且不会诱发水肿的现象。喝水的次数；饭后
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睡觉前喝水的好处是可以弥补在睡眠和呼吸中流失的水分 不足的地方是肾脏功能不好会导致眼带 或者浮肿 一般在床附近放点水 渴了小喝一点 这样就理想的
睡前和醒后喝水是补充体内的水份
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出门在外也不愁晚上睡觉前喝水对身体好不好？_百度知道
晚上睡觉前喝水对身体好不好？
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喝多水是真的会水肿，谢谢，还起美容作用哦～～早上起来喝杯温开水，但不要喝多，我朋友都喝过，清肠的哦～～麻烦采纳。喝水可以，有助于睡眠质量喝牛奶较好。睡前最好和牛奶或蜂蜜水，喝牛奶助眠，第2天马上脸会肿，尽量少喝点
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其他1条回答
然后你的身体就会浮肿了，而且也会过于辛苦，所以时间长了他会消极怠工，他当然会不满了，然后你总是喝水的话就会强迫你的肾在其他器官休息的时候加班晚上的时候睡觉了你的身体器官也跟着睡觉了
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出门在外也不愁晚上吃什么东西比较有益于身体健康？睡之前喝水究竟是好是坏？_百度知道
晚上吃什么东西比较有益于身体健康？睡之前喝水究竟是好是坏？
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晚上吃什么对身体都没好处，睡前喝水加重肾脏负担，晚上还容易起夜
晚上吃什么对身体都没好处，睡前喝水加重肾脏负担，晚上还容易起夜
晚上喝粥临睡前喝杯奶睡觉前别喝水
10点以后少喝水、、、对肾不好
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