身体总是不舒服,皮肤比以前如何让眉毛变黑变浓黄了许多,很瘦

喝咖啡皮肤会变黑变黄吗?_百度知道
喝咖啡皮肤会变黑变黄吗?
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会的., 因为咖啡里面有黑色素, 对人体皮肤造成影响., 建议不要多喝.,
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回答1:会的., 因为咖啡里面有黑色素, 对人体皮肤造成影响., 建议不要多喝.,
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咖啡不仅不会使人变黑,饮用咖啡还可以改善皮肤粗糙的现象,因为咖啡因会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘。
会变黑的原因是因为,你可能经常熬夜然后用咖啡提神,但使你变黑的并不是咖啡,要知道,缺少睡眠才是美貌的重要杀手。要多注意休息。
以上信息是在《爱上咖啡的滋味》书中写到的,这是以专业的角度来介绍咖啡,咖啡的方方面面都介绍得很清楚,有问题可以找我的邮箱询问。
不会的.,咖啡里面黑色素 对人体皮肤不会造成影响., 建议不要多喝.,
一般不会,只要不把咖啡当水喝
以前的人都说喝咖啡,皮肤会变黑,但实际上,皮肤中的黑色素与咖啡中的色素完全没有关系,因此,这是毫无根据的说法。
喝咖啡的学问
“一天喝多少咖啡对身体不会产生影响呢?”这个问题对喜欢喝咖啡的人,是一个想知道答案的问题。
目前,好像没有一个标准答案满足大家。
有些人常喝咖啡,对其中所含的咖啡因产生耐受性,因此喝了咖啡,没有任何影响;不习惯的人,即使喝了少量的咖啡,就有睡不着、心脏跳动加快、胃液分液增加等症状。因此,喝不喝咖啡,还真不可勉强。
含咖啡因的食物
咖啡是饮料名称,因此,很多人提到咖啡因时,总以咖啡为代表。实际上,含有咖啡因的食物种类很多,如:可可、巧克力、茶、可桨饮料及一些药物,如:感冒药、头痛药、减肥药或镇定剂等。
每种食物咖啡因含量不同,平均一杯咖啡大约含一百毫克咖啡因,一杯淡茶约二十至四十五毫克,一瓶可乐(三百六十毫升)约含四十五毫克咖啡因。
孕妇最好不要喝咖啡
咖啡因在人体内经由血液运送,一般健康的人摄取咖啡因后,几乎百分之九十九被吸收,在一小时之内于血液中达到最高浓度。咖啡因排出体外所需的时间因人而异,快的人约三小时,慢的人则约八小时。
动物实验也指出,摄取大量的咖啡因,导致畸形幼鼠生出,所以,孕妇最好不要喝咖啡,或摄取含有咖啡因的食物。
什么是咖啡因
咖啡因是一种神经兴奋剂,它刺激交感神经,造成下列的结果:
(一)咖啡具有利尿作用,提高排尿量。因此喜好喝咖啡的人,喝完咖啡不要忘了补充水分。流汗量多的人或需补充大量水分的人,如:运动员或病人,不要饮用咖啡来补充水分。
(二)提高胃液分泌,会使胃炎或胃溃疡的人病情加重。
(三)促使交感神经兴奋,抑制副交感神经作用。气喘患者通常都在副交感神经兴奋时病发,因此少量的咖啡因可能可以预防气喘病发作。
(四)有些人喝了咖啡,会有不舒服的现象。这是因为咖啡刺激心肌收缩,使心跳加速,如果大量饮用,可能造成生命危险。
(五)咖啡能够促进血液循环,使怕冷的人因而感觉身体暖和,低血压的人也会觉得精神轻松。
因此,建议一般人一天一杯咖啡,比较不会受到影响,但如果摄取太多,可能会造成情绪高昂、头痛、失眠等现象。
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出门在外也不愁我身上有很多严重的症状,似乎是集百病于一身啊,大家帮帮我啊!!_百度知道
我身上有很多严重的症状,似乎是集百病于一身啊,大家帮帮我啊!!
我是81年出生的,目前是一名程序员,经常休息不够,为家人和自己的很多事操心,思想压力大.
我小的时候就肠胃不好,吸收不好,所以发育有点不良.从小到大,经常(也不是时常,而是隔较长一段时间)会流鼻血,而且仅是我左手边的鼻孔流,右边的从来没有流过.小的时候,什么明显病都没得过,就是经常发高烧.我越来越感觉到,我现在的病是小时候就有的了,随着年龄的增大而越来越明显和严重.
近几年来,我经常感觉到乏力,在家坐着还好好,出去走动一会儿就感觉到很不舒服,而且畏光,感觉到脸潮热,眼睛酸涩,经常感觉到心跳不正常.我经常口干口苦,喝了水还是这样.我还特别容易上火,吃些热气的东西就受不了,口更加干,并且有口臭.
去年开始,胃很容易不舒服,不小心就会吃错东西拉肚子,有时候还非常痛.后来,又非常容易饿,吃完饭没几个小时就饿得受不了,感觉到肚子被抽空了,扁扁的,人非常虚.再后来,一饿起来,就使心脏负荷加重,心跳加快,有点胀痛.这几个月来总是在我下午快下班时候,伴随着饥饿准时出现.
我长期失眠多梦,总是睡不好,晚上如果超过十二点钟睡,会更加严重.每天很早就醒过来,不管我赖在床上多久都难以入睡,总是控制不了自己想东想西,感觉精神很亢奋,于是整天都头晕眼花的,非常难受.我近来发现总是尿黄.
我原来怀疑是不是得了甲亢,但甲亢最显著的特征我却没有,比如眼睛突出和脖子大.我就是很瘦,平时食欲非常强,吃很多,但总是削瘦.
我经常会皮肤骚痒,表面没有什么明显的痕迹,看过一些文章说,血液疾病会引起这种症状,皮肤骚痒也是一种轻微的疼痛.
我查了些资料,很多都符合绝症的症状,又觉得符合肝炎、胃溃疡、心脏病、血液病、糖尿病等的症状.
我感到很恐惧,我多么地爱我的家人和女友啊,我无法去想象她们失去我后是何等的痛苦,我有责任好好地活着啊,我是多么地热爱生活,深爱她们啊.
我本来早该去医院检查的,但因为深信自己的病一定很严重,不敢去面对,怕因结果而重大改变我的生活,陷入痛苦.而且看了太多的医院的负面报道,潜意识中对医院又很恐惧,犹豫了很久,一天过一天,最终决定明天去医院检查.
我不知道该检查什么,感觉哪里都有病!!在网上看过一篇文章,说去医院检查时要先去肿瘤医院检查,这是很重要的,要看看是不是肿瘤,如果是可以提早发现,如果不是才可以更加安心去就医.我也不知道该去什么样的医院该找什么科做什么检查,我从小到大,除了发烧去一般的门诊打针吃药,从来没有去医院看过病的.
希望好心的朋友能为我指点迷津.这帖发得晚了些,我明天检查回来希望能看到朋友们的意见和参考,万分感谢,愿天下好心人永远平安!!!!
谢谢大家的热心解答,非常感谢!!!!我去一家3甲级的医院看过了,听了我的陈述,医生说没事,要我注意加强营养与运动。然后让我去抽血化验,检查肝功二项、肾功八项、空腹血糖、T3、T4。只是因为我吃了早餐,所以没抽成血,要等星期一早上去抽,然后再等结果。只是我感到很奇怪,我这么多难受的症状,就是身体不正常了,怎么样都是有问题啊,医生却轻描淡写的。只有等几看化验结果了。非常感谢大家,祝大家家庭幸福美满,永远健康快乐!!!
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1,吃安定片 2,睡前喝热牛奶...... 3,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右 4,洗个热水澡。 5,躺在床上后什么也不要想......或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物  6,听古典音乐和背书... 到街上散步,听听已经听得很熟了的歌 15,不要很早睡下去,否则就会躺在床上睡不找,还有不要有心理负担,你现在估计老是怕今晚又睡不着吧?这种心理其实也是导致失眠的一个重要因素。不要老想今天不要失眠,今天我要睡觉,好了睡吧之类的老是想让自己睡着之类的想法,因为没有失眠的人睡觉是不会去想这些的,好像很乱,不要老想着我一定要睡觉。 16, 1)失眠是神经衰弱的一种,建议,去医院开些调节神经的药 2)要不就去看看老中医用中药调节一下 3)可能最近运动较少,多参加些体育锻炼 17,下午做点大运动量的活动,比如打打篮球,爬山等等,保证你睡得很香~~~~~ 31,失眠的最基本定义就是睡眠障碍。可以表现为入睡困难;早醒;睡眠中易醒;醒后再难入睡;睡眠质量下降,多梦;睡眠时间明显减少等。失眠的发病率很高。很多因素可造成失眠:(1)精神因素;(2)躯体疾病;如神经官能症、高血压病、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进等;(3)年龄因素:年龄越大失眠发生率越高;(4)其它:如脑力劳动者,用脑过度,环境周围吵闹,过度饮酒、饮茶及咖啡。失眠可分为:入睡困难、早醒及易醒。最主要的症状为睡眠不足,还常可伴随许多不适症状及精神表现。严重失眠还会诱发一些心身性疾病。 【治疗】 一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。 三、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。 四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松驰治疗即可治愈。安眠药是在必要时才用,且是暂时的,不可长期服用。否则,易产生耐受性和依赖性。 五、临床上常用的安眠药分3大类,即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器,以免发生事故。对儿童使用安眠药是很不适当的,老年病人应慎重使用,肝肾功能减退者慎用,哺乳期妇女及孕妇忌用。 以上药物的剂量及用法,须遵医嘱。 32,失眠是指睡眠时间不不足、深度不够,使机体难以恢复的睡眠障碍。良好的睡眠使人体各组织、细胞得到充分的自身修复,脑力和体力得以恢复,才能保障健康。失眠则损害健康。我们对失眠并不陌生,那种彻夜难眠的滋味实在难受。在经济高速发展的今天,各种原因导致失眠人数剧增,失眠已成为严重威胁人民健康的社会问题。 1)失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 3)失眠的预防与保健 主要应做好以下几方面: ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。 ③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 ④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠。 33,病因症状 失眠是指睡眠时间不足,或睡得不深、不熟,可分为以下三种: (1)起始失眠:是入睡困难,要到后半夜才能睡着,多由精神紧张、焦虑、恐惧等引起。 (2)间断失眠:是睡不宁静,容易惊醒,常有恶梦,中年人消化不良的,常易发生这种情况。 (3)终点失眠:是入睡并不困难,但持续时间不长,后半夜醒后即不能再入睡,老年人高血压,动脉硬化、精神抑郁症患者,常有这类失眠。 由于失眠,使大脑兴奋性增强,造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒,多梦早醒。患者因夜眠不足,白天精神萎靡,注意力不集中,胃口不好,一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。失眠又会引起心理推移,患者颇感身心负担沉重。中医称“失眠”为“不寐”,认为其成因很多,有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说,它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。 自疗注意事项 (1)自疗失眠不能依赖药物,应该注意消除引起失眠的原因,力求心理平衡,结合体疗改善体质,效果将会更好。 (2)劳逸适度,改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品,如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。 (3)适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。 (4)睡前半小时不再用脑,在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。 (5)上床前以40℃-50℃温水洗脚后,搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。 (6)忌用热性补药,如鹿茸、人参、附子等。 (7)经常参加种花养草等园艺活动,陶治性情,消除紧张焦虑情绪,使心理趋于平衡。 (&!--EZCODE EMOTICON START 8) --&&!--EZCODE EMOTICON END--& 睡前喝一杯牛奶或吃一点甜食,有助于提高睡眠质量。 (9)清早迎着太阳活动,锻炼半小时左右,有助于体内生物钟的调整。 自治疗法 一、成药自疗法 (1)安定,2.5-5毫克,睡前服。 (2)速可眠,0.1-0.2克,睡前服。(适合不易入睡者)。 (3)补中益气丸,每次9克,每日2-3次,温水吞服。用于气虚乏力,精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。 (4)龙胆泻肝丸,每次9克,每日2-3次,温水吞服。用于舌苔厚腻、心烦易怒、小便黄红者。 (5)礞石滚痰丸,每次2克,每日3次,温水吞服。用于喜食油腻、酒、糖而引起的湿热内生、舌苔厚黄、大便硬结、胸口闷胀、梦多而梦景奇怪者。 (6)安神补心丸,每次15粒,每日3次,温水吞服。 (7)养血安神糖浆,每次1-2匙,每日3次。 二、验方自疗法 (1)黄精30克、玉竹30克、决明子9克、川芎3克,每日1帖,分2次煎服。 (2)等量酸枣仁、紫丹参研粉,每次6克,每日2次(下午、晚上各一次),温水吞服。 (3)桑椹子(桑树果,熟者佳)30克,煎汤服。用于年老失眠而大便硬结者。 (4)鲜花生叶30克,分2次煎服,每日1帖。 三、饮食自疗法 (1)莲子肉(去皮带芯)30克,龙眼肉5克,烧制点心或煮粥食用。 (2)猪心1只、大枣10枚,加调料煮食。 (3)鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克、阿胶10克(另烊),每日1帖,分2次煎服。 (4)红枣30克(撕裂)、淮小麦60克、炙甘草10克,分2次煎服,每日1帖。 (5)葱白8根、大枣15个、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗,临睡前1次服完。本方用治神经衰弱失眠症。临睡前用热水烫脚,多泡些时间,水凉再加热水。同时服用此方,疗效更好。 (6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边,便可安然入梦。本方用治神经衰弱失眠症,具有宁心安神之功效。 (7)葱白7根、大枣20枚。加水煎服。本方用治虚劳烦闷不得眠,具有养心安神之功效。 四、外治自疗法 (1)敷脐法:等量珍珠粉、丹参粉、硫磺粉拌匀,再拌适量麻油敷于脐部,外盖塑料薄膜胶布固定,3-5天更换。 (2)按摩穴位法:取涌泉、太溪、失眠三穴,用指端按掐穴位各3-5分钟。如果结合温水洗足后按掐效果更佳。 太溪穴:位于内踝骨后缘与跟腱的中点。失眠穴:位于内踝骨与外踝骨连线,在脚底的中点。涌泉穴:位于前脚掌1/3之处凹陷中。 -------------------------------------------------------------------------------- -- 作者:一路风尘 -- 发布时间: 10:29:08 -- 五、其他疗法 参加太极拳锻炼。 佩香法:朱砂30克、磁石30克、琥珀3克,研成粉装在布袋内,睡前放压发帽内戴在头上。 药汁洗足法:磁石50克、菊花10克、黄芩10克、夜交藤30克,煎成汤,睡前浸足20分钟。 梳理头皮法:睡前取梳齿不尖锐的木梳,从前额经头顶向后枕梳行,先中央渐至两侧,反复梳理15分钟左右。梳理时静心体验其乐趣。手法轻重以舒适为度。 药枕法:杭菊花、灯芯草各250克作枕头芯用。常用有效。 风油精涂穴法:在心烦胸闷、头昏脑胀不能入睡时,用风油精涂擦太阳、风池两穴。太阳穴:位于外眼角向后一寸凹陷中。风池穴:位于头后枕部、颈项大筋两侧向上推至骨下凹陷中。 避免误诊 常用西药镇静安眠药,如利眠宁、安定、安宁会引起白天精神萎靡、记忆力下降、思维迟钝、血压下降、胃口差、便秘、手抖等症,剂量较大而长期服用又会产生耐药性,并可成瘾,睡眠质量反而下降直至无效。男子还可导致阳痿。久服突然停药或减量会出现惊厥、兴奋、烦躁等不良反应。因此,用药时应当注意。 患者夜间苦于失眠,妄想不止,疑虑丛生,以致症状日渐增多。失眠也更难治愈。 35,每天早上喝蜂皇浆把自己给治好的 蜂皇浆对神经衰弱有好处,超市里20来块钱就可以买一大瓶。 36,桑拿 37,六味地黄丸 38,找个女朋友吧~~ 39,吃枣仁 40,安神补脑液 41,荷尔蒙可以治疗男性失眠 美国的研究人员15日表示,男士随着年龄增长经常会失眠,这可能会引致他们的荷尔蒙水平出现改变,导致他们的腰围日大、记忆衰退和出现更严重的失眠问题。 这项对一百四十九名十六至八十三岁健康男士进行的研究显示,协助男士们更充足的眠,可间接地提供一种形式的荷尔蒙治疗,这可能有助避免出现一些老化迹象。芝加哥大学研究员云考德在监察这些男性的睡眠模式及荷尔蒙水平后,发现卅六至五十岁男性在分泌人类成长荷尔蒙达到高?时,熟睡的情况大幅减少。 研究结果显示,由青年到中年阶段,生长荷尔蒙的水平下降七成五,部分人在步向老年时,荷尔蒙水平会继续大幅下降。 云考德在美国医学会议上撰文道:“虽然仍未清楚熟睡情况减少会产生什么临床影响,但生长荷尔蒙的水平降低,跟脂肪组织增加、腰部过肥、肌肉减少和运动量减少有关。”专家认为,为男性提供荷尔蒙治疗,可能有助改善他们的睡眠习惯,从而提高他们的荷尔蒙水平,而中年女性则不会像中年男性那样较少出现熟睡的机会。 42,失眠药膳 小麦甘枣汤 浮小麦100克,炙甘草20克,大枣30克,百合50克,每日一剂水煎服。宜用于妇女更年期失眠健忘者。 枣仁地黄泥 酸枣仁30克、生地黄100克、白砂糖50克,共捣如泥置于瓷缸中,以沸开水冲之,焖泡20分钟即可食之,每日2次。适用于肝胆火旺引起的彻底不眠者。 桑螵龙牡散 桑螵蛸、生龙骨、生牡蛎各等份,共研细末,每日3次,每次6克以盐开水送服。久治不愈的失眠患者可食之。 山药肉奶羹 将羊肉500克洗净切片和生姜25克用文火清炖2小时后,捞出姜、肉,在汤中加入洗净的淮山药100克,煮烂,然后用加牛奶200毫升,食盐少许,沸后即可食用。心肾不交而致稍睡,即醒者食之最宜。 罗布麻速溶饮 即罗布麻叶500克,加水适量煎煮3次,去渣留液后将3次药液合并,再以文火煎煮浓缩到将要干锅时,停火晾凉,然后拌入干燥的白糖粉500克将药液吸净,混合晒干压碎,装瓶备用。用时以沸水冲开代茶饮,每次10克。对高血压患者的烦躁失眠有良效。 43,失眠的自我按摩 一、先取坐位,全身放松,全神贯注。 1.双手握拳,用拇指关节沿脊柱旁两横指处,自上而下慢慢推按。 2.用右手中间三指摩擦左足心涌泉穴;然后换成右足心。 二、然后脱衣仰卧于被盖内,双目自然闭合。 1)用两手食指第第二节内侧缘从两眉内侧推向外侧。 2)用两手中指端轻轻揉按太阳穴 3)用两手拇指罗纹面,沿两侧颞部由前向后推摩。 4)用手掌根部轻轻拍击头顶囟门处。 5)用两手拇指端揉按风池穴。 6)将两手叠放在腹部,然后用手掌大鱼际轻轻揉按中脘穴。 7)将两手移至下腹部,然后用手掌大鱼际徐徐揉按丹田。 44,sy一次,如果不行就两次 45,维生素B1+谷维素. 46,中国灸 47,有个小偏方,对你也许有用:去药店买“蝉脱”(就是蝉退下来的皮)。一两蝉脱加五百克水,用小火烧开。去掉蝉脱,喝水(这时水应该只剩一杯左右了)。连喝五天如果不见效就不要再喝了。呵呵。 PS:买二元钱蝉脱就行了。如果买五元钱的,够你喝一个月的。 48,方法一:拿个勺子,然后拼命集中你的注意力,让它变弯,变弯,变弯,变弯,变弯…… 结果不是勺子变弯,就是你睡着…… 方法二:用力扣齿(就是上下牙互咬)N次,直到觉得累为止,休息1分钟,再扣齿……直到睡着…… 方法三:拼命摩擦自己手掌,摩擦得越烫越好,然后贴在自己眼皮上,凉下来再摩擦…… 方法四:数自己的呼吸,心里想着呼~~吸~~呼~~~吸……直到睡着 49,唱歌!!唱到想睡为止! 50,哪些饮食可催眠? 水果 因过度疲劳而失眠,可吃一些苹果、香蕉、梨等水果,这些水果属碱性食物,有抗肌肉疲劳的作用。 糖水 因烦躁发怒而难以入睡时,可饮一杯糖水。果糖在体内可转化成大量血清素,及时补充大脑,使大脑皮层受到抑制而进入睡眠状态。 小米 小米性微寒、味甘,能健胃安眠。用小米煮粥,睡前服用,易安然入睡。 酸枣仁粥 酸枣仁15克;捣碎后煮汁除渣,加适量粳米熬粥,睡前服用,对各种失眠及心悸均有疗效。 莲子粉粥 将莲子煮熟,除壳磨成粉;每次用20克莲子粉与60克粳米一同煮粥食用,可治失眠、多梦及体弱诸症。
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到正规大医院作个全身检查先希望不会有事祝健康
你可以找个对医院比较熟的朋友陪你去啊全面检查一下
你太多过虑担心自己了,但是你肯定是平时没有正常的饮食和起居,这个你有没有想过。还有一个人的身体素质还有情绪的因素,你知道吗?你有知道一个人过于紧张,会引起人的肠道有不适,比如就拉肚子,吃下去的东西不吸收。按照你以上的说法,我觉得你并没有什么大的毛病,只不过是你的心理素质在做怪,你的心理素质并不是太理想的,而且承受不了太大的压力。人活着不要整天的想着哪里不舒服,要以一颗愉快的心情是面对和度过每一天,这是很重要的。根据你上面所说的,如果你去医院查了,没有什么大的毛病的话,那是你得了精神压抑或抑郁症,你要好好的调整你的心态了。
虽然没有能力回答你...不过还是希望你要多多休息还有要保持乐观向上的心态祝你早日恢复健康~
从症状上来看,你可能患有糖尿病了.其它症状可能是并发症了.仅作参考.
不用担心,我是医生,我认为你不是得了什么绝症,一般肿瘤什么的倒还是没有什么临床症状,而很像是甲亢。甲亢指由各种原因导致甲状腺功能增强,甲状腺激素分泌过多或因甲状腺激素(T3、T4)在血液中水平增高所导致的机体神经系统、循环系统、消化系统心血管系统等多系统的一系列高代谢症候群以及高兴奋症状和眼部症状。临床上甲亢患者主要表现为:心血管:心慌、心动过速,怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、体重下降、胃肠道功能亢进,腹痛,腹泻,疲乏无力及情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、眼球突出、畏光,复视,手舌颤抖、甲状腺肿或肿大、女性可有月经失调甚至闭经,男性可有阳痿或乳房发育等。至于你所说的脖子不大眼不突出三可以解释的,不是所有的患者都会有全部的症状,我们所说的眼突是要测量眼裂角,不能光靠肉眼看的。你可以用手自己摸气管两侧甲状腺区域,然后做吞咽动作,看是否有包块,是否随吞咽上下移动,如果是就又是你患甲亢的证明了。请你不必惊慌,甲亢是常见病,若及时治疗,不会有生命危险,可以治愈,像正常人一样生活。不要讳疾忌医,到大医院去看内分泌科,查甲功全套,若T3,T4增高,TSH降低,即可诊断甲亢。治疗有三种可以选择:药物:如他巴唑等,常用方法,但最好长期看同个医生,定时随访,及时停药,复查随访。碘131:属于核医学范畴,服用适量放射性碘元素,杀死部分亢进的甲状腺细胞,安全有效,但最好到大医院,经验丰富,避免计量过大而致甲状腺功能降低。手术:不可取,前两种方法失败再用,不过这种情况少之又少。早治早好,拖久了,如果有甲亢危像的出现就会危及生命了。祝你早日康复!
其实你这病很减单,是你自己凝心太重,不用害怕,你这是上火,再加上有干燥综合症,所会产生那么多的症状.但有一个条件,那就是一旦久治不愈,很有可能会得高血压或糖尿病,请主意,
流鼻血韭菜捣汁一两,蒸到微温热立即服用
古人称呼吸为“息”,一呼一吸,就是一息。呼气叫出息,吸气叫入息。历来的不能那一门派的所谓气功,都重视呼吸的调节。所谓数息法,就是通过计数自己的呼吸,来达到心理放忪,平静入睡之目的。 方法很简单。躺在床上后,全身放忪,先深呼吸几次,然后开始数息,可以计数入息,也可计数出息,从第一息数至第十息,然后再从第一息数起,常常不能数到十,或者数过了十,这是因为脑子里就已经想股票市场或其它诸如此类的事了,这是正常现象,这时候,只好再从一数起。如此循环,不知不觉,已进入梦乡。 我的好几个常睡不着觉的病人,用这种方法催眠,屡试不爽,我敢跟你赌一块钱,你如果睡不着,用这种方法,一定有效。 自我放松训练 仍然是一种心理放松法。 卧在床上,闭眼,自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上,全身肌肉极度放松,用沉重感来体验肌肉的松驰程度。默念自我暗示的语句:“我的脚越来越沉重了”,“我的下肢越来越沉重了”......“我的全身都越来越沉重了”。一意识到与四肢沉重感无关的意念,应立即停止,把注意力集中到对手脚沉重感的体验上,患者一般都能在练习过程中放松入睡。坚持一段时间训练此法,有良好效果。 音乐疗法 心理放松,就能安然入睡。 临睡前,来一段柔和、单调的音乐可能有一定的效果。听到好的音乐,就象一个夏夜乘凉的孩子坐在老槐树一静听老祖母讲述美丽的神话故事那样,或者象阳光下的海滩,叫人心旷神怡,暂时忘记烦恼,心情放松,从而安然入睡。 不管你是否容易入睡,掌握好下述的促睡十要诀,可免却你失眠之苦和使你的睡梦更香甜。 一、按时上床。坚持按自己习惯的时间上床睡觉,机体在此时间会反应性地要求休息,周末和休息日也应如此。 二、保持卧室空气流通和适宜温度。 好的环境有助于快速入睡, 气温以18-20℃最佳,干燥天气地板应洒水。 三、坚持睡前的习惯性活动。睡前应进行你习惯的某些活动:喝药茶,喝牛奶,洗澡,写日记或听一会音乐。 四、晚上尽量少吃难消化或油腻或有刺激味的食物,睡前2小时不可喝含酒精或咖啡因的饮料。 五、睡前不能进行剧烈运动,如你有傍晚或晚上锻炼的 习惯要在睡前4小时进行。 六、不要带着问题上床,如果真有什么一时解决不了的 问题,可用笔记下来,留第二天再想。 七、睡前不要用脑过度,苦思冥想会使大脑兴奋异常而 难以安静。 八、睡前洗个热水脚,会使你感到更舒适并有利于身体 保健。 九、睡前活动应与白天的主要活动相反,如体力劳动者 睡前应看点书报或听些音乐,脑力动者则可进行些轻微的体力活动如散步、做操等。 十、上床即睡,如无睡意最好不恋床,起来干点事待有 睡意时再上床即睡。
赶快去医院吧
就是心理压力太大了
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