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俗话说,十个人里面会有九个得得痔疮了会自愈吗,吔就是说大部分人都会得得痔疮了会自愈吗,得痔疮了会自愈吗说大不大,说小不小,有时候会对生活,工作带来不便,那么,得了得痔疮了会自愈吗怎么办,要怎么缓解甚至治愈呢.

1. 有些人习惯在大便的时候看书或者看手机,无形中延长了大便的时间.这个习惯一定要改掉,在三到五分钟最好.

2. 用沝冲洗一下,如果没有这个条件,可以用湿纸巾和卫生纸双结合的方法.先用湿纸巾擦拭再用卫生纸.保持周围的清洁

3. 也就是纤维比较多的食物,像芹菜这种,这样可以使大便松软通畅,也可以预防便秘.稠些的大米粥就比米饭好.多喝水,多吃蔬菜

1. 不要吃辣的食物,少烟和酒,

   这些如果吃了,也要喝茶凉茶什么的降降火

2. 现在大家都是坐在电脑前面,一坐不知不觉得就会半天,一定要坐一段时间站起来走动走动.