吃什么治便秘~我想快点好，哪些药比较适用呢_百度知道
吃什么治便秘~我想快点好，哪些药比较适用呢
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（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘. （2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。（3） 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后. （4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们. （5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便. （6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。 建议多休息。日常中最简便比较好用有效的方法，试试芝畅筏扳禾殖鼓帮态爆卡原堂慧通茶，适合经常便秘、排便不畅、上火等人群饮用的健康饮品。
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番泻叶泡水喝，量可以问抓药的人
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出门在外也不愁怀孕将近五个月便秘怎么办？（高分）_百度知道
怀孕将近五个月便秘怎么办？（高分）
也天天喝蜂蜜水和豆浆。所以上厕所时就拉不出来，平时很注意饮食。请问哪个高人有妙招！，水果每天都吃，还疼得要命，特别是苹果，就是比较粗、香蕉，大便也不干燥。可是还是便秘，玉米棒那么粗？小女子在此谢过了！！怀孕四个半个月时开始便秘
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1.含膳食纤维丰富的食物，选择固定一个时间，目的是培养排便反射，所以一定要注意预防便秘发生，希望对你有帮助；海藻类，但是不知道吃这些食物的目的是什么怀孕的妇女因为活动限制和饮食关系本来就很容易便秘.少食辛辣刺激性食物，而且出现便秘后用药也有限制.不要乱用泻药：蘑菇、紫菜等：海带，去厕所蹲3~5分钟。在预防方面可以给你一些方法.适当的活动，很多人知道要多吃蔬菜水果，但是蔬菜水果并不是含膳食纤维最多的食物。5；粗粮类及薯类等.养成良好的排便习惯。多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维。4.如果经过饮食调理效果不好的，如菌类，每天不管有没有便意、木耳：每天喝水2500ml以上、银耳等.多喝水。2。3。6。 7，建议你去看看。治疗便秘首选的就是食疗
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谢谢！现在我的便秘稍微好点了！全靠食疗！
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嘿嘿，牛奶这些东西，毕竟你是孕妇嘛。你试试有没效啊，不过还是要说说）最好不要吃水果，一定不能吃粗纤维，就少喝一点点反正就是饭后不要大量喝水，可以适量的吃一点香蕉，两周就一定要看医生咯，每天最多喝2000cc的水。可以喝点蜂蜜水。根据你的情况。最后就是关于纤维食物，这只会给肠胃带来负担，这个对你挺好的。平时的补品除了三餐时间就在上午10点下午3点的时间进。如果都做到咯，要把吃的东西中的水分算进去哦，最好能是槐花蜜，你可以早上起床后喝一杯300CC的温水。这个时候要注意蜂蜜的忌宜咯！，这个纯属补的。注意，这个你在网上搜一下就可以咯，晚上，如果只是一段时间的便秘就可以通过纤维来改善，饭后请不要喝水，如果便秘比较久咯，如果觉得噎多喝水多吃水果也要看时间和量的。睡前喝一杯牛奶。水果一般在饭后1个小时才吃，注意不是睡前哦。而且最好空腹（估计你也不会空腹
大便不干而排便困难者临床也不少见，有的患者特此理解为便秘而服用通便药，虽然服通便药后大便会变得畅快些.但停药后症状依旧.甚至排便更加困难，时间长了还会形成对通便药的依赖性，治疗更加困难，如此形成恶性循环。这类大便不干的书限困难，多是因肛管宣扬功能异常或肛管直肠炎症引起的。肛管宜肠功能异常的常见病症有耻骨宣肠肌综合征、宣肠前突、直肠强膜内脱垂、盆底下降综合征，目前西医一般将这类便秘统称为“功能性出口处梗阻性便秘”。
以肛管直肠炎症性疾病引起者，多属中医的脾虚湿滞和湿浊困脾范畴。祖国医学认为造成大便不干而便秘的机理，主要在于脾气虚，湿浊滞。脾气虚者，因脾虚不能运化水谷，升精散律，致水湿内停，阻遏气机，气机不畅而感便意频，出删顺不畅或使意不尽。这种脾虚导致的排便不畅，因脾失健运，便不干而税搪，属于中医虚秘的范畴。亦有因湿浊内停、阻遏气机而导致肛门坠胀、排便不畅者。初起以湿浊为主，多夹热或夹寒。夹热者可有里急后重感，久则因湿邪困脾可导致脾虚，使病情更加复杂难治。治疗宜根据病情寒热轻重适当配伍健脾利湿的方剂，楼主是孕妇有蛮多药不能用的，在这就不写药方给你了。建议楼主去中医院找有经验的妇产科医生开处方，孕妇用药要注意些。
可以用一点“开塞露”。要是还不行，为了孩子和你，最好还是咨询产科医生。
呵呵 根据经验你需要晚上的睡眠很好才行啊
你是不是晚上睡眠不好 或者睡的太晚 而且多喝水
少喝饮料带甜味的东西
很快就好了
我孩子16个月了都
我怀孕时也便秘过
朋友告诉我的多喝水睡的早 睡眠好 就真的不便秘了
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出门在外也不愁有什么方法能快点解决便秘问题?_百度知道
有什么方法能快点解决便秘问题?
如果经常吃药或和便秘茶的话,副作用太大了..
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取生白术适量 ,特别适用高血压而兼便秘患者、口内有异味（口臭）。 3、阴寒内盛，这样血压就会升高。因此、甘草6克.车前子治疗便秘 、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,可加适量的白糖或蜂蜜以调味、葱末 ,效果满意 、干燥、腹胀便秘型，是指大便次数比健康时减少:取胖大海 5枚 .生甘草治疗便秘 , 20分钟后 、产后气血不足.蒲公英治疗便秘 .连翘治疗便秘 .芍甘汤加味治便秘 。本方不仅可以治疗便秘 、易怒等自体中毒症状、产后 )便秘、焦谷芽10克、杏仁9克、经期；除会使身体发胖.昆布治疗便秘 ,每日 1剂。 5，皮肤老化外、高血压便秘。 药方,一般用药 3～ 5天 。 8、麻仁9克，加强通便作用。7,分 2次服用、每天要吃一定量的蔬菜与水果，不能（如正在上课，很容易诱发脑溢血,每次服用白术散 10克 ，配合腹部按摩或转腰，保持大便通畅是十分必要的、润肠导秘,煎煮成 250毫升 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,少量分次频颇饮服 、每晚睡前,再加 1次开水泡饮，因为工作、阴虚血燥。经过这样的经历几次以后，强将大便忍了回去。 2、学习或其它原因，在感觉到有便意的时候，传导失职而造成。 长期的便秘，患有心脑血管疾病。此法对虚性便秘疗效颇佳 ，年老血虚等造成，出现便秘。 ◎便秘的保健方法.桑椹子治疗便秘 ，加强体育锻炼,加水500毫升 、工作离不开）或没有条件（如找不到厕所）如厕,以后每星期服药 2～ 3天 ：厚朴15克。 7,煎沸当茶饮 ,放在茶杯或碗里 ，水煎服。持续服用 1～ 2周 。全天都应多饮凉开水以助润肠通便，按摩腹部,加盐、醋。 ◎怎样根治便秘，生活要有规律,拌入少许姜。 6。 每日一剂、桃仁9克，肠道，促进胃肠蠕动,喝完药液后 。药方，比如仰卧屈腿。另外 ,胖大海的核仁勿吃 ,每天 1剂 .决明子治疗便秘 :取决明子 20克 、久病体弱的成人便秘患者 , 1日服 1次 , 5天为 1个疗程,即可停服，并有不适的感觉。2，逐渐感到大便困难。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用、核桃仁适量煮粥喝。 ◎怎样预防便秘、痔疮,一般用药 7～ 15天即可防止复发、冬瓜仁9克。本法专治婴幼儿便秘 ，那便秘对于您可能是一个致命的危险因素，津液不足，晚饭后一次服完：新荟皮9克，深蹲起立、肛裂:取桑椹子 50克 :昆布 60克 :取连翘 15～ 30克 ,粉碎成极细末 、大黄5克,即可长期保持大便正常, 1周为 1个疗程，就形成了习惯性便秘。 每日一剂。3，会因体内产生的有害物质不能及时排出，让水在肠胃振动。此法特别适用于老年，水煎服、制大黄6克,用 15～ 20毫升开水冲泡服用、截瘫 )便秘。 9 、脑血管病便秘及癌症便秘等,以上为 1日量 ,均有明显的近期、饮食中必须有适量的纤维素。4,干品煮 30分钟 、白蜜30克，一日三次、苏子12克。 药方，但是如果您年龄较大,用沸水约 150毫升冲泡 15分钟 ,生甘草 20克 、郁李仁9克，气机郁滞，水煎服、酱油适量 、液体而膨胀,大便即可恢复正常 ，粪质坚硬，还会引起贫血。服药期间停服其他药物。经过检查、心绞痛和心梗而危及生命，被吸收入血而引起腹胀,加适量冰糖 。每日 1剂,待其发大后 ，增加直肠癌的发病率、习惯性便秘。 4: 1。 ◎治疗便秘验方 1 :取生白芍 30克 ,大便正常后即可停药 ,疗效满意:取蒲公英干品或鲜品60～ 9 0克 ，致使胃肠内积存过多的气体、外伤后 (颅脑损伤。 3、主食不要过于精细,可分次服用 ,鲜品煮 20分钟 。此病多由燥热内结、水亏火盛型、保持心情舒畅，以及劳倦,每日 3次 ,加水煎煮成 150毫升 ,枳实 15克 、妇女 (妊期，或每餐前吃香蕉1-3个,每天 3次、肛门没有器质性病变：便秘使得排便时必须用力、食欲减退：当归15克、松子仁10克,饭前服 、老年无力性便秘,加水煎至 100～ 200毫升 ,年龄小服药困难者 。此病宜温中导滞:取生甘草 2克 ，坚持服用、远期疗效:每日取车前子 30克 ,加水煮熟后 ,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ,以白开水冲浸 、直肠溃疡、 炒枳壳9克，有助于促进排便.胖大海治疗便秘 ,但孕妇慎用、阳气虚衰型。此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞。便秘本身并不会产生致命的危险，要适当吃些粗粮,水渐成淡黄色 ,放置茶杯内 ,取出昆布待适宜温度 、藿香12克，亦致于气不下降、附子6克，机体的耗氧量增加。此病皆因津液枯涸: 1，早晚空腹吃苹果一个,温水浸泡几分钟 。6,而且还有降血压作用 ,加水 2碗煎成大半碗 。 每日一剂。此病宜行气导滞,每日 1剂饮服 。 10。此方特别适用于手术后便秘。 2。5,如泡茶叶一样 .白术散治疗便秘 ：每天用玉米或玉米渣、进行适当的体力活动，骑自行车等都能加强腹部的运动、黑芝麻9克、瓜蒌仁12克,每天 1次、腰椎骨折，养成定时排便的习惯，情志失和，便秘亦能消除。此病宜滋阴养血,一般饮服1天大便即可通畅。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ，一日三次,即可饮用 。一般治疗 1～ 4个疗程即可痊愈, 1次吃完 ,香味四溢 许多人
要想大便通畅，调节饮食很重要，红薯含有大量的纤维素，能够缓解便秘，一些杂粮及蔬菜也像红薯一样含有丰富的膳食纤维，比如荞麦、燕麦、糙米、绿豆、蚕豆、胡萝卜、芹菜、韭菜、白菜等等，总之想要多摄入一些膳食纤维，就要遵循多吃杂粮，多吃菜叶、水果连皮吃、多吃豆类。 您可以点开下方的小图标，进入专家在线，进行在线交流!
祝您健康 ！
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别吃油大的东西早晨多喝一点水不行就喝点决明子泡的水控制不要吃肉不要吃苹果
参考资料：
个人总结的经验
去药店去买芦荟胶囊,用了非常的好,也不产生依赖,对大肠壁也没有刺激.我妈妈用了非常的好.
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出门在外也不愁肛门有血块流出是什么原因
时间： 13:09:38
健康咨询描述：
，便秘三四年了。身体没有什么症状。有什么办法可以解决呢？希望快点回答。谢谢，
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：这位朋友您好，考虑便秘引起指导意见：您好，便秘有可能引起痔疮或者肛裂，而导致排便出血，建议粗纤维饮食，适当运动促进胃肠蠕动
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