眼睛干涩3828.cn是女性更年期的症状之一吗?怎样改善?这个啊真的太让我犯难啊,到底该怎么做呢

想找个人,这个人我只知道长相其他一概不知,几年前他参与的建筑工程叫什么我都不知道,怎么查啊? 这个工程这么久了还能查到这个人吗》?求高手指点。 要是您的回答能帮助我解决问题了话,奖励现金啊。
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我这个人有以下几个毛病:1 爱找借口、抱怨。eg,早晨上班,明明订好7:50出门,(这个时间上班一定不会迟到,还会提前3、4分到)可我一定会7:50以后出门,然后路上一旦有意外堵车什么的,上班迟到了,就会怨天尤人,老是找借口安慰自己,认为自己如果不‘倒霉’就没事了,其实道理我懂,如果我做好提前准备就算有堵车,也不会迟到喽。可每次都会这样。这只是一个例子,的事也会这样,怎么去改变呢?2 做事拖拉。eg,如果突然有一小时休息了,我就会想到底做什么好呢,我想看电视剧、想逛论坛、想读书、想看舞蹈视频……常常一个小时过去了,可什么事都没做,这样又会后悔,哎……很多事情我总是在想怎样去做,然后计划好了,也不马上去实施,很耽误事。可我又控制不住自己,然后又后悔、又内疚的,可于事无补啊。下一次还是会这样,我知道一辈子这样下去那我什么都做不成的。救救我吧。3 太情绪化,说话太直接。我常常是遇到不开心的事就马上生气了,也不会分什么场合。马上就想反驳别人,也不给人台阶,老是这样很伤害别人的。我也告诉自己要改,有什么事要好好说,可就是控制不好。到底怎么控制自己呢?4 我老是喜欢板着脸。其实不是心情不好或者对什么不满意,但是就是笑不出来,我知道这样很伤害别人,可我真的是无意识的。我真的希望大家帮帮我,我到底怎么做才能改掉这些问题呢。然后每天又怎样去考核自己到底做没做到呢?拜托大家了。
全部答案(共1个回答)
额,这些小问题对一个女生来说应该都很常见吧,好像大部分善良的女生都是这个样子的,都是喜欢从自己身上找原因,然后加以改进。这个发现自己的问题然后改进的特点,我觉得是一个优点,但是你要注意别改进过头了,女生有点缺点很正常,会显的很可爱很讨人喜,我就喜欢这样的,在我看来,你的第一和第二个毛病就是属于改过头了,你完全不必改,不过为了工作的话,改改也行。第三和第四点,其实就是一点,就是把什么心事都摆在脸上,也不太懂对待别人的方式和态度,你总是不经意的触犯了别人,即使你本意不是如此,这个涉及到你的阅历和处事经验,这个也是急不来的,当你阅历到了,你也能喜怒不形于色的,这个是要交给时间的,要自己经历。你不要强求强迫自己练习不漏声色,这样太假,别人看的出来的。那么对于这两点难道就真的束手无策吗?难道就只能靠时间这个最厉害的武器了吗?其实也不是,大头交给时间,小头我们自己想办法呗。我们可以改进些边边角角,譬如,当你说话及表情太情绪化时,你可以换位思考下,如果有人也是这么对你说话,完全不顾及你的感受,那你难不难受?假如平时有人说话也是这么不经过大脑,也不给你台阶下,你会喜欢他吗?如果你也不想成为不受人欢迎的人,就要对自己的一举一动负责,说出去的话就如泼出去的水,说话之前先三思。不过,你还是没受到教训,如果你因为某一句话说的不当而丢了工作的话,我想你改起来肯定会快很多。现实就是这样,被辣椒辣了一次,下次就知道不要吃太辣的辣椒了,吃一堑才能长一智,知道疼了,也就知道怎么避免疼了。好了,说了这么多,其实就是两点:小毛病不用改,别全盘否定自己,还有就是对自己的言行负责,三思而言,因为你对别人造成的不好的影响,到头来你自己也要吃苦果的,不过这个要知道疼了才明白的快些,也急不来。你就放宽心该吃吃该睡睡吧,既然急不来,那就慢慢来。
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答: 真的,我家两宝都是上门服务理发的,拍照自愿
答: 忧患与生俱来,患得患失。
知足者常乐,能忍着自安,可以少些烦恼。
有了烦恼,要面对它,接受它,解决它,放下它。
祝您开心!
答: 你好,看来你是遇到让你烦心的事情了,但不知道是什么问题,如果需要帮助愿意与你交流,我是国家二级心理咨询师。
答: 生活中烦恼很多,后来想开了,烦恼也解决不了问题,干脆解决不了的事情就交给时间来解决。不为任何解决不了的事情去烦恼。
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这个不是我熟悉的地区最近老觉得自己后背疼,老感觉快死了,这是怎么回事啊?我今年44岁,是更年期吗,反正哪都不舒服,有时_百度知道
最近老觉得自己后背疼,老感觉快死了,这是怎么回事啊?我今年44岁,是更年期吗,反正哪都不舒服,有时
反正哪都不舒服,是更年期吗,老感觉快死了,这是怎么回事啊?我今年44岁最近老觉得自己后背疼,是更年期吗,有时还上不来气
我有更好的答案
体力不支,月经不正常。可以吃珍妃滋补膏滋补身体更年期的年龄是在45岁--55岁左右,若以失眠多梦,夜间盗汗,更年期我们最常见的就是易烦躁易怒,更年期是身体机能衰弱的阶段,处于更年期的女性在这个时间身体是很衰弱的
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。女人要对自己好一点,岁月的痕迹有多远滚多远
今天在这个女性的节日,
阿树想和大家唠唠女人,
虽然女人总被大家戏称为家里的
首席行政,财政大城,家族监督员,
但只有女人自己知道,
更多的时候在家庭中女性
承担着一个什么样的角色,
洗衣,做饭、带孩子、上班、孝敬公婆,
更多的时候,女人如同超人,
在太太、母亲、媳妇的身份之间不断变化,
学会了迎合,却也遗忘了自己是个女人,
成就了贤良淑德的美名,
却也遗失了貌美青春,张扬个性,
在日复一日的磋磨中,
黄了脸,掉了头发,斑白了两鬓,
女人,无论何时都不要忘了,
要对自己好一点,要让自己美一点。
咳咳,闲话毕,下面进入一本正经的科普环节
头发向来是女性之美不容忽略的一个环节,古有汉武帝观发识子夫,今有女神们出门必做造型,一头柔顺的,有光泽的头发也被誉为人体的第二性症,中世纪波斯人赞其为“令人丧失理性的神秘魅力”,然而这种美的体现,在女性生命中却至少需要面临两次的伤害。
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一是产后脱发
你住过最贵的房不是首都几万一平的花园别墅,
也不是五星级酒店的总统套房,
而是妈妈的子宫,你永远不知道十月怀胎,
一朝分娩的妈受了多少苦,遭了多少罪。
又在卸下腹中的你之后,
面临多窘迫的症状和压力。
多半的女性在生产后都会面临产后脱发,
连靠脸吃饭的女明星杨幂,
佟丽娅,范玮琪都不例外,
范范甚至因为产后脱发戴上了假发。
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为什么会产后脱发呢?
原理并不复杂!
我们的头发军团本身就有着正常的工作周期,
到了一定时间就会停止工作,退役回家,
而怀孕时,雌激素分泌旺盛,
刺激本该正常脱落得头发
像吃了兴奋剂一样超长服役,
生完孩子后,雌激素恢复正常水准,
头发军团中超长服役的老老兵
和正常该退役的老兵一起功臣身退,
一群兵浩浩荡荡的离开,那架势能不吓人吗?
老兵已走,新兵还没来,
军营里自然空荡荡的,
也就形成了令无数宝妈窘迫不已的产后脱发。
图片来源问上医
此外,给产后脱发雪上加霜的还有严重的压力,
很多新手妈妈生完娃后
就仿佛进入了一个新的世界,
慌手慌脚,手足无措,
哺乳哭闹消耗着妈妈们大量的精力,
新鲜上岗的新爸新妈们焦头烂额之余,
再斗斗口角,打亲骂爱一番,
给本来就紧张的家庭生活添点苦辣酸咸,
得,这产后虚弱的新妈可不得愁的头发掉光啊。
营养的匮乏也是产后脱发的助力,
这里得批评一些过于爱美的新妈妈了,
怎么能因为担心身材问题而挑食或偏食呢,
要知道你可是进行过一场10级疼痛
或者一次剖开手术的人啊,你营养不均衡了,
体内维生素和微量元素就会不足,
头发的生长代谢就会出现问题,
你这是将自己往变丑的路上送啊。
还有那些苦口婆心劝月子里
别洗头的婆婆奶奶也省省吧,
产后脱发的功勋簿上也有你们一份功劳,
守着老旧思想的结果
就是引起毛囊炎或头皮感染,
从而使脱发的量增加。
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下面咱们来谈谈产后脱发怎么办?
俩字,凉拌。
绝大多数宝妈都能在半年到一年内长出新的茂密的头发,当然,为了让头发长的快一点,一下几项要严格注意:
①保证充足的休息睡眠,娃闹怎么办,踹老公啊。
②保持良好的精神状态。脱发很正常,不用太焦虑,半年后胡汉三又回来了。
③补充营养,合理膳食,均衡调配,咱不减肥了啊,乖;
④适度清洁头发,按摩头皮。
最后,如果长达半年到一年没有恢复头发,记得来医院找啄木鸟医生就诊。
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二是更年期脱发
从出娘胎到老,
钱不一定会越来越多,
但头发一定只会越来越少。
到了更年期,
本来就已经很薄的头发会再遭受一次打击,
一切还都是那个令人又爱又恨的激素惹的祸。
随着年龄的增大,卵巢功能的逐渐停止,
激素平衡就会发生紊乱,
更年期女性体内的激素平衡被打破,
暂时转变为雄性激素增多。
毛囊受雄性激素影响,
可能会引发类似男性雄性脱发一样的严重脱发。
更年期短的女性,脱发过程可能非常剧烈;
更年期长的女性因为激素水平变化慢,
脱发就会比较缓慢。
这时,想让头发掉的慢点再慢点,
就需要你让青春的步伐走的慢点再慢点,
女人养生也就相当于在养发。
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女人需要激素
女人一生只有400多颗卵子,
虽然你可能很嫌弃自己每月一次的大姨妈,
但这些卵子真的是用一颗少一颗,
每一次排卵的过程就是一次激素的代谢,
体内激素水平正常的女人,
脸色又红润又细腻,
头发也坚韧有光泽。
可以经常吃一些大豆、石榴、淮山、当归、
小茴香、雪蛤、蜂王浆等含天然激素的食物,
尤其推荐豆浆!
如果你不是个喜好吃的Girl,
补充点大豆异黄酮也是可以滴。
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女人需要气血
中医有云:妇人以血为本。
而气和血相伴相生,一损俱损。
当气血亏虚时会发生什么,没什么,
也就是长长黄褐斑啦,长长皱纹啦,
变成黄脸婆啦,掉掉头发啦,
眼袋掉下来啦,胸闷啊,
气短啊,晚上睡不着觉啊等等等等。
容朕喘口气,
而气血双虚对女人来说似乎
也是一件很容易达成的目标,
生生孩子,熬熬夜,节食减减肥,
努力为业绩冲刺一把,和老公婆婆大吵一架,
恭喜你,气虚双虚称号达成。
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女人需要补肾
补肾从来不是男人的特权,
肾为先天之本,
肾功能的弱化会拖累身上其它所有器官。
所以很多身体其它的问题,
最终却是因肾而起。
补肾是个技术活,
因此在不确定自己的肾是阴虚还是阳虚的时候,
咱们还是以饮食为主,
多吃点芝麻啊,黑豆啥的,
字太多了,如何补肾这章咱以后唠。
我洗洗睡了
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