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手指头经常疼痛跟长打字有关系吗？
健康咨询描述：
我是一个在家带孩子的全职妈妈，每天无聊的时候，我就会玩电脑，上网聊天，我经常打字，最近手指头经常的疼痛，以前我没有这个情况的，我以前做过颈椎手术的，不知道是不是这个影响到了，还是我打字多了，所以手指痛。
想得到怎样的帮助：手指头经常疼和打字有关系吗？
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&&&&&&没事的！不过不要一天不停的打，最好不要超过5个小时！我刚开始做电脑的时候是颈椎疼，过一段就好了。所以说最主要的是保护颈椎！手的保养最简单的就是做以下关节运动，一个手指一个手指的活动。然后双手叉合作旋转运动，一天至少5分钟！再然后经常搽护手霜，不要长时间在水中浸泡就可以了！
haoyis120爱心医生
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&&&&&&你好，这种情况没事的！不过不要一天不停的打，最好不要超过5个小时！我刚开始做电脑的时候是颈椎疼，过一段就好了。所以说最主要的是保护颈椎！手的保养最简单的就是做以下关节运动，一个手指一个手指的活动。然后双手叉合作旋转运动，一天至少5分钟！再然后经常搽护手霜，不要长时间在水中浸泡就可以了！
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&&&&&&你好，根据你的情况，你的手指头疼，跟你整天打字有很大的关系，所以建议你每天要腾出时间进行身体的锻炼，不要长时间的做一件事情。 &&&&&&以上是对“手指头经常疼痛跟长打字有关系吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&手指打字久了肯定会痛的，晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，症状就会减轻的。
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&&&&&&您好，手指经常疼，和您的打字肯定是会关系的，手不疼的没有都在运动肯定是要休息的，手指的关节每天都在摩擦肯定也是受到损伤的，所以一定要适量的休息。
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&&&&&&你好，建议你不要一天不停的打，最好不要超过5个小时；手指打字久了肯定会痛的，告诉你一种保健方法：晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，症状就会减轻的。
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&&&&&&没事的！不过不要一天不停的打，最好不要超过5个小时！我刚开始做电脑的时候是颈椎疼，过一段就好了。所以说最主要的是保护颈椎！手的保养最简单的就是做以下关节运动，一个手指一个手指的活动。然后双手叉合作旋转运动，一天至少5分钟！再然后经常搽护手霜，不要长时间在水中浸泡就可以了！ &&&&&&以上是对“手指头经常疼痛跟长打字有关系吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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捏手指一分钟有益大脑健康，最重要是能治好一种“老顽疾”
谈到养生，很多人多此都各持所见。然而，对于如何进行健康养生，你真的懂吗？在中医理论中素来推崇进行穴位按摩等一些传统的养生方法进行身体的保健，其中就有一种很简单却有很强治病效果的穴位按摩方法，平时没事的时候捏一捏自己的手指，就可以赶走多种疾病！是不是很神奇了呢？ 捏手指1分钟的3大奇效1、有益大脑健康手部上有很多重要的穴位，并且还伴有6条重要的养生经脉，与全身的五脏六腑、组织、器官都相互沟通，联系，在手部上大约有99个重要的养生穴位，可见手指的健康与保持人体身体的健康运行起着至关重要的作用。 经常捏一捏手指的各个关节，可以很好的起到刺激手部穴位的效果，帮助身体缓解疲乏状态。人体中的每个器官，小到一块肌肉，在大脑皮层中的神经中枢中都有它的代表区域。因此，大脑的活跃状态直接和人们的健康产生这相呼应的关系。 而手指运动中枢在我们的大脑皮层所占的区域是最为广泛，是其它运动区域的10倍左右，因而可以通过手指的活动来刺激大脑的神经中枢，不仅可以有效的帮助大脑的健康，同时也是维持衰老最简单有效的方法。如果在进行揉捏手指的过程中，发现手部的不同部位有疼痛的感觉出现，那么这可以判断出身体的某个器官不正常，也许是疾病的信号。针对这样的情况，我们可以对手部疼痛的部位进行细致的按摩，通过穴位的刺激促进局部的血液循环，从而使得疾病有所好转。 2、补肾养生肾脏健康是人们进行养生第一步就需要考虑的问题，因此，如何养肾成为了人们关注的重点话题。在手部上有有一个重要的养肾穴位，平时只要经常捏一捏便能很好的起到护肾养生的好效果。 这个穴位位于食指尖端桡侧的指甲旁边位置，闲来没事的时候，便可以对此穴进行适当的按摩，手指的力度轻重要掌握好，禁忌过重对穴位产生不利的影响。 3、治疗失眠失眠这个问题几乎是所有人都曾遇到过的，我想很多人都难以忍受失眠的折磨。失眠虽然算不上是什么重要的疾病，但是却对人们的身体健康产生了极其不利的影响。
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状态：就诊前
&&&& 您得的病应该是一种局限性肌张力障碍。不知道您干其他的事时是不是也会有，比如说写字。肌注肉毒素是有必要的，至少可以缓解一段时间。也可以做个毁损术，完全改善症状。而且风险也比较小。欢迎您来我的门诊就诊。
状态：就诊前
除了打字时，其它做别的事情左右手均正常，不受影响。我只是担心注射肉毒素会有副作用，请问大夫注射费用大概多少？缓解大概能持续多长时间？谢谢大夫的关注！
肉毒素注射可能需要注射的部位比较多，费用大概需要几千。您可以尝试做个微创的手术，效果应该更好一些。
李建宇大夫通知通知:各位患友你们好，我是李建宇大夫，有时候门诊比较忙，看病时间只能几分钟，大家挂号、候诊去医院的往返时间，可能会耽误一个上午或整天时间，外地患者就更不用说了。考虑长途旅费、住宿等至少需要几百元至上千元。医学知识博大精深，在家如果对病情有疑问，建议可以通过电话咨询服务跟我沟通，再做下一步的打算，节省大家的费用和时间。方法：拨打进行预约。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
李建宇大夫通知通知:在2017年春节即将来临之际，祝我的患者们早日康复，万事如意！
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