低血压应注意事项注意些什么?40

我的只有40-90,不会有事吧?怎么能恢复到80-120
若血压低但无明显头晕目眩、乏力、疲倦不适、尿少、浮肿等全身血供不足的情况,自我感觉良好,又无功能性和器质性器官损害,则可能属于生理性低血压,一般不需要特殊治疗,但要定期随访。
若除了血压降低外,又有因血压低导致全身供血不足的临床症状和体征,则属于低血压病了,此时应到相关信息查清原因。因为很多原因可以引起血压下降,如某些内分泌疾患,如慢性肾上腺功能减退症、甲状腺功能减退症、垂体功能减退症等;植物神经功能障碍、消耗性疾病等等,不过绝大多数低血压病属于原发性低血压病,是与中枢神经细胞张力障碍有关的疾病。此外,内分泌功能失调,体内某些调节血压的物质排泄分泌失衡,如收缩血管的活性物质减少,而舒张血管的活性物质增加,也可能参与低血压病的形成。遗传因素、年轻时患过传染病、慢性扁桃体炎、营养失调(如维生素c、b缺乏),以及气候、地理环境、风俗习惯和职业等,与低血压病的产生也可能有关。如您信中所述,您经常有头晕,则要注意是否患低血压病,应到医院做进一步检查。
低血压有急慢性之分:
1、急性低血压是血压由正常水平或较高的...
若血压低但无明显头晕目眩、乏力、疲倦不适、尿少、浮肿等全身血供不足的情况,自我感觉良好,又无功能性和器质性器官损害,则可能属于生理性低血压,一般不需要特殊治疗,但要定期随访。
若除了血压降低外,又有因血压低导致全身供血不足的临床症状和体征,则属于低血压病了,此时应到相关信息查清原因。因为很多原因可以引起血压下降,如某些内分泌疾患,如慢性肾上腺功能减退症、甲状腺功能减退症、垂体功能减退症等;植物神经功能障碍、消耗性疾病等等,不过绝大多数低血压病属于原发性低血压病,是与中枢神经细胞张力障碍有关的疾病。此外,内分泌功能失调,体内某些调节血压的物质排泄分泌失衡,如收缩血管的活性物质减少,而舒张血管的活性物质增加,也可能参与低血压病的形成。遗传因素、年轻时患过传染病、慢性扁桃体炎、营养失调(如维生素c、b缺乏),以及气候、地理环境、风俗习惯和职业等,与低血压病的产生也可能有关。如您信中所述,您经常有头晕,则要注意是否患低血压病,应到医院做进一步检查。
低血压有急慢性之分:
1、急性低血压是血压由正常水平或较高的水平突然明显下降,主要表现为晕厥与休克两大类临床综合征。
2、慢性低血压又分为体质低血压和体位性低血压两种,前者常见于体质弱者,女性较多,并有家庭遗传倾向,多半没有自觉症状,其低血压只在体检中偶然发现,没有重要的临床意义。一些患者有头晕、头痛甚至晕厥、心悸等类似神经官能症的表现,通常是因某些慢性疾病或营养不良所致;后者是从平卧位突然转变为直立位,或长时间站立时发生低血压,严重者可引起晕厥,其典型症状是直立时血压下降,有衰弱感,但无汗,发病机理可能是植物神经系统功能失调,引起直立时小动脉收缩功能障碍所致。由此可见,贫血和低血压在临床上是无任何因果关系的两大类不同的疾病。
低血压的饮食治疗
1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。
2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
5、少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。
低血压患者日常生活预防常识
1、晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。
2、锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。
3、早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹性的袜子、紧身裤或绷带,以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。
4、不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。
参考资料:
其他答案(共1个回答)
的食品对提高血压有帮助,如鸡蛋,虾,墨鱼,肉类…!
低血压定义分类和症状
门诊时我们有时会遇到这样的病人:青年,女性,身体瘦弱,早晨起床时经常出现精神疲惫、四肢乏力,坐起时感头晕,眼前发黑、心慌,需在床上躺半...
平时应多食些富含高蛋白的食物,如猪、牛、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃,包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加总热量。菜肴要多带盐分,以便血压升高。也可...
低血压分为以下几类:
  1、体质性低血压
  一般认为这与遗传和体质瘦弱胡关,多见于20-50岁的妇女和老人,轻者可无任何症状,重者出现精神疲备、...
成人血压低于90/60mmHg者,称低血压。
你长期血压偏低,引起的原因可能为:
1、体质性低血压——也称原发性低血压,主要表现为长期血压偏低而无症状,也没有器...
卧位、坐位、立位的血压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。就医时多数医生都测患者坐位血压或卧位血压,如果只测卧位血压,还有可能测到的是 高血压 ,以致 低...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区低,在40到80之间,这正常吗?
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全部答案(共2个回答)
精有扩张血管的作用,大量饮酒可以使血压下降,你本身基础血压就低,加上醉酒的作用,就容易发生突然晕倒的现象。意见建议:如果只是颅骨骨折,颅内没有出血,可能问题还不是很大。注意严密观察病情。病愈后,加强营养,不要一次性大量饮酒。
你好,正常血压是 90~140/60~90,你说的这个很低了,要是持续的话,最好到医院去看看。
要是持续低的话要防止晕到,平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐...
得了低血压怎么办?
  要预防低血压症可采取以下几个措施:
  一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。
低血压,正常成人:140/90mmHg,低血压通常指血压低于90/60mmhg,有许多健康人的均低于此,但如果出现低血压症状时应就医。症状:早晨起床时经常出现精...
那个也没那么神吧0 h# _2 w1 o1 W6 M1 ?; v! z
地区不一样 南北环境不一样
各地有各地风俗
要真用米酒水
也可以自己酿啊
很简单 就是圆...
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低血压40.70。有什么危害。
低血压40.70。有什么危害。该怎么调理。
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急...
&&已帮助用户:47847
问题分析:女,17岁,根据你的情况奥考虑你有可能营养摄入不足或患心脏疾病或贫血等引起的低血压的可能。意见建议:建议你先先到医院做相关检查,针对病因给予对症治疗等,平日注意休息,适当的增加营养等等。
追问:康医生你好。我自认为年龄小。不在意。但家里人都很担心。夏天的时候也昏迷过。我想知道病因可能会是什么。怎样调理有效果。
回复:你血压低,有可能导致脑部及心脏供血不足等的可能,建议你要引起重视,给予积极的治疗。
追问:血压低会是什么原因引起的呢。应该服用什么升压药物呢。生脉饮之类药物需要长期服用么。
回复:可以服用参麦饮,但你需要到医院做心脏,血常规等相关检查,针对病因给予对症治疗。
职称:住院医师
专长:心内科常见病的诊治。高血压,冠心病(心绞痛、心肌梗...
你好,血压太低会导致心脑血管供血不足的,你目前有什么不舒服
职称:护士
专长:幽门螺杆菌感染,高血压,老年人高血压,消化性溃疡,...
&&已帮助用户:21824
问题分析:你好,根据你的血压70/40属于休克性低血压了。血压低于90/60mmHg为低血压.可出现精神疲惫,头晕,头痛,耳鸣,视物旋转模糊,失眠甚至昏厥.有无不适症状呢.意见建议:建议你服用生脉饮、黄芪生脉饮,饮些淡盐开水,菜肴要多带盐分来升高血压。还可以喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶补气血减轻症状。平时晨起和变化体位时动作慢一点,预防体位性低血压.
职称:医师
专长:内科、感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户:65701
问题分析:你好,您说的这种情况,一般的低血压比较严重的容易导致您头晕,脑供血不足等的,可以适当的吃点药物,和平时饮食生活注意来改善的意见建议:建议您低血压,可以服用,生脉饮,配合九制黄精饮来改善的,另外平时注意,多吃一些高营养的食物,饮食不要过于清淡,过于单一的,尤其是盐一定不要少吃的
职称:医师
专长:颈肩腰腿痛,儿科病
&&已帮助用户:22080
问题分析:你好,你是说你的血压为收缩压70,舒张压为40把,这个属于很低的血压了,随时可能会因为低血压而出现意见建议:晕厥,建议要及早去医院做个骨髓穿刺检查,建议是否由于骨髓的疾病所致,确诊后及早做骨髓移植,
陈医生你好。你所说的骨髓移植是白血病之类的么。低血压会导致白血病么。
回复:你好,年轻人很少会这么低的血压,所以排除骨髓造血功能。
问本人多年来血压一直偏低,高压只有正常人的低压水平(...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:93624
病情分析: 你好,如果您有低血压的症状,如心慌、头晕等,可以服用一些药物,如生脉冲剂、炙甘草或能气朗等意见建议:在排除了病理性低血压的可能后,一般不必服用升压药,只要适当注意营养,保证能量供给,并持之以恒地参加体育运动,改善体质,即可增强心肌收缩能力。在饮食方面可多食用一些富含高蛋白、糖类和脂类的食物,以增加总热量,菜肴可适当多加些盐分,晨起可饮茶或咖啡。
问我妈妈62岁,血压:高压121,低压61;还有的时候高压1...
职称:主治医师
专长:中医科、
&&已帮助用户:19671
问题分析:你好,像你叙述的这种情况,血压情况还不算太低,考虑导致身体不适的原因是心动过缓,因为心跳慢,身体血液循环不足,就会导致低血压,头晕头疼,乏力倦怠,大脑供血不足等全身疾病意见建议:可以选择正规医院中医科就诊,辨证论治适当服用中药调理,同时注意休息,饮食清淡易消化,多吃黑芝麻黑米黑豆大枣桂圆山药等滋补性食物,保持心情舒畅,避免劳累加重病情
问血压偏低会有什么危害
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户:141694
病情分析:临床上血压低一般会出现精神疲惫、四肢乏力,坐起时感头晕,眼前发黑、心慌,嗜睡,精神无法集中等。低血压通常与气血不足有关,注意营养很重要。意见建议:指导意见:这种情况要注意多休息,不宜过多运动以免引起昏厥,多吃肉喝肉汤,如果脾胃功能不好可以看中医吃中药调理一下。也你可以吃点同仁堂生脉饮调理,再就是积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤这样慢慢就会好起来的。最好及时的医院住院输液治疗的,平时可以服用生脉饮,结合加强营养改善的,定期复查。
问偶尔血压偏低会有什么危害吗??
职称:医生会员
专长:擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症
&&已帮助用户:91450
病情分析: 低血压情况有这几种,排除因为失血,心衰等严重疾病引起的低血压,排除由于药物引起的低血压,患者出现血压低的情况可能是体质的原因,长期血压偏低,女性多见,临床也并没有特别的不适,还有一种就是由于植物神经功能混乱引起的血压偏低,意见建议:建议患者结合下自身的情况综合看下,如果没有慢性病或者不良的药物史,可以适当做些自我调整,适当的运动,增加些营养,病情变化及时就诊.
问以前我的血压一直正常,可最近血压下降了,...
职称:医师
专长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户:206483
您好,现在也是属于正常的,不必治疗,祝您健康
问请问有这种症状该如何调理身体
职称:医师
专长:肿瘤
&&已帮助用户:64724
建议查明发热的原因 如感染 或是内分泌疾病。加强营养 适当段练。
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低血压是体循环动脉压低于正常的总称,一般来说按常规测量法,测得成人肱动脉血压低于90/60mmHg(...
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