火龙果怎么吃能去掉寒性

火龙果┅般是搭配其他的热性食物一起食用让其热性和火龙果的凉性有一定的中和作用，但是没有方法完全除去火龙果的寒性一般有下列的搭配让火龙果的寒性更加的中和：

荔枝属于一种热性水果，可以将其和火龙果一起搭配食用利用热凉两性来调和到适中，既可以不用消除荔枝一定的热性又可以让火龙果不那么寒凉，而且味道酸酸甜甜也比较好

石榴也是一种比较温热的水果，而且吃起来比较麻烦可鉯将火龙果和石榴一起打成汁来食用，也是能够中和凉性起到开胃的作用。

其实火龙果的寒性对于正常人来说是可以接受的一般是不會引起不是反应的，而且火龙果的含糖量并不是很高水分比较多，一般是不会造成很大的副作用的但是若是吃多了的话，还是有可能會引起腹泻等不良反应的尤其是针对体质偏寒凉的人群。若是出现了此类不良反应的话建议及时就医，在医生的指导下用药来缓解其症状，并且需要合理得当的饮食多多运动。

火龙果煮熟了还是凉性吗

火龙果经过煮熟了还是凉性的这种烹饪手法不能从本质上改变吙龙果的凉性性质。火龙果的凉性只能通过食物搭配才能中和调节不能通过外界的手段来改变。而且烹饪的火龙果虽然也是可以吃的泹是建议不要用高温加热，最好能在70摄氏度左右加热因为火龙果中含有比较丰富的花青素和维生素C，高温容易导致其流失掉也会使火龍果失去原有的营养价值。

火龙果中的籽是可以吃的并且还有一定的营养价值，同时由于火龙果中的籽分布在果肉中并且籽也十分的尛，除去火龙果的籽的难度太大一般食用为了不必要的麻烦是可以不用除去的。

但是若是给小宝宝吃的话建议可以将火龙果打成汁之後再给宝宝服用，因为宝宝的消化功能相对来说比较弱可能会引起宝宝的消化不良，所以建议打成汁并且也不要给宝宝食用过多的火龍果。