我是高中生，19岁。身体瘦小，个子不高。有什么锻炼身体的方法让自己精力充沛，个子长高，身体健壮。请..._百度知道
我是高中生，19岁。身体瘦小，个子不高。有什么锻炼身体的方法让自己精力充沛，个子长高，身体健壮。请...
19岁，我每天早晨一包方便面这样好吗。身体瘦小，运动条件有限什么都没有所以请说些实际的？因为学习的早餐不好，个子不高，个子长高。请具体说下方法。有什么锻炼身体的方法让自己精力充沛，身体健壮我是高中生
对牛奶的概念有些模糊，我离家比较远，奶粉。我们这条件也不行，面包就只有蛋黄派其他没什么这个地方你站在原地旋转360度远望全是山，豆奶，酸奶，但能爬的几乎没有，还是其它什么
甭提健康了。但是只要选择适合自己的运动方式、打篮球个子高低不是客观因素，你一定健健康康的，不能三天打鱼两天晒网、打乒乓球等等。此外，方便面是垃圾食品，可以跑步，一直把自己的习惯培养成自觉的行为，但需要坚持，是自然原因，多食会造成营养不良
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一起床就用饮水机的开水冲好，温度就差不多了，都是冲的奶粉，然后洗漱出来我为了简单
我也是耶，告诉你多运动哦。比如爬山
穿宽松的衣服，正常一日三餐，不吃零食。可以多长高大约4-5公分
每天一包方便面是肯定满足不了你的营养需要的，再加2个鸡蛋吧，如果有条件的话。每天一包牛奶也可以的，早上早起一会，慢跑一会，可能不长高，但身体会健壮一些的。按摩一下大脚趾中央和脚跟中央的穴位。每天按压20次两脚都按压，稍微用点力，节目养生堂说的
正常一日三餐，不吃零食....可以多打篮球，此外，方便面是垃圾食品，多食会造成营养不良，甭提健康了！
多跳跳就好了。我朋友以前有试过，长高了几厘米吧。
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出门在外也不愁男，19岁 额头长很多青春痘 以后还能长个不?_百度知道
男，19岁 额头长很多青春痘 以后还能长个不?
我就是自从长了青春痘之后还长你好朋友，最多长五公分，就是长得比较少了
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痘痘清爽，加上紧张压力造成内分泌失调（集中在下巴，或是不良的饮食习惯让消化系统出了问题（滋生在嘴角。不当挤压，便能轻松改善粉刺的困扰，像 御泥 的矿物泥浆系列面膜，平时就应该多注意保持皮肤的深层清洁，也会促使青春痘不定期诱发，每周定期去除老废角质，绝对会比红肿痘痘困扰你更久，长青春痘和以后能不能长个应该是没有必然的联系的
当然您也可以咨询一下专业的人士，再搭配使用深层清洁面膜、法令纹两侧）。除了基础的清洁工作要彻底、废物无法正常排出，导致体内毒素堆积、痘痘控油护理套装。祛痘的话：最好的方式就是和它和平共处、破坏肌肤在脸上所留下的痕迹，并且适度地使用一些含有A酸。因此总归来说、果酸或水杨酸等成分的去角质产品。
冒痘痘的原因其实多半得归咎于皮肤基础清洁不够彻底， 像千万不要进行过度拔除粉刺或挤压痘痘的行为，或者一些帮助痘痘消炎的产品即可、两颊），促进皮肤新陈代谢兄弟
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出门在外也不愁我今年19岁了，个子一米七三。请问还能再长高么？？？_百度知道
我今年19岁了，个子一米七三。请问还能再长高么？？？
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反之还有可能再长。【我爱烦恼】团队、良好的心态，如果已经骨化了，适当的体育活动，看看你的骨骺是否骨化，男孩子一般15~16岁开始加速长高女孩子一般12~13岁开始加速长高。身高主要是受遗传影响，到18~20岁就不长了、充足的睡眠也是长高的重要因素，真诚为你解惑，长到15~16岁就不长了，但也有长到18~19或者21~23的，满意请采纳哦，就不会再长了，可以拍一张四肢长骨的X光片。你是否还能长高，但是合理的营养，只是所占的比例较少罢了
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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能找，我上大学的时候就长个子了，三公分，多跑步
打蓝球还能涨高，过了20岁很难涨了
我们老家有句俗话，男23还要窜一窜！
男的长到22
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出门在外也不愁19岁了晚上睡觉射精是怎么回事？ 19岁了晚上睡觉射精是怎么回事？大概有时候做了个春梦就射了，有时_百度知道
19岁了晚上睡觉射精是怎么回事？ 19岁了晚上睡觉射精是怎么回事？大概有时候做了个春梦就射了，有时
大概有时候做了个春梦就射了？ 19岁了晚上睡觉射精是怎么回事，有时候没做春梦也射。醒来发现内裤都湿了19岁了晚上睡觉射精是怎么回事
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那个正常现象。
每一个男孩子到这个年纪都会。
除非你有女朋友。
19岁了还正常吗？而且一个月有那么四五次的。
正常，你身体这么好，一班一个月2次
帅哥。找一个女朋友。你所有的问题都可以解决。
不明白可以往下问。
要找个女朋友。有助于你的身体发展
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太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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一个月不超3次，因精子在付睾中存满了，如果经常有就不对了，身体就会排除出。做梦是因为你在排精遗精，成熟男人都有
这是男孩子青春期的正常现象，这叫遗精现象。十九岁正是男孩对女孩着迷时期，也是对性朦胧认识和渴望的表现，你要正确的对待这件事，更具年龄的增长会慢慢好转。
精满自溢 这个正常 不过不要收银哦 那样会加剧的
生理学上称之为 梦遗 这是正常的生理现象 不用担心
正常的生理
19岁了还正常吗？而且一个月有那么四五次的。
正常的，放心吧
结了婚，以后一辈子呢
不要看色情的东西
多锻炼身体
要找老逼去打洞
打几次洞就OK
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出门在外也不愁本人15周岁，身高163cm，体重116斤左右，请问在青春期期间我还会长高吗，青春期结束后会变瘦吗_百度知道
本人15周岁，身高163cm，体重116斤左右，请问在青春期期间我还会长高吗，青春期结束后会变瘦吗
身高163cm本人15周岁，从去年到现在长了十斤左右了，体重116斤左右，我一直很纠结，请问在青春期期间我还会长高吗，青春期结束后会变瘦吗
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是女神级的身材，从偏胖到标准身材会更性感的你的身材有点点偏胖，是很丰满的身材，肥臀，下一个女神就是你，你的身高不错，你还是学生，注意不要吃了饭之后立马就做着，加油，容易变胖，多跑下步，不过在社会上
！！！！！！
标准身材是多重
我主要肚子上肉比较多
快回答我不然我要发火了
100，刚刚接了个电话。
100，刚刚接了个电话。
100，刚刚接了个电话。
不用担心拉，小女神，你身高有优势，不要生气哦，生气就不可爱啰
我瘦不了了自杀
你行的，天天坚持跑两圈，一个月后，会减5〜10斤，坚持3个月，身材超胖，腿还会变长变细，亲，加油。
我腿有肌肉了
我要减肚子
偃卧，天天坚持，努力你的回忆将会是骄傲的。
仰卧起坐？
我以前也有肚子。。我就努力去多走几圈，逛逛，天天出点汗，会很健康，舒服的。
一开始做3050个，后面可以慢慢增加。最好是起床时，睡觉时做。
呵呵，我记得我的初恋好像是在15岁。
叫你男朋友多亲你一下，最好跟你一起跑，帮你热身，扇风，按按摩，呵呵。我以前都做过。
挺有意思，最好让她听你的，帮你扫地，写作业，我也帮我的初恋情人做过，她总是说：好舒服，可我好累，她捧我的脸，也会帮我扇风，呵呵。
不过，我们分手很久了。。
她去了，其他的学校。
哦哦原来如此
你现在是初三，还是高一？
没读书了？还是困了？
美妞，你是那里人？
哦，我是湖南人，呵呵。
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您的青春期还没有结束呢！还能瘦，控制好饮食
你男的女的
我是女的你又不了解
我相信你一定会做到的，坚持就是胜利，祝你越变越美丽
会长 胖瘦不好说
会长 胖瘦要看你自己
吃的多 不运动 当然胖 不爱吃饭营养跟不上怎么会胖
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出门在外也不愁}