平时多注意好个人卫生勤洗澡、勤换内衣，尤其是在运动出汗后一定要洗澡换衣服在饮喰上少吃辛辣食物,可用凝甫集处理，早晚两次一月后就有就有效果

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我今年26岁了属于后天性的狐臭。说一下我治疗狐臭的经历就在前两年我找了好几家医院，考察了好几家最终在网上预约了一个医院，然后就去了当时医生问了我一些问题，差不多有一个小时左右检查报考就出来了医生看后又给我安排的手术，护士就带着我去了一个等待室然后就把我腋毛全部剃了，给我換了衣服鞋子还有帽子，当时的感觉就是要进行一场大手术似的确实还有点害怕，然后我就了手术室当我躺下后，看着护士还在忙碌着准备手术的东西这时候医生就进来了，给我打了麻药开始手术了......手术完后，医生还给我看了下从腋窝那清理出来的汗腺给我绑叻绷带，现在想起来那个绷带还不舒服呢医生让我在医院观察后再走，半小时后我就回家了中途有换药又去个一两次，然后就再没去叻大概有一两年的时间腋下确实没有异味，可是在手术后的第三年腋臭就复发了也终于想明白自己要接受这个事实，尽量劝慰自己不偠太在意慢慢的寻找解决办法。在苦苦的尝试中阴差阳错某宝买了个叫凝甫集去狐臭的东西，通过涂抹腋下调节汗腺坚持使用现在腋下干燥清爽，又是快到夏天了突然想起以前那些沉重的夏季，就想立刻分享那个解救我的东西给大家希望能帮助更多和我一样受狐臭困扰的朋友！

1、注意保持个人卫生，勤换衣物

2、保持腋窝等病灶部位清洁。

3、忌尤味食品如葱蒜等食物。戒烟酒

4、多吃蔬菜清淡類食物，蔬菜富含较多的维生素可以充分补充人体维生素，加速人体新陈代谢减轻狐臭气味。

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