乳腺炎发烧能喂奶吗
15:31:11 本文行家：
& & 乳腺炎发烧能喂奶吗？很多患有乳腺炎的新妈妈一直在担心不能给宝宝喂奶了，专家指出，如果乳腺炎发病急，这时就有可能出现怕冷、发热，而且患病的乳房部位，会有红肿热痛的感觉。& & 这时候如果患者妈妈出现乳腺炎发烧的情况，一般发烧超过38.5度的要暂停母乳喂养。如果未超过38.5度，最好不要停止母乳的喂养，因为这样会使得乳汁更加淤积。所以当乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，不仅不能停止哺乳孩子，而且还要更频繁，让乳房里的乳汁早点被孩子吸干净。& & 此时患者妈妈伴有发烧现象，就要及时采取治疗措施，同时对患侧乳房进行按摩、热敷，婴孩吮吸有度，则可用吸乳器讲剩余乳汁吸出，减轻乳腺管堵塞情况，因为乳汁是个天然培养基，易于细菌生长，故要将乳汁全部吸出。&& & 常用的治疗措施有一下几种：& & ①、全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。& & ②、可采用青霉素80万～100万U加1%～2%普鲁卡因10ml溶于等渗盐水10～20ml中，在肿块周围封闭注射。& & ③、局部用25%硫酸镁湿热敷、理疗。& & 以上均为西医治疗，但需要注意的是新妈妈与婴孩为特殊群体，西药治疗会存在一定的副作用，或药物通过乳汁传给婴孩而引起一定影响，所以谨慎用之。& & 此时，最好的治疗方法就是苗药治疗，苗族医药源远流长，博大精深，已经有三、四千年的历史。自成体系，苗方乳痈灵是正宗的苗族秘方，其由蒲公英、金银花、蜂房、甜草根、山芍药等黔岭野生草药精细研磨而成。针对乳腺炎之特点，以疏肝解郁，清热散结，通乳消肿，祛邪安正为原则，消散局部肿块，调节乳房气血，特色外用喷剂只需轻轻一喷，即可快速、效验治愈乳腺炎症，是治疗乳腺炎的首选良药。这种内病外治的原理，使得新妈妈的喂养处在安全无隐患的环境里，给宝宝最安全的保护。& & &如果此时患者妈妈乳房脓肿欲破，则也应及时停止患侧乳房哺乳，及时手术，切开引流。浅表的小脓肿可在局麻下进行，大而深的脓肿应在静脉麻醉下进行。所有脓肿切开后应放置引流物，每日换药。脓液应常规作培养与药物敏感试验。& & &总之，乳腺炎早期五高烧38.5℃、脓肿未成形时期，则应继续哺乳，停止哺乳不仅影响婴儿喂养，而且还增加了乳汁淤积的机会。而当乳腺局部化脓时，患侧乳房应停止哺乳，并以常用挤奶的手法或吸奶器将乳汁排尽，促使乳汁通畅排出。& & &与此同时，仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳。只有在感染严重或脓肿切开引流后，或发生乳痿时才应完全停止哺乳，并按照医嘱积极采取治疗措施。& &&
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乳房构造乳腺炎是初产妇常见的一种病症，发病初起、疼痛，压痛，表面红肿，；轻者不能给婴儿正常喂奶，重者则要手术治疗。如继续发展，则症状加重，搏动性疼痛。严重者伴有，寒战，乳房肿痛明显，局部皮肤，有硬结、压痛，患侧腑下肿大，压痛。炎症在数天内软化，形成乳房肿块，有波动感，脓肿深的皮肤发红及波动感不明显。形成本病的主要原因有乳腺管阻塞，乳汁淤积；或因吸乳时损伤乳头所导致。本病的临床特点为发病急，可伴有发热、畏寒，病侧乳房红肿热痛，出现硬块，最后形成脓肿等
病因/乳腺炎
&乳腺炎1、乳腺炎症状之初起阶段： 初起常有乳头皲裂，哺乳时感觉乳头刺痛，伴有乳汁郁积不畅或结块，有时可有一二个乳管阻塞不通。继而乳房局部肿胀疼痛，结块或有或无，伴有压痛，皮色不红或微红，皮肤不热或微热。全身症状不明显，或伴有恶寒发热，胸闷头痛，烦躁容易发脾气，食欲不振。 2、乳腺炎症状之成脓阶段： 患乳肿块不消或逐渐增大，局部疼痛加重，或有搏动性疼痛，甚持续性剧烈疼痛，伴有明显的触痛，皮色红，皮肤灼热，并有壮热不退，，恶心厌食，同侧腋窝淋巴结肿大压痛。至乳房红肿热痛第10天左右，乳房肿块中央渐渐变软，按之应指有波动感，局部漫肿发热，压痛明显，穿刺抽吸有脓液，有时脓液可从乳窍中流出，全身症状加剧。 3、乳腺炎症状之溃后阶段： 当急性脓肿成熟时，可自行破溃出脓，或手术切开排脓。若脓出通畅，则局部肿消痛减，发热，怕冷症状消失，疮口逐渐愈合。若溃后脓出不畅，肿势不消，疼痛不减，身热不退，可能形成袋脓，或脓液波及其他乳络形成传囊乳痈。
发病机制/乳腺炎
&浆细胞性乳腺炎1、初起阶段：&初起常有乳头破裂，哺乳时感觉乳头刺痛，伴有乳汁淤积不畅或结块，有时可有一二个乳管阻塞不通。继而乳房局部肿胀疼痛，结块或有或无，伴有压痛，皮色不红或微红，皮肤不热或微热。全身症状不明显，或伴有恶寒发热，胸闷头痛，烦躁容易发脾气，食欲不振。2、成脓阶段：&患乳肿块不消或逐渐增大，局部疼痛加重，或有搏动性疼痛，甚持续性剧烈疼痛，伴有明显触痛，皮色红，皮肤灼热，并有壮热不退，口渴思饮，恶心厌食，同侧腋窝压痛。至乳房红肿热痛第10天左右，乳房肿块中央渐渐变软，按之应指有波动感，局部浮肿发热，压痛明显，穿刺抽吸有脓液，有时脓液可从乳窍中流出，全身症状加剧。3、溃后阶段：&当急性脓肿成熟时，可自行破溃出脓，或手术切开排脓。若脓出通畅，则局部肿消痛减，发热，怕冷症状消失，疮口逐渐愈合。若溃后脓出不畅，肿势不消，疼痛不减，身热不退，可能形成袋脓，或脓液波及其他乳络形成传囊。亦有溃后乳汁从疮口溢出，久治不愈，形成乳漏。
临床表现/乳腺炎
乳腺炎-按摩手法1.初期主要是乳房的胀痛， 局部皮温高、压痛， 出现边界不清的硬结，有触痛。2. 局部皮肤红、肿、热、痛 ， 出现较明显的硬结 ， 触痛更加， 同时病人可出现寒战、高热、头痛、无力、脉快等全身虚状。此时腋下可出现肿大的淋巴结 ， 有触痛 ， 化验血计到 升高 ， 严重时可合并败血症。3.脓肿形成由于治疗措施不得力或病情进一步加重 ， 局部组织发生坏死、液化 ， 大小不等的感染灶相互融合形成脓肿。脓肿可为单房性或多房性。浅表的易被发现 ， 而较深的脓肿波动感不明显， 不易发现。如果乳腺炎病人全身症状明显， 局部及全身药物治疗效果不明显时， 要注意进行疼痛部位的穿刺， 待抽出脓液或涂片中发现版细胞来明确脓肿的诊断。4、乳腺的疼痛伴有触痛，这些是乳腺的炎症性表现，多见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。如果乳房局部疼痛的话，那么这应该与月经周期有关，一般多见于乳腺的单纯性和囊性增生。
鉴别诊断/乳腺炎
乳腺炎急性乳腺炎多发生在初产妇哺乳期，起病急，早期乳房内出现一局限性红、肿、热、痛肿块， 伴畏寒，发热等全身中毒症状。当急性炎症未能及时控制，数天后迅速发展形成脓肿，局部穿刺抽到服液即可确诊。急性乳腺炎应注意与炎性鉴别：①急性乳腺炎初起多发生在乳腺某一区段， 而炎性乳癌细胞广泛浸润皮肤网状淋巴管， 所以病变累及大部分乳房， 且皮肤呈桔皮样外观；②炎性乳腺癌乳房内可触及巨大肿块，红肿范围甚广， 但局部压痛及全身中毒症状均较轻 ， 检查，可找到确定诊断。
　疾病诊断/乳腺炎
①患者多为哺乳期妇女，尤其以初产妇为多见，发病前多有乳头皲裂破损史及乳汁淤积不畅史。②局部症状：乳房红肿热痛化脓。患侧腋窝淋巴结可有肿大。③全身症状：寒颤、高热、烦躁、乏力、便干等。④化验检查：白细胞计数升高，特别是中性粒细胞数明显增加。化脓时局部抽吸可有脓性分泌物。
急性乳腺炎/乳腺炎
急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性病症，一般为金黄色感染所致。多见于初产妇的哺乳期，其他时期女性也偶有发生。可自乳头破损或皲裂处侵入，亦可直接侵入乳管，进而扩散至乳腺实质。一般来讲，急性乳腺炎病程较短，预后良好，但若治疗不当，也会使病程迁延，甚至可并发全身性化脓性感染。急性乳腺炎称之为“乳痈”。急性乳腺炎在开始时患侧乳房胀满、疼痛，时尤甚，分泌不畅，乳房结块或有或无，全身症状可不明显，或伴有全身不适，食欲欠佳，胸闷烦躁等。然后，局部乳房变硬，肿块逐渐增大，此时可伴有明显的全身症状，如高烧、寒战、全身无力、大便干燥等。常可在 4～5日内形成脓肿，可出现乳房搏动性疼痛，局部皮肤红肿，透亮。成脓时肿块中央变软，按之有波动感。若为乳房深部脓肿，可出现全乳房肿胀、疼痛，高热，但局部皮肤红肿及波动不明显，需经穿刺方可明确诊断。有时脓肿可有数个，或先后不同时期形成，可穿破皮肤，或穿入乳管，使脓液从乳头溢出。破溃出脓后，脓液引流通畅，可肿消痛减而愈。若治疗不善，失时失当，脓肿就有可能穿破胸大肌筋膜前疏松结缔组织，形成乳房后脓肿；或乳汁自创口处溢出而形成乳漏；严重者可发生脓毒败血症。常伴有患侧腋窝淋巴结肿大，有触痛；总数和中性粒细胞数增加。&急性乳腺炎与晚期乳腺癌的鉴别晚期，被癌组织破坏，淋巴回流障碍，造成皮肤水肿。癌组织将近破渡阶段其乳房皮肤也有红肿表现，容易误诊为低度感染的急性乳腺炎。其主要区别如下：(1)急性乳腺炎病程短，且多发生在产后，全身症状明显。(2)乳腺癌晚期皮肤多有粘连，可见乳头回缩或偏斜，皮肤出现或酒窝征或卫星结节。这些表现急性乳腺炎均没有，是区别要点。(3)活体病理组织检查或穿刺针吸细胞学检查很易区别。急性乳腺炎的三个发病阶段急性乳腺炎有三个发病阶段，不同的阶段表现不同，治疗方法也不一样，因此，应该了解其发病中的各个阶段。1、初起阶段：初起常有乳头皲裂，哺乳时感觉乳头刺痛，伴有乳汁郁积不畅或结块，有时可有一二个乳管阻塞不通。继而乳房局部肿胀疼痛，结块或有或无，伴有压痛，皮色不红或微红，皮肤不热或微热。全身症状不明显，或伴有恶寒发热，胸闷头痛，烦躁容易发脾气，食欲不振。2、成脓阶段：患乳肿块不消或逐渐增大，局部疼痛加重，或有搏动性疼痛，甚持续性剧烈疼痛，伴有明显的触痛，皮色红，皮肤灼热，并有壮热不退，口渴思饮，恶心厌食，同侧腋窝淋巴结肿大压痛。至乳房红肿热痛第10天左右，乳房肿块中央渐渐变软，按之应指有波动感，局部漫肿发热，压痛明显，穿刺抽吸有脓液，有时脓液可从乳窍中流出，全身症状加剧。3、溃后阶段：当急性脓肿成熟时，可自行破溃出脓，或手术切开排脓。若脓出通畅，则局部肿消痛减，发热，怕冷症状消失，疮口逐渐愈合。若溃后脓出不畅，肿势不消，疼痛不减，身热不退，可能形成袋脓，或脓液波及其他乳络形成传囊乳痈。亦有溃后乳汁从疮口溢出，久治不愈，形成。
产褥期乳腺炎/乳腺炎
乳腺炎产褥期乳腺炎常发生于第一次分娩后，根据病变发展过程分以下两种类型：瘀积性乳腺炎和化脓性乳腺炎。临床表现(一)瘀积性乳腺炎：发生于产褥初期(常在产后1周左右)。由于初产妇缺乏喂哺乳儿经验，易致郁结，未按时排空所致。患者感双乳不等程度的胀痛，并有中等度体温升高(38.5℃左右)。检查乳房胀满、表面微红(充血)、压痛、但经吸出乳汁后，症状多能消失，故一般不认为是真正的乳腺炎。但，如不及时处理，或乳头较小，被新生儿用力吮破，滞留乳汗汁可为化脓性细菌所污染。因此，须将多余乳汗排空，并注意乳头清洁。(二)化脓性乳腺炎：多由于或通过破裂的乳头感染所致。如前所述，产后乳汁瘀积，如不及时排空，易致感染。细菌侵入乳腺管后，继续向实质部侵犯，则可形成各种类型的化脓性乳腺炎。1.炎症扩散至表浅，导致丹毒样淋巴管炎。患者突发高热，往往伴有寒战，乳房触痛，局部皮肤出现红点或红线，为此型特征。2.炎症局限于乳晕部结缔组织，形成乳晕下脓肿。3.感染沿着淋巴管扩散到乳腺间质内，可自表面至基底，横贯乳房组织。由于结缔组织化脓而形成间质部脓肿。此种脓肿可局限于单一乳腺小叶，亦可扩散至大部乳腺。4.感染迅速扩散，深达位于乳房基底部与胸大肌之间的乳房后疏松结缔组织，形成乳房后脓肿。炎症或脓肿所在部位，均表现红肿及压痛。脓肿部按之有波动感，必要时可行试验穿刺，抽出脓液送作细菌学检查，并作药物敏感试验，以供选择抗生素时参考。治疗须按炎症情况而定。一般在有乳头皲裂时，应停止喂哺，局部用3%硼酸液清洁后，涂以或；如无乳头皲裂，在乳腺炎初期仍可哺乳。如有乳汁瘀积，可局部轻柔或用木梳的背缘轻轻向乳头方向梳通，局部冷敷。炎症明显明，应停止哺乳，吸出乳汁，用绷带托起乳房，局部热敷，并用 0.25%普鲁卡因60ml内加青霉素40万U，作乳房后组织内封闭注射，每日1次，同时口服或肌注抗生素。已形成脓肿者，由于乳房解剖结构的独特，破坏乳房组织的程度较之表面体检的结果要严重得多。病情较重者，宜在手术室在全麻下切开引流。切口应考虑美容及防止切伤乳腺管。乳房后脓肿或乳房下侧的深部脓肿，应在乳房底线上作弧形切口，手指深入脓腔，破坏许多小腔的隔膜，使之贯通一起，脓液作细菌培养，置入一胶管或橡皮条引流，或紧填纱条，覆无菌敷料，加压包扎，以减少伤口渗血，二三天后取出引流条更换敷料，并继续抗生素治疗7～10天。
自我检查/乳腺炎
从坐位开始。任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。妇女处于坐位时，便于检查上、下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。取仰卧位作更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部，使乳房均匀地摊在上使手指易触到深部的乳腺癌，应用、、的掌面而不是指尖进行触诊。触诊的方式应取转圆圈的方式，从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺尤其重要。乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷；、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。检查的最佳时间：月经正常的妇女，月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，处于相对静止状态，容易发现病变。绝经后的老年妇女，由于体内减少，受的影响也小，因而可随意选择就诊时间。应提醒注意的是，乳腺癌高发年龄阶段是在45—55岁，如果在乳房自我检查或普查中发现了乳房病变，应及早就诊，并遵医嘱复诊。
治疗方法/乳腺炎
乳腺炎治疗手法乳腺炎的治疗方法一：1、暂停喂奶，用吸奶器或手挤出，避免奶汁残存引起新的感染。2、可采取有效的验方进行治疗。这方面的验方在民间流传的较多，有些有效，有些则缺乏科学道理，如果不慎，其采用的验方无效，就会贻误病人。这里介绍几个经过临床实验疗效较好的验方，可供使用。3、饮用谷谷丁茶，具有解毒消肿、散结止痛的功效，在治疗硬结性病变方面疗效确切。因此，传统中医常用谷谷丁茶治疗乳腺增生。很适合上班族的女性。4、干20－25克（或鲜草50克），栝萎15克，没药15克，连翘15克，青皮15克，共煎水内服，发高烧时第一天服两剂，从第二天起，每天1剂。同时用鲜蒲公英捣烂成泥，外敷每隔12小时换1次。或是是直接泡亦舒蒲公英根茶喝同样有效，比较方便的上班的女性。5、热敷。当发现有乳腺炎时，就要进行热敷，用干净毛巾，在热开水中泡过，试着热敷，无论乳腺炎发展到何种程度，都有消炎去肿效果。&乳腺炎的治疗方法二：（1）1只，25克、炖熟后不加佐料食之，每日1次。用于乳腺炎初期未成脓者。（2）乳鸽1只、30克、30克。将乳鸽洗净，黄芪、枸杞子用纱布包好与乳鸽同炖，熟后去药渣，吃鸽肉饮汤。用于乳腺炎溃破后康复期。（3）100克、蒲公英50克。将蒲公英煎水取汁，加粳米煮粥，每日分服。用于乳腺炎溃破后脓尽余热者未清者。（4）须不限量、枯矾少许，将葱须洗净，切碎放入枯矾同捣为泥，捏成小丸如黄豆大，每服4丸，每日2-3次，服后微发汗。本方治乳疮，具有消肿散瘀、行气活血的作用。（5）鲜250克，将葱洗净，切碎，捣烂取汁1杯，加热顿服。每日服1次，可连续服用。本方用治妇女乳生痈疮，红肿热痛，具有解毒、散热、消肿之功效。（6）鲜葱须不拘多少，枯矾用量斟酌与葱须能捣成丸即成，先将葱须洗净切碎，再和同捣如泥。捣时，枯矾须逐渐增入，以防湿干不匀。捣匀后抟为丸，如豆大。每次服4丸，白开水送下，每日服2-3次。服后微发汗。本方用治乳疮。服此丸后，有时发生心烦不安现象，是药力所致，片刻即安。治疗方法：中药治疗乳腺诸疾之形成根由在于乳腺部位气血运行不顺。坚持使用桃栀玉竹膏，结合物理和草本效力，有助通畅乳房气血和营养供给，疏通乳腺管，缓解和预防郁结肿块的形成，利于乳房胀痛，乳腺增生等乳房疾病的康复乳腺炎基本上发病最高的是哺乳期的妇女，若服用口服药物的话，就会对用母乳喂养有所影响。若不治疗，对于哺乳期的妇女生活也会带来很大的困扰。一般此时都会建议采取中医外治的疗法，因为中药大多都为植物药提取，并且外用不会对患者的身体有任何的影响，也能保证婴儿的喂养问题。中药消炎选择具有清热解毒作用的药物，同时也可做一些热敷、及理疗，从而可对乳腺炎的治疗起到较好的疗效，但是乳腺炎患者要注意的是，一定要在医生的指导下用药为宜。中医外治法目前治疗乳腺增生最好的方法就是中医中药治疗。治疗乳腺炎的六种方法乳腺炎是临床常见的疾病，尤其多发于女性。一般来说，得了乳腺炎，如果症状不是十分严重，可以继续哺乳，但如果严重的话，就要终止哺乳了。治疗乳腺炎，要从清洁乳房开始。同时六种方法相互结合，会收到良好的疗效。1、注意清洁：早期注意休息，暂停患者乳房哺乳，清洁、，促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮)，凡需切开引流者应终止哺乳。这是治疗乳腺炎的首要前提，2、使用回乳药：停止患侧哺乳，以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药。3、抗生素：全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。4、热敷：局部热敷，或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许，捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。5、封闭：0.25%普鲁卡因60一80毫升乳腺封闭，可减轻炎症。选用广谱抗生素口服或静滴。并可用青霉素100万单位溶于20毫升生理盐水中，注射于炎症肿块周围。6、排脓：已形成脓肿，应切开排脓。切口应与乳头成放射方向，避开乳晕。后脓肿或乳房下侧深部脓肿，可在乳房下胸乳折处作弧形切口。结合治疗乳腺炎的六种方法，患者应保持良好的心态，双管齐下，治疗效果会更好。按摩治疗手法按摩：操作前清洗双手、修剪指甲，病人平卧，涂抹润滑油﹙可用橄榄油﹚，轻拉乳头数次，一手托起乳房，另一手拇指与其余四指分开，五指屈曲，拇指指腹由乳根部顺乳管走向向乳晕方向呈螺旋状推进，另一手食指于对侧乳晕部配合帮助乳汁排出。注意拇指着力点在于向前推进，而不是向下压。两手要轻柔，避免顶触乳房增加病痛。根据病情，每日1-3次，每次30分钟，每侧15分钟。
急性乳腺炎与浆细胞性乳腺炎的鉴别/乳腺炎
浆细胞性乳腺炎是指由各种原因引起的乳腺导管阻塞，导致导管内脂质分泌物向管周组织溢出，造成无菌性炎症。炎性细胞以浆细胞为主，与妊娠哺乳无关，即不是在哺乳期发病。本病并不少见，约占乳腺病人的10%.年轻妇女多见，青少年也可见，多有炎症引起。临床表现反复发作，长久不愈的乳晕旁瘘管或慢性炎性肿块。 分为急性与慢性两种：1.急性乳腺炎病变局部红、肿、热、痛，全身体温升高，腋窝淋巴结肿大疼痛，炎性肿块较大时可造成乳房皮肤水肿。 2.慢性乳腺炎多因导管内脂质分泌物长期少量溢向管周组织所至，表现为乳晕边实质界限不清楚，可与皮肤粘连，甚至有乳头凹陷，肿块可破溃形成窦道，长期不愈，仍有局部的红、肿、热、痛表现，体温通常不高或多见低热，少数病人也可出现浆液性、血性或脓性乳头溢液。基、慢性乳腺炎均可合并细菌感染，造成乳房的蜂窝组织炎及脓毒血症。 乳腺癌的生长速度很迅速，肿块常为单个出现，形状为圆形，边界不清楚，表面不光滑，肿块质地坚硬有肿块疼痛的现象1/3的人有钝疼、与皮肤及周围组织有粘连，皮肤呈“酒窝征”及“橘皮样变”乳头不正常可回缩，并有分泌物溢出。有同侧腋窝淋巴结转移的，腋窝淋巴结常有肿大。 乳腺的X线检查、B超检查、近红外线扫描等辅助检查更有助于二者的鉴别诊断。对疑是乳腺癌的患者应及时行细针穿刺活检或肿物切除活检以便早期诊断、早期治疗。
食疗方法/乳腺炎
1、蒲公英粥 【原料】蒲公英60克 金银花30克 粳米50～100克。 【制作】先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。 【用法】任意服食。 【功效】清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。 2、金针猪蹄汤 【原料】鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克) 猪蹄1只。 【制作】将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。 【用法】吃肉，喝汤。每日1次，连吃3～4次。 【功效】清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。 【用法】宜秋冬季早晚空腹食用。 乳腺病食疗日常食品及饮食注意事项1、 海带肉皮冻（每日食之），起到软坚化淤的作用。 2、 （蒜苗与肉比例为4：1），抑制恶性肿瘤。 3、 花生（但消化不良不能吃花生）、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣（每日6个）一年四季坚持。 4、 每日吃豆及豆制品，每日一个苹果（有条件的炸汁）。 5、 核桃每日三个，不能过食，多食便秘。 6、 白萝卜常吃（白萝卜不能与红萝卜一起吃）。 7、 咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。 8、 蒸米饭一定要把米淘干净（水为清水）否则有致癌成分。 9、 加热菜要用微波炉（起到杀菌的作用）。 10、 西红柿要多食，尤其是熟西红柿。 11、 清体内垃圾的食品有：海带、木耳（发泡6小时以上）、菌类、动物血。 12、 绿茶常喝（功效在后面专有介绍）、枸杞（熬粥）、山楂常吃。 13、 坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果。 14、 隔夜的白菜不能吃。 15、 西兰花在身体内产生抗体，抗病毒侵入。 　乳腺病食疗养生要诀萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连；萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜；多吃芹菜不要问，降低血压喊得应；黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜；吃了十月茄子，饿死郎中爷；多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少；胡萝卜，小人参，常吃长精神；红萝卜，有神功，降压降脂显神通；韭根韭叶，散瘀活血；鲜藕止血，熟藕补血；羊肉补气血，肺虚最适宜；一要三瓣蒜，痢疾好一班半；大蒜是个宝，抗癌效果好；姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜强筋骨。 乳腺病食疗以上是一些参考资料，我们的生活饮食习惯直接影响我们的身体健康，所以在用这些食疗方法的时候要慎重。
预防乳腺炎的食疗方/乳腺炎
1.马兰头适量，盐、醋各少许，共捣烂敷患处，日换2次。同时饮服马兰头鲜汁，或以马兰头汁，加水及甜酒煮沸温服，日2次。 2.鲜金针菜、醋各适量，共捣烂外敷患处，日换2次。 3.鲜葱，洗净捣烂，加入冷开水少量取汁，用纱布吸取葱汁，包敷乳房。外加热毛巾敷，经常更换。 4.鹿角片3O克，粳米150克。制法：将鹿角片用纱布包好，入粳米加水适量，文火煎煮成粥。用法：取出鹿角片包，放糖调味，食粥。以上为1日量，2-3次食完，连服1周。 5.猪蹄1只，黄花菜5O克。制法：将猪蹄去杂毛洗净，和黄花菜一同加水文火炖煮，至猪蹄熟后，放盐少许调味。用法：饮汤食蹄及黄花菜，分顿随意食用，不拘次数。l周为1疗程。 6.白木耳与黑木耳各20克，青皮10克，鲜马齿苋3O克，通草3克。先把中药煎取药汁。白木耳与黑木耳先用水泡发，然后与药汁一起入锅，武火烧沸;移至文火炖熬2～3小时(若药液少，可适量加水)，至双耳熟烂、汁稠为度，加红糖少量调匀食用。 7.甲鱼1只(约500克左右)，炒山甲15克，炒皂刺10克，蒲公英15克，连翘10克。将甲鱼去除内脏、爪尾、头颈，切块放入大汤碗内。把以上4味药碾碎入纱布袋，码在甲鱼周围，再加入葱、姜、黄酒、盐、生板油等调味品，兑入清汤没过碗内诸物为度，上笼蒸2小时。待甲鱼烂熟，拣去药袋，分顿食用。适于乳腺炎脓肿期。 8.猪蹄1只，银花3O克，白芷、桔梗、漏芦、赤芍各10克，茅根15克。将药物入纱布袋与猪蹄同煮汤，食时加盐调味。亦适于脓肿期。 9.鲫鱼1条，生黄芪15克，党参10克，白芍10克，陈皮5克。将鱼去除鳞及内脏，药物塞在腹中，用线缝好以水炖煮。
乳腺炎会引起乳腺癌吗/乳腺炎
乳腺炎是一种比较常见的乳腺疾病，患者们都害怕会导致乳腺癌的出现。实在患者们不用过于担心。乳腺科专家为你解说得了乳腺炎怎么办才好?乳腺炎会导致乳腺癌吗?这是患者们比较的问题，当出现了乳腺炎以后患者们应该认真进行治疗，以免症状症状加重带来更大的损害。 乳腺炎会导致乳腺癌吗?实在乳腺癌是妇女最多见的恶性肿瘤其中之一。它的病发常和遗传有很大关系,及其40—60岁其间,绝经前后的女性患病率比较高。这个时期的女性要做好防范的工作，以免受到乳腺癌的困扰。 在哺乳期，若是乳房天生块状物，并且有疼痛感，或许是由于乳腺被黏稠的乳汁堵塞了。当乳汁在乳房某部分精细活动时，或许亦会造成乳腺炎。若是局部乳房并发热灼、肿胀，而且疼痛，且伴随发热症状，极有可能患了乳腺炎。这个时候持续哺乳是相当重要的，由于这能够疏通乳腺，但这个时候的乳汁对孩子依然是安全的。 在哺乳时柔柔地推拿包块，用手指头从包块向乳头方位推拿，这能够有助于疏通堵塞的乳腺。改换哺乳姿态以使乳汁从乳房的每个部位溢出。若是没有办法哺乳，可以使用手或吸奶器把乳汁挤出来。必需维持乳汁的活动才可以疏通堵塞的乳腺。穿宽大的衣物，并尽量多休息调养。 乳腺癌是一种比较严重的恶性肿瘤，很多女性都在深受着乳腺癌的困扰，乳腺癌严重的威吓了广大女性的生命健康，给患者们的身心是一种严重的摧残。
乳腺炎正确检查步骤/乳腺炎
乳腺炎正确检查步骤步骤一：从坐位开始，任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。 骤二：取仰卧位作更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部，使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌，应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。触诊的方式应取转圆圈的方式。从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺尤其重要。 骤三：乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷。乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。掌握了乳腺炎检查的正确步骤，定期为自己的乳房做检查，是预防疾病的关键。 乳腺炎是产褥期的常见病，以初产妇为多见，好发于产后第3-4周。发病前常有乳头皲裂，乳头隐畸形，乳房受挤压，乳汗淤积等诱因。那么，乳腺炎检查的最佳时间是什么时候呢?检查专家告诉：乳腺炎检查的最佳时间 乳腺炎检查的最佳时间：月经正常的妇女，月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。绝经后的老年妇女，由于体内雌激素减少，受内分泌激素的影响也小，因而可随意选择就诊时间。检查专家提醒，乳腺癌高发年龄阶段是在45—55岁，如果在乳房自我检查或普查中发现了乳房病变，应及早就诊，并遵医嘱复诊。 专家提醒：乳腺炎一定要保持乳汁通畅，乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素，绝不可忽视。如定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽，可用吸乳器或按摩挤出，以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠，易发生凝乳阻塞乳管，要多进汤液饮食。
医治措施/乳腺炎
1、早期按摩和吸乳是关健.患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩,加压揉推,使乳汁流向开口,并用吸乳器吸乳,以畅通阻塞的乳腺管口.吸通后应尽量排空乳汁,勿使壅积。2、饮食宜清淡,易消化,忌辛辣。3、哺乳期要保持乳头清洁,常用温水清洗乳头,定时哺乳,每次应尽可能将乳汁排空.如乳汁过多婴儿不能吸尽,应借助吸乳器将乳汁排空;发热,体温达39摄氏度时不宜吸乳。
新生儿也会患上乳腺炎/乳腺炎
新生儿的乳房是饱满的，偶尔有乳汁样液体分泌物流出，这是正常生理现象。这种现象是由于母亲体内孕激素对新生儿产生刺激造成的，不用处理，以后会自然消失。 但是有的女宝宝家长，对女婴的乳房进行认为挤压，认为不挤出乳头中的小硬物，将会影响孩子成人后的哺乳。这是错误的认识。家长的这种挤压，往往造成的发生。&新生儿乳腺炎的症状表现为乳房红肿，有热感，孩子感觉疼痛，逐渐出现局部化脓。同时还会出现发热、厌食、吐奶等症状。 如果新生儿患上乳腺炎，家长们也不要惊慌，用毛巾敷就很有效，同时还要到医院注射青霉素来控制感染。如果宝宝乳房已有化脓现象，就要切开患入引流，将脓液排出。手术处以后要形成疤痕，影响乳头与乳腺的发良、炎症较重的，还有可能引起全身感染，出现败血症。 因此家长们一定要注意，不要挤压宝宝的乳房，如果发现宝宝乳房发育异常，应及时就医。
哺乳期乳腺炎的症状/乳腺炎
哺乳期的任何时间均可发生,而哺乳的开始最为常见。主要病因为细菌的侵入乳头内陷时婴儿吸乳困难，易造成乳头周围的破损，是细菌沿淋巴管入侵造成感染的主要途径。另外婴儿经常含乳头而睡，也可使婴儿口腔内炎症直接侵入蔓延至乳管，继而扩散至乳腺间质引起化脓性感染。其致病菌以金黄色葡萄球菌为常见。 哺乳期乳腺炎的常见症状以高热、寒颤等为主，不及时的治疗，就会有脓肿的出现。在起病时，哺乳期乳腺炎症状常有高热、寒颤等，类似于全身中毒症状，患侧乳房体积增大，局部变硬，皮肤发红，有压痛及搏动性疼痛。哺乳期乳腺炎是育龄女性需要面临的一个比较严重的问题，而且乳腺炎疾病一直以来发病率都很高，因此及时有效的治疗是很重要的。
哺乳期乳腺炎能喂奶吗/乳腺炎
如果乳腺管受压不太畅通，细菌就会进入乳房内，造成乳汁潴留，进而发生炎症。因此吃不完的母乳必须及时挤出来，保持腺管的通畅。通常，如果患有乳腺炎的妈妈出现全身反应，患侧的不要给孩子吃，但一定要排净。对于乳腺炎，预防是关键。每次孩子吃完奶，一定要把剩余的乳汁挤出来，以保持乳腺管的通畅，而且这样也利于下次泌乳。平时，手或孩子不要挤压乳房，尤其应注意晚上睡觉时不要压到，避免造成腺管不通，使炎症往深部发展。 专家指出，如果妈妈的一侧乳房出现硬块、红肿、烧痛，并且摸上去皮温比较高，进一步发展就总是疼得厉害，同时还老是感觉一跳一跳的，那就说明乳腺炎已经找上你了。
区分乳腺炎和乳腺癌/乳腺炎
急性乳腺炎多发生在初产妇哺乳期, 起病急, 早期乳房内出现一局限性红、肿、热、痛肿块, 伴畏寒 , 发热等全身中毒症状。当急性炎症未能及时控制, 数天后迅速发展形成脓肿, 局部穿刺抽到服液即可确诊。急性乳腺炎应注意与炎性乳腺癌鉴别: ①急性乳腺炎初起多发生在乳腺某一区段, 而炎性乳癌细胞广泛浸润皮肤网状淋巴管, 所以病变累及大部分乳房, 且皮肤呈桔皮样外观; ②炎性乳腺癌乳房内可触及巨大肿块, 皮肤红肿范围甚广, 但局部压痛及全身中毒症状均较轻, 穿刺细胞学检查,可找到癌细胞确定诊断。
产后预防乳腺炎/乳腺炎
1.注意宝宝含乳方式是否正确：吸吮姿势不正确，奶水不易排空。 2.在妊娠后期，要经常用温水或用75%乙醇擦洗乳房、乳头每2～3天1次，尤其是初产孕妇要养成习惯，以增加乳头皮肤的抵抗力。 3.每次喂奶时要使奶汁完全吸空，如婴儿吸吮力不够，不能吸空时，可用吸奶器或用手将乳汁挤出，不使乳汁郁结在乳房内。 4.如发生乳汁郁结，可局部热敷或用吸奶器将乳汁吸出，用手从乳房四周向乳头方向轻轻按摩。 5.若乳头皲裂，可涂鱼肝油铋剂、蓖麻油铋剂，喂奶前则要将药的擦净。皲裂严重时需暂停喂奶，用手将乳汁挤出或用吸奶器将奶吸出，伤口愈合后再喂奶。 6.如果切开排脓后伤口内有乳汁流出，影响伤口愈合，可服药、打针退奶。 7.避免高盐高油食物：高盐高油的食物会使奶水浓稠，更加不易排出，妈妈可以多食用含大豆卵磷脂的食物，有助于奶水的排出。 8.如果在局部或一侧乳房内已出现乳汁淤积，应该尽快通过热敷或手法按摩等措施，及时疏通乳管。具体方法为：将一块干净毛巾浸入温开水中，把毛巾拧干后立即敷于乳汁淤积的部位，每次热敷20～30分钟。敷后再在乳房上涂少量的润滑剂，用手指从乳房周围向乳头方向轻轻按压，同时轻提乳头，这样每次反复按摩10分钟左右。 有乳头内陷的孕妇，应该用手指挤捏、提拉乳头，加以矫正。也可试用一枚核桃劈成两半，去尽肉，将边缘磨光，分别扣在两侧乳头上，再用绷带绷紧，使乳头绽露在核桃壳内，促使乳头脱出。 当乳房肿胀到一个程度时，乳头会变得扁平，宝宝不容易含住，因为宝宝吸吮少，当母乳没有被顺利排出时，妈妈的乳腺累积了过多母乳，就会造成病理性肿胀(乳腺炎等)。这时除了哺乳外，还需要抗生素等治疗。 患病的乳房应暂停哺乳，但要按时把奶水挤出，每天7～8次，每次均应尽量将乳汁排空，这是治疗早期急性乳腺炎，防止形成脓肿最有效的措施。必要时可由有经验的长辈或是医护人员帮助挤奶。
针灸疗法治疗急性乳腺炎/乳腺炎
【概述】急性乳腺炎是由细菌感染所致的急性乳房炎症，一般多见于产后2～6周哺乳妇女。主要表现为患病乳腺肿胀疼痛，局部变硬，皮肤发红并有触痛，患侧腋下淋巴肿大。常在数天内化脓。可伴高热、寒颤、倦怠及食欲不佳等症状。 针灸治疗急性乳腺炎，现代报道始见于五十年代初。但临床资料最为丰富的则在八、九十年代。针灸、挑治、刺血、拔罐、腕踝针、火针等法，都有比较好的效果。一般认为，病程愈短，针灸效果愈好，在24小时内治疗更佳；病程过长或已化脓者，疗效往往较差。就本文所收载的文章的病例统计，各种穴位刺激法对本病平均有效率达到95～98％左右。 【治疗】刺血 (一)取穴 主穴：附分、膏肓、魄户、神堂、yixi。 配穴：大椎、陶道。 (二)治法 主穴视其病灶所在部位选穴。乳中型：膏肓、魄户、神堂；乳上型：膏肓、魄户、附分；乳下型：膏肓、神堂、yixi，皆取患侧穴。畏寒发热者加取配穴。定穴后作常规消毒，每穴放血三滴。刺血后，让病人侧身卧床，嘱其屈曲患侧上肢肘关节，将前臂压于身下，以手麻木为度。对有明显乳汁滞留者，可令患者坐在椅上，医者坐于病人患侧，以左手托其患乳，右手按其乳上，有节律地震荡其乳，至乳汁流空为度。上法均每日1次。 (三)疗效评价 疗效标准：1、治愈：炎症及全身症状消失；2、有效：炎症及全身症状部分消失，局部留有硬结；3、无效：治疗前后无明显变化或反转严重。 共治1116例，治愈1084例，有效20例，无效12例，总有效率98.9％。 体针 (一)取穴 主穴：肩井、天宗。 配穴：足三里、曲池、膻中、中脘。 (二)治法 主穴可独取一穴，亦可合用，据症情加配配穴。肩井仅用患侧，以28号2寸毫针，深刺进针1.0～1.2寸(注意不要伤及肺尖)，用捻转加小提插(切忌大幅度提捣)手法，加强刺激，直至病人能耐受的最大强度，留针。天宗，直刺至骨，大幅度提插捻转，使针感最好能向整个肩胛和乳房部放散。余穴均用泻法。留针20～30分钟。留针期间可用针柄和病灶部位。每日1～2次。 (三)疗效评价 共治疗495例，有效率95～100％。 拔罐(一)取穴 主穴：阿是穴。 阿是穴位置：患侧背部与乳房病灶相对应点。 (二)治法 病人坐于椅上，面向椅背，背对医生，暴露背部。在阿是穴四周先涂以少量凡士林或油脂，以2寸直径之火罐对准穴位拔上，略等片刻，向上下左右推动各四次，待局部潮红或出现瘀斑后取下。亦可先以三棱针点刺后拔罐。每日1次。 (三)疗效评价 本法仅适用于病程4天以内，且局部未化脓者。治疗150例，有效率达99.6％。 穴位激光照射 (一)取穴 主穴：膻中、乳根、足三里、阿是穴。 配穴：分两组。1、肩井、少泽；2、梁丘、合谷。 阿是穴位置：患乳肿胀、硬结最明显处。 (二)治法 主穴每次必取，配穴据症酌加，每次用一组，二组交替。以氦—氖激光治疗仪，波长6328埃，输出功率达7毫瓦，光斑直径4毫米，照射面积12.56平方毫米，每穴照射5分钟。每日治疗2～3次。 (三)疗效评价 治疗30例，除1例因未坚持外均愈(其中1例脓肿形成，配合切开排脓)。 腕踝针 (一)取穴 主穴：上2。 (二)治法 仅取患侧，针体与皮肤成30度角刺入，进皮后将针放平，针尖指向肘方向，进针1.4寸，用胶布固定针柄留针1～3小时。每日1次，不计疗程。 (三)疗效评价 共治46例，治愈37例、显效7例，好转2例，总有效率为100％。 穴位注射 (一)取穴 主穴：郄门、肩井、郄上。 郄上穴位置：伸时仰掌，腕横纹与肘横纹速线上中1/3交界处两筋间。 (二)治法 药液：10％葡萄糖注射液、0.25％、0.5％安乃近、丹参注射液。 每次仅取一主穴，或固定使用，或交替轮用。郄门穴，用10％葡萄糖注射液。以5号齿科针头垂直刺入穴位深约0.8～1.2寸，得气并回抽无血后，在2～3分钟内将8～10毫升药液注入穴中。肩井穴，用0.25％盐酸普鲁卡因2毫升与0.5％安乃近1毫升混合液，进针得气后全部注入穴中。郄上穴，用丹参注射液。将针头垂直略向上刺入，深约2厘米，并作强刺激，使针感向上传导，再快速推入药液4毫升。上述穴位，郄门、肩井取患侧，郄上取对侧穴，每日1次，4次为一疗程。 (三)疗效评价 以上法共治急性乳腺炎患者180例，结果痊愈171，有效7例，无效2例，其总有效率为98.9％[10～12]。 指针 (一)取穴 主穴：阿是穴、肩井、肺俞、膺窗、乳根。 配穴：内关、郄门。 阿是穴位置：背部压痛点。 (二)治法 主穴均取，配穴选一穴。按先背后胸，自上而下的顺序，用食指或中指顶端按压穴区，使局部有胀感或向乳房放散，然后以右手四指并拢拍击患侧上臂内侧肌肉附着处，使局部潮红或青紫，最后嘱患者挤去奶汁。每日1次，3次为一疗程。 (三)疗效评价 本法用于未化脓的急性乳腺炎患者，共治120例，均在1～3次获愈[13]。 皮肤针 (一)取穴 主穴：分2组。1、骶椎部、颈后部、乳房痛区；2、乳根、膻中、期门、乳房痛区。 配穴：发热加合谷、委中，腋下淋巴结肿大加肩井、曲池。 (二)治法 每次取一组主穴，可交替应用，亦可固定一组，据症加配穴。用皮肤针叩刺，第一组穴宜用中等强度及频率弹刺；第二组穴重叩为主，叩至皮肤发红并有轻微出血为止。乳房痛区可以闪火法加拔火罐，留罐15～20分钟，腋下淋巴肿大局部亦可加罐。配穴叩打法同第二组穴法。每日1～2次，3～5次为一疗程。 (三)疗效评价 以上法共治184例，结果，痊愈169例，有效15例，总有效率为100％。 挑治 (一)取穴 主穴：阿是穴。 阿是穴位置：位于，尤其多见于第5至第7胸椎旁开1.5寸处。为粟粒状红色小点，略带光泽，一般不高出皮肤，无明显压痛，压之不褪色。少则数个，多则数十个。 (二)治法 每次选阿是穴数个，最好选患乳腺炎侧背部之反应点，常规消毒后，用三棱针逐个挑治，针深1.5毫米，随即用手在治疗区挤出少量血液。亦可用三棱针呈△形点刺三针，即拔火罐，留罐15～30分钟。每日1～2次。 (三)疗效评价 以上法治疗560余例，获得满意的效果，其中512例，刺3次后治愈389例，有效91例，无效32例，总有效率93.7％[8，9]。 穴位冷冻(一)取穴 主穴：阿是穴。 配穴：膻中、乳根。 阿是穴位置：乳房病灶之中央。 (二)治法 每次主、配穴均取。用电子冷冻仪进行治疗。先将冷头柄接触阿是穴，使冷头柄温度调节至0℃～－15℃左右，冷冻2～3分钟后移动冷头柄，从病灶中央逐渐向外扩展，每次约30分钟左右。接着移至配穴，每穴冷冻10分钟。一般每日1次，症情重者冷头柄温度可调节至-15°～－25℃，每日治疗2次。 (三)疗效评价 共治114例，结果均在5天获愈，痊愈率达100％。
疾病自检/乳腺炎
对镜自照法面对镜子，两手叉腰，然后观察乳腺的外形。然后，再将双臂高举过头，仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化，乳腺皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤褶皱、橘皮样改变等异常，观察乳头是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹陷，从乳头里有无分泌物溢出，乳晕颜色是否改变。最后，放下两臂，双手叉腰，两肘努力向后，使胸部肌肉紧绷，观察两侧乳房是否等高、对称。平卧触摸法平躺，右臂高举过头，并在右肩下垫一小枕头，使右侧乳腺变平。将左手四指并拢，用指端掌面检查乳腺各部位是否有肿块或其他改变。用右手三指（食指、中指、无名指）指腹缓慢、稳定、仔细地触摸乳房，在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位。同时，一并检查腋下淋巴结有无肿大。最后，用拇指和食指间轻挤压乳头，观察有无乳头排液。如发现有混浊的、微黄色或血性溢液，应立即就医。淋浴检查法淋浴时，因皮肤湿润更容易发现乳腺问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动，仔细检查乳腺各个部位及腋窝是否有肿块。在乳腺自查时，如发现异常，应及时就医，从而达到早期发现、早期诊断、早期治疗的目的。
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