肩周炎早期症状帮忙回答！有什么好的方法呢？_百度知道
肩周炎早期症状帮忙回答！有什么好的方法呢？
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楼主你先不用着急，注意饮食要根据自己的情况而有所选择。此病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。你说的这个情况用日本的琉滨槺的确效果可以的，在国内很流行效果OK的，不过就是价钱贵了，还有平时还要注意不要受凉、不要酒、又其是啤酒、没事喝点生姜汤。一定要多方面吃东西，不能单一，多喝一些水。还有豆制品不要吃或者尽量少吃。
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出门在外也不愁肩周炎吃什么好谁懂？求好方法？帮忙讲讲。求了_百度知道
肩周炎吃什么好谁懂？求好方法？帮忙讲讲。求了
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楼主你好帮你介绍些防治肩周炎的运动锻炼好了， 1.屈肘甩手--患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。 2.手指爬墙--患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。 3.体后拉手--患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。 4.展臂站立--患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。另外，是日本的琉滨穅帮助了我。我开始跟你的情况一样这个毛病的。后来用的这个很快就好了。效果很OK,不过也不便宜。
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出门在外也不愁肩周炎吃什么药好？这个可以治愈吗方法懂的人帮忙回答！见效快的方法_百度知道
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多休息休息
用我的方法试试，黑豆1000克，酒10升。功效：补肝肾，益气血，祛风通络。制法：取松树骨砍碎成薄片或细条状，与洗净的黑豆一起倒入大砂锅内，加冷水浸泡半小时，用中火煮半小时许，至黑豆已熟，加黄酒250克，再改用小火慢煮1小时，直至黑豆酥烂、汁水快干时离火。制法：将羊肉煮熟，捞出，切成中等大小的肉块，附片洗净，与羊肉同放入大碗中，并放料酒、熟猪油、葱节、姜片、肉清汤，隔水蒸3小时。还有日本琉膑嫝这个管用。一个月后明显的不一样了哦。就看你舍不舍得花钱了，掏钱少是不可能拿走的。
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楼主你试试我的方法好了．可以泡脚治（湿重：固定地方痛）：羌活20克、桂枝20克、川芎20克、防风20克、乌蛇20克、寄生20克、刘寄奴20克、威灵仙20克、透骨草20克。打成粉，煮开25分钟，待药水冷却到合适的温度泡脚，最好有带恒温的浴盆每天泡上40分钟。如果配合使用一个叫日本的琉滨嵻的效果会比较好。但是有一点我不怎么如意的那就是一个字“贵”，希望你能早日康复的呀！
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出门在外也不愁肩周炎最佳治疗方法讲讲！懂的人帮忙回答！见效快的方法_百度知道
肩周炎最佳治疗方法讲讲！懂的人帮忙回答！见效快的方法
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可以这样练习：双臂自然垂于身体两侧，向上耸肩，于最高位置保持5秒，放松为1次，反复进行，5分钟每次练习，2—3次练习每日。可用健侧手托住患侧肘部保护，在不增加疼痛的前提下完成。还有日本的琉宾鏮这个也行的。是专门用来对付你这个问题的。现在因为国内没有普及，所以定价有点贵。
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