是在我们日常生活中运用比较多的一个重要的穴位，因为它具有理气活血通络、调节神经功能和消化系统功能等功效，位于胸部。那么大家对膻中穴的了解又有多少呢?别着急，看完下面的文章，相信你对它就会非常的熟悉了。
　　位置：在体前正中线，两乳头连线之中点。
　　经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳;任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。
　　操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50～100次;
　　推用双手拇指腹自膻中穴向外
　　膻中穴的主治病症为：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等。此穴位为人体任脉上的次要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：胸部健美的指压法。
　　取穴办法：膻中穴位于胸部，以后正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。
　　解剖：在胸骨体上;有胸廓(乳房)内动、静脉的前穿支;布有第四肋间神经前皮支的内侧支。
　　主治疾病：咳嗽，气喘，咯唾脓血，胸痹心痛，心悸，心烦，产妇少乳，噎嗝，收缩。
　　人体穴位配伍： 配曲池、合谷(泻法)治急性乳腺炎;配内关、三阴交、巨阙、心平、足三里治冠心病急性心肌堵塞;配中脘、气海治呕吐反胃;配天突治哮喘;配乳根、合谷、三阴交、少泽、灸膻中治产后缺乳;配肺俞、丰隆、内关治咳嗽痰喘;配厥阴俞、内关治心悸、心烦、心痛。
　　刺灸法：平刺0.3～0.5寸;可灸。
　　附注：心包经之募穴，八会穴之气会。
　　别名：元儿穴，胸堂穴，上气海穴，元见穴。
　　穴义：任脉之气在此吸暖胀散。
　　气血特征：气血物质为天部的暖燥之气。
　　运转规律：凉湿水气由天之下部汇入本穴并吸暖下行天之上部。
　　功用作用：募集心包经气血。
　　治法：寒则补之灸之，暖则泻针出气。
　　穴位名解
　　(1)膻中。膻，羊臊气或羊腹内的膏脂也，此指穴内气血为吸暖后的暖燥之气。中，与外绝对，指穴内。膻中名意指任脉之气在此吸暖胀散。本穴物质为中庭穴传来的天部水湿之气，至本穴后进一步吸暖胀散而变化暖燥之气，如羊肉带有辛臊气息普通，故名。
　　(2)元儿。元，首也，气也。儿，气之子也，水也。元儿名意指穴内的天部之气中含有一定水湿，非为枯燥之气。
　　(3)胸堂。胸堂名意指本穴位于胸部也，无它意。
　　(4)上气海。上气海穴，此与任脉下部气海穴绝对而言，指本穴为任脉的生气之海。
　　(5)元见。元，首也，气也。见，分明也。元见名意指穴内的吸暖胀散之气不言而喻。
　　(6)气会。本穴物质为胸堂上部的气态物聚集而成，故为人之气会。
　　(7)心包募。募，募集也。本穴物质为胸部之气聚集而成，在本穴吸暖后内行于心包经所在的天部层次，为心包经气血的重要保送之地，故为心包募穴。
　　主治病症
　　历代针灸医家对本穴的主治病症论述颇多，但大都集中在气病范畴。如治肺气咳嗽，上喘唾脓，不得下食，胸中如窒;疗膈气呕吐涎沫，妇人乳汁少(《铜人腧穴针灸图经》)。上气短气，咳逆，噎气，喉鸣喘嗽，心胸痛，风痛，肺痈，唾脓(《针灸聚英》)。膻中、天井主胸心痛，缺盆、膻中、巨阙主咳嗽，膻中、华盖主短气不得息、不能言(《千金》)。膻中、少泽、大陵治胸前两乳红肿痛(《大成》)。
　　现代应用
　　现代临床上常用于咳嗽、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈等呼吸系统病症，噎膈、臌胀、呕吐涎沫等消化系统病症，胸痹胸痛、心痛、心悸、心烦等心血管系统病症以及产后无乳、瘿气、霍乱、转筋、尸厥等其他病证。总之，临床运用本穴多用于心肺病变，尤宜于心肺气虚之证。该穴具有调理人身气机之功能，可用于一切气机不畅之病变，诸如肺气不降之上逆、心之气血郁滞以及肝气郁结等症。
　　例如笔者常用该穴点穴治呃逆,获得手到病除之效果。有人取膻中穴采用雀啄术治四肢麻木、兔脑垂体埋藏治疗支气管哮喘、针刺拔罐治小儿急性支气管炎，膻中透鸠尾治急性心肌梗塞、心绞痛，配乳根针刺治乳汁不通等都收到良好疗效。景维廉等采用膻中穴割脂治疗乳癖150例，结果治愈128例，占85.3%;显效18例,占12.0%;无效4例,占2.7%;总有效率97.3%。
　　李洁等总结年公开发表在200余种医学期刊上有关针灸治疗支气管哮喘的论文240余篇进行分析，指出膻中是治疗支气管哮喘最常用的8个穴位之一(132穴次)。本穴为气会，肺主气，司呼吸，且穴位近于胸部，可理气宽胸，故为治疗呼吸系统病症的常用穴。刺激经穴脉络，使经络通利，气血调和，故治乳癖、乳汁不通效佳。乳汁分泌与经络脏腑相关，气机调畅是重要环节，而本穴调气作用强，故为治疗乳汁少的重要穴位。
　　本穴治疗消化系统病症及其他病症，也是从调气角度实现的。笔者在临床运用中也发现，许多患者在接受该穴施术后自觉腹内气体流动，胸部舒畅宽松，有的还可听到肠鸣音。刺灸该穴能通畅上焦之气机，通达经络，理气散瘀，一切气病皆可选用。膻中为任脉穴位，心包募穴，八会穴之一，气会膻中。《灵枢&海论》篇曰：&膻中者，为气之海&。
　　《难经&四十五难》曰：&气会三焦外，一筋直两乳内也&。清&徐灵胎《难经经释》云：&三焦外，谓在焦膜之外;两乳内，谓两乳之中，任脉之所过，即膻中也"。因此，对本穴的认识古人已有了一定的论述。膻中穴为理气降逆的要穴，临床中被广泛运用。
　　操作手法
　　现代针灸学一般认为可平刺0.3~0.5寸，可灸。韩瑞红等治心痛采用向心前区平刺，进针1.5cm,并用艾条熏灸针柄;向下平刺约2cm治呃逆;沿皮向下平刺到中庭穴处治哮喘;沿皮向右或左侧乳房横刺1~1.6cm,配针期门穴治缺乳。盛生宽治疗高原反应病例38例，共有症状为心慌、胸闷，气短，呼吸困难，还可见头痛、眩晕、恶心、呕吐等高原反应或不适。主穴取气海，膻中。并随症加穴。
　　操作按针灸常规先针膻中穴，恶心呕吐者针尖迎经脉向下平刺，吸气时进针，得气后较大幅度捻转，令针感扩散至脘腹部，呼气时出针，不闭其孔，用泻法;眩晕，呼吸困难，心悸动，心律不齐，脉结代者，针尖顺经脉向上平刺，呼气时进针，行九阳数(拇指向前，食指向后，轻轻捻转9次)使针感扩散至咽部，吸气时拔针，急闭针孔，用补法。再刺气海，得气后行针，针感放散于胸部。5次为1疗程。结果痊愈28例，好转8例，无效2例，有效率为94.7%。另有指针、拔罐、雀啄灸法、穴位埋线、穴位割脂等用法。
　　本穴操作手法很有讲究，历代医家论述不一，《甲乙经》云：&刺入三分，灸五壮&。《铜人》则云：&其穴禁不可针，不幸令人夭折&。《资生经》亦云：&灸七七壮，禁针&。后世医家多依其说。明&汪机《针灸问对》曰：&心为一身之主，至贵不可犯，膻中、鸠尾、巨阙，心之宫城也。&&夫针三穴，犯真心，死不可救&。可见，古代医家对该穴一般只灸不针。这主要是因为该穴近于心脏，过去采用的金、银针针体粗大，古人又不熟悉解剖层次，刺激过当，耗散心气，易造成意外伤害之故。
　　现代研究
　　膻中穴在胸骨体上，有胸廓内动、静脉的前穿支，布有第四肋间神经前支的内侧皮支。研究认为，本穴位居胸腺的部位，三焦与胸腺相络，可参加机体的细胞免疫，为卫气的表现形式之一。治疗心血管病证，点按该穴后所产生的神经冲动沿肋间神经上行，通过神经元链上行至大脑，刺激脑干网状系统，影响心血管神经的调节中枢，促进全身血液的重新分配，改善冠状血流量;其次，点按膻中穴的刺激信号，可提高该区植物神经功能。
　　近年来的试验已证明，通过刺激迷走神经，能激活胆碱能受体，使所有内径不同的冠状血管产生程度不一的扩张[14]，从而为治疗心血管病症提供了实验依据。针刺冠心病患者用膻中透鸠尾、内关、足三里、三阴交等穴，对脑血流的流入时间、波幅、阻力、紧张度等均有明显的影响;另外，针刺膻中、天突、合谷等穴，可使健康人或食道癌患者食道内腔径明显增宽，食道蠕动增强，使患者吞咽困难得以缓解等。
　　膻中为心包络经气聚集之处，是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴，又是宗气聚会之处，能理气活血通络，宽胸理气，止咳平喘。因此，以此穴为主穴治疗呼吸系统、循环系统、消化系统病证及其它疾患，临床上屡获佳效。通过现代研究也证实，刺激该穴可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血管及消化道内腔径等作用，以对各类气病达到有效的治疗目的。
　　宽心顺气
　　膻中穴是心包募穴(心包经经气聚集之处)，是气会穴(宗气聚会之处)，又是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴，能理气活血通络，宽胸理气，止咳平喘。现代医学研究也证实，刺激该穴可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血管及消化道内腔径等作用，医学教育|网搜集整理能有效治疗各类&气&病，包括呼吸系统、循环系统、消化系统病证，如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。
　　说到膻中穴的作用，我真是印象深刻。我原来的邻居是位脾气特拗的老年人，有次因为生气突然心口痛，一时找不到速效救心丸，眼看他呼吸越来越急促，急中生智，我就在他的膻中穴上使劲按压，大概一两分钟，他就慢慢缓过来了，休息一会儿就正常如初了。后来，我在接触的大量病例中发现按揉膻中穴还可以舒缓病人压抑的心情，我想，这就是此穴&宽胸理气&的功效吧。
　　许多人在医院针刺按摩该穴后自觉腹内气体流动，胸部舒畅宽松，有的还可听到肠鸣音。其实平时自己按揉就可以收到疏理气机的效果。我建议大家每天按揉此穴100下，医学教育|网搜集整理时间约2～3分钟，便可达到《普济》中所说的：&气和志适，则喜乐由生。&揉的时候请注意：四指并拢，然后用指头肚儿轻轻地做顺时针的环形揉动或者从上到下摩，千万别从下向上推!
　　刺穴方法
　　揉法：拇指或由手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉20次，反复10次。
　　擦法：拇指或手掌大鱼际部由上向下按擦即可，持续5-10分钟。
　　推法：两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧腰部，20次左右。
　　温灸法：用扶阳罐温灸即可，每次3-5分钟左右。适用于有寒证者或产后缺乳者。通过罐体磁场和红外线刺激该穴位，具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。
　　按摩檀中穴的手法
　　膻中穴位于胸部，在前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。膻中穴是心包募穴(心包经经气聚集之处)，是气会穴(宗气聚会之处)，又是任脉与足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴，能理气活血通络，宽胸理气，止咳平喘。
　　现代医学研究也证实，刺激该穴可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血管及调节消化系统功能等作用，主治病症为：胸腹疼痛、心悸、烦闷、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等。
　　膻中穴具有很好的保健功效。如心脏不适时，可有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等，此时按按膻中，可以提高心脏工作能力，使症状缓解;工作、生活压力大，难免烦躁生闷气，按按膻中就可使气机顺畅，烦恼减轻。
　　另外，女性朋友还可，不仅能防治乳腺炎，还可丰胸美容。
　　1.指揉膻中穴法
　　患者仰卧，医者或家人坐其侧，用一手拇指或中指螺纹面着力，定在膻中穴上，其余四指轻扶体表或握空拳，腕关节轻轻摆动，或小幅度环旋转动，使着力部分带动该处的皮下组织作反复不间断地、有节律的轻柔缓和的回旋揉动
　　2.侧掌振膻中穴法
　　患者仰卧，医者或家人坐其旁，用右手小鱼际部着力，紧紧按压于膻中穴处，以手腕作高频率屈伸式的摆动为主，带动小鱼际作快速而有节律的振颤动作约1~2分钟。操作时要求小鱼际着力部分要紧压膻中穴处，不能产生滑动，以免影响疗效。
　　3.四指摩膻中穴法
　　患者仰卧，医者或家人坐其侧，用右手食、中、环、小四并拢之指面着力，附着于膻中穴上，以腕关节稍悬屈作主动的环转运动，连同前臂和着力部分作顺时针或逆时针方向的环形而有节律的抚摩运动。操作时要求手腕灵活，轻而不浮。
　　4.拇指刮膻中穴法
　　患者仰卧，医者或家人面对患者而立其头端之前方，用双拇指螺纹面桡侧着力，对称地分置患者胸骨两侧，紧贴皮肤，自内上向外下沿肋间隙呈斜形作单方向快速推刮;边推刮边蘸汤水或植物油，或先涂擦上适量按摩乳、凡士林、松节油等，以皮下出现一道道紫红色的瘀癍为度。操作时，着力轻重适宜，动作一致而有节律，频率比推法要稍微快一点;但要注意，胸部只宜在乳上肋间隙(膻中穴)推刮，乳房禁刮。
　　总结：通过上述的文章对膻中穴的作用和按摩膻中穴的手法等有关知识的具体介绍，大家是否已经非常了解诶膻中穴了呢。经常按压檀中穴不但可以活血通络，而且还可以帮助消化哦。如果你也喜欢这些知识，赶快分享给你身边的朋友吧!
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不知道是好久了，晚上睡觉突然饶痒痒，突然发现原来我的两边肋骨不是一样高，左边的比右边的高出好多，是平躺着的。以前也没有什么撞伤，也不痛，就是不一样高，请问大家，这是怎么回事啊？对身体健康有影响吗？我是女生。
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我因为这个去看过医生，拍X光看不出异常的，也不是肋软骨炎什么的，医生说吃胖点就看不出来了。身边找了两个胖子，仔细摸了下，她们也是左边比右边稍高。我们会不是是同一根肋骨高啊？
果壳视频编辑，实验党
Don't panic，人都不是完全对称的。
软件工程师，小众软件爱好者
不是脊柱侧弯吧?脊柱侧弯怎么治啊 我有一点弯
有点小担心，主要是左肋骨下边的那块比右边的高，右边的肋骨是很正常的，左边突出了。
想问问，这是否跟睡觉的姿势有关系，或者是跟驼背有关系？
感觉不少人都不是完全对称，比如很多人的照片脖子都偏向一边如果留意的话，可能会发现自己的骨盆也不是特别正。
医学硕士生
引用 meeta 的回应：有点小担心，主要是左肋骨下边的那块比右边的高，右边的肋骨是很正常的，左边突出了。照这个说法，你是说左边比右边突出？如果突出不多的话也没什么。不算是病。你就想啊，左边有心脏啊……
这位姑娘，我看你骨骼奇特，倒是块练武的奇材
果壳网主编，科学松鼠会成员
婴幼儿时代缺钙导致的吧？
实例：我儿子10个月左右的时候喜欢侧睡，12个月体检的时候医生就说肋骨不对称了。不过我不觉得是什么大事，因为我问了下，小区里的孩子基本全喜欢侧睡或趴着睡~
我也喜欢侧身睡觉的，而且是习惯侧着左边睡，不知道是不是有受到影响哦，主要是左边最下边的那几个肋骨感觉不太正常~
我的也不对称。左边的有一根比较高。
额 我也和你差不多 也没啥感觉 就是 两边不一样 一边正好 一边凹里面去了 我睡觉就喜欢侧身睡 但是 肋骨这东西 还能给睡出变形来？
我因为这个去看过医生，拍X光看不出异常的，也不是肋软骨炎什么的，医生说吃胖点就看不出来了。身边找了两个胖子，仔细摸了下，她们也是左边比右边稍高。我们会不是是同一根肋骨高啊？
同样的情况…结合个人原因猜测俩因素：1. 睡觉喜欢左侧身睡；2. 脾肿大向外挤压左侧肋骨；
呃照片上的那个肚皮好瘦好瘦
引用 的话：我因为这个去看过医生，拍X光看不出异常的，也不是肋软骨炎什么的，医生说吃胖点就看不出来了。身边找了两个胖子，仔细摸了下，她们也是左边比右边稍高。我们会不是是同一根肋骨高啊？好肚
引用 的话：我因为这个去看过医生，拍X光看不出异常的，也不是肋软骨炎什么的，医生说吃胖点就看不出来了。身边找了两个胖子，仔细摸了下，她们也是左边比右边稍高。我们会不是是同一根肋骨高啊？好漂亮的肚皮，赞一个！肋骨不一样高不用担心，我也是这样，估计是一直侧卧睡的，好在没什么不适感
引用 的话：不是脊柱侧弯吧?脊柱侧弯怎么治啊 我有一点弯握个手，我也是。侧弯平时注意坐姿，睡觉侧着睡，可以去掉单杠，多游泳。另外，那个矫正器没啥用。
前不久去买皮鞋，居然知道了，还有大小脚的概念，LZ的应该不是什么大问题
引用 的话：同样的情况…结合个人原因猜测俩因素：1. 睡觉喜欢左侧身睡；2. 脾肿大向外挤压左侧肋骨；做了彩超，内脏都正常。估计和睡觉姿态体态有关。
刚看了我的肋骨蛮对称的，但是我的锁骨摸起来右边明显更粗~~
化学实验室小助理，首届果壳漫画大赛优秀奖
引用 的话：做了彩超，内脏都正常。估计和睡觉姿态体态有关。看来我也有必要去做个什么彩超~
引用 的话：看来我也有必要去做个什么彩超~其实没什么问题，做检查是为了安心。当时还被医生调侃，说我太寂寞了，没事逗他玩呢，有时间还不如做个志愿者。
引用 的话：其实没什么问题，做检查是为了安心。当时还被医生调侃，说我太寂寞了，没事逗他玩呢，有时间还不如做个志愿者。-_-|| 有时间不应该是想办法去倒追你前男友么… 额 等下 那位调侃你的医生不会就是你前男友吧…
引用 的话：-_-|| 有时间不应该是想办法去倒追你前男友么…额 等下 那位调侃你的医生不会就是你前男友吧…不是，看医生的时候还没认识我男友呢。在追呢。哈哈。
引用 的话：婴幼儿时代缺钙导致的吧？+10086有可能肋骨外翻~
没想到有这么多人也是这样，我是左边突，自以为是胃太大给撑成那样了。
是脊柱侧弯。其实每个人都多少有点，只是程度不同。做瑜伽或者游泳可以改善的
我左边的肋骨，胃部上方的严重下凹，胸口处突出，很小的时候看，医生也说也没什么事。很正常
引用 的话：婴幼儿时代缺钙导致的吧？这个是不是没有办法纠正了T_T
我是近期才发现的
不过我是男的
到底是怎么回事啊
引用 的话：我的也是 我是近期才发现的 不过我是男的 到底是怎么回事啊乃们这些人，挥的一手好洛阳铲
╮(╯_╰)╭
我和你情况一样，发现有两年了，在那之前是一样高的，不知道怎么就这样了，最近感觉加重了，坐累了做左右转体的时候胸口还会发出貌似摩擦的声音，感觉被谁掐住脖子上不来气，准备上医院检查，建议你也去检查，现在没什么说不定拖久了不好的症状就出来了来自
引用 的话：我因为这个去看过医生，拍X光看不出异常的，也不是肋软骨炎什么的，医生说吃胖点就看不出来了。身边找了两个胖子，仔细摸了下，她们也是左边比右边稍高。我们会不是是同一根肋骨高啊？我的左边比较高也是！！！！！！！
我的也是，我是左边平，右边高来自
引用 的话：和你情况一样，发现有两年了，在那之前是一样高的，不知道怎么就这样了，最近感觉加重了，坐累了做左右转体的时候胸口还会发出貌似摩擦的声音，感觉被谁掐住脖子上不来气，准备上医院检查，建议你也去检查，现在没... 我也是身体左右转动的时候肺部会有气流的声音，最近发现左右肋骨不对称。请问你做检查没有？医生怎么说？来自
我以前两侧都是平的，不知道最近怎么回事，左侧肋骨明显比右边高，特别是我呼吸的时候，左边就更高了，好像呼吸用力的地方是左边，而且还摸到肋骨边有个会动的东西，不知道是什么，现在只觉得左边越来越突出了，好害怕啊，做个全身ct是不是就可以查出来身体哪些地方不正常了吗来自
？楼主喜欢侧身睡觉吧？ 经常压着一边是吧？ 换个方向，慢慢就回来了
我的也是左边比右边高
如果你是骨头溶解的话，可能是喝多了可乐之类的饮料，我就是这样的。唉，毁了自己。还有睡觉时喜欢趴着睡，喉结都长歪了。呜呜呜~~~来自
引用 的话：不是脊柱侧弯吧?脊柱侧弯怎么治啊 我有一点弯暴露了不是直男么
引用 的话：我的也不对称。左边的有一根比较高。引用 的话：额 我也和你差不多 也没啥感觉 就是 两边不一样 一边正好 一边凹里面去了 我睡觉就喜欢侧身睡 但是 肋骨这东西 还能给睡出变形来？引用 的话：没想到有这么多人也是这样，我是左边突，自以为是胃太大给撑成那样了。引用 的话：这个是不是没有办法纠正了T_T引用 的话：我的也是 我是近期才发现的 不过我是男的 到底是怎么回事啊引用 的话：我和你情况一样，发现有两年了，在那之前是一样高的，不知道怎么就这样了，最近感觉加重了，坐累了做左右转体的时候胸口还会发出貌似摩擦的声音，感觉被谁掐住脖子上不来气，准备上医院检查，建议你也去检查，现在没...引用 的话：引用 的话：我的也是，我是左边平，右边高引用 的话： 我也是身体左右转动的时候肺部会有气流的声音，最近发现左右肋骨不对称。请问你做检查没有？医生怎么说？引用 的话：我以前两侧都是平的，不知道最近怎么回事，左侧肋骨明显比右边高，特别是我呼吸的时候，左边就更高了，好像呼吸用力的地方是左边，而且还摸到肋骨边有个会动的东西，不知道是什么，现在只觉得左边越来越突出了，好害...引用 的话：如果你是骨头溶解的话，可能是喝多了可乐之类的饮料，我就是这样的。唉，毁了自己。还有睡觉时喜欢趴着睡，喉结都长歪了。呜呜呜~~~楼主死不瞑目啊引用 的话：因为这个去看过医生，拍X光看不出异常的，也不是肋软骨炎什么的，医生说吃胖点就看不出来了。身边找了两个胖子，仔细摸了下，她们也是左边比右边稍高。 菊爆广告狗
软件工程师，小众软件爱好者
引用 的话：暴露了不是直男么
这位姑凉 我和你的情况是一样的亲。我大概是十6岁发现的，也非常担心。那时候我还去医院检查了 医生说没事。后来我想一定是我在娘胎的时候心脏发育强大。才给它留了足够的位置 现在我已经习惯了。还觉得很有意思。人的身体每一个地方都不同的。这也是生命的奇妙之处，不必担心来自
正常的，因为人的胃在左边，每次吃饱了，日积月累就会撑大了左边的肋骨。来自
我的也是不一样高怎么回事来自
LZ之后有去检查过吗？我也是左边高于右边，有时候会按压痛（好像淤青痛，不压不痛，不是经常性，痛几天就好了）去看了医生说没事，是肋骨炎配了扶他林。做了B超肝胆，一切正常的。就是不晓得为什么会高低不平
引用 的话：我因为这个去看过医生，拍X光看不出异常的，也不是肋软骨炎什么的，医生说吃胖点就看不出来了。身边找了两个胖子，仔细摸了下，她们也是左边比右边稍高。我们会不是是同一根肋骨高啊？引用 的话：我因为这个去看过医生，拍X光看不出异常的，也不是肋软骨炎什么的，医生说吃胖点就看不出来了。身边找了两个胖子，仔细摸了下，她们也是左边比右边稍高。我们会不是是同一根肋骨高啊？引用 的话：我因为这个去看过医生，拍X光看不出异常的，也不是肋软骨炎什么的，医生说吃胖点就看不出来了。身边找了两个胖子，仔细摸了下，她们也是左边比右边稍高。我们会不是是同一根肋骨高啊？引用 的话：我因为这个去看过医生，拍X光看不出异常的，也不是肋软骨炎什么的，医生说吃胖点就看不出来了。身边找了两个胖子，仔细摸了下，她们也是左边比右边稍高。我们会不是是同一根肋骨高啊？扰乱了我的心境来自
这得多瘦的人才能发现自己的肋骨不对称来自
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违法和不良信息举报邮箱：&&&&举报电话：【孕期肋骨疼】怀孕后肋骨疼是怎么回事？怎样才能缓解呢？
来自妈妈帮社区：
孕期为什么肋骨这么疼？
怀孕后，随着时间一天天过去，宝宝也在麻麻的肚子里面慢慢长大，肚子变大的结果就是宝宝顶到了麻麻的肋骨呢，长大的子宫将肋骨上推导致了肋骨疼痛。
肋骨疼痛怎么办？
肋骨疼痛不是一般的感冒咳嗽嗓子疼，喝点热水吃点儿药就能好的，这种疼痛有时候宝妈只能忍着直到宝妈生下宝宝，但是我们也不能什么都不做呢，虽然不能让它完全不疼，但是稍微缓解一下的方法还是有的呢~
①宝妈们可以尝试着将双臂向头上伸展，这样的运动方式可以有助于宝妈将肋骨上移，减轻子宫对肋骨的压迫，从而达到缓解肋骨疼痛~
②宝妈要多多卧床休息，不要经常弯腰做事，如果必须弯腰，最好是膝盖弯下去，防止弯腰的时候加重子宫对肋骨的压迫~
孕期其他部位疼痛的原因及缓解方法
晚上睡觉骨头很痛
晚上睡觉骨头很痛
是不是缺钙啦
哎呀。。我那会就是很痛呢，我都不敢大笑。。睡觉翻身肋骨都疼&&&&过了三四天自己就好了&&&&&&~~~
嗯 &&&& 我肋骨经常疼&&
但我只要不枕着 枕头， 平躺在床上，就会减轻疼痛的&&&
我也是，躺着最好！站着都不行！
吃东西不能吃太饱，一吃到饱顶的肋骨疼特别是后背的肋骨。很痛苦啊站也不是，坐也不行。只能躺着才舒服点
只要吃点东西，就顶的疼，感觉胃也要被挤出来了，唉
我的不单肋骨痛，屁股两边晚上睡觉翻身都痛死了，怎么回事啊
我的不单肋骨痛，屁股两边晚上睡觉翻身都痛死了，怎么回事啊
现在胯骨承受压力比较大，所以宝妈经常按摩和多休息，白天不要坐太长时间 了。。
我的不单肋骨痛，屁股两边晚上睡觉翻身都痛死了，怎么回事啊
我們真是同病相連吖.希望可以早點不痛.要不然晚上睡覺都睡不好.
我的不单肋骨痛，屁股两边晚上睡觉翻身都痛死了，怎么回事啊
我也是~~~还跟宝爸说我是不是要瘫痪了呀
我才孕早期，但是屁股的骨头很疼，是不是坐骨神经痛啊？尤其是左脚，现在完全不能使力了
我才孕早期，但是屁股的骨头很疼，是不是坐骨神经痛啊？尤其是左脚，现在完全不能使力了
我跟你一模一样，左边厉害，怎么回事真是的
我跟你一模一样，左边厉害，怎么回事真是的
嗯，我疼了快一周了，而且越来越严重，昨天和今天直接是坐着站起来或者站着坐下来的时候，疼得我眼泪都快出来了。我一开始还以为是因为天气冷。看来也是怀孕的反应。不知道要不要去看医生啊&&
盆区痛的症状是什么？
　　疼痛经常出现在一侧，而且可能集中在臀部区域。疼痛有时会从一侧突然转换到另一侧，或者伴随着背痛。也可能是臀部或者腿后部往下的方向会感到剧痛。如果伴有刺痛或者麻木，并且疼痛延伸到了膝盖，那就很可能是坐骨神经痛，而不是盆区痛。坐骨神经痛时臀部也会感到疼痛，一条腿或者双腿感到虚弱无力，甚至无法抬起腿来，尤其是在着的时候。
　　引起盆区痛的原因是什么？
　　大致可分为以下五种原因：
　　1． 盆区骨关节疼痛。这种原因导致的疼痛并不是很厉害，一般只是感觉到腰酸。通常发生在孕中期到孕晚期。与怀孕后韧带松弛有关，是孕激素分泌导致的后果。可通过补钙、晒太阳和适当的运动缓解疼痛。
　　2． 耻骨联合分离。这种原因导致的疼痛非常剧烈，甚至疼得不能动。一般发生在孕晚期。应该及时就医。
　　3． 异常妊娠导致的疼痛。如果发生早产、流产或是妊娠合并发生消化道疾病、阑尾炎等，会感觉腹部有下坠感，有时会伴有疼痛。孕期任何时候都可能发生。需要立即到医院就诊。
　　4． 坐骨神经痛。是由于炎症或脊骨错位时坐骨神经受到压迫而造成的，疼痛从臀部向腿部延伸，有时伴有刺痛感。一般发生在孕中期，孕晚期可能会好转。研究显示，大概有1%的准妈妈会在孕期出现坐骨神经痛。
　　5． 炎症引起的疼痛。这种疼痛并不多见，一般发生在那些患有慢性盆腔炎或有过手术史的准妈妈身上。因为手术的伤口在怀孕后受到牵拉、导致粘连，所以会出现疼痛。一般发生在孕中晚期。&pag&
盆区痛你最想知道三大问题
　　盆区痛在什么情况下可能加剧？
　　通常情况下，仰躺、在床上翻身、步行或者从坐姿站起来时会感觉疼痛加剧。在晚上疼痛也会更严重，疼痛程度很可能与白天的活动程度息息相关。
　　盆区痛会影响分娩吗？
　　只要听取正确的建议，一般的盆区痛极少会对分娩造成影响。可能的话，尽量不要仰躺着分娩，站姿或跪姿分娩都能保护骨盆关节，而且一般来说感觉会更舒服一些。如果选择坐着分娩，那就尽可能坐直，以便于两腿分开。
　　疼痛多久会消失呢？
　　盆区痛一般在分娩后不会迅速消失，产后的持续治疗非常重要。大约50%的女性在分娩12周之后仍会感觉到疼痛，不过分娩之后的疼痛比怀孕期间减轻了许多。少部分女性会长期感到疼痛，但如果她们接受了正确的建议和治疗，出现这种情况的可能性就会非常小了。不过，在经期来临之前骨盆还会感到轻微的不适，这是很正常的现象，因为此时体内产生的激素会起到类似耻骨松弛激素的作用。
盆区痛的症状是什么？
　　疼痛经常出现在一侧，而且可能集中在臀部区域。疼痛有时会从一侧突然转换到另一侧，或者伴随着背痛。也可能是臀部或者腿后部往下的方向会感到剧痛。如果伴有刺痛或者麻木，并且疼痛延伸到了膝盖，那就很可能是坐骨神经痛，而不是盆区痛。坐骨神经痛时臀部也会感到疼痛，一条腿或者双腿感到虚弱无力，甚至无法抬起腿来，尤其是在着的时候。
　　引起盆区痛的原因是什么？
　　大致可分为以下五种原因：
　　1． 盆区骨关节疼痛。这种原因导致的疼痛并不是很厉害，一般只是感觉到腰酸。通常发生在孕中期到孕晚期。与怀孕后韧带松弛有关，是孕激素分泌导致的后果。可通过补钙、晒太阳和适当的运动缓解疼痛。
　　2． 耻骨联合分离。这种原因导致的疼痛非常剧烈，甚至疼得不能动。一般发生在孕晚期。应该及时就医。
　　3． 异常妊娠导致的疼痛。如果发生早产、流产或是妊娠合并发生消化道疾病、阑尾炎等，会感觉腹部有下坠感，有时会伴有疼痛。孕期任何时候都可能发生。需要立即到医院就诊。
　　4． 坐骨神经痛。是由于炎症或脊骨错位时坐骨神经受到压迫而造成的，疼痛从臀部向腿部延伸，有时伴有刺痛感。一般发生在孕中期，孕晚期可能会好转。研究显示，大概有1%的准妈妈会在孕期出现坐骨神经痛。
　　5． 炎症引起的疼痛。这种疼痛并不多见，一般发生在那些患有慢性盆腔炎或有过手术史的准妈妈身上。因为手术的伤口在怀孕后受到牵拉、导致粘连，所以会出现疼痛。一般发生在孕中晚期。&pag&
盆区痛你最想知道三大问题
　　盆区痛在什么情况下可能加剧？
　　通常情况下，仰躺、在床上翻身、步行或者从坐姿站起来时会感觉疼痛加剧。在晚上疼痛也会更严重，疼痛程度很可能与白天的活动程度息息相关。
　　盆区痛会影响分娩吗？
　　只要听取正确的建议，一般的盆区痛极少会对分娩造成影响。可能的话，尽量不要仰躺着分娩，站姿或跪姿分娩都能保护骨盆关节，而且一般来说感觉会更舒服一些。如果选择坐着分娩，那就尽可能坐直，以便于两腿分开。
　　疼痛多久会消失呢？
　　盆区痛一般在分娩后不会迅速消失，产后的持续治疗非常重要。大约50%的女性在分娩12周之后仍会感觉到疼痛，不过分娩之后的疼痛比怀孕期间减轻了许多。少部分女性会长期感到疼痛，但如果她们接受了正确的建议和治疗，出现这种情况的可能性就会非常小了。不过，在经期来临之前骨盆还会感到轻微的不适，这是很正常的现象，因为此时体内产生的激素会起到类似耻骨松弛激素的作用。
我看着比较像是这个，可是看了很多描述都应该是出现在孕中期到孕晚期。现在我才孕早期，不知道怎么会这样？该不会一直持续到生完宝宝吧？怎么办啊？
盆区痛的症状是什么？
　　疼痛经常出现在一侧，而且可能集中在臀部区域。疼痛有时会从一侧突然转换到另一侧，或者伴随着背痛。也可能是臀部或者腿后部往下的方向会感到剧痛。如果伴有刺痛或者麻木，并且疼痛延伸到了膝盖，那就很可能是坐骨神经痛，而不是盆区痛。坐骨神经痛时臀部也会感到疼痛，一条腿或者双腿感到虚弱无力，甚至无法抬起腿来，尤其是在着的时候。
　　引起盆区痛的原因是什么？
　　大致可分为以下五种原因：
　　1． 盆区骨关节疼痛。这种原因导致的疼痛并不是很厉害，一般只是感觉到腰酸。通常发生在孕中期到孕晚期。与怀孕后韧带松弛有关，是孕激素分泌导致的后果。可通过补钙、晒太阳和适当的运动缓解疼痛。
　　2． 耻骨联合分离。这种原因导致的疼痛非常剧烈，甚至疼得不能动。一般发生在孕晚期。应该及时就医。
　　3． 异常妊娠导致的疼痛。如果发生早产、流产或是妊娠合并发生消化道疾病、阑尾炎等，会感觉腹部有下坠感，有时会伴有疼痛。孕期任何时候都可能发生。需要立即到医院就诊。
　　4． 坐骨神经痛。是由于炎症或脊骨错位时坐骨神经受到压迫而造成的，疼痛从臀部向腿部延伸，有时伴有刺痛感。一般发生在孕中期，孕晚期可能会好转。研究显示，大概有1%的准妈妈会在孕期出现坐骨神经痛。
　　5． 炎症引起的疼痛。这种疼痛并不多见，一般发生在那些患有慢性盆腔炎或有过手术史的准妈妈身上。因为手术的伤口在怀孕后受到牵拉、导致粘连，所以会出现疼痛。一般发生在孕中晚期。&pag&
盆区痛你最想知道三大问题
　　盆区痛在什么情况下可能加剧？
　　通常情况下，仰躺、在床上翻身、步行或者从坐姿站起来时会感觉疼痛加剧。在晚上疼痛也会更严重，疼痛程度很可能与白天的活动程度息息相关。
　　盆区痛会影响分娩吗？
　　只要听取正确的建议，一般的盆区痛极少会对分娩造成影响。可能的话，尽量不要仰躺着分娩，站姿或跪姿分娩都能保护骨盆关节，而且一般来说感觉会更舒服一些。如果选择坐着分娩，那就尽可能坐直，以便于两腿分开。
　　疼痛多久会消失呢？
　　盆区痛一般在分娩后不会迅速消失，产后的持续治疗非常重要。大约50%的女性在分娩12周之后仍会感觉到疼痛，不过分娩之后的疼痛比怀孕期间减轻了许多。少部分女性会长期感到疼痛，但如果她们接受了正确的建议和治疗，出现这种情况的可能性就会非常小了。不过，在经期来临之前骨盆还会感到轻微的不适，这是很正常的现象，因为此时体内产生的激素会起到类似耻骨松弛激素的作用。
谢谢宝妈的热心分享哦，非常好呢，补充了管管的帖子哦~
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