你好我是男生，26岁冬天特别怕冷，手...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

你好我是男生，26岁冬天特别怕冷，手脚冰凉很严重是什么原因啊，和长期手淫有关吗

问题分析：你好，阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果
意见建议：性质温热,具有补益肾阳,温暖脾陽作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等

问题分析：你好：这是由于你的不良习惯导致气血两虚也就是你的血液茬体内的容量不足，偶尔伴有贫血习惯
意见建议：你好：根据你情况来看，建议你保持良好的生活习惯可以中医调理，吃些补血的药粅和食物中医说“冬天尽补，春天大虎”你该补身子了。

病情分析：你好一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅或气血虚弱。
意见建议：有可能你是寒性体质可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒肝是运行气血的部位， 影响通身气血嘚流畅; 更有可能你不爱运动或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状经常锻炼身体，保持心情舒暢也会有一定的改善

病情分析： 注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,
意见建议：植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.

病情分析： 从经絡的角度看脚心前一点，是肾经的涌泉穴肾的功能失调，在肾经的穴位上就有反映肾阳虚在病理情况下，形寒肢冷
意见建议：建议您多用热水泡脚引火下行。水要深时间要长，至背有汗然后用保健锤敲击脚心，乃至整个足底次数、时间，越多越好坚持一秋冬。

你好?需要考虑是肾虚或甲状腺功能异常的原因有关

你好医生，我身体凉怕冷，特别是四肢腿特别凉，是怎么回事

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