特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及治疗的依据。医生及网友等言论仅代表其个人观点,不代表本站同意其说法,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
健客-国家药监局认证的合法网上药店,致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台
冬季气温变化大是感冒高发季,不同体质的人对感冒也有着不同程度的领悟。尤其老年人还会多次感冒,随着年龄的增长,每一次的感冒都是身体消耗的过程,所以我们应该尽量减少感冒的发生,做好感冒的预防措施及对不同阶段感冒的应对办法。
首先,感冒简单说有两个阶段,风寒阶段和风热阶段。身体受寒,体表发冷,会不自觉地缩紧身体,还常伴有喷嚏流清涕。这属于感冒的初级阶段,这个阶段也会因体质不同持续时间或长或短,有的持续几天则有的持续几个小时。我们需要把握的就是这个关键的阶段,如果把控得好,能把感冒轻松地抑制住,因为病邪还属于在体表阶段,否则会演变到感冒的第二阶段。
抑制方法很简单,重点就是驱寒,想办法把体表寒气驱赶走为目的。
1,喝热汤或热水,想效果比较快速就用生姜葱白熬水喝,还有我们常喝的姜丝可乐,都能达到驱寒的效果。
2,给后背加热,最简单的方法就是暖水袋放在后背上,或者用吹风机的暖风加热后背,还可以到汗蒸房坐一坐来达到驱寒效果。
此处需要注意的是只需微微出汗,不适合出大汗,只要汗出来了,第一阶段的感冒警戒也就可以解除了。如果第一阶段还伴有咳嗽,就需要用通宣理肺的温性药物来止咳,不能用较寒凉的药物。
假如,第一阶段没有被我们抑制住,感冒进入了他的第二阶段即内热阶段,这时风邪已进入身体,形成了身体与外邪对抗阶段。此时扁桃体开始发炎,会出现咽喉疼痛,体温上升,身体骨节酸痛,咳嗽有痰,流黄涕等等。
这个时候也不要太着急,放松心情,开始清里热,可以到药店或者医院开些清里热的药物,我在这里就不给大家推荐了。但要记住的是,在感冒的时候要清淡饮食,不要过于油腻,否则会导致感冒迅速发展而难以控制。
当然,感冒还会引起人体更深入的病变,比如肺部感染,当感觉感冒未得到有效控制,请及时就医。
小编导读: 平时多喝点白开水排毒哦,多吃点蔬菜和水果,多活动活动,锻炼锻炼身体,做些有氧运动,增强自身的免疫力,换季的时候注意加减衣服。
多到户外走动走动,多晒晒太阳,不要挑食
注意休息,多给宝宝喂温开水, 小孩抵抗力差就很容易感染感冒,最好是给宝宝吃些益生菌提高抵抗力,可减少生病。。
多鍛煉身體。還有吃點食補。
首先天凉多穿点衣服是必须的,平常多喝水,常温水洗洗,多吃水果补充维C
预防感冒,就是平时注意营养饮食,不到人多的地方,勤洗手,大人感冒,不和宝贝正面接触,餐具经常消毒,按时接种疫苗。
恩恩 抵抗力不好 可以从饮食上增加的 注意保暖
那就是早晚添加衣服,防止着凉。给宝宝全面的营养,增强体质也是很重要的。还有多喝白开水防感冒。
小宝宝非常爱感冒,可能就是抵抗力和免疫力比较差,平时应该多给他吃蔬菜水果,特别是富含维生素c的水果,这样可以增强宝宝抵抗力,免疫力,天气好的时候带她出去晒太阳,户外运动也是可以增强免疫力! ...
这个注意保暖 不要去人多的地方啊
多给宝宝吃些有营养的食物,不要带宝宝去公共场所,特别是感冒流行的时候。
这种情况主要是让宝宝平时多喝水,宝宝比较小的话,可以给他开展一下婴儿抚触来提高一下抵抗力。
应该可以,还要注意一下饮食,
给宝宝服用利巴韦林颗粒,小儿氨酚黄那敏颗粒就是治疗流鼻涕和鼻塞的。注意休息,多给宝宝喂温开水,
宝宝经常感冒确与体质有关,要首先保证宝宝的平衡膳食合理添加辅食,注意缺锌、铁,维生素A、B族、C、D及蛋白质等不足的问题,及时纠正。需做好喂养,全面均衡供给孩子营养,保证水份;做好佝偻病预防;生活护理好、提高免疫功能,防止交叉感染,按时做好预防接种 ...
多喝水,多吃蔬菜水果,注意保暖,及时接种
多喝水,注意保暖。可以提高点免疫力、
最科学的就是多穿一件衣服保暖,多运动,不过孕妇不适宜激烈的运动,就多散步吧,平时偶尔可以喝一下姜葱汤,预防和治疗感冒挺有效果的
热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒。 生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。 盐水漱口 ...
给宝宝服用利巴韦林颗粒,小儿氨酚黄那敏颗粒就是治疗流鼻涕和鼻塞的。注意休息,多给宝宝喂温开水, 小孩抵抗力差就很容易感染感冒,最好是给宝宝吃些益生菌提高抵抗力,可减少生病。。 ...
感冒要是不是很严重的话,可以用鲜姜20至30克,去皮切碎,加水,放入锅里煮开,稍凉后趁热喝下,防治感冒效果挺好。感冒了每天要注意保暖,还要多喝温开水。
小孩是三岁的情况下,这个一般来说不会感冒的,就是晚上睡觉的时候应该盖好被子毛毯,注意孩子肚脐眼,不要露出来,否则的话很容易出现肚子受凉引起的感冒,甚至会出现腹泻的情况的,因为就怕出现受风寒因素影响了。 ...
你好!如果宝宝的免疫力低下,最好还是去药店买点牛初乳给宝宝吃,增强抵抗力的
多给宝宝喝点白开水,根据天气及时给宝宝添减衣服,平时多给宝宝做做被动操,保证宝宝营养跟上,这样应该会好一点的。
这个最好多喝水注意保暖
均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
一岁多的宝宝容易感冒是抵抗力低下,导致的,你平时多给宝宝吃一些新鲜的水果和蔬菜,多带宝宝参加户外活动,增强抵抗力。
亲爱的宝妈,宝宝快一岁了,总是容易感冒,抵抗力变差,建议你平时一定要给他多喝水,不要让他上火
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。